女运动员比赛时,遇到生理期怎么办?
药物推迟月经期：这是最常用的方法，只要没有禁忌症，大多数女性运动员会选择这种方式。月经周期受雌激素和孕激素的控制，因此可以通过药物干预这两种激素的水平来推迟月经。常用的药物包括短效避孕药和孕酮类药物。 **短效避孕药：这类药物的主要成分是低剂量的雌孕激素，可以抑制卵巢的正常排卵。
可以提前吃药其实这个问题也是女性运动员没有办法避免的事情，如果真的遇到了这种情况，其实对运动员来说，真的是一个非常苦恼的事情。
下水前，在体内置入卫生棉条，卫生棉条会在体内将经血吸收，等到结束后就可以将卫生棉条取出重新换新的。
如果不凑巧比赛时正好赶上生理期的到来，就只能吃一些缓解生理期不适的药物来止疼坚持比赛。为了创造成绩，为了取得更大的突破，为了不影响比赛的正常进行，很多女运动员都采取生理期的时候吃一些药物来止疼。
女运动员要克服很多障碍，比如说遇到生理期时，就会非常不舒服，但是她们唯一的选择就是坚持，尤其是在重要的比赛时，更要选择坚持。在生理期时，很多队员的状态起伏不定，有时候还要临时变阵，这对比赛影响还是很大的。球员古雅沙表示，即使生理期肚子难受还是要坚持比赛，吃药缓解一下就得坚持上场。
你们也挺可怜的。然后就是吃避孕药也有推迟生理期的效果，但是这么严格的比赛，吃感冒药都会被禁赛，不知道避孕药算不算禁药，吃了会不会影响成绩。还有一点就是掌握自己的生理规律，尽量做到生理期那几天不要有太痛的感觉，通过各种方式来缓解生理期给自己的不良影响，这些都是女运动员需要注意的。
首先，在女性生理期不适宜做剧烈运动 。特别是800米跑，要求运动员的速度耐力身体素质非常高，建议不要在此期间参加考试。其次，如果你认为考试在人多的情况下 可以提高你的运动成绩，是对的 ，你也可以采用用药的方法来推迟生理期 。
她们就不得不通过一些药物来让生理期推迟或者提前，从而避开比赛日期。但是运动员药物的服用必须十分谨慎，因为运动员的药检非常关键，不排除其它药物中含有兴奋剂类成分存在，因此很多女运动员选择忍受痛苦参加比赛。
提前经期日期法（缩短月经周期）：此法可使运动员在赛前一周进行适应性训练，身体处于较好的状态，可采用下列3种方法。（1）月经周期的第15天开始，每日肌肉注射黄体酮10毫克和乙烯雌酚1毫克，连续注射5天。停药后2-5天行经。
举重运动员的后遗症和寿命
举重运动员的后遗症和寿命因个体差异而异，但一般来说，举重运动员的寿命并不算短。举重运动员容易出现的后遗症包括肩部损伤、腰部损伤、腕部损伤等。这些损伤主要是由于长期进行高强度的举重训练和比赛所导致的。例如，肩部和腕部的关节炎、肩袖损伤和腕关节综合征等都是常见的举重运动员后遗症。
比正常人低13~15岁。举重运动员由于长期进行高强度的举重训练和比赛，容易出现多种后遗症，主要包括腰部损伤、腕部损伤、肘部损伤和肩部损伤等。这些损伤主要是由于脊柱和周围软组织在举重过程中承受巨大压力，以及手腕周围的韧带和肌肉长时间处于疲劳状态所导致的。
一般举重运动员的后遗症是肩部损伤，腰部损伤，腕部损伤，平均寿命在65岁左右。
举重运动员平均寿命是65岁，比正常人低13-15岁。大体上是短命的。
不短。根据查询A9体育网显示，举重运动员后遗症集中在肩部损伤，腰部损伤，腕部损伤，并不影响寿命。
