篮球规则
1、篮球比赛的规则如下：篮球比赛基本规则 每队上场5人，必须有一名队长。替补球员最多7人。比赛分上、下半场，每半场2节比赛，共4节，每节比赛10分钟。2节中间的休息时间和4节中间的休息时间为130秒，半场休息15分钟。加时赛时间为5分钟。比赛开始由两队各一名队员中圈跳球，比赛开始。
2、秒钟规则--进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手（NBA比赛为24秒，全美大学体育联合会比赛中为35秒）。10秒钟规则--球队从后场控制球开始，必须在10秒钟内使球进入前场（对方的半场）。5秒钟规则--持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手。
3、篮球规则详解 比赛场地 标准篮球比赛场地尺寸为28米长、15米宽，地面应为平滑的木板或石材。篮球板 篮球场的两端各有一块尺寸为8米高、05米宽的篮球板，板上设有直径为45厘米的篮筐和篮网，篮筐为橙色，篮网应挂在篮筐上，以便明确判断球是否入网。
4、篮球规则主要从比赛时间、得分方式、犯规、个人犯规、技术犯规、不正当防守、违例等方面。比赛时间 篮球比赛分为四节，每节10分钟（国际比赛）或12分钟（NBA和CBA等职业联赛）。每两节之间有2分钟的休息时间，半场之间有15分钟的休息时间。
5、打手犯规 最常见、也是最明显的出手投篮、上篮的打手犯规；在对手跳起投篮最后一刻，防守球员轻轻的在投篮球员的手腕、小臂等器官上点一下，破坏他的投篮节奏与感觉，干扰投篮者的动作等，这也算打手犯规。
6、正规篮球的基本规则：NBA和国际篮联的基本规则一 比赛方法 一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人。比赛结束两队比分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。得分种类 球投进篮框经裁判认可后，便算得分。
7、国际篮联最新篮球规则如下：球场尺寸：标准的国际篮联球场尺寸为长28米，宽15米，包括两个长边和两个短边的界线。中线是从边线的中点向两侧边线外各延长0.15米的平行线。比赛时间：每场比赛分为四节，每节比赛时间为10分钟。
篮球罚球线到篮筐距离是多少?
1、三分线到篮圈中心点的水平方向距离为25米。罚球线到底线的距离为8米，扣掉篮圈中心到底线的水平距离575米，所以罚球线到篮圈中心的水平距离为225米。
2、罚球线到篮筐中心约为225米，罚球线外沿距端线内沿均为8米。罚球线是比赛赛场上一根和篮板平行的直线，为了惩罚篮球场出现犯规行为的队员，罚球时要求队员站在罚球线后投篮，罚球者平时练习时应掌握具体位置，做到心中有数。
3、有图有真相！如图（中间的3秒区那张）可以看到，发球线距离篮板2米。罚球线距离篮板距离为8-2=6米。
4、米的距离 NBA的三秒区为8米X88米 而球筐跟篮板的距离为40公分。
5、在NBA的场地中，最远的区域为弧线区域，为25米； 最近的距离在直线区，为70米。国际篮联标准场地的三分线离篮框是75米。NBA三分线的最远处距离篮筐为25米，比国际篮联标准场地的三分线要远0.50米（75米）。
6、罚球线要与端线平行，它的外沿距离端线内沿80米；这条线长为60米。而球筐跟篮板的距离为40公分。
7、NBA罚球线距离篮筐的距离是：325m，详情如下：《篮球规则》规定：罚球线应画成与每条端线平行。从端线内沿到它的最外沿应为80米，其长度为60米。它的中点应落在连接两条端线中点的假想线上。
8、NBA标准的三分线距离篮筐是70米到25米（一道不规则的圆弧，呈椭圆），罚球线距离是8米。NBA 的三分线是由一段半径为25米的弧 线和位于两侧和边线平行的两条线段连接而成，并不像一般人所想象的是一个规则的半圆形。这种不规则性就造成了三分线各点距篮圈的距离不同。
