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接到球上篮要不要拍一下

来源:互联网分类:体育文章发布时间:2025-03-12 20:13:21

我拿到球,起步一定要拍吗?

1、如果是站着接的球,则起步时必须拍球。但原地的话可以有一只脚移动,因为你两只脚都可以视为重心脚,先动的一只则不再是重心脚,可以随意移动,但固定的那只脚则不能有任何移动(规则规定重心脚不能移动),只要重心脚移动必须拍球。

2、应该是拿球起步时运一下球然后就可以运球跑动了 如果接到球没运球就起步 那就算是走步违例啦 。

3、可以,两步之后,两只脚均为轴心脚,此时起跳后,球必须离手,不可再运球。

4、不可以~~你想如果这样可以的话,在NBA像“魔兽”霍华德哪类人,让他们在三分线内拿球让后直接走3步,凭他们的大脚和步伐、还有那一身肌肉,很容易到篮下,这样的话,比赛还怎么打~~~除非是穿插接球,那可以直接上篮(前提条件、你是在跑动过程中接球,你中途如果跑了二步停下来,还是算走步。

5、两脚左右开立,双手持球于体前,练习时左手将球推交右手,右手顺势将球引摆至体侧,然后再将球拉回在体前交左手,向左侧挥摆。挥摆球的高度,开始可要求至侧平举部位,再要求摆至极限。★单手斜后上方挥摆球 两脚左、右开立,持球于体前,如图所示。

6、接到球之后你的一只脚是可以动的,但是只能动这只脚,如果另外一只脚也动了的话就算走步了。球必须在你另外一只脚离地前离手,否则算走步。另需要说明一点,走步只能算违例,不算犯规,但是球权也是要交给对方的。

抢完篮板后要拍球才能上篮吧?那不拍可不可以投篮呢?

当然,如果你抢到篮板球的位置不是很好的话,肯定是要通过运球来调整你的进攻角度。

抢到篮板落地后不运球直接上3步篮,这当然是走步拉~而且完全是走步.楼上有说什么如果是双脚落地~~你抢篮板球还能单脚落地呀~~晕~补充:刚刚看到有人说三步上篮本身就是初学者用的,在正式比赛中三步上篮是会被吹走步的。

其他都是一样的。打半场的时候当对放投篮不进过后,由你方抢到篮板过后是不能直接投篮的(篮球场上叫没有马),必须要出三分线以外才能投篮,如果是自己边投篮没有进,自己边的再抢到篮球就可以直接再投篮,这样不违规。

在跑动中可以,原地接球后两步走步,算走步违例,不是犯规,常有是因为他接球时一只脚已经离地了,而不是接球后离地的。

因此小前锋会有较多的机会出手,而且可能是不太好的机会,所以我们可以容许他的命中率稍低,只要他能得分的话。 大前锋(PF) 大前锋(Power Forward)在队上担任的任务几乎都是以苦工为主,要抢篮板、防守、卡位都少不了他,但是要投篮、得分,他却经常是最后一个。所以说,大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。

拿着球不能拍时,只能传球和直接投篮了,抢到篮板和接别人传球可以直接进行三步上篮的技术动作。三步上篮是在篮球规则允许的范围内做出的合法的篮球技术动作。所谓三步就是上篮篮球出手前最后的三步,第一步就是持球点前那一步,第二步是持球点后的第一步,第三步是第二步完了再跨一步上篮。

说是“三步上篮”其实只有两步而已: 1-先让练习拍球、运球,最好是练到盲拍的程度,就是不看球可以带球熟练的跑。 2-然后就是练习上篮的脚步。

第三步上篮:右脚抬起,右腿屈膝高抬可延长滞空时间。左脚腾空,左脚迅速蹬地发力,向前上方跳起;右手持球,挑腕柔和将球抛向篮筐或篮板。三步后不上篮也可以传球,三步的最后一步把球传出去不上篮,此时不算犯规。

红蓼:蓼的一种。多生水边,花呈淡红色。红蓼是一年生草本。茎直立,粗壮,高1-2米,上部多分枝,密被开展的长柔毛。该种因其生长迅速、高大茂盛,叶绿、且花密红艳,适应性强,适于观赏,故适宜做观赏植物。果实入药,名“水红花子”,有活血、止痛、消积、利尿功效。

