中国举重运动员十大排名
1、姚景远 姚景远，1958年出生于辽宁盘锦，曾是中国男子举重队的一员。他于21岁时入选国家队，并在1984年洛杉矶奥运会上获得65公斤级举重金牌。 占旭刚 占旭刚，1974年出生于中国，是世界知名的举重运动员，曾在1996年亚特兰大奥运会和2000年悉尼奥运会上分别赢得70公斤级和77公斤级举重冠军。
2、中国举重运动员十大排名：姚景远、占旭刚、唐灵生、陈艳青、吕小军、石智勇、谌利军、李发彬、侯志慧、廖秋云。姚景远 姚景远出生于1958年辽宁盘锦，是前中国男子举重运动员，他有着结实的身体，21岁就被选入了国家队，曾在1984年洛杉矶奥运会中获得65公斤级金牌。
3、李惠珍 李惠珍，2001年10月14日出生于广东深圳，这是一位原本能够拼脸却要拼硬实力，拥有逆天颜值的超级大美女。2022年11月5日，全国女子举重锦标赛暨全国女子举重冠军赛，李惠珍以102公斤夺得抓举金牌，同时以220公斤获得总成绩亚军。
4、年北京奥运会，中国运动员一共获得了51块金牌。分别是：第1金 8月9日 12点15分 陈燮霞：举重女子48公斤级。第2金 8月9日 15点20分 庞伟：射击男子10米气手枪。第3金 8月10日 12点20分 郭文_：射击女子10米气手枪。第4金 8月10日 15点22分 郭晶晶，吴敏霞：跳水女子3米双人跳板。
5、年杭州亚运会举重运动员名单如下：杭州亚运会举重项目共设男女（各七个级别）总共14枚金牌。中国举重队杭州亚运会参赛名单公布，李发彬、侯志慧等四位奥运冠军领衔，多位世界冠军、世界纪录保持者入选。
6、在1984年第23届奥运会上夺得52公斤级冠军，成为中国第一位摘得奥运会金牌的举重运动员。
7、我国举重运动员有龙清泉、吕小军、石智勇、张国政、占旭刚、周璐璐、曾国强、吴数德、陈伟强；姚景远、唐灵生、杨霞、陈晓敏、林伟宁、丁美媛、石智勇、张国政、陈艳青、刘春红、唐功红、陈燮霞、龙清泉、陈艳青、张湘祥；廖辉、曹磊、陆永等。
8、年，先是在5月的第23届世界青年举重锦标赛上夺得3项冠军，接着又于10月在第八届全国运动会上夺得亚军。2000年7月，他参加了在美国举行的第25届世界青年男子举重锦标赛，被国际举重联合会授予最佳运动员奖。
9、石智勇 中国男子举重运动员石智勇，是73公斤级赛事的三项世界纪录保持者：抓举169 kg、挺举198 kg、总成绩363 kg（三项世界纪录在三个比赛中分别完成）吕小军 其实这位在中国国内名气不大的奥运会举重冠军吕小军现为81公斤级赛事的两项世界纪录保持者：挺举207 kg、总成绩378 kg。
10、1956年6月7日，在一场中苏举重友谊赛中，陈镜开以133公斤的成绩打破了最轻量级挺举世界纪录，这是中国运动员创造的第一个世界纪录。 同年11月11日，在广州的一次比赛中，陈镜开再次以135公斤和135公斤的成绩，连续两次刷新了最轻量级挺举的世界纪录。
11、陈燮霞，中国女子举重队队员，来自八一队，四肢协调且力量均衡，肌肉强健而富有弹性，属于典型的女子力量型身材。2007年首次参加世锦赛，就夺得女子48公斤级抓举、挺举和总成绩三项冠军。2008年奥运会获得48公斤级金牌，这是中国代表团在北京奥运会上夺得的首枚金牌。
12、中国运动员保持的举重世界记录有，如图：举重是一项历史悠久的运动，将杠铃以双手举过头，举起的杠铃重量为胜负依据。男子举重在第一届奥林匹克运动会时便被列入正式项目。直到2000年的悉尼奥运时，女子举重才被列入正式项目，虽然早在1987年世界举重锦标赛就已经有女子项目。
举重运动员为什么都很矮,力量举运动员却很高大?
