女生打篮球的技巧
1、运球 运球是打篮球的基础，因此熟练的运球在篮球运转中就很重要了。而女生打篮球运球，可以不会转身，可以不会背后运球，但一定要掌握假动作过人和双手交叉运球。
2、方法：双手持球于胸前，两手臂相对用力挤压球。要求：五指尽量分开，用力适当。练习投篮 没有什么捷径，女生投篮对姿势没有什么需求，加强练习吧！！投篮就是靠练出来的.还有内线的打扳一定要强啊，别浪费机会.比赛技巧 选择良好的投篮时机、果断出手。
3、运球时重心要低且要平稳，运球高度应该在腰以下，用眼的余光看着球，防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球，掌心向下拍球，不要反手腕。良好运球技巧应该是球像黏在身上一样，是它跟着你，而不是你去追球。可以多用竹竿当人进行运球练习。
4、无球时身体素质的练习也至关重要，蹲马步、提踵可锻炼下肢力量，俯卧撑、平板支撑可练习上肢力量，冲刺跑、往返跑等都对篮球技能的提升起到很大的作用。
5、女生打篮球的投篮技巧 运球 因为身高没有优势，所以熟练的运球就尤为重要，女生可以不会转身，不会胯下，不会背后运球，但假动作过人这项技术一定要掌握，所以双手对球的控制要娴熟，不要让运球成为一只手的运动。
6、女生快速学会打篮球的方法技巧：运球 普通运球是基本每个打篮球的女生都要学会的，变向运球是过人时才要学的，不一定每个女生要掌握。一般，运球的正确姿势是两腿跨开，一前一后，手掌心向下，不断拍球，并把球控制在腰部以下。传球 练好传球，需掌握正确的传球姿势。
7、拍球时 用手指尖碰球 每次玩球结束 看看自己的手指 如果手掌里有灰那就是你错误了。只要求手指有灰 拍球的力量不是来自手臂 而是手腕 多多体会一下拍球的感觉。看看玩的好的那些人拍球时的细微动作 要体会 多想多拍 然后一顿狂拍 就是拍 直到眼睛不需要看着球就可以拍的挺稳当。
8、女生打篮球小知识 多练习运球，左右手都可以运！先从半场开始来回跑着运，左手运半场再换右手运！这样球感就可以慢慢形成了，另外尽量不要用眼睛盯着球运，这样的效果会不好，尽量盲运（眼睛盯着目标[防守人和篮筐之类的]）总之时间过不了多久就可以有感觉了！（呀，好象貌似需要花点时间滴。
9、女生的双腿要分开站稳。女生要从腰上用力。女生的身体要向前稍微倾斜。女生要双手抱球。女生要把球拨出去，这样球的旋转力度机会很大。女生把篮球球投进框里的几率也会变大。女生在打篮球之前就要进行艰苦的训练。我们训练的时间越久，我们的命中率就会越高。第二，女生要注意学一些过人的技巧。
10、运球要点 运球的主要目的： 在未能作传球的情况时，将球转到另一个进攻面。 增加传球或投篮的机会。 将球带离被围截或挤逼的区域。 直接进攻得分。 运球的方式主要可分为： 基本运球： 在没有或较少压逼下，原地运球或缓慢行进，以配合进攻之组织。
11、攻守技术 一：移动 ___学习打篮球，首先要学会篮球场上专门的脚步移动。怎样才能在球场上跑得快，停的稳呢？这要学好一种能随时启动又不感觉很累的基本站立姿势。1。
12、刚开始练习时用你习惯用的手（有力的手）上篮，等动作熟练后再练习用另一只手上篮。如果你感到运球当中很难掌握起跳点或调整最后一步，可以先练习原地的上步、起跳、投篮，熟练以后再从运球开始。
13、传球练习。一般分为向上抛给队友、胸前平推、弹地传球三种。不管用哪种方式传球都要注意两眼注视目标，身体保持平衡。女生打篮球如何防止受伤 打篮球前，要准备好必备用具，如一双能灵活跑动的篮球鞋，护住牙齿的牙套，保护手腕的护腕，保护脚踝的脚腕等。
