篮球和乒乓球,哪项运动对身体负担小?
1、相对于篮球运动而言，乒乓球运动对身体的负担更小一些，这是因为在进行篮球运动的时候会有很多激烈的对抗，身体也需要不断的跑动和跳动，对膝盖乃至其他部位的伤害也就更大，而乒乓球运动却不需要进行身体接触，也没有那么强的对抗，只需要两个人隔着案子进行对打就可以了。
2、篮球和乒乓球，哪项运动对身体负担小？首选乒乓球。篮球是最受欢迎的运动，它易学、对抗性强、有趣。但是从常年锻炼的角度来说，篮球并不是一个好的选择。篮球在激烈的比赛中很容易因为身体接触而受伤。职业篮球运动员基本都有伤病，只是程度不同。
3、篮球运动量大。篮球是全身性的运动，并且全场篮球有大量折返跑，冲刺跑。乒乓球主要是动小臂和手腕，短距离步伐，运动量较小。
4、我觉得乒乓球更适合青少年学习，因为乒乓球占地面积不大，器材便宜容易找，而且只要两个人就可以开展，对身体健康很有好处。
5、篮球是身体接触运动，有身体对抗，就容易受伤，举个例子，篮球足球比赛都容易受伤，乒乓球受伤就少一些。篮球是综合运动、技能、速度、弹跳和力量的结合，对身体要求高，身体运动复杂，变速，损伤大，容易受伤。跳跃也是必不可少的，所以跳跃和着陆也会增加受伤的机会。
6、由于乒乓球是隔网对抗，所以它比足球、篮球等有身体接触的体育项目更有安全性，乒乓球台多数在室内，可以全天候的打球，不会因为下雨、刮风而影响比赛和球手的人身安全，适合于喜欢健身的儿童、少年、青年、中老年人爱好者。
7、我认为篮球更适合青少年，因为篮球不仅能帮助发育，更容易让人懂得团队合作。
8、打篮球不仅可以锻炼身体，还可以增强体质，帮助人们获得快乐的精神，积极向上的人生态度，打篮球属于有氧运动，可以提高有氧活动，要蹦高，所以对长个子也有帮助，对体重控制，改变体形，减少脂肪，增加肌肉力量，不会对身体增加负担。
9、的确有这个原因，因为相对于其他的球类，比如篮球和足球，打乒乓球相对来说不用花费太多体力。这样的话，不管男女老少，都可以来参与这项运动，而且打乒乓球的门槛并不高，只需要进行简单的学习，就可以把乒乓球玩得像模像样。
10、从运动的剧烈程度上来说，篮球多些，跑跳比较多，运动量大，对身体锻炼程度大，如果是未成年，对长高有好处。成年以后有助于认识新朋友或者是拉近同事关系。乒乓球（table tennis），被称为中国的“国球”，是一种世界流行的球类体育项目，包括进攻、对抗和防守。
11、篮球运动的摄氧量要大，尤其是打全场。乒乓球为圆球状，2000年悉尼奥运会之前（包括悉尼奥运会）国际比赛用球的直径为38mm，2000年之后国际比赛用球的直径为40mm。在中间隔有横网的长274厘米、宽155厘米、高76厘米的球台上进行。
12、我认为学篮球好些，虽然我热爱乒乓球多年，但现在我不喜欢乒乓，改打篮球的，乒乓球的竞争太激烈了，不像篮球，不高没有关系，可以靠打篮球张高呀。
儿童学习足球篮球还是乒乓球好
1、③有助于智力发展。足球运动不光是拼体力、拼技术、拼战术，更重要和更高层次的是智力与心理的比拼。适度的运动会对孩子的生长发育起到良好的促进作用。
2、学什么都好，最重要是他自己有兴趣，如果他是喜欢画画音乐之类的静态文化，你硬要他去学动态运动，对他的身心发展都不好。
3、从健身的角度而言，乒乓球运动对场地和器材的要求不高，且简单易学。 羽毛球： 羽毛球多在室内球场进行，不容易被晒到，是夏季运动的理想选择。羽毛球运动是一项能够让人眼明、手快、全身得到锻炼的体育运动。 打篮球： 打篮球，可以锻炼孩子的手与脚的配合。而且篮球是集体运动，可以培养孩子的团队意识。