并享受长寿。例如，许多前举重运动员在退役后成为健身教练或体育评论员，继续传播举重文化和健身知识。总的来说，举重运动员的寿命长短并不是由举重运动本身决定的，而是受到多种因素的影响。通过科学的训练方法和健康的生活方式，举重运动员可以有效地降低健康风险，保持身体健康，并享受长寿。
该类运动员的平均寿命是74岁。一项针对1992年至2006年世界举重锦标赛得主的研究发现，举重运动员的平均寿命为74岁，与全球平均寿命相近。此外，研究还表明，金牌得主和非金牌得主之间的寿命没有明显的差异。虽然举重运动并不会直接影响寿命，但有些因素可能会影响运动员的健康状况和寿命。
腰部损伤 在举重的过程中，脊柱往往需要承受较大的重量，若长时间如此的话，不仅会使脊柱因为超过负荷而使身体失去平衡，进而对腰部造成损伤，使腰部出现撕裂，磨损甚至椎间盘突出等症状。
一些损伤是可以恢复的，但是有一些脊椎的损伤是不能够恢复的。另外还有举重运动员的手腕也会受到一些损伤，在退役之后也有一些小毛病。用户会启动运动员，他是需要用手腕来托住很大重量的杠铃的。而且我们知道手腕儿是很脆弱的，比如说我们平常人在做俯卧撑，做久了之后手腕就会很疼。
她是当时中国第一个举重运动员，但现在因为举重留下的后遗症，浑身是伤。唐·宫鸿，中国第一位举重运动员！曾经因为夺冠伤了内脏，退役后身体堪忧举重可以说是运动会上最少被观看的运动之一。即使中国举重项目有很多著名运动员，但很少有人会专门去参加举重比赛。
为什么举重运动员的身高一般都比较低?
1、因果关系反了。不是因为练举重所以矮，是因为矮所以练举重。举重时需要克服杠铃的重力做功，杠铃的重力是一定的，运行的距离越短，做功就越少，在这方面矮个子的占优势。当然了，如果在16岁以下身体骨骼尚未完全发育时做太多的大重量训练对生长发育是有一定不利影响的。
2、朋友你好。由于举重运动员从小就从事 大重量蹲起练习。对身高增长是非常有害的。所以导致成名的运动员，身高普遍矮小。
3、游泳圆肩等等等等，举重因为是克服重力运动，个子越高需要提升重量的垂直距离就越大，所要消耗的能量就越大，同时，由于举重是分重量级的运动，试想同为160斤的人，一米六和一米八的那个更为粗壮，那个能举起更重的重量。
4、因为个子矮的人举重，行程短，更加容易。试想身高8米的人，需要把杠铃举到8米以上，而6米身高的才需要6米以上，举的越高越累，所以必须是矮个子。
5、它的作用是促进身体的生长，使软骨合成硬骨。健身运动可以刺激不同浓度的生长激素的分泌。而且健身中的“力量训练”也能促进生长激素的分泌，耗尽的生长激素浓度甚至高于有氧运动 举重运动员一般都比较矮，因为他们比较矮，重心比较低。举重比赛按体重分类。相同体重下，矮个子运动员相对有优势。
6、这是因为举重最终是要把杠铃举过头顶的，个头小点，需要对抗重力做的功能少很多。而且举重是分级别的，个头小体重自然就轻一点。而力量举是民间项目，实际上高大或矮小的运动员都有，完全凭运动能力市场而不是人工筛选，所以造成了力量举都是大个子的错觉。
7、举重不会影响青少年的身体发展。举重运动员健身会影响身高吗？不会的 我们看到电视中的大部分升降竞赛运动员，这是因为儿子的焦点相对较低。并且举重竞争的水平根据重量差异，因此运动员的数量在相同的体重水平方面具有很大的优势。
8、举重运动员的个子确实普遍不高，其中确实有举重影响的因素。但并不是所有举重运动员的个子都是因为举重所影响。而处于身体还在生长的青少年并不适合这项运动。我们选择运动，一定要选择适合自己的，对自己有最大帮助的，如果在不适宜的年龄做不适宜的运动，只会伤害自己的身体。