女生打篮球用什么战术
1、如果有会控球，能上篮的队员，那么就可以用“快攻”——即让这样的队员承担较少的防守任务，准备防守反击，本队拿到篮板或者断球后立即往前跑，队友及时长传即可，如果多名球员有篮球基础的，能带球，能投篮，那么可以在用战术的同时，使用更为轻松的方式——即跑位，传球，投篮。
2、防投篮可以用手遮挡对方视线，防传球路线等。
3、攻守技术 一：移动 ___学习打篮球，首先要学会篮球场上专门的脚步移动。怎样才能在球场上跑得快，停的稳呢？这要学好一种能随时启动又不感觉很累的基本站立姿势。1。
4、翻腕压手 方法：单手持球于头上做投篮准备姿势，另一手帮助向下压球、压手腕、手指。要求：五指张大分开，指根以上触球。2挤球（双手挤球）方法：双手持球于胸前，两手臂相对用力挤压球。要求：五指尽量分开，用力适当。
5、篮球防守战术：盯人防守是每个防守队员守住一个进攻队员，在防住自己对手的基础上相互协作的全队防守战术。篮球进攻战术：传切配合：传切配合是队员利用传球和切入组成的简单配合。长传快攻：长传快攻只有发动和结束阶段，它最大的特点是结构简单，速度快，参加的人数少和成功率高。
6、带球运球突破进攻战术（Dribble drive motion-DDM）伸缩进攻/折区进攻（flex offense）挡切战术（motion offense）挡拆战术（Pick and roll） 是多种掩护配合的总称，即队员在相互掩护的过程中创造接球投篮或二次进攻机会的一种配合方法。挡拆其实就是一个很简单的篮球战术，其含义为挡和拆。
7、发球抢攻是我国直板快攻打法的杀手锏，是力争主动、先发制人的主要战术。各种类型打法的运动员都普遍采用发球抢攻来抢占每个回合的上风。发球战术运用的效果主要取决于发球的质量和第三板进攻的能力。
8、战术、阵容、球员能力搭配、球员临场发挥，诸多因素决定了一场比赛的胜负！经验篇战术进阶探讨最近战术帖子不少，偶作为一个看NBA和打篮球10多年的老球迷兼0前经理，也发表一点自己对篮球战术的看法。
9、女生打球，规则不会象男生那么细。如果有可能，最好能问一下裁判大致上有哪些规则，这样教起来比较有针对性。规则可以插在其他训练中的休息时间进行。 说了这么多，还是需要再强调一下：我没有过给一队女生当教练的经验。最多是曾经教一个女生一点个人技术和掩护战术。
10、O2卡住X3的同时会获得更接近篮下的位置。如果防守方换人防守，O2就会获得空位，当然前提是O3切入带走防守人清空了这一侧。这个战术可以在球场的任意一侧发动。打篮球注意事项 注意准备护具 在打篮球之前，最好是佩戴护踝、护膝，以及护齿等护具进行保护。
11、我想在这个阶段你要练的就是腿部力量和手指的力量。一段时间之后你差不多就可以练女子篮球最帅的动作啦——上篮（我这样认为，因为很少可以看到一个女的扣篮，嘿嘿）。
12、而这些问题产生的根本原因在于学生对篮球运动竞赛规律的认识不足，用篮球运动的术语说：即篮球战术意识差。培养提高中学生的篮球战术意识，对提高中学生运动员的篮球运动水平将产生积极而深刻的影响。中学生运动员处于基础训练阶段，所以应把战术意识的培养放在与其它专项能力同等重要的位置上。
13、篮球战术的概念 篮球战术是篮球比赛中队员所运用的攻守方法的总称，是队员个人技术的合理运用和队员之间相互协同配合的组织形式。2 篮球战术的分类 1 依据攻守双方可将其分为“进攻战术和防守战术”；2 依据参加战术的人数又可将其分为“个人战术、基础战术（基础配合）和全队战术”。
女生适合打篮球吗?
