举重比赛是怎样记分?
1、举重比赛的计分规则非常简单：选手成功举起的重量越大，得分就越高。如果两个选手的得分相同，则根据他们的体重来确定胜者。较轻的选手将获得更高的排名。在比赛中，每个选手有三次机会来完成指定的举重动作。他们必须在规定的时间内完成动作，并且不能超过规定的次数。
2、．抽签：在技术会议上进行。由副总裁判长带领记录长 和记录员按大会秩序册顺序，各队参赛运动员进行一次性抽 签。所抽得的签号决定运动员称量体重的顺序和试举顺序。抽 签时，不分级别，签号数量根据大会参赛运动员人数确定。2．称量体重：运动员在该场竞赛前2小时开始称量体 重。
3、举重公斤级是用于计量举重比赛中所举起的重量的单位。在比赛中，运动员需要根据自己的体重和技术水平选择适当的举重公斤级。举重公斤级通常分为男子组和女子组，每组又分为多个级别，例如男子组的56公斤级、62公斤级、69公斤级等等。在比赛中，运动员需要选择符合自己级别的举重公斤级进行比赛。
4、举重是奥运会最早的比赛项目之一。1896年第1届现代奥运会不分级别设立举重比赛，竞赛方式是单手举哑铃，双手任意举球状杠铃。奥运会比赛只计算抓举和挺举总成绩。100多年来，奥运会只设男子举重比赛，直到2000年悉尼奥运会才首次将女子举重比赛列入正式比赛项目。
5、举重比赛时，运动员的试举时间规定为1分钟。从点到运动员名字或场上加重员加重结束，以两项结束的时间为准开始计时。如某一运动员连续试举则为2分钟。在此时间内杠铃没提过膝部即判为失败；运动员禁止在大腿上使用油脂、水或其它润滑剂。
6、以3次试举中所举起的最大重量计算。抓举和挺举的最高成绩加起来为运动员的总成绩，以总成绩评定名次，成绩相等时以赛前体重较轻者列前。如赛前体重相等，则在该项比赛结束时立即称体重，轻者列前。如仍相等，名次并列。
7、奥运会比赛是以抓举和挺举之和的总成绩来确定名次的。如总成绩相同，体重轻的名次列前。如体重又一样，那么先完成总成绩的名次列前，不允许并列名次。运动员的试举时间规定为1分钟。从点到运动员名字或场上加重员加重结束，以两项结束的时间为准开始计时。如某个运动员连续试举则为2分钟。
8、举重比赛包含两部分：抓举和挺举。运动员在赛前2小时要称量体重。先进行抓举，休息10分钟再进行挺举；运动员抓举、挺举的试举次数均为3次，并将最好的成绩（公斤）计入总分中用来确定排名。运动员被点名后，在试举前允许有1分钟的间歇时间（如连续试举则为2分钟）。
9、举重比赛规则：竞赛动作方式 （l）抓举：运动员将杠铃平行地放在两小腿前面，两手虎口相对撞钢，以一个连续动作把杠铃从举重台上举至两臂在头上完全伸直。（2）挺举：运动员以一个连续动作把杠铃从举重台上提 置肩际。两腿平行伸直保持静止状态。
10、抓举和挺举 抓举是奥运会举重比赛方式。是一个快速连续不断地将杠铃从举重台提起到两臂在头上伸直的动作。挺举是奥运会举重比赛的方式之一，由提铃和上挺两个动作连接组成。
11、三块。金牌是奖励给某项竞赛第一名优胜者的奖牌，竞赛的二三名优胜者一般是分别获得银牌和铜牌。举重比赛分为抓举、挺举和总成绩三项、各设一块金牌，共三块金牌，也有只计算总成绩一项金牌的。
12、比赛规则 女子举重设七个重量级，男子举重新设立的标准是八个重量级。男子有56kg， 62kg， 69kg， 77kg， 85kg， 94kg， 105kg和105kg以上。女子有48kg， 53kg， 58kg， 63kg， 69kg， 75kg和75kg以上。因为男子举重的重量级标准不同于以往的奥运会，所以所有15类都将创立新纪录。
13、举重比赛（打一成语）——斤斤计较 在举重竞赛中的“名次评定”规则是：在抓举或挺举的三次试举中举起最高的一次重量，即为单项成绩，名次按成绩来确定。总成绩名次以抓举和挺举的总和来确定。如成绩相等时，比赛前体重轻者名次列前。如成绩和体重又相等时，则以先举起该重量的运动员名次列前。
14、斤斤计较。在举重比赛中中的名次评定规则是：在抓举或挺举的三次试举中举起最高的一次重量，即为单项成绩，名次按成绩来判定的。由于这些规则都是基于运动员的体重以及举起的重量来评定的，所以举重比赛特别离不开斤两的计算，所以我们的答案就是斤斤计较。
15、举重机的功能及最多能举多重？通常来说，举重分为抓举和挺举两种，每位选手在抓举和挺举上分别有三次试举机会，抓举和挺举中的最好成绩计入总成绩。
奥运会举重项目比赛中若总成绩相同,靠什么来判别胜者?
