自由泳游个十几米就没有力气是什么原因。实际上自由泳划手的水下动作应该是最后才去练习的内容，刚开始练习，就随随便便的划就行了，动作的划，直臂就行，太累的话，慢点，还累，那就再慢点，反正靠打腿也能往前走。如果你打腿不能往前走。那就没啥好讲。
2、自由泳游个十几米就没有力气是什么原因？用一个比较模糊的回答便是身体的平衡控制不够好，熟练度不够。仔细来说，这个情况就和初学自行车的时候差不多，初学骑自行车的时候。为了掌控平衡，我们都会用尽手臂的力量紧紧握着车把，所以，得常练习之后情况就会好很多。
3、学蛙泳5天，只能游十几米就累了，怎么办。游十几米体能上是不会有问题的，感觉累其实是你呼吸不顺畅导致的。初学者最难过的关是呼吸关，常见的错误就是吐气不彻底，吸气急促。当你吐气不彻底时，肺里会堆积大量废气导致吸入的新鲜空气量少，影响对氧的吸收。不用。
4、为什么游泳后很累？游泳为什么那么累？如果纯粹是为了锻炼身体，那一有就累说明你缺少锻炼啦，1个星期游个3次左右，每次1小时，每次给自己定个范围，比如10分钟300米休息个5分钟再循环，等下次觉得轻松了，在加个10-20米。锻炼是靠坚持的。游泳怎么不累 游泳。
5、游泳游一会就累，怎么回事？游的速度不均匀，一下快一下慢也是很累的。简介：游泳是一项体育运动，是在水上靠自力漂浮，借自身肢体的运动在水中前进的技能。游泳运动可分为竞技游泳和实用游泳。技巧：换气动作越小越好。游泳动作越协调越好。
游泳10米好累怎么回事
1、为什么游泳游了一会就没力气。一。呼吸的问题， 二。动作的问题 ， 三。节奏的问题，四 。放松的问题 一。呼吸要彻底，吸足吐干净，吸气不够，大脑缺氧，吐不干净，体内二氧化碳太高，容易疲劳。二 。动作要规范，幅度适中，不要求速度，要像鱼一样，动作。
2、游泳没游多久就累了是怎么回事。游泳时感到累可能是身体供氧不足。也就是说你的呼吸没有到位，无论你有哪种泳姿，呼吸都是难点。游泳时的呼吸要流畅轻松有节奏。游泳的时候在水下，要保持呼吸的状态，在出水面的同时将废气全部呼出，然后迅速切换到吸气，
3、游了才十几二十米就好累。发力不对 怎么说呢，除了该发力时，肌肉应该是放松状态，如果不是比赛什么的，应该是舒缓的发力，游泳很像长跑 切忌全身肌肉都绷得紧紧的
4、为什么我游完泳后感觉好累啊？游泳后的饮食原因。①有些人在游泳后体重增加，而是因为他们游泳后的饮食行为。很多人感到饥饿，认为自己燃烧了大量卡路里，因此会比平时吃得更多。一些人会发现他们增加了几磅。这是因为游泳不是一项负重运动。负重锻炼是。
5、自由泳打腿时用浮板换气打腿十几米就坚持不住了，为什么这么累。关键原因是你发力部位不对，打腿动作也存在问题所致。浮板练习自由泳打腿关键在于首先由腰腹部发力，将力量向大腿传递后，由大腿带动小腿做打水动作。而不是由小腿发力进行打水，单纯使用小腿的力量进行打水很快就会。