练好上篮姿势。上篮之前,要把身体重心压低,运球不要超过腰部,身体要稳当,上身摆正。跑动中身体尽量前倾一些,手心向下拍打篮球,不要翻腕。到了第三步跳起时,手腕自然的把球拨出,尽量柔和一些,让篮球有回旋的余地。这样投篮命中率比较高。投篮力度把握好。

关于走步的判断是是否持球,只要是先拿球之后在走,就是走步,反之,像上篮时先迈步再持球,三步上篮,这样就不会判定为走步。抢篮板后拿到球再走几步运球,已经造成走步犯规了。走步,中文规则一般称为带球走违例。是指当队员在场上持着一个活球,其一脚或双脚超出规则所述的限制向任一方向非法移动。

跳起投篮:简称跳投,它具有弹性强、出球点高的特点。可以与传球、运球突破等技术动作结合运用,在原地、行进中急停、背对球篮转身以及在不同距离和位置时,都可采用。跳投是现代篮球运动普遍运用的主要投篮方式。行进间投篮:行进间投篮是在快速跑动中接或运球后做中、近距离。

首先,打篮球的时候,运球只能够一只手运球,而且每一次接到球之后,只能够运一次球,这里的运一次球是指拿到球之后开始运球,然后再停球,这个时候就不能再运了,只能够选择传球或者投篮。篮球的计分方式是一定的时间,看哪一队得的分数比较多,哪个队就是获胜队,比如NBA是一场四节,每节12分钟。

篮球比赛中的规则较多,且相当复杂,共有93条。技术规则 (1)技术犯规:技术犯规是指所有不包括与对方队员接触的队员犯规。队员不得漠视裁判员的劝告或运用不正当的行为。

从右边篮板,右脚先跨步(大一些),再跨左脚(快而有力),右脚用力登地,(右脚用力向上抬起右脚大腿抬起与地平行),弹跳左脚向上抬起,滞空,右手投球上篮,方向为篮版45度角,手指拨球,上抛,碰篮版,弹入篮筐。动作要自然,流畅。第三步自然落下。

篮球接球后是要先拍一下在带球么?带球过程中拍一次可以走几步?_百度...

如果你是站住的,那么 接球后你拍一下可以走两步 第三步在空中出手。 如果你是跑动着的 接住球之后可以直接跨两大步上篮。中间不能停!要不就走步!在拍球过程中拍一次可以走3步 第三步在空中。 也就是说在地上实在的可以走2步。如果你不停球 走多少步都没事。

篮球比赛技术规则:球场上所有的没有同步拍球三步以上的移动行为都可以吹罚为走步违例。篮球比赛规则规定:腾空接球,两脚先后着地,以先落地的脚为中枢脚。两脚同时着地,两脚都可以做中枢脚(以后移动的脚为中枢脚)抬起中枢脚可以传球和投篮,但不能运球。

直接三步上篮不是走步,因为当你接到球的时候,假设你用的是右腿向前迈步,这时候你的右脚是中枢脚,篮球规则中带球走有这么一条规则:“对在场上控制了活球并已确立中枢脚的队员的带球行进,移动时,传球或投篮,队员可跳起中枢脚并一脚或双脚同时落地。

假设右脚为轴心脚,此时左脚迈出一步后再拍不算走步,但在球离手前右脚抬起的话就算走步了 篮球带球走的规则:定义 当持活球的队员用同一脚向任何方向踏出一次或数次,另一脚(称为中枢脚)不离开与地面的接触点时出现了旋转。

不运球只能移动一只脚,另外一只作为轴心脚,知道你拍球了或者运球了才可以移动轴心脚。2:连续不断拍球,可以无限移动双脚,也用不轴心脚了。简单明了点就是:没带球的时候,必须有一只脚作为轴心脚,另外一只脚可以随意移动。

所谓走步就是球在手上时走两步以上而球未出手,如果运球时出现球在手上时走两步以上就是带球走步。

所谓走步就是球在手上时走两步以上而球未出手,如果运球时出现球在手上时走两步以上就是带球走步。走步也就是说在你起动前的一刹那,你的球没有离手,但是你的中枢脚已经移动了,这个就是走步了。