古奥运会虽规定妇女不得染指，但奴隶主贵族阶级中的女性比平民妇女的命运却要好得多。公元前680年，第25届奥运会马车赛列为比赛项目后作出规定：获胜者不是选手本人，而是马匹和车辆的主人；女奴隶主、女贵族或达官贵人的妻女，可雇人参加比赛，并可成为奥运会桂冠的间接获得者。
年在巴黎召开的国际体育会议，根据顾拜旦倡议成立国际奥委会，并决定恢复奥运会。现代第一届奥运会于1896年在希腊雅典举行，此后在世界各地轮流举行，每届会期十六天。 比赛项目共有三十多个大项。1924年开始举办冬季项目的奥运会。习惯上将非冬季项目的奥运会称为“夏季奥运会”或“奥运会”。
年洛桑奥林匹克会议，制定了奥林匹克法，包括奥林匹克运动会宪章、国际奥林匹克委员会章程、奥林匹克运动会竞赛规则及议定书、奥林匹克运动会举行通则、奥林匹克议会规则等5部分。数十年来，奥林匹克法曾多次修改、补充，但由顾拜旦制定的基本原则和精神未变。
、2004年，刘翔以（ ）的成绩获得男子110米栏冠军，成为第一个在奥运会田径短跑项目上获得冠军的亚洲人。A、12秒99 B、12秒91 C、12秒881艺术体操又称韵律体操，起源于欧洲。艺术体操包括带操、绳操、圈操、（ ）和棒操5个项目。
田径虽然没有分项，却有46个小项，其中男子24个小项，女子22个小项，是奥运会项目中金牌最多的。其次是游泳，虽然没有分项，但有32个小项，男女各16项。罗格是在到南京参加中国第十届全国运动会开幕式期间作上述表示的。他说，尽管 比赛有别于奥运会其他28个大项的比赛，但这毕竟是武术走向奥林匹克舞台的重大突破。
【奥运会的项目】 在2008年北京奥运会上，28个大项和分项比赛项目已经不会有变。现在距离2008年奥运会还有1周年，比赛项目基本都确定. 根据国际奥委会的资料，奥运会比赛项目是这样划分的：大项（SPORT）、分项（DISCIPINES）和小项（EVENT）。
奥运会的比赛项目是大项28项，这28项为：田径、赛艇、羽毛球、棒球、垒球、篮球、足球、拳击、皮划艇、自行车、击剑、体操、举重、手球、曲棍球、柔道、水上项目、现代五项、马术、跆拳道、网球、乒乓球、射击、射箭、铁人三项、帆船帆板、排球。
东京奥运会观后感日记 第3xx届东京奥远会的很多项目正如火如荼的进行着，中国观众们也很有选择性的去看比赛，乒乓球当然是大多中国人的首选。
横向下拉 这项运动需要滑轮和缆绳来锻炼背部、肩膀、手臂和腹部肌肉。无氧运动不需要增加肌肉量。也可以做一些无氧运动来增加力量和协调性，培养一个更强壮的核心。力量冲刺 在有氧跑步、步行、骑自行车或游泳中加入一个无氧的部分，以30到60秒的最高速度来锻炼力量和全面的耐力。
田径：女子20公里竞走低姿态发起冲击 上午的女子20公里竞走比赛，刘虹、杨明霞和时娜三人出战，虽然这并不是中国队的强势项目，但中国竞走经过多年的准备，目标是要在北京取得好成绩。皮划艇静水：中国三将全力冲击决赛权 今天下午，奥运会皮划艇静水比赛在顺义奥林匹克水上公园继续进行。
举重比赛规则