1、有好处，女生喜欢篮球运动是有好处的：有氧运动， 适量每天打打球，与朋友一起拍拍球。就是投下篮、三步上篮 ，多跳一跳对于塑身也有帮助。投篮是整个胳膊包括肩膀的协调锻炼 让肩膀更有线条，穿无袖和吊带看起来更有活力，让胳膊尤其是三头肌的位置的赘肉变少。
2、适当的运动对女孩也有好处，学篮球会让身体素质更好，个子也会更高，女孩子运动运动身材会更棒，而且身材会更健美，但是不要过度勉强自己的身体。
3、篮球，对抗性要大很多，受伤的几率也相对较大一点。特别是女生的手小，控球能力差，往往手指受伤的几率最多。而且，胸部碰撞难免。篮球的话，其实个子也不是很重要，如果是后卫，或者小前锋这样的，基本上还行，但是如果是中锋和大前锋，那么个子高一些会比较有优势。
4、打 篮球 是很多男生喜欢的运动，其实女生也是适合打篮球的哦。且女生打篮球还有不少好处呢。下面我们一起来了解一下女生打篮球的好处有哪些吧。女生打篮球的好处 生活更规律，因为早上要起来看球赛，所以比不看球的时候更少赖床和晚睡了。
5、首先我认为女孩子没有什么适不适合玩篮球之说。只要女孩子愿意她就可以去玩篮球，没有任何的规定说男孩子才能玩篮球，男孩子才适合玩篮球。湖南90后女教师带留守女童打篮球，这位教师的行为完全是值得我们欣赏和推崇的，更何况留守女童是一个特殊的群体。
6、我11岁开始打球，我爸1米76，我妈1米66，我1米92）。第二，对体重也肯定会有影响。打篮球是有氧运动，会消耗很多能量和脂肪。第三，对身心和与人交流的能力都有好处。打篮球的人通常会有一帮球友，对于性格内向的人， 篮球是个很好的途径表达和宣泄自己的情感。
7、女生的气质会变得更阳光，扎起马尾去运动总比天天蓬头垢面看动漫好 有助于交到很多男性朋友（不是男朋友），跟男生更多话题讲 交到好多球友。
8、情侣之间往往会有许多想做的事，让男朋友教打篮球可是他再三拒绝，难道女生真的不适合打篮球吗？看了徐璐与张铭恩的综艺节目，第一期张铭恩就带徐璐打篮球，从两个人的互动当中能够感受到甜蜜与恩爱。徐璐并不会打篮球，而期间张铭恩一直在引导徐璐并且多次故意输给她，让徐璐感受到了张铭恩的体贴。
9、篮球不分性别，喜欢就去玩，没什么区分的。提到篮球，人们往往会认为，那是男人的运动，毕竟这项运动需要有强烈的身体对抗，不适合女孩子。大家心目中梦想的篮球女孩往往也是像晴子一样，穿着宽大的球衣，坐在场边看着喜欢的男生打球犯花痴，还会娇滴滴的问，“你喜欢篮球吗”。
10、有啊，当然有了女生打篮球还比男生打得好，真正打得好的，在国际比赛当中，男篮还没有超过女篮的。
11、关注 对于女孩打篮球，很多人都会有这样的疑问：“女孩学什么不好，为什么要学男生打篮球？”“追着球在场上跑来跑去的，不适合女孩。”“女孩打篮球太辛苦了，学舞蹈乐器多好。
12、一边是随时战斗洞察全局平心而论。那么，女生的身体素质更适合踢足球，还是更适合打篮球？我觉得除了身高等体质因素外，还要看个人的喜好以及未来的发展方向。我喜欢踢足球的女孩子，但是女生玩篮球的多一些，因为小时候都拍过球，也许更容易上手。
13、女生打篮球可以 ：1）增高 2）减肥 3）培养体育精神 4）加强心肺功能 5）提升体能 6）减压 7）学习与人相处 8）认识更多朋友 9）提高自我造型 10）加强自信心。
女孩子打篮球要注意那几点才不会被伤到?
