跳水运动员蹬跳台时,不是把跳台往下压吗,那么跳台对
1、游泳起跑跳水时双手手臂伸直压住头，尽力低头使下巴贴近前胸，听到出发信号时，重心要前移，双脚用力蹬离跳台，摆臂前伸，双脚则并拢以抛物线的角度冲入水中。入水时水花越少说明运动员的跳水效果越好。
2、跳台。跳台跳水是指运动员从十米高的跳台上跳下，跳台跳水是没有跳板作弹力的，跳水运动员需直接在离水面10米高处的坚硬无弹性跳台上跳下。根据国际泳联规定，跳台跳水的跳台应至少长6米宽3米，坚硬无弹性且表面要覆盖防滑材料。跳板。
3、在国际大赛中，如奥运会、世界锦标赛和世界杯，跳台跳水是重要的比赛项目，其比赛场地规格统一为10米跳台。跳台跳水根据运动员的起跳姿势、跳台方向以及动作类型，主要分为六个类别：向前跳水、向后跳水、向内跳水、反身跳水、转体跳水和臂立跳水。
4、视网膜受伤会造成视力下降甚至有失明的危险。内脏，如果跳水姿势不正确，就会容易让肚子先着水，就有可能伤及内脏。3 、颈椎损伤 跳水运动员颈椎损伤发生率是高的。跳水运动员从出发台跳出时蹬台无力，或入水点太近，或蹬台时髋关节没有伸直，或入水角度太大等等都会造成颈椎损伤。
5、跳台跳水：在坚硬无弹性的平台上进行。跳台距水面高度分为5米、5米和10米3种，跳台跳水根据起跳方向和动作结构分向前、向后、向内、反身、转体和臂立6组。
6、在跳水比赛时，运动员选跳的每一个动作必须一次完成，不能重跳。1双人跳水比赛：（1）双人跳水是由2名运动员同时从跳板或跳台起跳进行的比赛。依据双人跳水的同步性和各自完成动作的优劣进行评分。（2）奥运会、世界游泳锦标赛、世界杯双人跳水的运动员应来自同一协会。
7、双人跳水由两名运动员同步进行，评分依据同步性和动作完成质量。双人比赛对动作组别的选择有特定要求，例如女子双人跳水至少包含4个不同组别的5个动作，男子则为6个动作，且至少有一轮向前起跳。参赛资格方面，低于14岁的运动员不能参加奥运会，每个国家或协会在双人和单人比赛中各有选手数量限制。
8、跳台跳水比赛，男女分别有六个和四个无难度系数限制的自选动作以及各有四个有难度系数限制的自选动作，其难度系数总和不得超过6。国际游泳技术委员会规定，凡是奥运会跳水比赛和世界性跳水比赛都须进行预、决赛，从预赛中选出十二名成绩最好的运动员参加决赛。
9、跳板选手在跳离跳板时需要通过自身的协调来调整身体和位置，而跳台选手则不需要关注这些内容。运动员体重方面，跳板选手需要跳板的弹性来助推起跳，所以对自身体重要求比较严格。跳台运动员是从固定的跳台跳水，没有跳板的影响，所以对重量的要求没有那么严格。
10、跳水分为跳台跳水和跳板跳水。跳水运动员从1米，3米跳板，或从3米，5米5米和10米跳台跳水。跳水运动员由跳台或跳板腾空，运动员可以直接入水或在空中做各种难度的体操花样动作，以干净利索而优美的姿势入水。
11、米跳板，或从3米，5米，5米和10米跳台跳水。跳水运动要求拥有空中的感觉，协调，柔韧性，优美，平衡感和时间感等素质。竞技跳水是一项由个人参加的竞赛项目。跳水运动员本人由跳台或跳板腾空，运动员可以直接入水或在空中做各种难度的体操花样动作，以干净利索而优美的姿势入水。