练举重会影响长高吗举重会把人压矮吗
”相反，经过训练，举重运动员的个子不会被压矮，还有增高的可能。
你好，今年17岁了 ， 如果想锻炼体重是可以的。，举重的重量向下压缩，身体 骨骼会变得结实，从而缩小你的骨骼，使你的身高矮下5公分/。
有的同学听说举重“神童”举起了相当于自己体重3倍的重量，既是吃惊，又怕练举重会把自己压得不长个儿了。其实，这种担心是没有必要的。我们看到小级别的举重运动员个子较矮就误认为他们是被压矮的，这是一种误解。人的身材高，在大多数情况下体重也重，身材矮往往体重也轻。
不会。只是练举重会导致肌肉过于发达、膨胀。让别人看起来比较矮。这就是同样体重的人。个子矮的比高的看起来更胖些。
岁就65，已经比同年人更高很多了。现在你处于发育期，练举重会是使骨骺线提前闭合，全身的骨头是互相影响的，连身体的重心也会改变，会影响身高的，最好在18岁才能开始练。
对于N百KG的杠铃来说一点优势都没有，所以要想练举重一定不要高的，他们那些人不练举重也长不高。
对的，因为进行举重锻炼将影响身体长高的同时，还会对身体产生一个压缩的作用。
举重运动员身体要具备什么先天条件?
首先你自身要有先天的力量条件。然后去运动队找专业教练测试。通过测试就会知道你是不是举重的材料。录取一名举重运动员很简单。快去试试吧。
没有绝对的事，身体只是一个基础，主要还是看你后期训练的情况。其实举重运动员在选拔的时候，一般都会选择身高比较矮小的队员。因为身材矮小的运动员，重心更低，相比身高比较高的选手更容易举起杠铃，因为他们举起来的时候，形成比较短，这就是身高矮小的运动员的优势。
骨骼还在发育之中，长期锻炼举重会造成一定的骨骼变形，还是需要控制训练时间。
“身高体壮力气大”在理论上说是对得，因为在同等条件下（例如：先天，训练程度，身体状况，等等）“体重跟力量应该是成正比”要不然举重比赛都不会分重量级别，同样是冠军，你很难叫龙清泉举赢陆永。
而像姚明这样身体先天条件非常强大，并且极具天赋的运动员，无论是在中国，还是在国外，都不在少数。像国外田径队的博尔特、游泳队的菲尔普斯、以及中国举重的龙清泉都是其中最具代表性的人物。相信经常关注田径赛事的人应该知道，博尔特是牙买加著名的短跑运动员，并且是一个非常具有天赋的运动员。
博尔特跟腱42cm。这双腿就是为了短跑而生。42cm长，简直超越了人类的极限。而且身体素质非常好。泰森脖子比较粗。泰森就是世界最强拳王，不仅一拳能打出800公斤的重量，他的抗击打能力也是一流。他的脖子比一般人的腰还粗。这些运动员的身体结构简直就是违反了常理。
举重运动员寿命
该类运动员的平均寿命是74岁。一项针对1992年至2006年世界举重锦标赛得主的研究发现，举重运动员的平均寿命为74岁，与全球平均寿命相近。此外，研究还表明，金牌得主和非金牌得主之间的寿命没有明显的差异。虽然举重运动并不会直接影响寿命，但有些因素可能会影响运动员的健康状况和寿命。
然而，举重运动员的平均寿命并没有明显低于其他人群。例如，一项对举重运动员寿命的研究发现，他们的平均寿命为65岁左右，与普通人群相比并不算低。需要注意的是，举重运动员的寿命和健康状况可能受到多种因素的影响，包括遗传、生活方式、营养和运动方式等。
不短。根据查询A9体育网显示，举重运动员后遗症集中在肩部损伤，腰部损伤，腕部损伤，并不影响寿命。