1、所谓的“举重运动员普遍个头较矮，但力量举运员却多身材高大”是因为影题主看到的是不完整的事实。
2、举重运动员不是因为举重而长不高，而是因为教练刻意挑选的结果。被输送省队国家队的身高都不高，因为他们是被教练挑选过的；其次就是小重量容易出成绩。力量举和举重都是按重量级别分组。
3、这是因为举重最终是要把杠铃举过头顶的，个头小点，需要对抗重力做的功能少很多。而且举重是分级别的，个头小体重自然就轻一点。而力量举是民间项目，实际上高大或矮小的运动员都有，完全凭运动能力市场而不是人工筛选，所以造成了力量举都是大个子的错觉。
4、由于体育项目的特点不同，太矮、四肢太短的人不可能在举重项目中取得好成绩，只能从事举重运动。同等体重下，身材较矮、四肢较短的人更适合举重，而身材较高、四肢较长的人（尤其是下肢较长的人）更适合举重。其实只要按体重分类，小级别的自然高度更高，大级别的自然高度更高。
5、当我在2333岁的时候，我长了1-2厘米高。这样的胡说八道不过是一些结论而已。1。举重运动员并不因为举重而矮，而是因为教练精心挑选的结果。我的兄弟不是很高，因为他们是由教练挑选出来的；其次，有一个答案，那就是小体重很容易达到效果。2。身高是个谜。我父亲有176厘米，母亲有158厘米。
6、他们的腰腹部肌肉围度更高，而其他地方的肌肉围度更小。所以从视觉的角度上来看，举重运动员的肌肉维度较小，力量却大的多。
7、天赋超群，训练刻苦的，而其中的吕小军，占旭刚等名将更是国家队里的佼佼者。反观力量举训练者，通常都是出于喜好而参与进来，成年以后才开始训练，也没有足够时间和经济条件全身心投入训练，更加没有全职有经验的教练规划训练。无论是天赋，训练条件，训练时长等方面都和举重运动员没法比。
8、所以，我们看到的运动员的身高一般不高，至于体重吗，这个和身高是有一定比例关系的，不可能体重与身高的偏离程度很大。再者体重越大，意味着出去肌肉外还有额外的诸如脂肪的重量在其中，一个胖人举重，很明显无论身体协调性还是力量性及其他方面都是不行的。所以只能是适度的身高和体重。
9、毛细血管 毛细血管会在你每次的有氧训练后，有一个显著的增长，它的增长意义就是让你肌肉的血液和氧气供应情况得到提升和改善，但是毛细血管在肌肉中的占比是非常少的，所以即使它有所增长，它对于肌肉体积增长的作用也是很小的。
中国举重队是不是世界第一?
世界举重第一名的国家是中国。举重一直是中国的重要夺金项目，从中国参加23届洛杉矶奥运会以来，中国男女举重队多次夺金。在32届东京奥运会上，中国男女举重队获得7金1银，创造了参加奥运会的最佳成绩，而且中国男女举重队还在世界锦标赛上多人次获得冠军，是一支王牌之师。
奥运举重中国共获得八枚金牌、一枚银牌。中国举重队肯定是世界第一 女子举重48公斤级，陈燮霞夺得第1枚金牌。男子56公斤级举重，龙清泉夺得第6枚金牌。女子举重58公斤级，陈艳青夺得第8枚金牌。男子举重62KG级 ，张湘祥夺得第9枚金牌。举重男子69公斤级，廖辉夺得第13枚金牌。
在首届世界女子举重锦标赛中获金牌最多的队是中国女子举重队。
中国第一个世界举重冠军－9次破世界纪录的中国举重运动员陈镜开。1956年6月7日在上海举行的“中、苏举重友谊赛”中，以133公斤的成绩，打破美国运动员C·温奇保特的56公斤级挺举世界纪录。这是中国运动员创造的第一个世界纪录。
第二项我要说的项目就是举重项目。我们拥有非常多，非常优秀的举重选手，他们其中一些人是带着伤病参加举重举重比赛的，但是他们的成绩令世界惊讶，比如石志勇等等。有些人很奇怪，说中国的中国人的身材并不无法与国外国的大力士相媲美，但是举重这种项目有可能是运动员的天赋和爆发力决定的。
挺多的，中国的跳水、体操、举重、乒乓球、射击这些体育项目都是世界公认的强，拿过许多届奥运会的金牌。下面就让我来一一介绍：跳水 中国跳水队就是中国的梦之队，拿奖牌可以说是拿到手软，总共获得了40枚奥运金牌，在所有的奥运项目中排名第一，名副其实的王牌中的王牌。
在国家集训队，陈镜开训练十分刻苦，并且得到前苏联举重教练的指导，成绩上升很快。最后终于成为中国第一个打破世界纪录的运动员。在第一次打破世界纪录以后，陈镜开的信心更足了。但是，当时西方国家的一些报纸发表文章，说陈镜开的世界纪录是写出来的，不是举起来的。
此后，中国举重队一发不可收拾。陈艳青女子58公斤级，刘春红女子69公斤级，曹磊女子75公斤级，龙清泉男子56公斤级，张湘祥男子62公斤级，廖辉男子69公斤级，陆永男子85公斤级，成为夺金第二大户。第三名：中国跳水队，7枚金牌中国跳水，一直是世界的榜样。
这是中国运动员创造的第一个世界纪录。１９５６－１９６４年，在上海、广州、北京、太原、莫斯科、莱比锡等国内外的重大举重比赛中，先后９次打破最轻量级和次轻量级挺举世界纪录。陈镜开先后任举重队教练员，曾任中国举重协会主席，广东省体委副主任，全国人民代表大会代表。
举重：虽然曝光率不高，但举重就是中国体育军团的王牌之师，长期处于世界举坛霸主的地位，曾在北京奥运会夺得8枚金牌，成为单届奥运会仅次于中国体操队的团体，中国举重队不仅多次获得世界冠军，也多次打破世界纪录以及奥运会纪录，目前在国际范围内几乎没有国际能够撼动中国举重队的霸主地位。
陈镜开是新中国成立后，首次夺得世界冠军的中国运动员。陈镜开是广东省东莞市石龙镇人，在年轻的时候就表现出惊人的举重天赋，所以在新中国成立后入选国家举重队，并于1956年以133公斤的成绩打破世界纪录，一举成为第一个获得世界冠军的中国举重运动员。
举重队 中国举重队是世界举重界的巨星，她们在东京奥运会上再次展现了强大的实力，斩获了5枚金牌。其中，李雅、张国伟、李雪芮等选手表现突出，为中国举重队赢得了荣誉。世界锦标赛 2021年世界锦标赛是本年度另一场重要的赛事，中国选手在这场赛事中取得了许多辉煌的战绩。
为什么每个级别的举重项目,中国选手都是在最后才出场呢?