运动员在赛前2小时称量体重，称量体重的时间为1小时 比赛时，先进行抓举，休息10分钟再进行挺举 运动员抓举、挺举的试举次数均为3次 上场顺序是根据运动员所要的重量、事先抽签顺序和举过的次数来排定的。试举时所要重量轻的先举。如果第一次试举重量相同，签号小的先举。
分量级：举重比赛通常按照运动员的体重分为不同的量级，每个量级的运动员只能与同量级的运动员竞争。举重动作：举重比赛主要包括两种动作，抓举和挺举。抓举是将杠铃从地面一次性举至头顶；挺举则分两步，先将杠铃举至胸前，然后再推至头顶。
举重比赛规则有：动作方式、试举顺序、加重原则、试举时间、名次评定等。动作方式 抓举：运动员将杠铃平行地放在两小腿前面，两手虎口相对撞杠，以一个连续动作把杠铃从举重台上举至两臂在头上完全伸直。挺举：运动员以一个连续动作把杠铃从举重台上提置肩际。两腿平行伸直保持静止状态。
举重比赛规则如下： 参赛人数：比赛通常由两位选手参与，但有时会允许多达三人的团队参与。 比赛体重限制：不同级别的比赛有不同的体重上限和下限。例如，奥运会级别的女子比赛重量限制在48公斤至63公斤之间，男子比赛在56公斤至75公斤之间。这些限制是按照运动员的身高、体型等因素设定的。
赛事规则 举重比赛分为抓举和挺举。抓举时双手掌心向下握住杠铃杆，以一个连续的动作将杠铃从举重台上提起举过头顶，双臂直臂支撑，双腿可分开或者弯曲。在这个上举的连续过程中，杠铃始终贴近身体并且沿着大腿向上滑行。
举重比赛规则如下：举重比赛是一项力量型的竞技运动，其规则主要涉及参赛选手的身体重量、举起的重量、动作规范以及比赛成绩的评判等方面。举重比赛的规则 参赛选手分组与称重：参赛选手按照自己的体重分为不同组别，比如男子组别分为56公斤级、69公斤级等。
举重竞赛总则 1．竞赛动作方式 （1）抓举：运动员将杠铃平行地放在两小腿前面，两手虎口相对撞杠，以一个连续动作把杠铃从举重台上举至两臂在头上完全伸直。（2）挺举：运动员以一个连续动作把杠铃从举重台上提置肩际。两腿平行伸直保持静止状态。
举重比赛有三名裁判，他们的判决根据少数服从多数的原则成为最终判决。裁判长坐在举重台前方，其左右各坐有一名裁判员。每名裁判控制一盏红灯和一盏绿灯——红灯表示试举失败，白灯表示试举成功。其他举重比赛规则 不允许提起杠铃后（指将杠铃提离举重台而低于膝盖）直接将杠铃举起成蹲姿。
举重比赛规则算成绩方法包含抓举、挺举、总成绩、判定成绩有效条件、排名。抓举：运动员需要在规定的次数内（通常为3次）将杠铃举过头顶，动作要求稳定、标准。抓举的成绩计算方式为：运动员将杠铃举过头顶的最高重量即为抓举成绩。
举重比赛的规则是：按照体重分组，然后通过抓举和挺举的总成绩排名。比赛按体重分项目，运动员在赛前需称量体重，根据体重不同分为不同的级别，如男子有56公斤、62公斤、69公斤等；女子有48公斤、53公斤、58公斤等。比赛分为抓举和挺举两个部分，每个部分由若干次举起组成。
举重的规则和体重规则如下：举重比赛分重量级别，男子分十级，女子分九级。
举重的分数是怎么计算的?
