一般人一次游泳五公里可能吗？人当然不能。别说游五公里，就算是走五公里，有些人也不一定能坚持下来，但有一点是人在运动时会缩短屏气时间，你在水面上的自由泳肯定没有浅层的蝶泳腿快，所以用脚蹼游8-10分钟，流速500m/min以上(虽然不知道哪条海河。
2、游泳5公里是什么水平。正常水平。游泳5公里一般是1.5~2个小时以内，当然还与天候、环境等因素有关系。正常人游泳100米需要三分半钟以内的时间。1000米的话需要20到30分钟。游泳运动是有氧运动的一种，是一项全身的运动，对减脂和运动伤害有帮助。
3、游泳1000米相当于跑步多少公里。游泳1000米相当于跑步5公里，运动生理学家的测试表明，在水中游泳1000米消耗1000千卡的热能，相当于在路上跑步5公里。因为人们在水中游泳时，人自身的双臂和双腿同时拍打泳池中的水，会使得自身全身肌肉得到锻炼。此外，水的阻。
4、游泳五公里累还是跑步五公里累。但是对于擅长游泳的人来说，游泳五公里可能会比跑步五公里更轻松，因为游泳对关节的冲击更小，又可以在水中得到一定的浮力，减轻身体的负担。而对于擅长跑步的人来说，跑步五公里可能会比游泳五公里更轻松，因为跑步是一项常见。
5、游泳一小时相当于跑步多少公里。游泳一小时相当于跑步至少是10公里。也就是相当于坚持快跑一小时以上，慢跑一个半小时。游泳涉及到四肢都同时做运动，而且运动比较协调，另外水温也比较低，这样有利于消耗热量，游泳有利于保护膝关节，是最好的运动方式之一。
游泳能跑五公里吗男生
1、蛙泳一小时1公里游泳相当于多少跑步？蛙泳一小时可以游2公里以上，跑步慢跑可以跑8公里以上。热量：蛙泳一小时消耗的卡路里相当于慢跑1公里。游泳一小时所耗热量作为参考； 游泳(蝶式)938千卡 游泳(自由式)623千卡 游泳(蛙泳)402千卡。
2、游泳一小时相当于跑步多久。蛙泳一小时可以游2公里以上，跑步慢跑可以跑8公里以上。热量：蛙泳一小时消耗的卡路里相当于慢跑1公里。游泳一小时所耗热量作为参考； 游泳(蝶式)938千卡 游泳(自由式)623千卡 游泳(蛙泳)402千卡。蛙泳(breaststroke)是一种。
3、男，19岁，身高170cm，体重56kg。每天跑步5km，游泳200m。就运动强度来说，我觉得可以，就是比较难坚持啊，我以前也坚持过两个月，最后还是没坚持到底，坚持哦，请问游泳难学吗？
4、游泳500米相当于跑步几公里？游泳500米相当于跑步2公里。水的热传导系数比空气约大26倍，若在相同温度的水里比在空气里散失热量加快20多倍。也就是说，相同时间和温度下，游泳运动比跑步运动消耗的热量更多。游泳，是人在水的浮力作用下产生向上漂浮，
5、游泳完跑步可以吗？只要身体能适应是没什么不可以的，就是运动量不要过大，适当运动增强体质。过激运动容易受伤。