1、原来这是因为中国举重队的实力太强了，每一位选手要的开把重量都几乎是所有参赛选手里最高的，因此必须等到其他参赛选手比完了之后，中国队才可以上场。毕竟举重比赛的规定就是杠铃的重量只增不减。因此央视的解说员也认为举重比赛教练员的策略也非常重要，在比赛之前，不同国家的教练都在斗智斗勇。
2、再看看活泼在世界举重赛场上的中国、朝鲜、韩国等大力士们不难看出，中躯坚毅、下盘稳健、四肢紧促的中国人（东亚黄色人种）比那些身高马大、体型细长、垂直间隔做功多的欧美选手更容易获得好成果，特别是在中小级别，中国选手（东亚）能够说占领了绝对优势，在身体条件下这一点上，欧美选手只能自叹弗如。
3、公斤级 是按体重划分的 所以可以举一百多公斤 总成绩=抓举+挺举 男子比赛将仍设八个级别，但每个级别选手的体重上限分别调整为56公斤、63公斤、69公斤、77公斤、85公斤、94公斤、105公斤和105公斤以上。
4、中国男子举重在大级别中一般没有选手参赛）.1896年在希腊雅典举行的首届奥运会，举重被列为9个正式比赛项目之一。奥运会举重比赛分双手抓举和双手挺举两个项目。男子设8个级别，女子设7个级别，共有15枚金牌。
5、因为只要是能被派去参加奥运会的，肯定是在国内外具有绝对统治力，精挑细选的选手，所以再度砍掉我们的2个名额，就非常于2枚金牌没了。一共10个项目，只能参加6个，意味着男选手3个，女选手3个。
6、举重是一项简单的运动，每位选手在抓举和挺举上分别有三次试举机会，每一项中的最好成绩计入总成绩。比如说，一位选手在抓举中举起85公斤，在挺举中举起115公斤，则其总成绩是200公斤。如果一位选手在抓举中三次试举失败，则他（她）可以继续参加挺举比赛，但无法参加最后排名。
7、卡塔尔多哈女举世锦赛、多哈亚运会、亚锦赛，昆塔蒂都对中国选手构成很大威胁。欧洲女举的强势主要体现在中大级别。去年清迈世锦赛，她们获得的惟一一枚总成绩金牌便出自69公斤级。但这种状况开始有所转变。
8、其实确实是我们没有参赛名额了，因为国际举重联合会有相关规定，每个国家和地区协会只能够分别派出4名男、女选手参加。东京奥运会是有14个举重项目，不过按照规定我们已经参与了8个项目。我们国家的运动健儿们，他们本就是相应级别的总成绩世界纪录保持者，在和别人竞争的同时，也是在和自己比赛。
9、奥运举重要注意以下几点： 1．竞赛动作方式 （l）抓举：运动员将杠铃平行地放在两小腿前面，两手 虎口相对撞杠，以一个连续动作把杠铃从举重台上举至两臂 在头上完全伸直。 （2）挺举：运动员以一个连续动作把杠铃从举重台上提 置肩际。两腿平行伸直保持静止状态。
10、中国人在小级别的项目上有很大的优势 大级别的没有什么优势 所以 在男子只能报的5个级别中报的都是小级别的 有一个级别报了两个人 当然一个级别一个国家最多只能报两个人。
11、在奥运会比赛中，每个运动员在抓举和挺举比赛中都各有三次试举机会，最后将每个项目的最好成绩相加，总成绩最高者获得金牌。如果成绩相同，则体重较轻的选手获胜；如果体重相同，则先完成总成绩的选手名次在前，不允许并列名次。举重比赛，运动员一般在赛前两小时称量体重。
12、奥运会按体重分级，共有52公斤级、56 公斤级、60公斤级、65公斤级、75公斤级、85公斤级、90公斤级100公斤级、110公斤级以上十个级别，是奥运会金牌争夺的重要项目之一。中国的举重自1956年陈镜开首次打破举重世界纪录后，先后有10名运动员共30次打破10项世界纪录。
13、我们国家的运动员在这方面是比较擅长的，而且有很成熟的技术，所以才能够有这么强的成就。
中国举重在世界排名第几
在5个单项的世界排名中，中国队都牢牢占据了头名。这让总教练李永波（Qzone）信心满满，他早在2004年奥运会后就放言，要拿下2008年全部5枚金牌。 就以往的成绩看，羽毛球也与乒乓球队一样存在着女强男弱。女双、女单夺金基本无忧。
kg（三项世界纪录在三个比赛中分别完成）吕小军 其实这位在中国国内名气不大的奥运会举重冠军吕小军现为81公斤级赛事的两项世界纪录保持者：挺举207 kg、总成绩378 kg。
