。换气可能是个麻烦，怎样才能保证换气不呛水？进入水中要用鼻子吐气，出水要提高吐气的力度，把水吹走就不容易呛水。如果有空气进入嘴巴，头部转入水中在转回入水的过程中一直保持鼻子吐气，力度和出水时相当，当眼睛重新看向池底时，可以放缓鼻子吐气速度。03 “小心手臂。
2、自由泳怎么换气不呛水？游泳呼吸的正确方法是先在水里把气吐出去，当嘴露出水面是吸气（不要轻易用鼻子吸气）。即使用嘴的时候喝了水，大不了咽到胃里面，而鼻子吸进去就在肺里面了，就是呛水了。一般初学者建议就是头擡出水面来以后，把嘴张。
3、仰泳怎么换气？仰泳换气的技巧有什么？怎么换气才能不呛水？1 只要在脸上水最多的时候用口鼻呼气，就不会被水呛到。2 在每个手臂划水循环中，当大臂入水时，通过口鼻呼气，在空中移动手臂时通过嘴吸气，从而形成完整的呼吸节奏。3 呼吸臂，右呼吸臂，每次右臂入水时，用口鼻呼气，
4、游泳时怎么呼吸换气。不同的泳姿用不同的方法换气，例如：自由泳换气时侧脸，口鼻露出水面时换气呼吸，不用抬头；蛙泳是抬头换气的。共同点是张口吸气，鼻子呼气或口鼻呼气，这样可以避免呛水。游蛙泳换气：头抬出水面时张口吸气——嘴巴尽量张大，
5、游泳正确的换气方法。游泳正确的换气方法1吸气后低头，吐气候摆臂，然后把手向前划，趁着蹬腿的时候身体会窜出水面，吸气后再低头就可以。游泳的时候要放松，然后要保持身体在一条直线上。在游泳之前，一定要适度的放松，然后在游泳的时候不能。
游泳怎样换气才不会呛水
1、游泳怎么换气。如果游泳时呼吸不得法，换气也会非常困难，经常会出现呛水的情况。 练习呼吸和换气，可以先在地面上开始。简单的方法就是准备一盘水，先用口吸满气，然后闭气下蹲，头浸泡在水中，稍闭一会儿就开始用闭嘴慢慢呼气。 在游泳时练习时，先头部。
2、游泳怎么学会换气。自由泳的换气是最简单，当左手手肘抬出水面时就可侧身换气，左手在空中摆动时有很大空挡可以换气，这个最简单。右手也是如此。仰泳换气也简单，但注意，手臂在空中摆动时不要换气，水会直接进入鼻子，避免这个时间就行了。
3、游泳换气技巧。在下水之前吸一口气，但是感觉不要全部咽完，还有部分在咽喉的感觉最好，这样你的上颌是向上提起的，鼻子一般你不吸就不会进水的，同时鼓膜是向外的耳朵也就不会进水了。 游泳时怎样换气游泳的换气是要嘴巴露出水面吸气的，过程是这样的。
4、初学游泳，怎么做可以避免呛水？还有就是学会呼吸是游泳的关键，还有要克服心理恐惧，吸气不要用鼻子，一定要用口来吸气，在游泳的时候先慢慢的低头或下蹲，接着把头浸入水中，眼睛看水池底，心理慢慢数着时间，到时间就出水面呼吸换气，要反复练习，不要。
5、学游泳的换气技巧。另一方面，任何一种泳姿都是讲究游泳的节奏的，即手脚与呼吸的配合。所以，即便是仰泳，也还是建议要掌握换气技巧，一是避免喝水、呛水；另外，掌握了换气技巧，也就掌握了仰泳的节奏。 仰泳的换气，可以在左右手交替出水时吸气，手掌入水时呼气。