接球后三步上篮如果按照三步上篮的标准来进行的,淡然不算走步不算违规。如果接球后的三步上篮不标准就根据不标准情况来判定是否违规。三步上篮是在篮球规则允许的范围内做出的合法的篮球技术动作。

每名球员各有 4次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮,是做为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后5秒内要投篮。在投篮后,球触到篮框前均不能踩越罚球线。

什么情况下要球拍一下地再投或上篮

当你距离篮板比较远,需要靠近投篮,就必须拍球去靠近,否则要违例了,再就是靠拍球做假动作,或突然发力加速、跳起。

第一步迈脚持球(以右手为例):左脚在地,右脚迈出;双手持球;左脚腾空。第二步中枢脚落地:右脚落地(此为中枢脚),左脚再落地。第三步上篮:右脚抬起,右腿屈膝高抬可延长滞空时间。左脚腾空,左脚迅速蹬地发力,向前上方跳起;右手持球,挑腕柔和将球抛向篮筐或篮板。

这些人都以偏概全,用“(有中枢脚的情况下)开始运球时球未出手中枢脚不得抬起”这条规则去判断所有的走步违例,但规则对于传篮球或投篮球这种情况不是这样规定的,规则规定“移动时,传球或投篮,队员可跳起中枢脚并一脚或双脚同时落地。但一脚或双脚抬起后在球出手之前任一脚不得落回地面。

我是搞篮球专业的,下面的解答希望你满意:运球违例俗称两次运球;队员控制球后将球掷、拍或滚,在球触及另一对员之后再触及球为运球,每运一次球必须使球与地面接触;球在一手或双手之中停留的一刹那运球即停止。

先要练习拍球、运球,最好是练到盲拍的程度,就是不看球可以带球熟练的跑。然后就是练习上篮的脚步。

、上篮、原地投篮、胯下运球等。拉杆式投篮 拉杆式投篮(double pump)是篮球运动中的一个投篮动作,是指跳起以后做好投篮姿势以后再抓球往下拉一下,再投出去。持球进攻队员从随意两低线进行突破,然后起跳做拉杆动作,其目的为了躲避防守人的封盖。

红蓼:蓼的一种。多生水边,花呈淡红色。红蓼是一年生草本。茎直立,粗壮,高1-2米,上部多分枝,密被开展的长柔毛。该种因其生长迅速、高大茂盛,叶绿、且花密红艳,适应性强,适于观赏,故适宜做观赏植物。果实入药,名“水红花子”,有活血、止痛、消积、利尿功效。

以右手单手高手投篮为例,右脚跨出一大步的同时接球(即一大);接着左脚跨出一小步并用力蹬地起跳(即二小);然后右腿屈膝上抬,同昱举球至头右侧上方,腾空后,当身体接近最高点时,右臂向前上方伸出,手腕前屈,食中指用力拨球,通过指端将球投出(即三跳)。

如果你在地上 如果你刚刚接球,这样做相当于把球拍在地下一样(即相当于运了一次球),然后掉下来拿着并且投篮不犯规。

我觉得你这个问题是想避免走步 首先,判断走步的标准为是否移动了中枢脚 如果按照你说的“球拍到地上弹起的过程中,然后迈出右脚,此时双手都没碰球,右脚落地后瞬间双手恰好持球”,这个时候,就要看你是否有移动的趋势。

比赛方法 一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场,每半场各 20 分钟,中场休息 10 分钟。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛 5 分钟,若 5 分钟后比分仍相同,则再次进行5分钟延长赛,直至比出胜负为止。

我是CBA球队助理教练,我来回答你的问题。1 投篮时机要掌握好,具体时机要靠感觉,大体上是要在身体比较稳的情况下投篮,就是定点之后再投,最好不要在移动过程中投球,假动作过多命中也受影响,球出手后保持投篮的姿势。2 打点,在禁区边缘投篮,就是画了很多横的地方,会稍微准一些。