打篮球前，一定要做好热身运动。对于女生来说，简单的热身运动能让身体提前适应状态，防止打球时突然做剧烈运动拉伤。打篮球时，最好带好护具，如护肘，牙套等。通常，不是正式比赛是不需要带牙套的，如果怕碰伤也可以带上，毕竟牙齿毁了是很影响容貌的。
喝开水（不能喝凉水）时要慢点喝，以免突然喝水太多，导致大出汗，从而易着凉。坐下休息时，不能直接坐在冰凉的地方。打球后：迅速擦汗换好衣服。慢慢走动，等到身体恢复平静状态时再离开。离开时注意检查所带物品，以免遗失。尽快回家洗澡换衣。
那么打球具体要注意什么？充分热身。由于打篮球比较激烈，在打球前要充分的热热身，比如压压腿、转转身体等等。充分的热身能有效的防止腿脚抽筋，这一点是很重要的。准备好换的衣服。
防守时要放弃内八，而是摆出外八，想向右就右脚发力拖左脚，反之亦然，这才是正确的滑步，这才能更快的防住对手而不会受伤出丑。突破的变向也是一个急停再加速的动作，所以也要注意，急停时就算是假动作，也要让脚尖顺着“假”的前方。这样不仅更逼真，也会避免可能的扭伤。
这个一定要特别注 意，因为我不止一次见到过有人在上篮的过程中被人打碎眼镜，而且碎片有的会划破脸皮， 非常可怕，还好没划在眼睛上，所以，就算是树脂的镜片也要注意，你就算不戴隐形，也千 万别戴眼镜，不然你就别打剧烈的比赛。别以为有几率不会受伤，伤了就晚了。
至于说注意事项，那就是避免受伤，自己也好，对手也好，打篮球的过程中一定要避免动作过大导致人员受伤，尤其是我们经常在野球场打球，几乎没有什么防护措施，全靠自己小心，如果因为娱乐身心而导致受伤，那就得不偿失了。
首先在打篮球的时候不可以打到别人的手，当然并不是说打篮球的时候不可以触碰到别人的手。在打篮球的时候只有投篮的手是不可以触碰的，如果说别人正在投篮而不小心碰到了别人正在投篮的手的话，那么就算得上是犯规的行为。但是如果对方是在抄球的话碰到手就无所谓了，这就不算是犯规。
提示：同样需要严格遵守间隔时间，动作的要点是上台动作的快速和下放动作的慢速，不要为自己使用的重要较小而信心受挫，我自己在卧推可以推起90KG的时候，练这个用的哑铃才4KG不到哦。
打篮球伤的地方，最多的：手指，膝盖，脚踝。手指受伤在所难免，但是可以降低几率的。首先几种情况下会受伤。抢篮板，抢断中，接球，封盖。
双手不断来回舞动干扰对方的视线，同时眼睛死盯住球，忽略人的动作，从而减少被假动作欺骗的次数。第四步，距离防守者的距离不能太近也不能太远，太近容易被突破，太远对方容易传球或者投球，保证距离在一步之内即可。第五步，寻找机会，切掉对方的球，将防守转化为进攻，进攻才是最好的防守。
女生打篮球技巧
1、运球 运球是打篮球的基础，因此熟练的运球在篮球运转中就很重要了。而女生打篮球运球，可以不会转身，可以不会背后运球，但一定要掌握假动作过人和双手交叉运球。
2、方法：双手持球于胸前，两手臂相对用力挤压球。要求：五指尽量分开，用力适当。练习投篮 没有什么捷径，女生投篮对姿势没有什么需求，加强练习吧！！投篮就是靠练出来的.还有内线的打扳一定要强啊，别浪费机会.比赛技巧 选择良好的投篮时机、果断出手。
3、女生刚刚接触篮球，胳膊力量较小，一般采用双手胸前投篮。双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂，将球置于胸前，目视瞄准点。两脚前后或左右开立，两膝微曲，重心落在两脚之间。
4、女生打篮球的投篮技巧 运球 因为身高没有优势，所以熟练的运球就尤为重要，女生可以不会转身，不会胯下，不会背后运球，但假动作过人这项技术一定要掌握，所以双手对球的控制要娴熟，不要让运球成为一只手的运动。
5、运球 运球技巧之基本功：运球时重心要低且要平稳，运球高度应该在腰以下，用眼的余光看着球，防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球，掌心向下拍球，不要反手腕。良好运球技巧应该是球像黏在身上一样，是它跟着你，而不是你去追球。可以多用竹竿当人进行运球练习。
6、女生快速学会打篮球的方法技巧：运球 普通运球是基本每个打篮球的女生都要学会的，变向运球是过人时才要学的，不一定每个女生要掌握。一般，运球的正确姿势是两腿跨开，一前一后，手掌心向下，不断拍球，并把球控制在腰部以下。传球 练好传球，需掌握正确的传球姿势。
7、拍球是基础 就是让你不丢球的技术。投篮方面 这个需要现场指导 文字是怎么说你都不会理解上去的 找个玩的好的人吧（嘿嘿好机会啊！）出手稳 并且快 女生在球场上就可以说“控制全场”了。吹牛的说 我高中指导过女生打球 女生运动智商很差劲 就是要现场指导才能让他们理解。
女生打篮球注意什么?怎么打才更好看呢?
