脚蹼对11～13岁青少年游泳运动员自由泳打腿训练的作用是什么？（3）增强运动员的自信心 带脚蹼比不带脚蹼的好处在于，脚蹼的对水面大，因而打腿速度比正常的打腿速度快，因此，脚蹼打腿不失为一种积极的心理训练手段。可见，与普通打腿训练相比，脚蹼打腿训练不仅在技术和打腿效果方面有优。
游泳穿脚蹼有什么好处
1、脚蹼的作用。戴脚蹼可以让人更容易体会到鞭状打水，髋部发力的那种感觉。脚蹼能给游泳带来比较大助力作用，戴脚蹼游自由泳给我的感觉是嗖嗖地往前进啊，游蝶泳的时候也会觉得蝶的时候能更轻松。戴脚蹼好像不会给身体带来伤害，但是容易让。
2、脚蹼对游泳训练的作用。因为穿脚蹼会影响足部对水的感觉，所以脱掉脚蹼后需要继续游上一段距离，寻找丢失的水感。脚蹼，为游泳、潜水提供强大的前进动力，脚蹼宽大的面积能提供强大的动力，不必靠划动双手以产生动力，使得双手能解放出来从事其他工作。
3、脚蹼对练习自由泳有用吗？有用。脚蹼是一种游泳训练的辅助器材。穿上它最高可以让你的游速增加60%，让你瞬间变成一条自由自在的鱼，体会如同专业运动员般的速度。现在，市面上可以购买的脚蹼大致分别为两种：一种是短脚践（蹼片长1-2英寸），
4、脚蹼的作用。当你打腿时，脚蹼不仅可以帮助你保持更直的腿，还可以将你的脚掌推到更直的（跖屈）位置：体验“超速”！就像精英游泳运动员一样，通过使用脚蹼，你也可以比正常速度更快地穿过水面。这有助于您更好地感受水，更有效。
5、人们游泳时脚上绑的是什么。脚蹼是帮助泳者进行游泳锻炼及享受游泳的乐趣。脚蹼有助于提高自由泳、仰泳和蝶泳的游泳技术。至于蛙泳和蝶泳，理想的训练是用脚蹼帮助学习波浪式动作。有两种脚蹼选择，一种是短的训练用脚蹼，蹼片长1-2英寸，一种是标准。
游泳穿脚蹼有什么好处
1、如何选择脚蹼。脚蹼，为游泳、潜水提供强大的前进动力，脚蹼宽大的面积能提供强大的动力，不必靠划动双手以产生动力，使得双手能解放出来从事其他工作。选择潜水的长脚蹼双蹼，长脚蹼在下潜过程中，它的推动力强。水肺脚蹼都需要穿蛙鞋，脚。
2、游泳穿的鸭脚板叫什么。选择脚蹼要根据你的体型、体力和潜水的环境，重要的是舒服和合适。脚蹼的构成：脚蹼包括龙骨，用来增加脚蹼的硬度和平衡；排水孔，用来减低对脚蹼的阻力以增加效率；导流沟，用来让水平滑地滑过脚蹼，增加速度。
3、是不是戴上脚蹼就能让不会游泳的人会游泳了？当然不是，脚蹼更大的作用是增加游泳速度，而不是让不会游泳的人变成会游泳，所以不要混淆脚蹼的作用了。不会游泳的人使用脚蹼，可能会适得其反呀
4、脚蹼对练游泳帮助大吗。对练自由泳有一定帮助。脚蹼的作用主要是加大推进力，省力，因为速度快，让人漂在水面上，便于练好手划动作；另外，对练仰泳和蝶泳也有一些帮助。