本人常用的几个规则:当你用假动作做投篮姿势时,若对方起跳,你在对方起跳后候投篮,投篮时只要自己的上臂和对方手臂有接触,就算对方犯规,投篮无论是否命中,都要加罚。在篮板下面,手拿球拍运球一下投篮,无论对方是否起跳,只要手臂对你的投篮产生干扰,都要加罚。

接到球上篮要不要拍一下-第1张

接球的同时要尽快地与下一步的进攻动作衔接好。 接球的瞬间要利用来球的惯性,使球“粘”在手上。投篮中应注意的问题。:014: 必须是先清楚自己与投篮的距离和角度。 要判断防守者的情况。 要有突然性,掌握投篮时机。 尽量按照自己习惯的节奏。 应以打篮板投篮为好。

打篮球没“拍儿”的情况下,上三步篮是犯规吗?

不算犯规。http:// http://这都是规则,先看看吧。

直接三步上篮不是走步,因为当你接到球的时候,假设你用的是右腿向前迈步,这时候你的右脚是中枢脚,篮球规则中带球走有这么一条规则:“对在场上控制了活球并已确立中枢脚的队员的带球行进,移动时,传球或投篮,队员可跳起中枢脚并一脚或双脚同时落地。

不可以,只能两步上篮,就是动一只脚直接上篮,而不能跑两步。

接到球上篮要不要拍一下-第2张

篮球运动不允许持球队员移动轴心脚,否则被吹走步违例,但有一个例外,那就是三步上篮,其要求球员持球时分别迈开二步,在第三步起跳的同时出手。

第一种情况,应该判你侵人犯规,因为这种动作很明显,容易让裁判看到,裁判看到你造成接触,就会判你犯规。第二种情况,理论上应该判对方推人犯规。但是这种犯规隐蔽性很强,裁判很难看清,所以这种动作是否犯规得看临场裁判怎么判罚了。

像你说的,我们平时野战,对于这种判罚也不是很在意,如果自己觉得不是很用力的打到对方的手,基本不算犯规。

持球的情况下走了2步后如果再走第三步就算走步违例,如果接球后先拍球做了投篮姿势再走就是二次不算走步。然后一般情况下比赛中走步多为3步上篮没机会然后落地了,算走步,以及在被打突破时遭遇多人包夹导致轴心脚移动超过1步的叫做走步。

跳步,不算。当年卡梅罗安东尼和詹姆斯打的时候,安东尼就是这样进内线的。你可以看韦德有时候也是这样进内线的,NBA不吹。

架肘,只要是横肘都是犯规。挥肘,不是水平横移的也是犯规。如用肘压人肩。摆动肘,只要是双手持球,立肘,双肘水平横移,都不是犯规。对手被肘部打到,说明他没有经验,比赛也许会给友情哨。朋友你可以体会一下立肘水平横移的库里并没有多大距离使不上多大劲,发力的还是腰和背。

上三步篮时,如果对方在前两步时你按住了球,裁判可根据自己的主观判断此动作是否与投篮有直接关系,如果认定没有(通常不会吹),比赛继续。如果在起第三步,球尚未离手之前,防守者压迫了对方的动作而使对方无法完成动作,那么裁判可以以防守者干扰投篮者动作为名吹罚犯规。

打篮球三步上篮时,防守方先打到球后打到手算犯规是否犯规要看上篮人的投篮动作是否完成,如果上篮动作已经完成,则防守方打到手的时候就不算犯规;如果没有完成,则打到手就算犯规并且罚球两次。打手犯规主要指,篮球运动员在运球或上篮、投篮时防守人员打手,这样就会被裁判吹其打手犯规。

夹求原则上不算犯规,应该是算违例;篮球规则上有犯规和违例之分,像夹求,走步,翻腕,回场,5秒违例,三秒防守违例等这些是属于违例,不算犯规;、但是出现这些情况,球权会被判给对方。

到底上篮之前需不需要拍一下球啊,算不算走步

1、各位,不是你们想得那么简单,接球时如果是右脚先落地,那右脚就是轴心脚,等上篮时,必须先迈左脚,如果先迈右脚的话,即为走步(俗称开步),简单点说就是不拍球直接上篮是不能先开轴心脚的,先迈的话就是走步。

