。做这个动作时肩部关节会发出响声，怎么回事？正常。如果平时坐姿不正确或者经常做办公室伏案，那么游泳时就会出现这样的情况。是因为关节不够灵活的 原因，不必担心。游开了，就好了。建议：下水前适当热身。
游泳听到关节的声音怎么办
1、关于自由泳的时候手臂划起来肩膀关节处有声音。这是正常的，不用担心，本人也是这样，但不要劳累了。可以适当的按摩一下。有些是因缺钙的情况以引起的，注意饮食要丰富。
2、游泳之后左腿膝关节弯曲再伸直时有时会出现 啪啪 的响声，还有点疼。蛙泳腿部动作有问题，发力点不对，膝关节没有放松，造成膝关节软组织和滑膜组织损伤，建议多休息。
3、最近游泳完后扭动脚膝盖关节里会啪嗒的响是怎么回事啊。估计你是练习蛙泳导致的。建议你暂停练习蛙泳，改练自由泳。游蛙泳的时候，如果太标准，两小腿需要外翻蹬夹水，造成膝关节内外侧受力不均，导致膝关节软骨及内外侧半月板受损。有时候内侧副韧带也会损伤。要想快速恢复，除了。
4、关节运动时有响声是怎么回事，是平时做运动太久吗？也不是，运动太久所致，应该是和运动前的热身有一定的关系，运动时有响声是关节与关节间的骷髅摩擦所致。一般不影响运动。运动过程中，注意热身要充分，运动过程中，中间的休息时间不宜过长，每个部位运动后，最好有一个简单。
5、运动时关节有异响，还能运动吗？首先，我们要了解这个响声发出的原因，是生理性的还是病理性的。我们可以从两个方面进行判断，如果符合如下几种情况，就是生理性的。只在关节运动时发出声音。响声发生时，没有特别疼痛不适的感觉。如果上术都符合，
游泳听到关节的声音怎么办
1、运动时，关节咔咔响是怎么回事？缺乏运动吗？一方面可以降低关节的作用，另一方面，多运动可以促进活性液体的分泌，保护关节。最后，需要强调的是，当关节环响时，如果感觉到任何疼痛，则可能是病理性关节音。请咨询你的医生。有时你会听到短声、沉闷的声音，短时间内，
2、我运动时关节咯咯响是怎么回事？如果是这种情况，运动前应特别做好发响关节的准备活动，并在运动后做局部按摩和热敷，以改善局部血液循环，防止关节内外的组织过度增长。有些人关节受过伤，关节正常关系受到破坏，运动时不仅有响声，而且有“卡住”和疼痛的。
3、昨晚游泳的时候右腿膝盖响了一下，今早起来的时候膝盖就有些痛，跟扭了。回问题分析： 你好，你的症状可能是着凉，引起的关节炎，引起的疼痛，和游泳有关系的 意见建议： 建议你可以服用布洛芬和维生素c治疗看看，外用硫酸镁溶液热敷治疗看看，避免着凉
4、运动后，膝盖弯曲伸直有响声怎么办？锻炼时关节发响有两种可能。一种是关节正常活动而产生响声，没有疼痛的感觉。另一种是由于关节本身或它的周围组织有病变而发生音响，绝大多数伴有疼痛的感觉。属生理性的关节发响是关节正常活动产生的对身体无害，多见于初练。