每天游泳2小时，能瘦几斤？每天在游泳池中的有用时间最好不要超过一小时，一般以40-60分钟为宜，因为游泳池中的水含有一定量的消毒剂，游泳时间过长对人体不利。至于能瘦几斤，还要看你的游泳强度、水温等多种因素，不能以单纯的游泳时间长短来。
游泳两个小时能瘦多少
1、每天坚持游泳，半个月大约瘦多少呢。每次每天坚持游泳半个月，基本能瘦五至十斤。据起诉多少斤还是要根据你游泳的坚持的时间的长度和游泳的强度，运动的强度来说，还有根据每天吃的食物的量，食物的种类的类别来说。
2、每天游泳2个小时一个月能瘦多少。每天游泳半小时减肥要看运动量的，如果每次都坚持快速游，一个月可以减15斤以上。
3、我想问一下游泳两个小时大概消耗多少热量？游泳是最好的运动减肥方法，因为它几乎动用到全身的肌肉。游泳两小时大约消耗热量1600卡路里。人在水中活动的阻力比在陆地大12倍。因此人在水中活动时能够感到强大的阻力。当游泳时，背部、胸部、腹部、臀部和腿部都能。
4、每天游泳2小时，1个星期可以瘦多少kg？而且2个小时的游泳运动量可不小啊（如果2个小时真的都在游的话，但如果只是在水里泡着或是一共游不到半个小时的话那就另说着了）到底减多少公斤还要看你现在体重多少 而且你平时不运动的突然运动量加大这么多的话 。
5、坚持每天游泳2小时能减肥吗？一个月能瘦掉多少？坚持游泳，还是可以剪掉十斤左右吧，但前提是需要游完泳不能吃任何东西，晚上七点过后也不要吃东西了！估计你就可以瘦到十斤，如果再配合有氧运动跑步等等吃一些低卡食物可能会很好的哟 。
游泳两个小时能瘦多少
1、游泳2小时可以消耗多少能量。游泳2小时大约可以消耗892大卡的热量。人在水中游泳，两臂划水同时两腿打水或蹬水，全身肌肉全都参加了运动，不仅可以使全身的肌肉得到良好的锻炼，还能消耗一定的热量，起到减脂的作用。另外，游泳时，因为水的密度（换句话说。
2、坚持游泳一个半小时到两个小时一个月可以瘦多少大概 现在身高1每天半小时一个月可以瘦5斤（控制饮食的情况下）不控制饮食说不定还长 每天2小时一个月可以瘦10斤（控制饮食的情况下）不控制饮食说不定还长
3、游泳可以减肥。游泳可以减肥1游泳本身就是有氧运动，当然是能达到减肥的效果的，半个小时的游泳能消耗260卡路里的热量，运动消耗的脂肪能不断补充添加，水中消耗的热量会快些，能够把腰腹部都锻炼到，身体上的肉肉能快速减掉。游泳不仅能。
4、小学生，两个月里每天游泳1，2个小时，可以瘦多少？游泳一个小时大概可以消耗1000千卡的热量，是所有运动减肥中消耗卡路里最多的运动。减肥效果很明显，但一定要合理饮食。而且，游泳还能够起到修身塑性的功效。