2、迈一步并且同时要球离手才不算走步!走步的定义 走步,是属于进攻违例的一种,广泛出现在业余水平的比赛中。走步这种违例行为仅限于控球者,主要是对于控球者出现的非篮球规则允许范围内的带球动作的一种吹罚。

3、如果你是站住的,那么 接球后你拍一下可以走两步 第三步在空中出手。 如果你是跑动着的 接住球之后可以直接跨两大步上篮。中间不能停!要不就走步!在拍球过程中拍一次可以走3步 第三步在空中。 也就是说在地上实在的可以走2步。如果你不停球 走多少步都没事。

4、别人传球给,直接三步上篮不拍一下不算走步犯规。在NBA,允许在上篮中调整垫步(半步),是不违例的。在国际篮联,以接球是的轴心脚为准,必须是标准的3步上篮,不能再接球是调整垫步(半步)。

5、一直拍就可以一直走,一旦双手同时触球,就不能再走,但可以以一只脚为支柱脚,而另一只脚就可以无限的走,注:支柱脚不懂得情况,也就是俗说的梦幻脚步。

6、这是一种走步行为的衍生,目前这个称呼也慢慢出现在一些官方体育媒体的描述中。

7、不算走步。分析:篮球接球后不拍直接三步上篮,是不是走步得看具体情况:情况一:如果是在跑动中接球,是可以直接三步上篮的,不算走步是不犯规的。情况二:如果没有跑动接球,不运球就直接三步上篮,是算犯规的,算走步犯规。所以:跑动中接到篮球不拍直接三步上篮,不算走步。

8、转身后不拍球就等于收球了,先落地的脚为中轴脚,不可移动。另一只脚可移动,可以配合做一些假动作。如果动了中轴脚就算走步,没动不算。

三步上篮需要拍一下吗

你好,这个就看分解动作了,如果是接球直接起三步,那是没问题的,主要是你接球没拍然后先做了个转身,这就是存在重心脚的移动了,是可以吹罚走步的。下次建议接球转身的时候拍一下,然后转过来算一步,第二步就起手投篮了,这就很标准的中锋篮下动作了。

一直拍就可以一直走,一旦双手同时触球,就不能再走,但可以以一只脚为支柱脚,而另一只脚就可以无限的走,注:支柱脚不懂得情况,也就是俗说的梦幻脚步。

步上篮的步骤如下:先练习拍球、运球,最好是练到盲拍的程度,就是不看球可以带球熟练的跑。然后就是练习上篮的脚步。

动作要领:三步上篮时应注意摆正姿势。上篮之前,要把身体重心压低,运球不要超过腰部,身体要稳当,上身摆正。跑动中身体尽量前倾一些,手心向下拍打篮球,不要翻腕。到了第三步跳起时,手腕自然的把球拨出,尽量柔和一些,让篮球有回旋的余地。这样投篮命中率比较高。

行进中是可以的,就是说你正在跑动的时候队友传球过来了你顺势做三步上篮或者传球,有一招配合叫“二龙戏珠”的就是利用这点,两个队员一左一右不停地互相传球,从后场到前场球都没有着地也不造成犯规。

别人传球给,直接三步上篮不拍一下不算走步犯规。在NBA,允许在上篮中调整垫步(半步),是不违例的。在国际篮联,以接球是的轴心脚为准,必须是标准的3步上篮,不能再接球是调整垫步(半步)。

这个姿势是模仿我们上篮起跳的动作,一定要练熟,动作一定要连贯、舒畅。(如果是左瞥子,就练习左膝盖上抬)3-拿起球,带球走一步拍一下。右脚落地时候把球拿在手里,左脚落地右膝盖上抬的时候把球向上抛,作投篮状,投篮应该会吧?4-从三分线外开始,带球沿边线往篮板的方向跑。

看准篮筐。三步上篮最后一步,是投篮进球了。看准篮筐的位置,篮筐上方的小正方形区域是重点。特别是这方形区域的右上角和左上角附近,基本上篮球砸准了,反弹入筐几率百分百。掌握好投篮力度。三步上篮的基础是练好投篮基本功,尤其是篮下投篮。