打篮球前，一定要做好热身运动。对于女生来说，简单的热身运动能让身体提前适应状态，防止打球时突然做剧烈运动拉伤。打篮球时，最好带好护具，如护肘，牙套等。通常，不是正式比赛是不需要带牙套的，如果怕碰伤也可以带上，毕竟牙齿毁了是很影响容貌的。
在运动前，一定要热身，这样受伤的机会就会少很多！假如开打时，刚好遇到了例假，这时一定要注意保暖，每场球下来要批好外衣。另外，“面包”也要足够厚和大。适合时机上厕所换换。实在太多来的话就可提出不参赛。
姿势不好看怎了？NBA的马里昂打球姿势就不好看，人家在NBA打的照样有模有样。女生我建议多练运球，运球是基本功，还有定点投篮，基本功要先练好才能玩花哨。
女生要双手抱球。女生要把球拨出去，这样球的旋转力度机会很大。女生把篮球球投进框里的几率也会变大。女生在打篮球之前就要进行艰苦的训练。我们训练的时间越久，我们的命中率就会越高。第二，女生要注意学一些过人的技巧。我们的投篮有定点投篮和急性跳投两种。我们在比赛中的罚球就属于定点投篮。
注意打球的修养，尊重自己尊重别人，绝不做出伤害别人身体的事。女生的身体比男生柔弱，打球前必须花更多的时间做好热身，每次练习都坚持做好足够的热身是保护自己的最大保障，尤其在比赛前更不可忽视。对女生来说，关节部位要小心爱护，否则一有挫伤则影响深远。
一段时间之后你差不多就可以练女子篮球最帅的动作啦——上篮（我这样认为，因为很少可以看到一个女的扣篮，嘿嘿）。这个阶段因为女的一般都具有的身体的协调性，所以只需要把两只胳膊的力量练好就行了，要是还想再帅一点就把腰部力量再加大一点（不过好像没有哪个女的愿意奥）。
首先 学会投篮 这样在有空档的时候 别人传球给你 就能得分。更重要的是投篮是突破的基础。 教你两招：拿球后 等人过来 在她靠近的一瞬间装作投篮 骗他一下 能骗她飞起来更好 这样右脚向右迈同时球向右拍 冲右边突破， 或者左脚向左迈一下 好像是左突 再向右拍球 其实是右突 也是骗一下对方。
穿着阳光一点，不要既想运动，又想淑女。动作放开一点，大方一点。即使这样还是会有点别扭，因为如果你不是经常运动的话，那么不论你怎么注意也无济于事，多多运动，动作就不会丑，没有别的任何解决办法。
女生力量、速度、身体素质等会比男生差一些。投篮姿势上会有一定的差异。练习以技巧为主。首先要先自己练习投篮，或者多看看别人投篮的技巧：近投时要打篮板，让球撞击完再掉入篮筐，这样进球很容易。注意瞄准很重要，两个胳膊用力要均衡，否则是不可能进球的。
说实话，篮球是一项高对抗的运动，如果没有好的身体素质，想打好篮球很难。我只能告诉你方法，打篮球没有捷径的，要苦练基本功，想打好看你自己的努力了。看看我下面的心得，希望对你有用！篮球是一项身体素质的运动他需要具备以下几点 第一身体素质，其中力量和体能是最重要的。
身高167的女孩子打篮球有出息吗?