中国运动员保持的举重世界记录有，如图：举重是一项历史悠久的运动，将杠铃以双手举过头，举起的杠铃重量为胜负依据。男子举重在第一届奥林匹克运动会时便被列入正式项目。直到2000年的悉尼奥运时，女子举重才被列入正式项目，虽然早在1987年世界举重锦标赛就已经有女子项目。
张国政：张国政，1974年9月14日出生于福建顺昌，1999年1月，张国政入选国家男子举重队。2000年，悉尼奥运会男子69公斤级总成绩排名第四。2002年10月3日，釜山亚运会男子69公斤级，张国政以总成绩345公斤获得金牌。
早报讯 北京奥运会举行之前，中国在六届夏季奥运会上累计夺得112枚金牌，在历届奥运会各国总的金牌数排名榜中列第11位，落后于日本，在亚洲居第二。北京奥运会16天比赛狂揽51金，使得中国历届奥运会累计金牌总数不仅将日本甩到了身后，而且连超澳大利亚、瑞典、匈牙利，已经升至世界第七。
石智勇获得亚洲举重锦标赛暨东京奥运会资格赛男子73公斤级冠军。2021年7月28日，石智勇夺得2020年东京奥运会举重男子73公斤级金牌，并打破世界记录。9月22日，在第十四届全运会男子举重73公斤级比赛中，石智勇在挺举比赛中举起195公斤，以总成绩365公斤打破他自己创造的全国纪录并超世界纪录，夺得冠军。
至少有15个以上，获得奥运会冠军就包括陈镜开、曾国强、吴数德、陈伟强、姚景远、占旭刚、唐灵生、杨霞、陈晓敏、林伟宁、丁美媛、陈艳青、石智勇、张国政等等。中国第一个世界举重冠军－9次破世界纪录的中国举重运动员陈镜开。
其中，乌兹别克斯坦选手鲁·努鲁迪诺夫以425公斤夺得105公斤级别的总成绩冠军。在105公斤以上级的较量中，俄罗斯选手鲁·阿尔贝格夫所向披靡，以464公斤夺得总成绩的金牌。中国选手艾雨南参加了男子105公斤以上级的比赛，结果以抓举185公斤、挺举217公斤获得总成绩第七名。
举重73公斤级挺举世界纪录是201公斤，总成绩世界纪录364公斤。印度尼西亚名将拉赫马特·阿卜杜拉打破挺举世界纪录，阿卜杜拉并不是这次比赛才锋芒毕露，他去年在哥伦比亚世锦赛上就展现出较强实力，虽在73公斤级初出茅庐，但以挺举200公斤的成绩打破了由中国名将石智勇保持的198公斤世界纪录。
中国的大力士为什么那么厉害?中国的举重水平为啥那么高?
1、因为中国举重选手低矮的身体以及短粗的四肢是作为举重运动员的优势，而且中国的举重选手继承了中国的吃苦耐劳的优良传统，所以中国的举重运动员才会走在世界的前列。举重运动对于中国来说，目前还是小众运动，不过因为国家政策的大力扶持，所以在人民群众中还是有很大影响力的。
2、培养了中国大力士在世界赛场上的强大气场和必胜的信心，这也是中国举重多年来威震天下的主要缘由。
3、加上强大的科研团队和不断的技术创新，中国举重一直处于世界一流水平。中华民族特有的艰苦奋斗、不屈不挠的民族精神，是中华大力士不断涌现、不断取得成就的精神源泉。虽然举重属于重体力运动，但它不同于拳击、摔跤、格斗等身体对抗项目。训练很无聊，那种困难和孤独是无法想象的。
4、我们国家的运动员在这方面是比较擅长的，而且有很成熟的技术，所以才能够有这么强的成就。
5、举重水平高很简单，首先是顶尖举重选手可以在经济上得到不错的保障，同时还有个人荣誉，这样会有人去全身心从事这项运动；紧接着举国体制又保证了有天赋的选手可以得到很多资源，进而出成绩。再看力量举。首先，选手。
6、体重越大力气越大这个道理大家都知道，就算是都是肥肉的胖子都有不错的力量。但是限制了体重之后，我们黄种人的种族优势就体现出来了，那就是相对力量，在一定体重的情况下能拥有最大的力量。
7、长时间的热身能使她们举起更大的重量。 可惜的是，这种观点还未经证实，中国运动员对于他们的训练方法始终是三缄其口。中国举重在世界具有一流水平，尤其是女子可谓天下无敌，男子则略有差距。
8、举重是力量的象征，同时也是其他体育项目运动员进行力量训练的重要手段。举重比赛包含了技术、战术及心理等因素的较量。举重比赛对运动员的体重要求很严格。当其他体育比赛的运动员吃饱了肚子准备上场时，举重运动员却要进蒸汽室受罪，还要勒紧肚皮控制吃喝。
为什么中国举重队那么厉害?