1、力量举分数乘以学分绩点平均数。力量举分数是指在力量举比赛中获得的最好成绩所对应的分数，学分绩点平均数是指在大学期间所获得的所有课程的绩点平均数，这个数值是由学校或教育部门计算和提供的，相乘可以得出力量举gpa系数。
2、是的。首先是抓举，然后是挺举，抓举或挺举中都分3次来完成，每3次之中成功一次便可有成绩。最后相加抓举和挺举的最高成绩来算总分数。反之，如果在抓举的3次试举或挺举的3次试举中，有一项全部失败；便没有最后的总成绩。
3、举重比赛的成绩是由杠铃的重量和运动员举起的高度来决定的。因此，运动员需要在比赛中充分准备，保持最佳的身体状态，并运用正确的技巧来获得更高的分数。在决定名次时，总成绩是将每个运动员最好成绩相加得到的总分数。如果有两个或多个运动员的总成绩相同，那么将根据他们的有效次数来决定名次。
4、跑步项目：计算跑步速度和耐力。通常是将跑步完成的时间（秒）除以跑步路程（米），然后再根据相应的标准进行评分，如百米、五百米、800米和1500米等。跳远、跳高、三级跳等项目：计算跳的长度、高度、步伐长度等，同样要结合年龄、体重、身高等因素来进行评分。
5、所以说公斤级就是体重要低于63公斤，运动员低于63公斤的体重才能比赛，运动员不一定非得是刚好就是63公斤才能比赛，63公斤以下的都可以参加。举重比赛中，人们以取高过头的杠铃重量判定成绩，举重运动员的体重划分成若干级别。
6、在举重中，每一位运动员各自有3次的试举机遇，运动员的试举要直到裁判员判断自身坐稳以后，考试成绩才可以算是合理。运动员有1分钟的间歇性时间，后30秒倒数计时，如果是持续试举则有2分钟的间歇性。
7、一类考试项目（20分）。①中长跑：800米（女）、1000米（男），②100米游泳。考生在两个项目中任选一项参加考试。该考试项目成绩按照评分标准得分×20%计算。二类考试项目（15分）。①立定跳远②三级蛙跳③一分钟跳绳④投掷实心球⑤推铅球。考生在五个项目中任选一项参加考试。
8、体育生高考分数的计算主要是文化分+专业分。
9、体育高考分数公式：体育成绩（满分100）×75＋文化成绩（满分750）×0.5＝综合成绩 体育高考生高考分数的计算为两者（文化分与专业分）相加。注意：只有两个分数都过了相应的本科线，才可以读本科，若有一个分数没过本科，即使两者分数加起来足够，也不能上本科。
举重比赛规则怎么算成绩
举重是一项简单的运动，每位选手在抓举和挺举上分别有三次试举机会，每一项中的最好成绩计入总成绩。比如说，一位选手在抓举中举起85公斤，在挺举中举起115公斤，则其总成绩是200公斤。如果一位选手在抓举中三次试举失败，则他（她）可以继续参加挺举比赛，但无法参加最后排名。
举重比赛规则算成绩方法包含抓举、挺举、总成绩、判定成绩有效条件、排名。抓举：运动员需要在规定的次数内（通常为3次）将杠铃举过头顶，动作要求稳定、标准。抓举的成绩计算方式为：运动员将杠铃举过头顶的最高重量即为抓举成绩。
算分与排名：选手根据抓举和挺举两项的最大成绩进行算分。通常采用的算分方法是总分法，通过抓举和挺举的最大重量相加来得出总分。最后，根据总分对选手进行排名。举重比赛的相关知识扩展 举重项目 除了抓举和挺举，举重还包括推举、三项全能等项目。推举是将杠铃从肩膀推至头顶并固定再放下的动作。
在挺举比赛中，需要先将杠铃置于双肩之上，身体直立，然后再把杠铃举过头顶。运动员要等到裁判判定站稳之后才能算成绩有效，也有3次试举机会，选择最高一次有效成绩为单项挺举重量。举重总重量以单项抓举重量和单项挺举重量的总和来确定。