4、我觉得小朋友在幼儿园的时候开始学习足球还是有一定好处的，我觉得足球的运动量非常大，小朋友在踢足球的时候就会耗费很多的体力。在这当中就可以提高小朋友的身体素质。
5、我认为篮球更适合青少年，因为篮球不仅能帮助发育，更容易让人懂得团队合作。
6、篮球，羽毛球足球乒乓球中肯定是篮球对长高有好处，因为篮球是需要蹦蹦跳跳的，所以有助于身高的生长。
7、篮球 学篮球最好的时间段是6-16周岁，6-10周岁主要是学一些基本功，基本功要从小打好，要不然到后面再学就更难了，而且这个阶段孩子的身体也正在发育，运动能够促进孩子的生长发育。10-13周岁则是孩子开始学习技术的阶段。
8、个人觉得乒乓球比篮球好学。但是你喜欢什么就学什么。乒乓球体力消耗应该是不会有，篮球体力消耗那么大。主要是看自己喜欢。
9、小学生运动社团活动是学校体育活动的重要组成部分，也是孩子们身体健康和心理健康的重要保障。本文将为大家推荐几个适合小学生开展的运动社团活动。乒乓球社团乒乓球是我们的国球，在近几十年的不断努力中，中国的乒乓球运动开展特别顺利，已经成为世界第一。在小学阶段，这项运动的推广非常容易。
10、篮球是一项全身性的运动，需要跑、跳、投篮等动作，这可以锻炼人的耐力、力量、速度、灵敏度和柔韧性等身体素质，提高人体的体能和免疫力。篮球是一项团体运动，需要队员之间的默契和配合，这可以帮助人们培养团队合作精神和协作能力。
11、乒乓球是一种全身运动，不受天气影响，那么儿童小孩打乒乓球对身体有什么好处呢？那么下面我给大家介绍关于儿童打乒乓球好处的相关资料，希望对您有所帮助。 儿童打乒乓球好处 学习乒乓球可以促使孩子集中注意力，打乒乓球需要全身关注，集中自己的精神，坚持打乒乓球还能预防治疗近视。
12、如果孩子非常喜欢运动，我们可以陪孩子跑步，爬山，打篮球，游泳，跳舞等，这些运动都非常适合孩子，而且也可以培养出孩子的兴趣。
13、跆拳道或其他武术类运动需要孩子坚定的意志和毅力，能够承受持续的训练和挑战。通过这些运动锻炼，孩子能够建立自信心和坚定的决心，更好地应对挑战和困境。 球类运动 篮球 球类运动，如足球、篮球、排球等，需要孩子在比赛中保持高度集中和持续的运动能力。
14、很多运动都可以尝试，以下是一些建议： 羽毛球：这是一个需要敏捷和协调的运动，既可以单打，也可以双打，非常适合社交。 足球：可以锻炼速度、敏捷和策略。除了传统的小场足球，你还可以尝试五人制足球或者沙滩足球。 篮球：可以锻炼体格，提升协作能力。
乒乓球和篮球哪个更适合青少年学习?
1、我觉得学乒乓球，把乒乓球的话，毕竟是国球，就算学会了，不去参加什么比赛也没有关系，可以成为一个兴趣爱好。
2、我认为篮球更适合青少年，因为篮球不仅能帮助发育，更容易让人懂得团队合作。
3、根据我自己的建议啊，我觉得只要孩子不是很排斥的情况下，大部分都让他选择篮球，因为篮球它包含的这种运动类型有很多。比如一些这种有氧类型的无氧类型的技巧型的专注型的，对心肺的提升也比较大，长期打篮球也容易让孩子变得更高更容易长高。
4、我认为学篮球好些，虽然我热爱乒乓球多年，但现在我不喜欢乒乓，改打篮球的，乒乓球的竞争太激烈了，不像篮球，不高没有关系，可以靠打篮球张高呀。
5、男孩子学乒乓球好，还是学篮球好，这主要看孩子喜欢什么球，喜欢打乒乓球，乒乓球好，喜欢打篮球，篮球好，乒乓球和篮球各有千秋，乒乓球可以提高孩子的思维，灵敏度，篮球可以练孩子的体能团队精神，两者如果可以选的话要采纳孩子的意见，看他想学什么。看他想学乒乓球还是篮球，要尊重孩子的意见。
6、如果你感觉你身高还可以的话，你可以去学篮球。但是如果你身高不行，你还是练习打乒乓球吧，毕竟是国球。而且乒乓球也不用什么身体素质。
7、都可以，这三种运动都能很好的锻炼孩子的身体协调能力，但总的来说，篮球更全面一些。