跑动中身体尽量前倾一些,手心向下拍打篮球,不要翻腕。看准篮筐,要眼疾手快,看准篮筐的位置,重点是篮筐上方的小正方形区域的右上角和左上角附近。掌握好投篮力度,三步上篮的基础是练好投篮基本功,尤其是篮下投篮,投球时手劲要使用均匀,轻柔一些最好,手腕要灵活。

接到球可不可以直接上篮

1、不可以。如果你是在跑动中接球可以。2。这样算不算走步 没有跑动接球就算,跑动则不算。

2、分三种情况:你原地站立接到球,这时你必须运球才可以上篮。你在跑动中接到球,可以直接起三步上篮。

3、可以。主要是动作要连贯,如果有停顿的话是不可以的。2:不算走步。在NBA的比赛中可以经常看到快攻的时候一个运动中的球员在接到队友传球的时候直接起步进三步上篮,所以不算走步。

4、可以。篮球接到球后可以直接三步上篮,篮球是以手为中心的身体对抗性体育运动,是奥运会核心比赛项目。

5、不可以。属于犯规。篮球规则:在无运球的情况下,持球走三步,就是走步犯规,不但进球无效,球权还要给对方。

6、没这么肯定,有两种情况。一是,接球者在运动中也即跑动中接球,直接上三步篮,这种情况视为有效。而另外一种则是,接球者静止原地不动接球,直接上三步篮,这种情况视为违例也即走步。

7、.篮球接球后可以不运球直接三步上篮,是不是犯规得看具体情况。情况一:如果是在跑动中接球,是可以直接三步上篮的,是不犯规的。情况二:如果没有跑动接球,不运球就直接三步上篮,是算犯规的,算走步犯规。接球后不运球直接投篮是可以的。

8、接球之后是可以直接三步上篮的。走步是篮球运动中一种违例行为,一般是指该球员在篮球场上手持篮球,其中一脚或者双脚超出规则所述的限制,向任意方向进行非法移动,即带球违例。篮球比赛中判定走步的裁判手势是双手抬起至胸前,在胸前作滚动动作。

9、无论是在篮下还是外围,接到球后都可以直接上篮或者投篮,不算走步,前提是动作必须连贯。

10、行进中是可以的,就是说你正在跑动的时候队友传球过来了你顺势做三步上篮或者传球,有一招配合叫“二龙戏珠”的就是利用这点,两个队员一左一右不停地互相传球,从后场到前场球都没有着地也不造成犯规。

11、不可以,只能两步上篮,就是动一只脚直接上篮,而不能跑两步。

12、你是在跑动过程中接球,你中途如果跑了二步停下来,还是算走步。

13、接球后,不运球,直接三步上篮不算犯规。篮球规则中关于带球走的的规定共分三个分支:双脚站在地面、移动时、双脚都不是中枢脚时。每一分支又包含两个小点每条有两个小点,共有6条规则, 其中双脚站在地面时开始运球和移动时开始运球的规则相同。

带球时是不是要迈一步拍一下球啊?要不然就算走步?

假设右脚为轴心脚,此时左脚迈出一步后再拍不算走步,但在球离手前右脚抬起的话就算走步了 篮球带球走的规则:定义 当持活球的队员用同一脚向任何方向踏出一次或数次,另一脚(称为中枢脚)不离开与地面的接触点时出现了旋转。

迈一步并且同时要球离手才不算走步!走步的定义 走步,是属于进攻违例的一种,广泛出现在业余水平的比赛中。走步这种违例行为仅限于控球者,主要是对于控球者出现的非篮球规则允许范围内的带球动作的一种吹罚。

如果你是站住的,那么 接球后你拍一下可以走两步 第三步在空中出手。 如果你是跑动着的 接住球之后可以直接跨两大步上篮。中间不能停!要不就走步!在拍球过程中拍一次可以走3步 第三步在空中。 也就是说在地上实在的可以走2步。如果你不停球 走多少步都没事。