举重比赛的规则：按照体重分组，然后通过抓举和挺举的总成绩排名。比赛按体重分项目，运动员在赛前需称量体重，根据体重不同分为不同的级别，如男子有56公斤、62公斤、69公斤等；女子有48公斤、53公斤、58公斤等。比赛分为抓举和挺举两个部分，每个部分由若干次举起组成。
举重比赛的竞赛规则：举重比赛按照参赛选手的体重分为不同级别，每个级别都有各自的重量上限，这保证了不同体重的选手能够在同一比赛中公平竞争。举重比赛以抓举和挺举方式进行，两者成绩相加得出总成绩。若有成绩相同，则需加试举起一次挺举决定胜方。平局则由裁判决定。
比赛规则：在举重比赛上，有两种姿势，分别是挺举以及抓举。成绩是以两者的总和计算，但如其中一种没有成绩，便是失格。抓举指一次性把杠铃举过头顶的运动，挺举允许运动员先将杠铃平举至齐胸，然后再举过头顶，但是两次举杠铃的动作都必须一次完成，中间不能有任何停顿。正式比赛先进行抓举，再进行挺举。
奥运举重比赛中,抓举和挺举是一起算分么?
是的。首先是抓举，然后是挺举，抓举或挺举中都分3次来完成，每3次之中成功一次便可有成绩。最后相加抓举和挺举的最高成绩来算总分数。反之，如果在抓举的3次试举或挺举的3次试举中，有一项全部失败；便没有最后的总成绩。
挺举和抓举的最好成绩加在一起是总成绩。只要是举重，就是两项成绩相加，是一块金牌。
举重比赛规则算成绩方法包含抓举、挺举、总成绩、判定成绩有效条件、排名。抓举：运动员需要在规定的次数内（通常为3次）将杠铃举过头顶，动作要求稳定、标准。抓举的成绩计算方式为：运动员将杠铃举过头顶的最高重量即为抓举成绩。
不一定 奥运会算一块，只算总成绩。世界举重锦标赛是分开算的，抓举算一块，挺举算一块，总成绩算一块，总共三块。
举重总成绩是抓举成绩加上挺举成绩，所以挺举成绩=总成绩-抓举成绩。所以这里的挺举成绩=463-210=252公斤。
挺举项目：挺举也是举重比赛的一项基本项目。选手需要将杠铃从肩膀挺起，伸直双臂，并保持稳定的姿势。同样，选手需要完成两次成功的挺举，以最大挺举重量来评判成绩。算分与排名：选手根据抓举和挺举两项的最大成绩进行算分。通常采用的算分方法是总分法，通过抓举和挺举的最大重量相加来得出总分。
抓举和挺举 抓举是奥运会举重比赛方式。是一个快速连续不断地将杠铃从举重台提起到两臂在头上伸直的动作。挺举是奥运会举重比赛的方式之一，由提铃和上挺两个动作连接组成。
是范围体重内，的两项成绩（抓举、挺举）的总和成绩。所谓的范围体重，就是你在电视上看到的级别。
举重分抓举和挺举两部分，抓举和挺举的成绩加在一起叫总成绩，这些成绩是单独记录的。打破抓举和总成绩奥运纪录是说这个运动员在比赛中的抓举成绩和总成绩破了奥运纪录，而挺举成绩没有破记录。
举重成绩怎么算
举重比赛规则算成绩方法包含抓举、挺举、总成绩、判定成绩有效条件、排名。抓举：运动员需要在规定的次数内（通常为3次）将杠铃举过头顶，动作要求稳定、标准。抓举的成绩计算方式为：运动员将杠铃举过头顶的最高重量即为抓举成绩。
在挺举比赛中，需要先将杠铃置于双肩之上，身体直立，然后再把杠铃举过头顶。运动员要等到裁判判定站稳之后才能算成绩有效，也有3次试举机会，选择最高一次有效成绩为单项挺举重量。举重总重量以单项抓举重量和单项挺举重量的总和来确定。
举重是一项简单的运动，每位选手在抓举和挺举上分别有三次试举机会，每一项中的最好成绩计入总成绩。比如说，一位选手在抓举中举起85公斤，在挺举中举起115公斤，则其总成绩是200公斤。如果一位选手在抓举中三次试举失败，则他（她）可以继续参加挺举比赛，但无法参加最后排名。