1、我们国家的运动员在这方面是比较擅长的，而且有很成熟的技术，所以才能够有这么强的成就。
2、因为举重的优势是身材小，这样的话你举高所费的力气就小，简单的说就是有效举起的距离有优势，这是亚洲人的优势。举重还有一点就是体重要轻，因为举起同样的重量，体重轻的选手获胜，这是规则，所以身材小、体重轻是我们亚洲人的优势。
3、培养了中国大力士在世界赛场上的强大气场和必胜的信心，这也是中国举重多年来威震天下的主要缘由。
4、而国外举重运动不太流行，可能是主要原因，欧美国家擅长足球，篮球，游泳，田径等运动，而中国人则更擅长乒乓球，羽毛球，举重等运动。中国的举重队荣誉：2021年7月25日，李发彬夺得2020年东京奥运会举重男子61公斤级金牌，并打破奥运会纪录。
5、中国举重队是奥运会的冠军团队，由女子举重队和男子举重队组成，是中国体育界公认的王牌队伍。 在国际竞赛中，中国举重队屡次斩获金牌和银牌，为国家赢得了丰富的荣誉。 该队伍被誉为“梦之队”，尤其是女子举重队，长期以来在全球举重界占据着主导地位。
6、首先，绝对实力成就绝对辉煌。举重是奥运会上的一个基础项目，之所以说它基础就是这个项目主要不靠技巧不靠团队合作，单单凭借力量制胜。通常情况下报名成绩高的运动员比赛排名就会靠前，在这个项目上很少有天才诞生，只有通过不懈的努力才能产生优异的成绩。
7、可以看出我国在举重项目上的优势越来越明显，这也是我国运动员刻苦训练的结果。举重运动员的训练比我们想象的要辛苦得多，而且我们运动员还要承受身体的各种疼痛。在各种压力之下，能够取得这么好的成绩，真的让我们非常的兴奋。
8、中国举重获得的金牌，一直是历届奥运会中国队金牌的有力保障。数不清的奖牌，甚至每届奥运会中国举重队都会破好几项世界纪录。中国举重运动员一直是中国的骄傲，但是你仔细观察就会发现，其他亚洲国家在举重这个项目上也有非常出色的表现。越南、朝鲜等小国家在举重项目上也有不错的成绩。
9、他怀疑，成绩优异的秘密在于热身时间的长短，长时间的热身能使她们举起更大的重量。 可惜的是，这种观点还未经证实，中国运动员对于他们的训练方法始终是三缄其口。中国举重在世界具有一流水平，尤其是女子可谓天下无敌，男子则略有差距。
10、中国举重可以追溯到上世纪五六十年代，在过去的几十年里一直发展壮大，不仅拥有屡获世界冠军的国家队，也涌现出一批批优秀的运动员。中国举重是一项体育运动，不仅需要强壮的身体素质，更需要坚韧的意志力、刻苦的训练和顽强的精神品质。
11、中国女子举重队自20世纪80年代初起步，尽管起步较晚，但发展迅猛，已成为全球顶尖的举重强队。尽管世界举重联合会为避免单一国家垄断，对参赛名额有所限制，但中国女队在严峻的规则下仍展现出卓越的竞技水平。2000年悉尼奥运会，女子举重首度列入正式比赛，中国女队在所有四个级别中都摘得金牌。
12、举重运动员要完成两个举重动作：抓举和挺举。在抓举比赛中，要求选手伸直双臂， 用一次连续动作将杠铃举过头顶。而在挺举比赛里， 选手需要先将杠铃置于双肩之上， 身 体 直立， 然后再把杠铃举过头顶。运动员要等到裁判判定站稳之后才能算成绩有效。
13、在外国人眼中，中国举重队就是外国人眼中的神，吕小军成为了奥运历史上年龄最大的举重冠军，是世界所有力量运动爱好者心目中的神。
14、国内举重运动员从小就是择优选拔，在小学会有市体校的教练选拔人才，请注意是选拔，不是你想去就去的。换言之，举重运动员从入门开始就是要通过选拔的，而且是从小学选拔人才，这时进入体校的小队员们还不到10岁。
15、在接下来的比赛当中，我认为中国举重队也依然要保持高昂的士气，同时对每一个项目都要尽力去争夺，因为冲击力的程度会越来越强，如果没有办法保持高昂的斗志肯定会对士气有很大的影响，甚至对夺冠也会产生不小的影响。想要夺取世界冠军并没有那么容易的事情。
奥运会的举重比赛为我国拿了多少枚奖牌呢?
