滑雪的时候怎么停下来?
若停留休息时，要停在滑雪道边上，并要充分注意并避开从上面滑下来的人，你在雪道中央会变成别人的障碍物。所以，休息时一定要“靠边停车”。滑雪有句俗话，不怕摔，就怕撞。就是说宁可摔倒，也不要发生碰撞，碰撞是很危险的，不是撞在别人身上，就是撞到树上、拦网上，轻则摔伤，重则骨折。
刹车就是从坡上向下滑行时，只要把两只滑雪板板尾向外侧推开，板头慢慢靠拢，雪板摆成内八字型，让滑雪板的内侧面接触雪地，形成阻力来停下。
双板的话，有两种停法： 脚跟向外推，使两脚成内八字型，两板尖距离1-2拳。板尾分开越大越容易刹住。两板的内刃刻住雪。 用跨带动两腿平行向一侧扭转，用的是同侧刃。初学的话，用第一种方法比较简单，但是坡陡雪硬时会比较困难。网上很多滑雪视频，建议看视频学比较清楚，文字表达有限。
滑雪板的刹车方式有二种，一种是正方向刹车，另一种是背向刹车。正向刹车的操作步骤：重心点在前腿，刹车时，上体向两侧转，双眼向两侧看，后脚往前踢板，脚掌伸出，做推板姿势，后刃产生刹车。
终止方法 终止时，视情况而定。在平地或缓坡上，可以自然地运用大犁式滑降技术，增大雪板间的角度，强化立刃，保持腿直，用脚内侧锁定雪板。在快速坡道上，可先用平行滑行减速，然后用绕山急转弯完成终止，这是初级者常用的方法。
穿上滑雪鞋、板，初步适应能站稳、走动，下蹲，应找一块稍有一点坡度的雪道，开始学习滑行，这时应注意身体的重心向前移，两板保持平行，到停下来为止，这时我们看到的滑过痕迹是两条平行直线，反复练习几次。
快速中用绕山急转弯技术停止，停止之前先用双板平行转弯动作减速，最后用一个绕山急转弯停止。（4）初级者最常用的减速、停止方式是犁式技术，这种方式简单、平稳、安全。中高级滑雪者则多采用双板平行转弯技术，这种技术可在快速中停止。
刹车平行移动时，双板平行与滚落线垂直站立。抬起一只向身体侧面移动一步，然后另一只滑雪板再向同方向移动一步。这样反复交替进行即可完成向山上或山下的移动。注意，此种方法只适合于沿滚落线方向的移动，在移动过程中滑雪板要与滚落线保持垂直，并用边刃卡住雪面，防止滑动。
停的时候要先慢慢减速，不要追求快停。滑雪的时候如何行走 虽然是滑雪，但总有需要走路的时候。在较平的地方可以直行，即雪板和行进方向平行。而较陡的则要像螃蟹般横行喽。初学者还是脱下雪板，到地方再装上更好。
在滑动过程中，以V形打开双板的尾部，即八字的形状。臀部的重量均匀地分布在两块滑雪板上，膝盖和脚踝向内旋转，使两块滑雪板的内侧站立起来，与雪面划一道，形成一个楔子嵌入雪面，增加阻力，从而减缓自身下降的速度，最后停下来。