算分与排名：选手根据抓举和挺举两项的最大成绩进行算分。通常采用的算分方法是总分法，通过抓举和挺举的最大重量相加来得出总分。最后，根据总分对选手进行排名。举重比赛的相关知识扩展 举重项目 除了抓举和挺举，举重还包括推举、三项全能等项目。推举是将杠铃从肩膀推至头顶并固定再放下的动作。
在抓举或挺举的三次试举中举起最高的一 次重量，即为单项成绩，名次按成绩来确定。总成绩名次以 抓举和挺举的总和来确定。如成绩相等时，比赛前体重轻者 名次列前。如成绩和体重又相等时，则以先举起该重量的运 动员名次列前。
举重比赛的规则：按照体重分组，然后通过抓举和挺举的总成绩排名。比赛按体重分项目，运动员在赛前需称量体重，根据体重不同分为不同的级别，如男子有56公斤、62公斤、69公斤等；女子有48公斤、53公斤、58公斤等。比赛分为抓举和挺举两个部分，每个部分由若干次举起组成。
在比赛开始前，选手需要进行称重，并确定自己的体重级别。比赛开始后，选手需要在规定的时间内完成指定的举重动作。选手的成绩将根据他们成功举起的重量来计算。计分规则 举重比赛的计分规则非常简单：选手成功举起的重量越大，得分就越高。如果两个选手的得分相同，则根据他们的体重来确定胜者。
在奥运会中，只记总成绩一枚金牌。但在全运会中算三枚金牌。奥运会也算三枚的话对举重强国太有利了，中国本次奥运参加7枚金牌的争夺（已赛4枚，全部夺金），夺7金也并非难事。抓举或挺举全算的话，中国就有可能在举重上拿21枚金牌。这也太夸张了。
例如，某一运动员在三次抓举中，第一次试举50公斤成功，第二次试举55公斤失败，第三次仍试举55公斤成功，那末这个运动员的抓举成绩则为56公斤。挺举成绩也以同样方法计算。两个单项成绩相加就是总成绩。在正式比赛中，分别计算运动员的单项名次和总成绩名次。单项成绩高的或总成绩高的名次列前。
举重是怎么来判定冠军的
1、举重是分级别进行比赛的，第一按个人举起（抓举和挺举相加）的重量总合来排名，第二是如果有两个人经过抓举和挺举一共六次的试举结果重量都相同，就看体重，体重轻的是冠军。
2、举重运动员要完成两个举重动作：抓举和挺举。在抓举比赛中，要求选手伸直双臂，用一次连续动作将杠铃举过头顶。而在挺举比赛里，选手需要先将杠铃置于双肩之上，身体直立，然后再把杠铃举过头顶。运动员要等到裁判判定站稳之后才能算成绩有效。铃由横杠、套筒、卡箍、杠铃片组成。
3、在抓举或挺举的三次试举中举起最高的一 次重量，即为单项成绩，名次按成绩来确定。总成绩名次以 抓举和挺举的总和来确定。如成绩相等时，比赛前体重轻者 名次列前。如成绩和体重又相等时，则以先举起该重量的运 动员名次列前。
4、总成绩必须超过原纪 录2．5公斤即承认新纪录。8．名次评定：在抓举或挺举的三次试举中举起最高的一 次重量，即为单项成绩，名次按成绩来确定。总成绩名次以 抓举和挺举的总和来确定。如成绩相等时，比赛前体重轻者 名次列前。如成绩和体重又相等时，则以先举起该重量的运 动员名次列前。
5、在试举中离开举重台，即让两脚触及台外地方。（9）在裁判员发令前将杠铃放下。（10）在裁判员发令后杠铃从身后落下，或故意从身前 摔下。（11）未能使两足站在与杠铃和躯干的平面相平行的同一 横线上来完成动作。（12）放铃时，未能使杠铃整体接触举重台。
6、举重的级别是按照运动员体重分，除了最大的一个为以上，其他的均为以下级别，一般级别越大成绩越好（所以你的成绩不变越低的级别越有利）。每一个点都包括在以上。
