游泳不敢下水怎么办？我们在平时游泳中，很多人在享受游泳的惬意感觉的同时，自然也不会忘了游泳时不小心喝水后的那种恶心的感觉（尤其是游泳池里的水），以及呛水时那剧烈的咳嗽所带来的痛苦，这种遭遇往往是在初学时最容易发生的事情，作为初学。
2、为什么我在游泳时只会在水面上下不去。可以在手臂伸直时用手臂夹住耳朵来固定头的位置，或者将头略抬一点，可以保证身体不会出水面。游蛙泳时，手和腿划水的时候要在水里进行，而换气抱起的时候身体要突出水面。你千万别作反了。蛙泳的动作是最难的，并且不断。
3、我游泳为什么会下沉？下水前心里紧张该怎么办？一紧张喝水 呛到在水里。练漂浮，基本功扎实的话下水就不会怕！ 如果游泳馆里有潜水区就先去潜水练，先试着放松全身，漂在水面上，什么动作都不做，记得要放松。试着自己差不多能再水面上浮起来了，然后从最基本的动作开始练，慢慢来，慢慢。
4、游泳不会下水就害怕怎么办，有人有技巧吗？感觉脚离开地面就不稳头往水。这是一般初学游泳者的心病 因为不谙水性所以恐惧水 要解除对水的恐惧 建议可以现在浅水区或是儿童池戴上泳镜练习潜泳 在浅水区练习潜泳的好处是，可以看见水底，慢慢去了解水性进而解除对水的恐惧 一段时间后，自然就不会在。
5、想学游泳，但怕水，怎样克服对水的恐惧啊。1)如果你是第一次游泳那你一定会感到水的压力很大使你喘不过气来，但是不要紧，注意第一次游泳的水不要很深，在浅水区联络就可以了。 2)学会在水中行走，最好要有人在你边上，一是万一你抽筋就不好了，有可以给你保护。二是，你会。
游泳前下不了水怎么办
1、学游泳怕水怎么办。(克服怕水的弱点，刚开始下水的时候，可以先从浅水区开始练习。(练习平衡，平衡就是能够让自己平稳地浮在水面上；练习换气，带上泳帽，带上眼镜，慢慢熟悉一下换气的节奏。练习手脚动作，如果是练习蛙泳，可以。
2、为什么我游泳的时候沉不下去？吐了气再下去，当然可以，单单只想去下当然可以，但是如果还想在水里游泳的话，就得按上面的方法，多多练习。没有气在水下是待不久的。闭气也有技巧的，感兴趣的话，可以一起讨论。我也在练习这个，不过专业一点，自由。
3、游泳不下沉的方法。游泳不下沉的方法1 借助游泳工具 初学游泳的人群，可以借助游泳圈，救生衣等浮力强的游泳工具，让自身浮起来，这是最常见并且是最实用的一种方式。掌握呼吸节奏 人体密度比水小，加上空气作用，可以很容易浮出水面。不论。
4、游泳时的入水恐惧症怎么克服？(标准入水姿势)。就必须得克服入水的恐惧。首先你得做好下水前的预热运动，在从你认为安全的地方，弯曲你的身体，尽量弯低点（在不影响你站稳的情况下），然后顺势入水。经常这样练下，你入水的恐惧就会慢慢的减小到不去恐惧这东西。
5、如何潜水？ 游泳的时候为什么沉不下去？注意在水中作耳压平衡时，做的时候要保持深度不要继续下潜，应在教练员陪同下做，做耳压平衡时保持头部朝上，仰头姿势较易实施(捏鼻式)。游泳的时候沉不下去的原因：焦虑产生：焦虑地潜水员会比较常摆动他们的手脚，