手腕酸软无力握拳也握不紧。您从事的是什么职业？不排除腕管综合征或颈椎病可能。建议到医院完善相关检查，腱鞘炎一般不会导致手腕无力
游泳手腕用力握不紧正常吗
1、自由泳如何用力？先说手，在游泳时手腕一般是紧绷的，因为水下的划水需要用力，绷直也可延长你的手臂。如果手指尖和手腕是放松的，（在正规的游泳训练中放松是错误的，当然休闲式除外）那你划水的的“桨叶”就短了将近二十公分。因为划水是。
2、手经常无力攥不紧拳头是什么原因。如果你身体没什么病的话，那就很正常，很少干活很少用力的人都握不紧拳头，大部分人早上起来都感觉拳头都握不起来，简直就是手无缚鸡之力。拳头握不紧，你的手腕也肯定很脆弱，手臂肯定也很细，更别说有肌肉了，做为男人。
3、握拳感觉没力握不紧，打球投篮感觉手腕关节用力过度会拉到。看中 。射球姿势不正确所致，应该先用力推出去，然后压腕，压腕注意不要太用力，握力不够，买个握力器多练几下就可以了。希望能帮到你
4、用握力器能练手劲吗？怎么感觉每次握完连拳头都握不紧啊。能锻炼的，握不紧拳头是因为您在锻炼的时候突然发力造成手掌和前手臂肌肉疲劳，歇歇就会恢复。祝您锻炼愉快！
5、手腕提点重东西以后，等会儿就使不上劲了 怎的了啊？有可能是手腕的筋拉伤了，导致手腕使不上力气，这个一般都是有点韧带拉伤或者撕裂的表现，去做一下核磁共振检查。
游泳手腕用力握不紧正常吗
1、手不能用力握物，有什么好的解决方法？会比在家里面做训练更专业一些，对于肌无力患者，手没办法使劲用力握物，就应该减少拿重东西。手不能用力握物在生活当中有一些人在使用手握物的时候，会发现自身根本就发不出来劲，尤其是长时间哺乳期的女性，在喂孩子的时候。
2、呆会就会感觉酸软无力，甚至连拳头都握不紧，怎么回事？你好，胳膊只要用力过猛，呆会就会感觉酸软无力，甚至连拳头都握不紧，这是缺乏锻炼，肌肉劳损造成的，经常锻炼活动就会好转的。
3、游泳时应注意哪些问题？游泳做好这些准备工作，对身体更好
4、手臂有力，扳手腕却使不上劲，是什么问题。证明你有力，但是呢，还没有巧劲，你虽然有力，但是你的手腕上还没有力，是因为你没有习惯用手腕用力，所以要勤加练习，才能把力发挥出来。