7、举重是要根据体重来决出冠军的 而大力士则不用 举重不光要有力气，还要有技巧。大力士，也许力气很大 但不一定会有举重的技巧 也就是说，大力士可能比举重冠军的力气大，但他不一定能按规定举起，举重冠军所能举起的重量。
8、年，首届世界举重锦标赛于伦敦皮卡迪里广场举行。1896年，第1届夏季奥运会，举重被列为正式比赛项目，不分体重级别，仅分单手、双手挺举，最终，英国运动员尔·埃里奥特以71公斤的成绩获得单手举冠军，丹麦运动员弗·杨森以115公斤的成绩获得双手举冠军。
9、中国第一个世界举重冠军 [编辑本段] 举重1979年11月，第33届世界举重锦标赛在希腊萨洛尼卡举行，39个国家的运动员参加了角逐。
10、旧时指表演举起重物的杂艺。见元．周密《武林旧事．卷六．诸色伎艺人》。体育运动项目之一。运动员以抓举、挺举两种举法举起杠铃，而以能举起的重量判定胜负。（2）一种体育运动。运动员以抓举、挺举两种方式举起杠铃，然后以举起的重量和姿势是否符合标准判定胜负。
举重判定规则?
举重比赛规则算成绩方法包含抓举、挺举、总成绩、判定成绩有效条件、排名。抓举：运动员需要在规定的次数内（通常为3次）将杠铃举过头顶，动作要求稳定、标准。抓举的成绩计算方式为：运动员将杠铃举过头顶的最高重量即为抓举成绩。
举重成绩判定规则：举重过程中，运动员要完成两个举重动作，分别是抓举和挺举。在抓举比赛中，要求选手伸直双臂，用一次连续动作将杠铃举过头顶，有3次试举机会，选择最高一次有效成绩为单项抓举重量。在挺举比赛中，需要先将杠铃置于双肩之上，身体直立，然后再把杠铃举过头顶。
举重比赛规则 体重分级：举重比赛按照参赛选手的体重分为不同级别，每个级别都有各自的重量上限。这保证了不同体重的选手能够在同一比赛中公平竞争。比赛动作：举重比赛中的动作包括抓举和挺举两种。
举重比赛的计分规则非常简单：选手成功举起的重量越大，得分就越高。如果两个选手的得分相同，则根据他们的体重来确定胜者。较轻的选手将获得更高的排名。在比赛中，每个选手有三次机会来完成指定的举重动作。他们必须在规定的时间内完成动作，并且不能超过规定的次数。
举重比赛规则：竞赛动作方式 （l）抓举：运动员将杠铃平行地放在两小腿前面，两手虎口相对撞钢，以一个连续动作把杠铃从举重台上举至两臂在头上完全伸直。（2）挺举：运动员以一个连续动作把杠铃从举重台上提 置肩际。两腿平行伸直保持静止状态。
裁判系统 举重比赛的裁判系统需要3个白灯、3个红灯和1个蜂鸣器。比赛临场裁判员3名，分别是左侧裁判员、右侧裁判员和中间裁判员，3名裁判员手里各控制1个白灯和1个红灯。裁决时，从3个不同的角度判定：3个白灯为成功；3个红灯为失败。
在抓举或挺举的三次试举中举起最高的一 次重量，即为单项成绩，名次按成绩来确定。总成绩名次以 抓举和挺举的总和来确定。如成绩相等时，比赛前体重轻者 名次列前。如成绩和体重又相等时，则以先举起该重量的运 动员名次列前。
举重竞赛进程中的若干规则 1．抽签：在技术会议上进行。由副总裁判长带领记录长 和记录员按大会秩序册顺序，各队参赛运动员进行一次性抽 签。所抽得的签号决定运动员称量体重的顺序和试举顺序。抽 签时，不分级别，签号数量根据大会参赛运动员人数确定。
它的基本规则是：试举时所要重量轻的先举，如果第一次试举所要重量相同，签号小的先举，如果第三次所要试举重量相同，实际试举次数少的先举。比赛场上的杠铃重量只能增加，不能减少。杠铃每增加一次重量，必须是一公斤的倍数。运动员试举时间规定为一分钟。
请问举重运动中如何区分抓举及挺举?如果大家成绩相同如何计算最后...
