游泳时心率范围的计算方法是什么？最适宜运动心率范围=心率储备（60%～80%）+安静心率 在游泳项目中：最适宜运动心率范围=心率储备（60%～80%）+安静心率－10。（减去10的原因是人在水中受到浮力的作用，心率会存在一定差别）以我为例，最大心率=220－2
游泳距离和心率的关系是
1、游泳的心率多少合适。游泳的心率应该达到170减去您的年龄，例如您的年龄是20岁，那么心率最高可以达到150次每分钟。
2、游泳后心率这么快就降下来了？记得上运动解剖课的时候曾经讲过有5年运动年龄的人的心脏要比一般人大3/1，我想这应该是心跳速度慢的原因，另外呼吸慢可能是因为游泳本身可以增加肺活量，所以每次吸气的时候比一般人吸的多吧。我个人认为应该和游泳有一定的。
3、游泳的心率控制范围是多少 游泳塑形效果明显吗。游泳的心率控制范围是多少 每个人的健康和体质状态不同，健身运动的有氧心率范围会因人而异、因时而异。一般来说，能强身健体的合理运动负荷是本人最大运动心率值的65%—85%之间，另外，具体运动心率也会根据运动强。
4、的动作频率？如何计算游泳的动作频率？试分析频率与划距的关系。但是由于体能的下降导致技术的变形算出1000米的次数是不准确的！关系频率和划距成反比的！也就是频率越快划距越短！但是要想加快游进的速度就要是划距不变的情况下加快频率！
5、一般游泳需要多长时间，以减肥为目的，我现在1200米大概需要三十分钟。游泳时全力以赴。保持心率在最大心率80%左右，为了保证这一标准，每游一段时间，对着表数数脉搏在6秒内跳多少次，后面加个“0”就是1分钟的心率。休息时间最小化。将游泳过程中的休息时间减半，直到一个来回或。
游泳距离和心率的关系是
1、游泳运动员的平时心跳一般多少。一般人的心率为70——80次/分，每搏输出量为60——80毫升。而经常游泳的人心率可达50——55次/分，很多优秀的游泳运动员，心率可达38——46次/分，每搏输出量高达90——120毫升。游泳时水的作用使肢体血液易于回流心脏。
2、心率与运动有什么关系。比如在涉及游泳等运动的间隙训练中，一般多将心率控制在120—150次/分的最佳范围内。一般学生的早操跑步中的心率控制在130—150次/分。而成年人的'健身可用170—年龄来控制运动强度。所以，不管你是在做有氧运动，还是无氧。
3、经常游泳的人心率会慢吗。经常游泳的人会降低心率的心率会变慢。对心血管的系统非常有好处。心脏也变得收缩有力了。安静下来时心率变慢，弹性更大泵压能力更强，输出相同的血液量心脏不用跳动这么多次，等于说心脏的储备能力加强了，心脏得到了很好的。
4、健身后心率达到多少就可以游泳了。我觉得这种说法就是个悖论，健身方式那么多，可以这么主观臆断的断定，本身就是有悖逻辑的。本身达到有氧运动的心率标准一般在个人静止心率的1.5-2倍。若果这个状态下没有感觉什么不适，基本不存在什么问题，适当控制总运动量。