比正常人低13~15岁。举重运动员由于长期进行高强度的举重训练和比赛，容易出现多种后遗症，主要包括腰部损伤、腕部损伤、肘部损伤和肩部损伤等。这些损伤主要是由于脊柱和周围软组织在举重过程中承受巨大压力，以及手腕周围的韧带和肌肉长时间处于疲劳状态所导致的。
腰部，65岁。举重锻炼，对腰部的要求很高，举重的力量都需要通过腰部来进行支撑，如果腰部不是力量特别稳固，会伤到腰部，在训练过程中，腰部动作位置问题导致腰椎受力不均匀，超出腰椎受力正常范围，就会导致腰肌劳损，肌肉拉伤，甚至腰椎间盘突出等情况。
举重运动员后遗症会有腰部损伤、腕部损伤、肘部损伤、肩部损伤等。据对6000名已故运动员的资料统计，运动员平均寿命在50岁岁左右。举重是一项很安全的运动，也是力量运动项目中对技巧要求最高的，它对发展下肢乃至全身的力量爆发是极好的，也是体现人类最高的“瞬时功率”的运动。
然而，不可否认的是，举重运动员在训练过程中可能会面临一些健康风险。例如，过度训练可能导致肌肉疲劳、关节损伤和脊椎问题等。此外，举重运动员在追求更高成绩的过程中，可能会使用兴奋剂或其他违禁药物，这些物质可能对身体健康产生负面影响。然而，这些因素并不意味着举重运动员的寿命必然较短。
人正常是100—120，不过就算是运动员也没有那么长，但由于运动员的运动过度，有时比我们正常人的寿命还要短。
举重运动员多大能结婚呀?
在体育界中，有不少的运动员选择自己的恩师度过一生。比如有举重冠军陈艳青、奥运冠军刘子歌等等。其中奥运冠军陈艳青嫁给了大自己21岁的教练，让很多人感到不解。已经40岁奥运冠军陈艳青，为何嫁给61岁恩师呢？作为举重天才的陈艳青的职业生涯十分辉煌。
举重运动员李闫没有结婚。李闫，女，18岁，黑龙江省人，中国女子举重运动员。在2022年 8月举办的黑龙江省运会女子举重87公斤级以上项目中，李闫获得抓举、挺举和总成绩三项均打破省成年记录，且同时取得超过国际级运动健将标准3公斤的好成绩，18岁的李闫也是黑龙江省为国家备战巴黎奥运重点培养的举重新秀。
特殊情况下，比如运动员在国家队期间结婚，需要经过组织批准。在过去，国家队运动员之间是不允许谈恋爱和结婚的，但随着社会的进步和开放，国家队的管理越来越人性化，允许运动员谈恋爱和结婚，但需要满足一定的条件，如跟得上技术的发展，符合国家队队内的要求，能够站得住脚等。
据悉李发彬与未婚妻汤凯丽相识于 8 年前，队伍转训周宁研讨时，李发彬对当时来向他要签名的汤凯丽一见钟情，两人逐渐发展为恋爱关系，后来李发彬因为成绩优异被国家举重队选中，远赴北京集训，自此两人开启了异地恋。尽管人不在身边，在女友心中他却是满分男友。
国家运动员当然可以结婚，只要你们已经到了合法结婚的年龄你们都是可以结婚的。不只可以结婚，你们还可以生孩子。不过大部分的国家运动员结婚的时间都会比较晚，因为他们很多时间都用来训练了，所以他们也没有时间去谈恋爱。
九年前，吕小军与相恋十年的女友郭喜艳结婚，值得一提的是，妻子郭喜艳也是一名举重运动员，而且还获得过世青赛冠军和世锦赛的季军。
年，将近半年没有训练陈艳青再次进入国家队，准备北京奥运会，这次比赛中，陈艳青打破了世界挺举以及总成绩的记录，成功卫冕奥运冠军。奥运会结束后，陈艳青正式宣布退役。嫁21岁教练又是为何？退役后的陈艳青，决定继续攻读苏州大学教育学院的心理学硕士学位。