为什么跑步比游泳快。根本原因是：人是陆生动物，生理结构存在局限，既没有减少在水中阻力的鳞片，也没有蹼和鳃，人力结构也没有鱼的那种流线型，在水中运动阻力大、产生的动力小，还需要不断换气等等。相反，水生生物要是上路就没有在水里运动。
2、游泳快还是跑步快。理论上游泳在单位时间内消耗的能量远远大于跑步，所以理论上是游泳减肥快。但实际上我们说的减肥，实际上是一个减脂的过程，脂肪消耗需要长时间的无氧运动，也就是说你要保持运动状态30分钟之后才真正见效，也就是说，最重要。
3、游泳和跑步分别有哪些好处，哪个更好一些？公园、野外、运动场等只要有路的地方就可以开始跑步；(2)由于跑步环境是变化的且是在户外，跑步相对不易疲劳，趣味性相对游泳要稍高些；(3)跑步更易接近大自然，吸收更多的新鲜空气；(4)跑步更容易与不同人群交际，扩宽人际关系。
4、慢跑和游泳哪个更能促进动脉和静脉血液循环？游泳的时候，我们的人体是水平的，而跑步的时候是竖直的，在供血上心脏的压力相对较轻。游泳因为有水的压力，会让血液相对快速地流回心脏，所以就导致游泳的心率会比跑步时要低一些。就以上两点来看，对心肺的锻炼效。
5、为什么慢跑比打篮球 踢足球的耗氧量高 而跟游泳一样？因为慢跑和比较慢速的游泳是有氧运动，而激烈的篮球、足球是无氧运动，有氧运动耗氧量自然高于无氧运动，在这个特点上慢跑和游泳是一个道理。其实慢跑和游泳不一定比篮球、足球耗氧量高，主要是看运动时间的长短。有氧运动。
步行慢跑游泳比较快的原因
1、同样锻炼持续时间情况下，慢跑减肥快还是游泳减肥快？因此，游泳时消耗的能量较跑步等陆上项目大许多，故减肥效果更为明显。可避免下肢和腰部运动性损伤。在陆上进行减肥运动时，因肥胖者体重大，使身体(特别是下肢和腰部)要承受很大的重力负荷，使运动能力降低，易疲劳，使减肥运动的兴趣大。
2、是不是跑步跑的好，游泳就游的好，前提是方法正确的前提下？坚持慢跑，或做游泳、踢球等耐力运动训练。在锻炼时注意调节呼吸，逐步使呼吸加大、加深，提高和改善肺呼吸的效率和机能。每天坚持做一些扩胸运动，提高胸部肌肉力量，能起到扩大胸腔能力，增强呼吸深度的作用。可以采用。
3、减肥模式：快走，慢跑，骑车，游泳哪个运动效果好。慢跑、游泳比较好，因为这两个运动都是消耗氧气比较大的运动。所以说可以使自己体内的能量得到充分的发挥，对减肥的人来说，消耗的体内的能量重新填补以旧换新是一种很好的方式。所以说。慢跑，还有游泳这两个比较好。如果。
4、为什么慢跑比游泳耗氧量大。慢跑是一种不间断的运动，整个过程全部是有氧运动，而游泳则只是在游的过程中是有氧运动，在游泳休息期间则不是有氧运动。正是游泳是间断式的有氧运动，所以慢跑比游泳氧量大。
5、跑步和游泳有什么关系？从消耗的能量和燃脂的角度来说，相同的时间内，同一个个体，排除其他的因素，两者消耗的运动热量，跑步比游泳稍微高一点，但是每个人的身体情况不同，不能代表全部，要根据个人的情况来的。从肌肉锻炼的角度来比较，相对于。