截止到2021年东京奥运会结束，举重比赛在奥运会上为我国获取38枚金牌，16枚银牌，9枚铜牌。自1984年洛杉矶奥运会到2021年东京奥运会，共斩获63枚奖牌。
年北京奥运会，中国队以51枚金牌、21枚银牌、28枚铜牌，共计100枚奖牌，位列金牌榜第一位，同时这是中国队首次在奥运会金牌榜上位列第一。
在陈燮霞之前的历届奥运会上，中国共获得16枚举重金牌。以下是中国举重历史上的“第一”：第一次参加奥运会举重比赛，1936年，参加者黄社基、沈良、翁康庭。第一次打破男子世界纪录，1956年，陈镜开。第一个奥运会男子冠军，1984年，曾国强。第一次打破女子世界纪录，1987年，蔡军。
北京时间8月10日 北京奥运会举重比赛男子56公斤级比赛在北京航空航天大学体育馆落幕，我国18岁小将龙清泉不负众望，为中国军团赢得了第六枚金牌，这也是男子举重比赛产生的第一枚金牌。本届男子举重56公斤级决赛结束，中国选手龙清泉以抓举132公斤、挺举160公斤、总成绩292公斤的成绩夺得该项目冠军。
具体奖牌如下：女子4金：48公斤级冠军陈燮霞，58公斤级冠军陈艳青，69公斤级冠军刘春红，75公斤级冠军曹磊。男子4金1银：56公斤级冠军龙清泉，62公斤级冠军张湘祥，69公斤级冠军廖辉，77公斤级亚军李宏利，85公斤级冠军陆永 。
在英国伦敦举行的，中国队目前17金9银4铜，金牌暂居第一。
中国的举重队员为什么这么厉害
因为举重的优势是身材小，这样的话你举高所费的力气就小，简单的说就是有效举起的距离有优势，这是亚洲人的优势。举重还有一点就是体重要轻，因为举起同样的重量，体重轻的选手获胜，这是规则，所以身材小、体重轻是我们亚洲人的优势。
我认为最重要的原因就是她能轻松打破三项奥运会纪录，这是毫无疑问的。接下来我们结合李雯雯的运动成长历程来详细探讨一下她被认为是天生为举重而生的原因。李雯雯从小的时候就显露举重优势李雯雯之所以被认为是天生为举重而生，是因为她从小就显露出一个举重运动员的优势。
首先，绝对实力成就绝对辉煌。举重是奥运会上的一个基础项目，之所以说它基础就是这个项目主要不靠技巧不靠团队合作，单单凭借力量制胜。通常情况下报名成绩高的运动员比赛排名就会靠前，在这个项目上很少有天才诞生，只有通过不懈的努力才能产生优异的成绩。
亚洲运动员绝对力量不如欧美，所以更重视技术，而现在举重中，尤其是中小级别，绝对力量的差距不大，所以差距主要表现在了技术和临场发挥上，而现代举重中，技术要求极为细腻，所以，中小级别，尤其是女子举重，主要是亚洲人的天下！还有，举重是亚洲的强项，尤其是中国和土耳其，对举重的重视要超过欧美。
天赋超群，训练刻苦的，而其中的吕小军，占旭刚等名将更是国家队里的佼佼者。反观力量举训练者，通常都是出于喜好而参与进来，成年以后才开始训练，也没有足够时间和经济条件全身心投入训练，更加没有全职有经验的教练规划训练。无论是天赋，训练条件，训练时长等方面都和举重运动员没法比。
在外国人眼中，中国举重队就是外国人眼中的神，吕小军成为了奥运历史上年龄最大的举重冠军，是世界所有力量运动爱好者心目中的神。
中国女子举重的成功来源于科学的训练，科学的选材，强大的后备力量。练举重是不容易的，练女子举重更不容易，在中国练女子举重更是不容易，因为在中国练女子举重需要超越的人太多，需要取得获得记录太多。
第2点原因能获得冠军的选手比较少。这一次中国举重队参加东京奥运会，参加的队员是比较少的，而且能冲刺冠军的人选仅有李发彬、谌利军、石智勇等人。反观国外参加举重项目的队员，从整体实力上来看，能冲刺冠军的人选比较多，所以这就给中国举重队造成很大的压力，甚至有一些项目根本无法做出有效突破。
月20日，2008年全国男子举重锦标赛暨北京奥运选拔赛在福建省泉州市举行，男子56公斤级决赛中，龙清泉爆冷战胜呼声最高的广西名将李争夺冠，让力争北京奥运会该项目金牌的中国举重队又多了一分底气。
国际举重联合会对各国（地区）参赛人数限制，规定各参赛国（地区）参赛人数为女子4人，男子6人，可以是同级别或不同级别。这样可以制衡各国实力，避免出现一国一统天下的局面，不利于项目的推广和发展。女队的整体优势实际上已经被弱化。
在参加过东京奥运会之后，侯志慧也随即就参加了在陕西举办的全运会。不过在参加全运会的时候，侯志慧却说全运会要比奥运会更难，挑战更大。很多的人看到侯志慧这么说，都非常不理解。
队伍的领军人物是教练马文辉，他的指导为队员们提供了坚实的基础。队伍的阵容强大，包括了周璐璐、孟苏平、康月等一众实力派选手，她们的名字在举重界熠熠生辉。比如，刘春红、庄金萍、蒙珊珊、李荣艳、祁希慧等，都是各自领域的佼佼者，他们在国际赛场上屡创佳绩，为中国女子举重赢得了无数荣誉。
也让力争北京奥运会该项目金牌的中国举重队多了一分底气。作为新人，龙清泉对于对手是一个谜，具备了一匹黑马的条件深藏暗处。在北京奥运会男子举重56公斤级比赛中，龙清泉表现出色，一举夺冠。现在龙清泉在国家队进行训练，一颗未来的奥运新星正在冉冉升起，国外媒体称他将开始中国举重的“龙时代”。
为什么我国举重的普及率很低,但是却有很多顶级的举重运动员?