当然可以，身体或者素质不是最重要的，不过你可能太大了点，抓紧练当然有机会。但是如果你是因为觉得学习没救了才指望篮球的话，那可能没机会了。
你身高167，在朋友中还算高的话，年龄应该不大，初中大概，不要被你目前的一点身高优势所欺骗，好好练运球，时间还早，提升空间还很大。未来能长多高，谁也说不准，也许你还能长到180+，也许你突然就不长了。但是不管怎么样，运球是基础；不管身高多少，运球好就不吃亏。
应该说没有，165如果能摸到3米以上，现在才12岁，说不定一发育长到190多，也许还能谈得上天赋。臂展明显太短，这是身体上没有天赋的表现之一。如果你的命中率真有你说的那么高，只能说你的对手太烂了。
有，你只有14岁，至少会长到183cm吧。我觉得只要身高能长到183cm，其他条件不错就可以打上职业篮球，因为NBA有很多这个身高的人都取得了成功。而且你会长到比183cm更高。你篮球智商也不错。不过，像你这样条件的人有的是，但成功的人却不多，因为成功需要夜以继日的磨练。
让孩子长不高。我们的身高，是高是矮最大的缘由就是由我们父母基因遗传的。父母身高都高，正常生下来孩子必然也会高，假如父母双方有一人高或矮，这要看你爸基因强大，还是你妈妈基因强大了，最终你所遗传的基因一定是最强大的。因而打篮球是不会对身高有影响的，好的基因才是关键。
真正喜欢篮球不在乎高度，艾弗森在NBA根本没有高度可言，可是取得的成就是很多“高人”都无法望其项背的。
多高都可以参与这项运动。一米七的身高是普通人的身高，篮球场上有许多这样的身高。虽然这样的身高在篮球场上不占优势，篮球这项运动也更适合个子高一些的人群，可是毕竟能打职业的，也就是少数几个人。所以每个人都有享受篮球带来的乐趣的权利，只要你真的喜欢这项运动，你一定可以收获许多幸福。
很高兴能够为您解答 当然是可以继续长高的，无论是男孩子还是女孩子，都可以通过打篮球等运动长高3到5厘米。男孩子的话，相对来说容易点，因为男生一般到23岁左右骨骼才会停止发育，女生也不要灰心哦，多运动，长高还是很轻松的，何况这还没成年呢，正常人一年长2到3公分是可以的，相信自己。
还会长高的，女孩子初潮说明开始发育，但不影响长高，促进身体长高需要注意以下几个方面充足均衡的营养充足均衡的营养，特别要适当补充动物性蛋白，以求最佳的蛋白质生物利用率，能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收，每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。
你没事就打打球吧，挺长个子的，注意别伤了，我就骨折过，扭过脚~ 文静的孩子就跳跳绳~！扒把单杠~游游泳~长个减肥~效果也不错的 还有就是要喝奶，我是晚上睡前喝的，你也可以试一下，看看有没有效果，最好是酸奶~报纸上说比牛奶好吸收~ 还有助于睡眠。
关于女生打篮球和网球的一些问题
你只是爱好，那可以随便一些，不用那么专业。女生的篮球更注重的是投篮，而不是拼抢和身体对抗。2。学网球确实会对身体有影响，你经常看网球就会发现，小威或者李娜的大腿跟一般人比会粗，右手也会比左手更有力量；而篮球也是同样的道理，经常使用的肌肉会更发达。只是网球和篮球的发力方式不一样。3。
篮球 很苦的 还的增加体重 和肌肉组 女孩子 还是打打网球吧 以后也不是 专业选手 喜欢就好。
不讲网球的渊源了，就说运动本身，篮球和足球身体对抗性太强，有身体接触，就跟打架一样，呵呵，可能这个比喻不太恰当，而网球是隔网运动，没有身体接触，挥拍动作优雅，本身不需要太大的力量，还有就是对打的快慢节奏可以自己掌握。
打网球有哪些错误习惯？可能会出现哪些问题？新手大部分击球点很低 新手大部分击球点很低。因而球非常容易放网.小组出线，非常少情况下可以进发球区。缘故是新手一直从上向下击球，期待击球强有力，传出ACE球。实际上 因为球受重力作用危害，在起飞全过程中是会掉下来的。
第三，如果你想把网球做为一种职业，我意思是第一点中说的后者，你还是要去网校集中培训一下，靠暑假每天一小时的网球训练我估计是不够的，超达网校你的同龄人已经出去到处打0级的比赛了，非常专业。
女生的话还是选网球比较好，如果身高有足够的优势，那打篮球肯定是吃香的，看你综合你自身的身体素质来选择吧。
大家如何看待女孩子打篮球?
