想选拳击或排球,哪个好过,哪个轻松
一般的比赛，或是好玩是可以的，但是一定要过网，又不能过边界，一般大型比赛看不到用拳发球。是因为用拳发球力度大，容易过界，失去一个发球机会，和要输一分。
现在很多高校都会开设太极拳、太极剑、太极球等非常细致的项目课程，如果想利用体育课时间好好净化一下内心的话，太极类项目是不二选择。跆拳道课程无论是男生女生，如果想练点防身术的，可以选择跆拳道这个项目，同时也可以加入跆拳道社团之类的。
选择足球、棒球、垒球、篮球、排球以及接力跑、拔河等集体项目可以帮助孤独、怪僻、不合群、不习惯与同伴交往的人逐步适应与同伴的交往，并热爱集体。也适合未来你可能分配到大公司，通常有这类集体活动，他能加速你与同事之间的感情交流，粘连性。
同时，还有许多社团与学术研究相关，包括数学模型、创新力思维等，关注政治、公益事业的同学可以加入学生会或志愿者协会，积极参与各种有意义的社区活动。 除此之外，如果你想运动起来，也可以尝试拳击、跆拳道、篮球、羽毛球及排球等体育类社团。 总之，山西大学有着丰厚多样的社团资源提供给每一位同学探索、尝试、成长。
应多参加竞争激烈的运动项目，如足球、篮球、排球等项目。这些项目场上形势多变，紧张激烈，只有冷静沉着地应对，才能取得优势。♀胆怯型应多参加游泳、滑冰、拳击、单双杠、跳马等项目。这些项目要求人们不断地克服胆怯心理，以勇敢、无畏的精神去战胜困难，越过障碍。
为了解决这个科学而有趣的问题，一批专家正在前往……为确保本次评估的科学性和权威性，我们精心挑选了四组专家组成了本次评估的专家组。一个团体是美国奥林匹克体育协会的会员。第二组是专门研究体育科学的学者。这三组运动员都是职业运动员，参加过两种运动。
但值得提醒的是，跑步要注意循序渐进，装备的话，最好穿个好的跑鞋，带上护膝，这样更能保护好你的膝盖关节和脚踝哦。跳舞 跳舞和跑步其实一小时消耗卡路里差不多，也是600卡路里左右。跳舞可减轻思想上的压力，令人 在优美的旋律中感到轻松舒畅，进而对 生活的态度更加积极。
出路很宽广，前景也光明，关键看专业方向。体育专业培养及就业方向 运动训练 专业特点与就业范围：本专业设有田径、足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、游泳、赛艇、皮划艇、体操、艺术体操、举重、柔道、跆拳道、拳击、摔跤等主修方向。
我是女生,不知道大一体育选什么项目会好过考试一点?