1、第一，发展比较早。在建国发展初期，为了尽快摆脱偏见，增强国人的自信心，迫切需要一些成绩来证明国人其实是很强大的，而在力量和实力的代表中，举重比赛无疑是一个很好的发展项目，这使得举重项目在早期得到了国家的支持和大力发展。所以国内举重水平虽然这么高，也正是因为发展还不算晚。
2、人口基数大 虽然国内健身力量训练的人数确实是不如国外，但是普及率不足，我们可以以人口多来补充啊，就算国内力量训练的普及率再低，就算只能万里挑一，十万里挑一，也能从我国这个人口大国内挑出上万的优秀举重运动员，然后再从这些优秀运动员里跳出来几个奥运冠军选手，其实并不是十分困难的事情。
3、因为中国举重选手低矮的身体以及短粗的四肢是作为举重运动员的优势，而且中国的举重选手继承了中国的吃苦耐劳的优良传统，所以中国的举重运动员才会走在世界的前列。举重运动对于中国来说，目前还是小众运动，不过因为国家政策的大力扶持，所以在人民群众中还是有很大影响力的。
4、这是因为举重最终是要把杠铃举过头顶的，个头小点，需要对抗重力做的功能少很多。而且举重是分级别的，个头小体重自然就轻一点。而力量举是民间项目，实际上高大或矮小的运动员都有，完全凭运动能力市场而不是人工筛选，所以造成了力量举都是大个子的错觉。
5、有没有政治、商业、民族、大众文化等造成的当地群众基础。综上所述，你可以分析一下为什么举重不流行。确实有很多初级水平的顶级举重运动员，深蹲的成绩比动力举好，但这还不是爆炸的结束。动力提升是三项成就的总和。比较其中一个是没有说服力的。就像人们玩十项全能一样。
6、完全靠运动能力市场而不是人工筛选，所以造成了举重运动员是大个子的假象。高级举重运动员的骨骼和关节都很厚，尤其是腿部和躯干。回顾力量运动的历史，很少有大力士因为腰膝严重受伤而退役，这普遍困扰着普通的力量爱好者。高级举重运动员都有高质量的肌肉。
在奥运会举重项目上,为什么中国的举重水平能那么高?
1、另外，在非奥运项目的力量比赛上，一位叫稻羽秀明的日本选手曾经震惊了世界。身材矮小的稻羽秀明，体重只有52公斤，但是他深蹲243公斤，体重的67倍。卧推120公斤，硬拉237公斤。举重，技巧或者天赋很多很多。
2、我们国家的运动员在这方面是比较擅长的，而且有很成熟的技术，所以才能够有这么强的成就。
3、因为举重的优势是身材小，这样的话你举高所费的力气就小，简单的说就是有效举起的距离有优势，这是亚洲人的优势。举重还有一点就是体重要轻，因为举起同样的重量，体重轻的选手获胜，这是规则，所以身材小、体重轻是我们亚洲人的优势。
4、因为中国举重选手低矮的身体以及短粗的四肢是作为举重运动员的优势，而且中国的举重选手继承了中国的吃苦耐劳的优良传统，所以中国的举重运动员才会走在世界的前列。举重运动对于中国来说，目前还是小众运动，不过因为国家政策的大力扶持，所以在人民群众中还是有很大影响力的。
5、中国举重队一直以来，训练都非常刻苦，甚至是所有项目中最苦的；而且这些选手，大都来自农村，比如龙清泉；从来就是从艰苦的环境中长大的，能够中逆境中不断自我成长，并最终能够登上奥运之巅，其艰辛的过程是无法想象的。
6、举重水平高很简单，首先是顶尖举重选手可以在经济上得到不错的保障，同时还有个人荣誉，这样会有人去全身心从事这项运动；紧接着举国体制又保证了有天赋的选手可以得到很多资源，进而出成绩。再看力量举。首先，选手。
7、国际举重联合会的官员曾经观察过中国举重运动员的训练。他怀疑，成绩优异的秘密在于热身时间的长短，长时间的热身能使她们举起更大的重量。 可惜的是，这种观点还未经证实，中国运动员对于他们的训练方法始终是三缄其口。中国举重在世界具有一流水平，尤其是女子可谓天下无敌，男子则略有差距。
8、然而，虽然我国锻炼和力量训练的人比国外少，但我们的举重项目是世界顶级水平，并多次获得奥运会金牌，所以有些人觉得很奇怪为什么我国锻炼力量的人比国外少，但举重项目却可以多次获得奥运会金牌。第一，发展比较早。
9、国内举重运动员从小就是择优选拔，在小学会有市体校的教练选拔人才，请注意是选拔，不是你想去就去的。换言之，举重运动员从入门开始就是要通过选拔的，而且是从小学选拔人才，这时进入体校的小队员们还不到10岁。
10、举重之乡”的重要原因。举重，虽然看似比较简单，但是也需要技巧，尤其是训练技巧更为重要，而训练技巧都是经过长期实践总结出来的，这正好符合中国的“举国体制”，所以中国举重成绩斐然。1984年洛杉矶奥运会，我国就获得了4枚举重金牌，而在2008年北京奥运会上，中国军团在举重比赛中共获得8枚金牌。
举重梦之队如何告诉世界什么是中国力量?