提到篮球，人们往往会认为，那是男人的运动，毕竟这项运动需要有强烈的身体对抗，不适合女孩子。大家心目中梦想的篮球女孩往往也是像晴子一样，穿着宽大的球衣，坐在场边看着喜欢的男生打球犯花痴，还会娇滴滴的问，“你喜欢篮球吗”。
姑娘打篮球不仅仅是体育赛场上的一个现象，更是对整个社会的一个影响。这种多元化和平等性的体育风潮，有助于消除男女之间的差异，促使人们从性别角度去看待体育。同时，女子篮球的崛起也为更多的女孩子提供了更多的锻炼和竞技的平台，让她们更好的了解自己，发掘自身的潜能。
作为一个热爱篮球的男生，我认为打篮球的女生，很帅也很汉纸，估计不打篮球之时，也有文艺一面。希望，能找一个热爱篮球的女生，做女朋友，一起打球，一起看球赛，完美。爱运动，爱篮球的你，一直很帅气很美丽。
另一类就是常常和我们一块打球的女生，投篮很准，我们乐于把球给她；放得开，不会因为怕出汗就扭扭捏捏；自信，本身参与男孩的游戏就已经表现出她对自己吸引力的自信，而参与男生群体的活动，常会让女生感受到男性交往中的不拘小节。
篮球不分性别，喜欢就去玩，没什么区分的。女生零基础打球的话，首先不妨试试看投篮。因为力气不足投不到篮筐的女生其实不少，这时候就可以确定自己的射程。然后，投篮虽然重要，但是运球是最重要的。一开始就要练运球，就算不能胯下或者背运，至少要能用双手，变相转身什么的才能上场。
这不可能，你肯定是姿势不对，如果硬要练男生姿势的话，熟能生巧啊，不可能有快速的成功。如果还是不行的话，我建议你采用小孩子或者是女生投篮方式，比较轻松，而且弧度也可以很高，做法看女篮就可以了，请采纳。
很敬佩。一般会打篮球的男生都知道，篮球的技术不是一朝一夕练成的，既然女生能够比自己技术更好，自然是付出了很多的努力，一个女生能够这么热爱一门运动，不敬佩不行啊。
舒畅身心：选择打篮球这种运动也同样是可以轻松让身心舒畅的，打篮球的过程中往往会消耗很多的体力，在流汗的同时，你心中郁结的情绪都会得到舒展，那么很多的问题自然就能得到解决了，如果女孩子有什么不开心的事情，其实打篮球也是一种很好的发泄的方式。
如何正确地和妹子打篮球?
1、再就是打手、进攻犯规就是不可以用膝盖、手肘磕对手，防守犯规不能有拉人胳膊的动作。
2、那么第二种情况，就是女生是你的对手时，你该如何放水了？其实很简单，也是做到先礼后兵，就比如她开始面对你的事，你就放她进两三个球。如果她进了，你就可以用实力来进行回击，让她看到你的一些实力。
3、碰到的是萌妹子还好，一起玩，就当是练篮球基本功了；碰到好强的，非要抢球的，就是这样。
4、既然想追喜欢打篮球的妹子，那你不懂一点篮球知识是不行的，建议还是先从篮球的基础知识了解吧，你看看岛国的灌篮高手漫画你就会明白了，樱木花道追赤木晴子就是这个道理。
5、不好，如果不是太熟悉，建议第一次约会还是常规项目为好，如：吃饭、看电影、唱歌等，这种天气去打篮球，首先是热，其次是热，第三还是热。
6、主要是靠投球和抢篮板吸引女生，你想要吸引女生的时候不能总是特别用力气的打球。
7、打呗，人家也是想看看他和你的实力怎样，让着就没意思了，你也让人家学习进步知道自己哪里不足嘛，打篮球也不至于打伤吧，或许人家打得赢呢。
8、我曾经就约一个打篮球，那时候学校要考试篮球，这个借口就约出了妹子，期间我们的互动很开心，结果最后就拿下了妹子。4，电影：这个就比较老套了，为什么还这么多人去做呢？因为还是有效的，女人都是喜欢看电影的，约出来至少你是有机会展示自己的，妹子只要跟你出来，你就有机会。
9、为了吸引女生的目光 要我说，我最烦那就是打球的时候身边有妹子在那里面。尤其是两个互相认识的人，你说你打球就好好打呗，他不要，他非得要炫耀一下自己得球技。本身打的就跟屎一样，还无线的单打，传球也不传，投篮还投不进。
10、男生一般很乐意跟女生一起打球的，而且都很喜欢运动的妹子，运动这种东西本来也不分男女。只要你打球的时候就把自己和其他人都想象成篮球爱好者，大家就是有共同的兴趣就好了。以前我们班就是，男生打比赛的时候，女生都来给我们加油，所以在平常我们也非常乐意和她们一起打球。
11、性格开朗 充满正能量 说到打篮球的男生，想必在脑海中第一时间浮现出的就是一个阳光帅气的大男孩。打篮球的男生更容易表现自己，而且投篮很帅，动作一气呵成。经常打球，压力也会随之释放，运动后心情愉悦，整个人都会充满活力，正能量妥妥的。