当你达到手中有球,不运球连一步都跨不出的时候,或许火候就差不多了。 带球走步-带球跳步 跳步是突破摆脱防守的方法,走步才是违例,也不计入犯规。

一般是球在手中,中枢脚离地的时候开始记步。如果中枢脚离地后直接运球,而不是拿着球,那么不算起步,这是正规的运球动作。如果中枢脚离地后不运球,依然拿着球,接着中枢脚落地一步,另一只脚在夸一步,起跳上篮落地 这时就是正规的上篮动作。

接到球上篮要不要拍一下-第3张

带球时怎样才算走步 不运球走2步或2步以上。 还有上三大步走了2步停下来。 转身时中心脚动了也是走步。

然后才能提起中枢脚.违反上述规定即是走步。 走步这种违例行为仅限于控球者,主要是对于控球者出现的非篮球规则允许范围内的带球动作的一种吹罚。根据书面的篮球比赛技术规则记载:球场上所有的没有同步拍球三步以上的移动行为都可以吹罚为走步违例。还有跳步算两步,初学者先别尝试。不好把握。

所谓的三步上篮是接球的时候落地是一步,再迈一步是第二步,第三步出手。如果你原地接球走两步就是走步了。走步,是我们在日常中对带球走的一种叫法。虽然走步这个叫法在日常生活中叫法深入民心,但在篮球规则中却找不到走步这个词,带球走才是走步官方的的称呼。

不知道你说的走一步是怎么个意思。接到球之后你的一只脚是可以动的,但是只能动这只脚,如果另外一只脚也动了的话就算走步了。球必须在你另外一只脚离地前离手,否则算走步。另需要说明一点,走步只能算违例,不算犯规,但是球权也是要交给对方的。

后者起跳时可以是单脚或双脚,前者起跳必须双脚起跳,然后两只脚先后落地,如果单脚起跳再先后落地就正好走了两步而没有形成上篮,球还在手里,属于走步违例。跳步的要领一定记住要双脚同时落地,这样落地后可以以任意一脚为中枢脚,使跳步后的衔接动作有了更多的选择余地,更加多样化。

接球后可以马上三步上篮吗

篮球接球后可以不运球直接三步上篮吗 不可以。如果你是在跑动中接球可以。2。这样算不算走步 没有跑动接球就算,跑动则不算。

可以。主要是动作要连贯,如果有停顿的话是不可以的。2:不算走步。在NBA的比赛中可以经常看到快攻的时候一个运动中的球员在接到队友传球的时候直接起步进三步上篮,所以不算走步。

接球之后是可以直接三步上篮的。走步是篮球运动中一种违例行为,一般是指该球员在篮球场上手持篮球,其中一脚或者双脚超出规则所述的限制,向任意方向进行非法移动,即带球违例。篮球比赛中判定走步的裁判手势是双手抬起至胸前,在胸前作滚动动作。

可以。篮球接到球后可以直接三步上篮,篮球是以手为中心的身体对抗性体育运动,是奥运会核心比赛项目。

接球后如果没有停顿,动作比较连贯,这个时候可以三步上篮。如果中间出现了停顿,这个时候就不可以三步上篮了。在NBA的比赛中可以经常看到快攻的时候一个运动中的球员在接到队友传球的时候直接起步进三步上篮,所以不算走步。

不可以,只能两步上篮,就是动一只脚直接上篮,而不能跑两步。

接到队友传球,不运球直接三步上篮算不算犯规要根据具体情况来判断:如果是原地接球的情况下直接三步上篮是犯规的,属于走步;行进中接球进行三步上篮不是犯规,但动作必须是衔接的,就是跑动中从接球的瞬间起, 跨出的那一步算三步上篮。

打篮球跑三步篮要先拍一下球么

1、-先让练习拍球、运球,最好是练到盲拍的程度,就是不看球可以带球熟练的跑。2-然后就是练习上篮的脚步。

接到球上篮要不要拍一下-第4张

2、那必须走步,这要是不走步,那这就不是篮球的规则了。

3、多拍拍篮球,和篮球“亲近”一些:长时间不摸篮球了,刚接触篮球会有些手生,拍球、运球感觉手指、手臂比较僵硬,因此要先多拍拍球,可以多进行胯下运球、两手交替运球、背后运球等,逐渐的和篮球“亲近”一些,能尽快的找回打篮球的感觉。

