经常游泳的人，跑步会跑的快吗。游泳会增强耐力，而跑的快是肌肉爆发力的表现，所以经常游泳的人可以比以前跑的持久，速度或许不能提高很多
2、我经常练游泳，跑步会跑快一点吗？当然有帮助！人体的综合素质都会随着锻炼程度的进展而进展。虽然游泳和跑步并不一样，但游泳过程中身体的整体素质(比如耐力)会有很大的提高，肺活量增大，这些都会极大地帮助跑步！
3、游泳能促进跑步吗？只要持之以衡，跑步或者游泳都是很好的锻炼身体的方法。跑步不但能燃烧脂肪，如果姿势正确，还能美体塑形，特别是能让下垂的臀部变得圆翘，跑步时摆臂又能锻炼胸廓周围的肌肉，就算瘦也能变得前凸后翘。另外，养成跑步的习惯，
4、游泳快的人跑步会很慢吗。游泳的速度和跑步没有关联。你练习了三年的游泳，当然会比其他人快。至于跑步，如果有教练对你提供指导，相信你也会进步的。
5、游泳对跑步快有没有帮助。不要游泳，否则易得心肌炎等疾病。各个运动的锻炼之间都有联系的·比如游泳和短跑·而短跑主要靠爆发力，跑步时做动作，力量是必不可少，但是少了柔韧性绝对完成的不好，所以 这 方面游泳还是可以有很大帮助的！
游泳快跑步也会快吗
1、游泳可以提高跑步能力吗？最好说理由，谢谢！而游泳对跑步技巧的提升，相信是没有关系的了。结论就是不会因为你每周游泳而提升跑速。如果真的想提升速度，还是每天抽时间，订下计划地去锻鍊提升个人本身的体能和技巧，相信会更有效。
2、为什么跑步比游泳快。在水中运动阻力大、产生的动力小，还需要不断换气等等。相反，水生生物要是上路就没有在水里运动的快。这是生理结构的原因，你看世界运动会里的蹼泳，用专业的设备进行改良后，人类游泳速度是惊人的。
3、游泳快还是跑步快。理论上游泳在单位时间内消耗的能量远远大于跑步，所以理论上是游泳减肥快。但实际上我们说的减肥，实际上是一个减脂的过程，脂肪消耗需要长时间的无氧运动，也就是说你要保持运动状态30分钟之后才真正见效，也就是说，最重要。
4、游泳一小时相当于跑步多久。蛙泳一小时可以游2公里以上，跑步慢跑可以跑8公里以上。热量：蛙泳一小时消耗的卡路里相当于慢跑1公里。游泳一小时所耗热量作为参考； 游泳(蝶式)938千卡 游泳(自由式)623千卡 游泳(蛙泳)402千卡。蛙泳(breaststroke)是一种。
5、游泳和跑步，同样的距离，游泳是跑步运动量的几倍啊？同时，水的导热性大于空气24倍，水温一般低于气温，这也有利于散热和热量的消耗。因此，游泳时消耗的能量较跑步等陆上项目大许多，故减肥效果更为明显。专家认为，游泳是一项全身运动。人在游泳时，其上肢、颈部、肩背部、