月2日晚，中国举重队的东京奥运赛程全部结束，中国举重7金1银收官，用实力告诉世界什么是“中国力量”！中国男子举重获得全部金牌，女子举重斩获三金一银。据悉，代表中国举重队出战本届奥运会的4男4女已经全部完成所在级别的比赛。
这种努力和坚持的精神，是中国力量的体现之一。举重梦之队还通过积极参与国际交流和合作，向世界传递了中国力量的友好和包容。他们与其他国家的举重运动员建立了良好的友谊和合作关系，共同推动举重运动的发展。通过互相学习和交流，他们不断提高自己的竞技水平，同时也促进了不同文化之间的理解和交流。
树立正确的价值观。大学生应该树立正确的世界观、人生观和价值观，坚定信仰，积极向上，自觉践行社会主义核心价值观，为中华民族的复兴贡献自己的智慧和力量。大学生作为新时代的梦之队，应该不断提高自己的综合素质，积极参与中华民族复兴的伟大征程，为实现中华民族伟大复兴的中国梦而努力奋斗。
在新时代的舞台上，作为梦之队的大学生承担着重要的使命，那就是在中国民族复兴的宏大征程中，积极弘扬和实践中国精神，为国家的繁荣与进步贡献力量。以下是他们可以采取的一些行动和策略：首先，大学生应深入挖掘和传承中华文化的精髓。
大学生作为新时代的梦之队，为实现中华民族伟大复兴的伟业贡献力量，可以结合二十大报告，从以下几个方面努力： 增强历史使命感：大学生要深刻认识到实现中华民族伟大复兴是历史赋予我们的使命，要具有强烈的责任感和使命感，坚定理想信念，勇担时代重任。
在新时代背景下，作为肩负重任的“梦之队”成员，大学生们应如何为中国复兴贡献力量呢？首先，弘扬中华文化的使命不可忽视。大学生应深入研习中华优秀传统文化，理解民族历史、文化和价值观，以此为根基，推动中华文化的传承与发扬光大。其次，培养创新精神是关键。
中国举重为什么这么强
我们国家的运动员在这方面是比较擅长的，而且有很成熟的技术，所以才能够有这么强的成就。
培养了中国大力士在世界赛场上的强大气场和必胜的信心，这也是中国举重多年来威震天下的主要缘由。
而国外举重运动不太流行，可能是主要原因，欧美国家擅长足球，篮球，游泳，田径等运动，而中国人则更擅长乒乓球，羽毛球，举重等运动。中国的举重队荣誉：2021年7月25日，李发彬夺得2020年东京奥运会举重男子61公斤级金牌，并打破奥运会纪录。
第一，发展比较早。在建国发展初期，为了尽快摆脱偏见，增强国人的自信心，迫切需要一些成绩来证明国人其实是很强大的，而在力量和实力的代表中，举重比赛无疑是一个很好的发展项目，这使得举重项目在早期得到了国家的支持和大力发展。所以国内举重水平虽然这么高，也正是因为发展还不算晚。
因为中国举重选手低矮的身体以及短粗的四肢是作为举重运动员的优势，而且中国的举重选手继承了中国的吃苦耐劳的优良传统，所以中国的举重运动员才会走在世界的前列。举重运动对于中国来说，目前还是小众运动，不过因为国家政策的大力扶持，所以在人民群众中还是有很大影响力的。
因为举重的优势是身材小，这样的话你举高所费的力气就小，简单的说就是有效举起的距离有优势，这是亚洲人的优势。举重还有一点就是体重要轻，因为举起同样的重量，体重轻的选手获胜，这是规则，所以身材小、体重轻是我们亚洲人的优势。
中国式举重，通常被誉为国粹举重或是简单地称作中国举重，它在中国有着深厚的历史底蕴和广泛的群众基础，是中国体育界的一张闪亮名片。中国式举重不仅仅是一项竞技体育运动，它融合了传统力量训练与现代举重技术的精华，代表着中国运动员在举重领域的超凡实力。
一方面大部分老百姓的生活水平还达不到可以平衡工作和兴趣（比如力量举）的程度，另一方面力量举本身在国内也没有完善的产业链，使得顶尖选手可以衣食无忧。