8、根据你的情况还是选篮球吧，因为篮球都打了三四年了，乒乓球还没打过，而乒乓球才真正是需要有球龄，且一般要从7岁左右开始正现训练，经过至少9年才算完整的过程。
9、乒乓球是国球，学乒乓球呀。好处多多。有效锻炼了身体，提高了身体健康，尤其是对中老年人的眼睛和灵活性非常好。因为打乒乓球运动量不大，而且强度比较温和，没有身体对抗，避免了与对方争议。
10、我觉得七岁的男孩子还是报国球乒乓球比较好，因为篮球的话孩子太小了，我觉得不适合打篮球，我觉得还是乒乓球适合七岁的孩子进行运动。
篮球,羽毛球,乒乓球哪个适合小学生
1、都可以，这三种运动都能很好的锻炼孩子的身体协调能力，但总的来说，篮球更全面一些。
2、我认为篮球更适合青少年，因为篮球不仅能帮助发育，更容易让人懂得团队合作。
3、乒乓球：乒乓球是全球流行的球类运动，也是中国的国球。这项运动结合了力量、速度、柔韧性和灵敏性，以及技术和战术的运用。乒乓球对场地和设备要求不高，易于学习和参与，是很好的健身活动。羽毛球：羽毛球通常在室内进行，适合夏季运动，因为它不会受到阳光直射。
4、羽毛球：羽毛球多在室内球场进行，不容易被晒到，是夏季运动的理想选择。羽毛球运动是一项能够让人眼明、手快、全身得到锻炼的体育运动。打篮球：打篮球，可以锻炼孩子的手与脚的配合。而且篮球是集体运动，可以培养孩子的团队意识。也能通过运动来促进身体发育。
5、运动量适中，有助于小朋友的骨骼发育和预防老年人的骨质疏松。但是羽毛球比乒乓球还是有一个显著的缺点，羽毛球的成本太高，加上羽毛球比乒乓球的消耗速度更快，有时候一场小比赛下来要消耗几桶球，技术一般的两个人打2小时也得3个球左右，经济条件还行的都没多大影响。
6、学什么都好，最重要是他自己有兴趣，如果他是喜欢画画音乐之类的静态文化，你硬要他去学动态运动，对他的身心发展都不好。
7、第一，乒乓球社团。乒乓球是我们的国球，在近几十年的不断努力中，中国的乒乓球运动开展特别顺利，已经成为世界第一。在小学阶段，这项运动的推广非常容易。简单到有桌椅、砖头，难到有资金，都可以组织开展。易于操作，便于开展。第二，足球社团。
8、我觉得乒乓球更适合青少年学习，因为乒乓球占地面积不大，器材便宜容易找，而且只要两个人就可以开展，对身体健康很有好处。
9、建议打乒乓球，理由：打乒乓对速度、方位、灵活程度的锻炼相对比羽毛球多一些。有些医生也会建议打乒乓球，说是对小朋友的视力有好处。小朋友的臂力更适合打乒乓。
篮球、羽毛球和乒乓球哪个适合青少年?
1、根据我自己的建议啊，我觉得只要孩子不是很排斥的情况下，大部分都让他选择篮球，因为篮球它包含的这种运动类型有很多。比如一些这种有氧类型的无氧类型的技巧型的专注型的，对心肺的提升也比较大，长期打篮球也容易让孩子变得更高更容易长高。
2、都可以，这三种运动都能很好的锻炼孩子的身体协调能力，但总的来说，篮球更全面一些。
3、个人爱好吧。如果是老师安排的话建议乒乓球好点，羽毛球小学生还不是很合适，乒乓球规则少，易懂。学生们打得明白点。羽毛球吧，小学生可能力量都不够。
4、建议打乒乓球，理由：打乒乓对速度、方位、灵活程度的锻炼相对比羽毛球多一些。有些医生也会建议打乒乓球，说是对小朋友的视力有好处。小朋友的臂力更适合打乒乓。
5、乒乓球更适合孩子学习。乒乓球的特点是老少皆宜，而羽毛球更考验体能、身材等因素。乒乓球作为国球，普及率也更高，在日常生活中接触到的机会更多。羽毛球的花费要高于乒乓球。不过兴趣是最好的老师，孩子感兴趣更为关键。发球时，球应放在不执拍手的手掌上，手掌张开和伸平。
