蛙泳如何换气？之前游泳一直用鼻夹 现在把鼻夹扔掉了鼻子有点呛水 请问。你一定要改正这个习惯。抬头出水面吸气，一定是用嘴吸气。低头入水下呼气，根据自己情况选择用嘴或者鼻子。至于你的情况，建议你吸气和呼气都用嘴。还有仰头幅度别太大，可能是水流进鼻子了。最后一点，换气是抬头，不是抬背。
游泳用鼻夹怎么换气
1、蛙泳用鼻夹换气吸不进去。你用鼻夹的目的就是不让它进气，当然换气吸不进去了哦，因此，游泳最好不要用鼻夹（眼、耳、口、鼻都是自然通气的，只是进出的多少不一样而已，你把鼻子夹住了，相当于把第二大“通道”人为的阻止了），要学会采用自我。
2、游泳运动员带鼻夹。戴鼻夹，就是为了不用鼻子呼吸，尽量用嘴呼吸，以防止水倒灌入鼻腔，造成鼻腔不适或呛水。那么问题来了：同是水上运动项目，为什么游泳、跳水等项目比赛不需要戴鼻夹呢？主要原因就是：花样游泳比赛中，运动员要经常在水中。
3、游泳的鼻塞怎么用。根据自己鼻型调节适合的大小。把鼻夹戴在鼻梁上夹紧即可。在游泳时戴鼻夹的主要目的是防止水倒灌入鼻腔，造成呛水和鼻腔不适，因此如果短时间潜水或初学者，可以考虑适度戴鼻夹。根据自己的鼻型调节适合的大小。把鼻夹。
4、游泳时戴了鼻夹和堵耳朵的塞子，能不能游好，在水下嘴巴如何换气。游泳的时候是在水上换气的呀~水下是吐气的，干嘛要带这么多的东西，不带也没关系的，不会进水的，总觉得带了有安全感，其实是没用的，因为初学者一般都是总喝水，不呛水。在水上换气时发“啪”的音，快速吐气导致反射。
5、关于游泳时戴鼻夹的问题。你原来带着鼻夹，所以在换气的时候完全不考虑鼻子的控制，但现在没有鼻夹，你就一定需要考虑鼻子的控制。建议你花一段时间，在这段时间内你使用你最熟悉的泳姿，在练习时完全不要考虑姿势方面的问题，把你所有的注意力全部放在。
游泳用鼻夹怎么换气
1、蛙泳换气技巧慢动作。一般情况下，蛙泳换气时，是用嘴在水面上吸气，鼻子在水面下呼气。初学时不能很好的掌握这个频率的话，可以借用鼻夹，只用嘴来完成呼气吸气。②换气时，应处于收腿状态。出水换气时，人体一部分在水下，一部分在水上，正。
2、游泳套才的鼻夹怎用？如果你想要学会正规的游泳，最好不要养成带鼻夹的习惯。因为游泳一般是用嘴巴吸气，鼻子吐气。如果你带上鼻夹，怎么用鼻子吐气啊。养成习惯后，没有带鼻夹游泳，你的鼻子就很容易镪水想练好换气，我觉得可以两个办法。一个。
3、蛙泳如何换气？之前游泳一直用鼻夹 现在把鼻夹扔掉了鼻子有点呛水 请问。我的经验就是体会，在水里面你放慢点，体会每个动作的协调，注意换气的时机，慢慢体会就好了。光听光看作用是有限的，我喜欢蝶泳，到熟练以后，我回头体会，还是在水里呆着自己体会学到的细节，才能做好。蛙泳自然也是一样。
4、游泳时带鼻夹总会滑下来，没有鼻夹不管用嘴还是用鼻子呼气，鼻子总会呛水。在头出水的时候也是一样，不敢张开嘴巴，这样只能是鼻子吸气了，这样脸上还有残留的水珠，还有溅起的水花都会吸进鼻子里，也会造成呛水！这个只能靠你自己多练习！可以自己扶在岸边做换气练习！换气要点是嘴巴吸气，鼻子或者嘴巴。