还有就是比较适合女生的专项，比如：健美操，羽毛球等等。健美操在今后的工作和生活当中，会有更多的应用。因为健美操的基本功，其实跟舞蹈差不多，一个大学专项的健美操学生，可以很轻松的胜任健身房的操课教练、帮助公司团建编排舞蹈、或者从事舞蹈培训方面的工作。
女生建议选择瑜伽、健美操、羽毛球之类的课程，男生建议选择篮球、足球、排球等课程。大学的体育课有非常多种，当然不同的学校开设的体育课也不同，甚至不同学院开设的体育课也不同。就拿我们学校来说吧！大一第一学期统一学太极，第二学期才开设其他体育课程。
如果是女生的话，可以选择乒乓球或羽毛球，都比较简单。大学从产生已有上千年的历史。起初，主要是从德国、英国等国家最早发展起来的。中国现代大学源起于西方，现代西方大学又是从欧洲中世纪大学、英国大学、德国大学再到美国大学这样逐渐演化过来的。
大学体育课女生选健美操、啦啦操 很好，锻炼身体还可以塑造身材。做健美操的时候我们的肌肉以及内脏都处在一种非常紧张的状态之中，然后做瑜伽的时候可以让我们的新陈代谢变得低，还会让我们的生命体系变得更加放松，从而达到美容以及美体的效果。
游泳比较好，怎么比较好 ，你知道，比基尼的世界··· 另外除足球外的球类运动也其实也女生也不少的 ，特别是羽毛球 、排球、乒乓球等。 大学的 体育 课多种多样，可以选择的项目实在是太多了，难免会让人有些眼花缭乱。但是，我们可以从以下几个方面进行选择。 第一，选自己喜欢的，或者是感兴趣的 体育 项目。
体测时，当后背的肩骨碰到垫子后就起来，这样会轻松一点，完全躺下去再起来就会多耗费力气。测试时双脚一定要稳稳的压紧，曲腿尽量曲紧一点，使膝盖弯曲成90度。如果能让别人抱着小腿会更轻松一些。测试时你可以试着微微抬起一点腰，起来时可以借屁股的力起来，不过还是不要太明显为好。
你好！大学的体育选修课。只要你认真有上课。肯定都拿的到学分的。除非你说那老师坏话被他听到。所以，建议你选自己喜欢的。如果对你有帮助，望采纳。
我想说的是，无论体育课选什么都摆脱不了男生2400米女生2000米的厄运，既来之则安之，体育课到底选啥，可以根据自己的兴趣爱好选，也可以和小伙伴或是对象选个交际舞，腻腻歪歪的腻在一起，大学可是很开放的喔，也可以像我一样，听老天爷安排，随缘。
羽毛球，定向越野，如果有人才的就：体育舞蹈。有乒乓球台的就乒乓球。
大学体育选气排球好过吗?本人什么排球知识、姿势什么的都不会-_-||...
由首先赢得25分，并且超过对方2分的队获得本局胜利。决胜局，先得27分的队获胜。（二）球员场上位置：比赛每队同时上场队员为5人（其中1人为场上队长）。发球队员发球时，双方队员须在本场区内各站两排（前排2人，后排3人）。
大学体育选修乒乓球比较容易过。乒乓球（table tennis），被称为中国的“国球”，是一种世界流行的球类体育项目，包括进攻、对抗和防守。项目起源 乒乓球起源于英国。
气排球由软塑料制成。比赛用球重约120克， 比普通排球轻100－150克；圆周74--76厘米，比普通排球圆周长15－18厘米。
气排球富有弹性，手感舒适，不易伤人，安全性高。排球相对气排球较硬，弹性较好。如果击球力量大易伤人。球体区别：气排球圆周为75～78厘米，重量轻，约120～125克。排球圆周为25~27英寸（约65~68厘米），重量为9~12盎司（约255~346克）。
软排球：软排球是一种实心的排球，它基本上是由一整团海绵构成，外层有一层薄薄的橡胶。它的尺寸比硬排球小，而且弹性相对较差。软排球通常被用于学校体育课程或儿童游戏中，因为它可以减少对手的痛苦，增加参与度。 硬排球：硬排球是一种标准的比赛用排球，它的表皮是由坚硬的材料制成。
正确的准备姿势应包括双脚略宽于肩部，一只脚稍向前，膝盖保持适当的弯曲，双手放在腹前，双眼注视球，保持身体的微动状态。这样的姿势有助于运动员保持警觉，随时准备做出快速反应。总之，气排球准备姿势对于运动员的表现至关重要。通过不断练习和改进准备姿势，运动员可以提高自己的技术水平和比赛表现。
大学体育排球课手残女生好过吗
一般上大学体育老师不会为难你的，只要动作做得稍微标准一些，平常努力上课听讲，到最后一定可以过的。
北京市鼎石学校是一所属于中国的学校，采用国际课程，拥有世界情怀。我们致力于融合中国、美国和国际三种教育传统之精粹，为中国、以及世界带来一种前所未有、独具特色的教育理念——世界学校。