1、直接把杠铃从地板上往上举过头顶，一气呵成没有停顿，这是抓举！先把杠铃举起来靠在双肩上，然后再向上举过头顶，中间有明显停顿时间的就是挺举。
2、举重是一项简单的运动，每位选手在抓举和挺举上分别有三次试举机会，每一项中的最好成绩计入总成绩。比如说，一位选手在抓举中举起85公斤，在挺举中举起115公斤，则其总成绩是200公斤。如果一位选手在抓举中三次试举失败，则他（她）可以继续参加挺举比赛，但无法参加最后排名。
3、抓举：在抓举比赛中，要求运动员将杠铃平行的放在两小腿前面，两手虎口相对撞杠，伸直双臂并用一次连续动作将杠铃举过头顶。挺举：挺举比赛里，运动员以两个分解的动作把杠铃举过头顶。
4、抓举和挺举都属于举重，抓举为一次性的动作将杠铃直接举到头顶的位置；而挺举是使用两个分解动作先将杠铃举到双肩，身体站立，再举过头顶；抓举和挺举都是采用三次试举的最高重量为成绩。
5、抓举和挺举都属于举重的一种，但是两者有很大区别。
6、总成绩名次以 抓举和挺举的总和来确定。如成绩相等时，比赛前体重轻者 名次列前。如成绩和体重又相等时，则以先举起该重量的运 动员名次列前。 （三）服装和护具 举重比赛运动员必须穿举重服，举重服式样为紧身衫连裤。 男运动员必须穿护身或紧身三角裤，女运动员必须戴 胸罩、穿紧身三角裤。
7、抓举和挺举是举重比赛中的两个记分项，主要区别就是动作的连贯性。抓举要求选手用一次连续动作，伸直双臂将杠铃举过头顶；而挺举是由提铃和上挺两个动作连接组成，选手需要先将杠铃置于双肩之上，身体直立，然后再把杠铃举过头顶。因此抓举对爆发力、技巧的要求更高，成绩通常低于挺举。
8、抓举：运动员将杠铃平行的放在两小腿前面，两手虎口相对撞杠，以一个连续动作把杠铃从举重台上举至两臂在头上完全伸直。挺举：运动员以两个分解的动作把杠铃举过头顶。
9、抓举：运动员在两只小牛前面的杠铃平行，双手老虎口相对于保险杠，具有连续动作，将杠铃从重量抬到头部完全拉直的臂。 挺举：运动员使用持续行动将杠铃从重量中放置。两条腿并联拉伸。预随机蹲，然后用拉伸臂将杠铃拉伸到臂，以完全矫正，并且腿并联缩回。
10、举重比赛的规则是：按照体重分组，然后通过抓举和挺举的总成绩排名。比赛按体重分项目，运动员在赛前需称量体重，根据体重不同分为不同的级别，如男子有56公斤、62公斤、69公斤等；女子有48公斤、53公斤、58公斤等。比赛分为抓举和挺举两个部分，每个部分由若干次举起组成。
11、由于举重比赛当两名运动员成绩相同时，将根据两个人在比赛前称的体重来决定胜负，体重轻的一方将获胜。所以，在比赛开始前，运动员都会在不影响状态的前提下，尽量把体重降低一些，俗称“减体重”。
奥运会举重项目比赛中若总成绩相同靠什么判别胜家
奥运会比赛只计算抓举和挺举总成绩，如总成绩相同则赛前体重轻者列前，如再相同，则以赛后即称体重轻者列前。