游泳一小时相当于跳绳多少个。400个。游泳一个小时相当于跳绳一个小时，也就是大约跳400个作用。这两种都是有氧运动，消耗能量是差不多的，效果也是差不多的。游泳是人在水的浮力作用下产生向上漂浮，凭借浮力通过肢体有规律的运动，使身体在水中有规律。
2、游泳一千米相当于跳多少下绳。这要看各人的体能，游泳运动员游1000米不要费很大劲，而让他跳半小时绳，却跳不到100下，还会感觉累；就一般人来说：游1000米相当于跳500下绳。
3、跳绳相当于跑多少米？按照能量的消耗，跳绳500个相当于跳绳2000米-2500米左右。在跳绳500个过程中消耗的卡路里，与进行跑步2000米-2500米消耗的能量基本是相同的。
4、每天游泳一个小时一个月能瘦多少，游泳一个小时相当于跳绳多久。游泳一个小时相当于跳绳一个小时，这两种都是有氧运动，消耗能量是差不多的，效果也是差不多的。除了跳绳，游泳和跑步也差不多，游泳一小时相当于跑步一小时，这些都是涉及到四肢的运动，大家可以根据实际的情况来选择。
5、400个跳绳相当于跑多少米。跳绳400个相当于跑步1500-2000米左右。跳绳是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的活动游戏，对多种脏器具有保健功效。
游泳2000米相当于跳绳多少个
1、游泳50米，能抵过几个跳绳。这个不好推算。无论什么运动，都得是较大量，才能够起到作用。比如游泳，其码得来个千米。跳绳得上万跳。
2、一个小时游泳2km相当于跑步多少米啊？水的热传导系数比空气大26倍，若在相同温度的水里比在空气里散失热量加快20多倍。这样就会有效地消耗人的热量。一小时游2000米相当于3分钟游100米，应该算是中等游泳爱好者的水平，热量消耗在400-500卡之间。
3、500个跳绳相当于跑多少米。2000米左右。跳绳500个，消耗的卡路里是55卡左右，慢跑2千米左右，消耗的卡路里是55卡左右，所以跳绳500个，相当于慢跑2千米左右。在跑步之前要做热身动作，无论是慢跑还是参与一些加速跑、短跑，做热身动作可以唤醒机体，对。
4、1小时游泳2000米相当于跑步多少米。1小时游泳2000米相当于跑步8000米。游泳一千米消耗一千二百卡路里，因水的热传导系数比空气大二十六倍，在相同温度的水里比空气里散失热量加快二十多倍。在水中游一百米，消耗一百千卡热能，相当陆地跑四百米，游泳一千米相当于。
5、游泳2000米想当跑步多少米。对于一般的游泳爱好者，1小时2000米的强度还是比较大的，如果非要换算成跑步，至少是10000米以上。但是游泳是全身运动，而且由于水的浮力，对于身体有按摩作用，所以游泳属于深度疲劳，即疲劳持续时间比较长。游泳消耗的热量很高。