4、不过这并不意味着就可以根据自己的动作来打篮球,并且对篮球的规则选择漠视,我们还是要尊重篮球选手,并且尊重在场观看比赛的球迷们。“三步上篮”是篮球行进间投篮(跑篮)的俗称,它是在快速跑动中接球或运球结束时做近距离投篮时所采用的一种方法,常在快攻中或突破切入篮下时运用。

5、上篮之前,身体重心压低,运球低于腰部,重心要稳,上身摆正。跑动中身体尽量前倾一些,手心向下拍打篮球,不要翻腕。到了第三步跳起时,手腕自然的把球拨出,让篮球有回旋的余地。看准篮筐。三步上篮最后一步,是投篮进球了。看准篮筐的位置,篮筐上方的小正方形区域是重点。

6、除了上篮以外走一步拍几下都行,但至少得拍一下,当然原地拍球不走也是可以的。除了上篮以外如果不拍球单手或者双手拿球走就是走步,单手拖一下球然后再拍就是翻腕,另外注意拍球时一定要单手可以换手但是不能双手拍球否则就是二次运球,翻腕与走步,二次运球都是违例,不计入犯规但要交换球权。

接到篮球后在原地拍一下后可不可以三步上篮还是只能动一只脚

拍一下后如果拿住球,就只能再动一只脚了。如果是在运球,当然是可以上篮的。

一直拍就可以一直走,一旦双手同时触球,就不能再走,但可以以一只脚为支柱脚,而另一只脚就可以无限的走,注:支柱脚不懂得情况,也就是俗说的梦幻脚步。

接到队友传球,不运球直接三步上篮算不算犯规要根据具体情况来判断:如果是原地接球的情况下直接三步上篮是犯规的,属于走步;行进中接球进行三步上篮不是犯规,但动作必须是衔接的,就是跑动中从接球的瞬间起, 跨出的那一步算三步上篮。

不可以,只能两步上篮,就是动一只脚直接上篮,而不能跑两步。

都是两步,第三步时就必须投篮。移动中(行进间)的队员接住球或结束运球的时候如果恰好有一只脚正接触地面(可理解为第0步),那么他下一次触及地面的那只脚或双脚被确立为第一步并成为中枢脚。

上篮的时候可以连走两步,第二步走完后必须起跳球出手。否则算走步。原地站立时,接球后立刻走两步也算走步违例。应至少拍球一次(双手拍球只能一 次)。行进中时,接球立刻走两步然后球出手不算违例。

拿到篮板,可以不拍球直接上篮或者投篮吗?为什么很多人拿到球非得运一...

1、当然,如果你抢到篮板球的位置不是很好的话,肯定是要通过运球来调整你的进攻角度。

2、将球判给对方队在最靠近发生违例的地点掷界外球,直接位于篮板后面的地方除外。 比赛中发生的违例有:球出界、带球走、非法运球、携带球、回后场、故意脚球、拳击球和掷界外球违例;时间上的违例(3秒、5秒、10 秒、30秒违例)以及罚球时的违例。下面就违例中的几个主要问题说明一下。

3、你原地站立接到球,这时你必须运球才可以上篮。你在跑动中接到球,可以直接起三步上篮。

4、有两种情况:跑动中接球可以直接三步上篮或传球,但球一定要出手而且动作要连贯,不能接球三步后又停下来球还在手中,做一个假动作之类的再出手。(注意:三步上篮的定义是,只能跑两步,第三步落地之前球必须出手)如果是站着接的球,则起步时必须拍球。

5、拿着球不能拍时,只能传球和直接投篮了,抢到篮板和接别人传球可以直接进行三步上篮的技术动作。三步上篮是在篮球规则允许的范围内做出的合法的篮球技术动作。所谓三步就是上篮篮球出手前最后的三步,第一步就是持球点前那一步,第二步是持球点后的第一步,第三步是第二步完了再跨一步上篮。

6、行进中是可以的,就是说你正在跑动的时候队友传球过来了你顺势做三步上篮或者传球,有一招配合叫“二龙戏珠”的就是利用这点,两个队员一左一右不停地互相传球,从后场到前场球都没有着地也不造成犯规。

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