6、总的来说，羽毛球对身体条件要求还是很高的，对打球的人的体力和耐力也要求很严格，也很容易受伤，所以能打好羽毛球的人身体素质一定很棒，身材也一定很健壮。
大家认为打篮球好,还是打乒乓球好,本人22岁
我建议我建议你还是选择篮球。你身高不够，没关系，你可以练习速度跟控球技术打篮球的男生是非常受欢迎的，而且也是群体性活动，世界性活动。乒乓球虽然是我国国际，但是在社会上受欢迎的程度流行的程度远远不及篮球。
打乒乓球好，因为 1．预防、治疗近视 2．可健脑益智，开发智力，提高反应能力 。3． 可以提高手脚的协调性， 使呼吸系统、运动系统得到锻炼 4． 放松、减压 5．通过打球，具有良好的心理素质。6。非身体接触性的活动，相对安全 通过双打，培养好的沟通能力，有助于培养团队意识。
看你个人喜欢嘛，要是你个子好大练篮球比较适合，反应灵敏，个头不是很高练乒乓球比较适合。
拿篮球来比较，中国篮球好像上不了世界，不如美国职业篮球队。中国人踢足球打篮球，除了体力和战术，还有很长的路要走。足球和篮球运动员收入高，但技术不好，这似乎和体制有关。把培养乒乓球运动员的精神运用到培养足球运动员上可能会更好。总之，乒乓球是你唯一可以坚持终生的体育锻炼。
而对于打乒乓球的人来说，乒乓球的重量本来就很小，而且没有太过剧烈的运动，至少在力量方面不会像打篮球那样竭尽所能，再加上运动的区域和伸展肢体的程度有限，也很少出现肌肉拉伤的情况。
对不同的人可以选择不同。身高有优势的人可以选择打篮球。灵活和反应力较高的可以选择打乒乓球。
而乒乓球与之相比而言就显得稍微的轻松一些了，虽然打乒乓球对于腰部也是非常不友好的，但是与篮球相比而言就显得友好的多，所以打乒乓球对于身体有着更好的养护作用。
体育中考乒乓球和篮球哪个好练?
1、中考球类中乒乓球最简单。乒乓球项目容易上手学习，无对抗，投入时间少见效快，动作简单。需要良好的场地器材保障。乒乓球是正手中球，发球机发40个球，以原地站立固定姿势击打，达到28个以上即可满分。除了乒乓球，中考球类中，篮球和足球也是相对容易学习的项目。
2、个人觉得乒乓球比篮球好学。但是你喜欢什么就学什么。乒乓球体力消耗应该是不会有，篮球体力消耗那么大。主要是看自己喜欢。
3、据说，所有的里面排球是最难的，因为排球机器捕捉起来比较难。其他的如果是男生的话，是建议选篮球的，因为篮球稍微有一点基础，还是能够很好地做好的。
4、乒乓球更容易上手。快攻型握拍法：拍前食指第二指节和拇指第一节在拍的前面呈钳型，两指间在距离1-2cm，拍柄贴住虎口，另外三指自然弯曲贴于球拍后的1/3上端。
5、我是觉得乒乓球更灵活点，篮球身体优势大点。乒乓球更注重应变以及反应速度，眼疾手快，因为小球的旋转强，速度快。还有，真正乒乓球不只是手上，而是要步伐先到位再配合手上功夫，有些人打乒乓球脚不动，考上半身打球，所以会摇来摇去，失去重心。
6、考虑到以后的发展我认为篮球好一些，因为走上职业运动员的可能性并不大，考虑到未来发展，篮球的市场更大也更好操作。
7、我觉得学乒乓球，把乒乓球的话，毕竟是国球，就算学会了，不去参加什么比赛也没有关系，可以成为一个兴趣爱好。
8、我认为篮球更适合青少年，因为篮球不仅能帮助发育，更容易让人懂得团队合作。
9、根据你的情况还是选篮球吧，因为篮球都打了三四年了，乒乓球还没打过，而乒乓球才真正是需要有球龄，且一般要从7岁左右开始正现训练，经过至少9年才算完整的过程。
10、篮球运动量大。篮球是全身性的运动，并且全场篮球有大量折返跑，冲刺跑。乒乓球主要是动小臂和手腕，短距离步伐，运动量较小。
11、我认为学篮球好些，虽然我热爱乒乓球多年，但现在我不喜欢乒乓，改打篮球的，乒乓球的竞争太激烈了，不像篮球，不高没有关系，可以靠打篮球张高呀。