9、篮球的罚球线距底端线的距离是8米。另外，罚球线是篮球场地上的一根平行于篮板的直线。根据最新规定，罚球线到篮筐中心约为225米。
10、NBA的是4米的距离 NBA的三秒区为8米X88米 而球筐跟篮板的距离为40公分。
11、篮球的罚球，是比赛中常见的动作之一。而在罚球时，球员需要站在罚球线上，适时地将篮球投向篮筐。而罚球线距离篮筐有多远呢？答案是15英尺，即约为57米。15英尺的距离，对于职业篮球运动员来说并不算太远，因此罚球被认为是最为基本、最为基础的技术训练。
12、晕死，篮球都普及到这个程度了还有不懂装懂的人在这儿上蹿下跳 楼主，我负责任的告诉你，根据2009年出版的《FIBA篮球规则》，其实从我几年前学2004年那版到现在这个规定一直没有变过。三分线到篮圈中心点的水平方向距离为25米。
篮球比赛规则简介
篮球规则主要从比赛时间、得分方式、犯规、个人犯规、技术犯规、不正当防守、违例等方面。比赛时间 篮球比赛分为四节，每节10分钟（国际比赛）或12分钟（NBA和CBA等职业联赛）。每两节之间有2分钟的休息时间，半场之间有15分钟的休息时间。
篮球比赛基本规则 每队上场5人，必须有一名队长。替补球员最多7人。比赛分上、下半场，每半场2节比赛，共4节，每节比赛10分钟。2节中间的休息时间和4节中间的休息时间为130秒，半场休息15分钟。加时赛时间为5分钟。比赛开始由两队各一名队员中圈跳球，比赛开始。
篮球比赛规则：The ball may be thrown in any direction with one or both hands.球可以用一只手或两只手朝任何方向抛。 The ball may be batted in any direction with one or both hands， but never with the fist.球可以用一只手或两只手朝任何方向击球，但不能用拳头。
比赛分上下半场，每半场各20分钟，中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时，则进行延长赛5分钟，若5分钟後比数仍相同，则再次进行5分钟延长赛，直至比出胜负为止。 得分：球投进篮框经裁判认可，便算得分。3分线内投入得2分；3分线外投入得3分；罚球投进得1分。
篮球基本规则一 比赛方法 每队五人，其中一人为队长，替补球员最多七人，但可依主办单位规定增加人数。比赛分上下半场，每半场各20分钟，中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时，则进行延长赛5分钟，若5分钟後比数仍相同，则再次进行5分钟延长赛，直至比出胜负为止。
队员使用的所有装备必须合乎篮球比赛要求。任何用来增加队员的高度或能力，或用任何其它方法得到不正当利益的装备是不允许的。 在这些规则中没有明确提到的任何其它的装备必须首先要得到国际篮联世界技术委员会的同意。 注解 本条中关于合格参赛的球员服装号码的尺寸、颜色和位置的规定必须严格遵守。
篮球比赛中的规则较多，且相当复杂，共有93条。技术规则 （1）技术犯规：技术犯规是指所有不包括与对方队员接触的队员犯规。队员不得漠视裁判员的劝告或运用不正当的行为。
当一名队员在场上控制量个活球时，该队必须在24秒钟内完成投篮。 控制球队在24秒钟内未投篮，要发出24秒信号的声响，违反本条规则为违例。 每队每半时的比赛时间内可以准许请求两次要登记的暂停，每一决胜期内准许1 次。
篮球高度多少米?
1、球蓝的高度是05米；球篮，又叫篮球筐，1891年12月初由体育教师詹姆斯·奈史密斯博士发明，同时他也是篮球的发明者，经过多次改进后，到1893年，形成近似现代的篮球筐。球篮，也叫篮球筐。球篮包括栏圈和篮网。 篮圈由坚实的铁料制造，内缘直径最少为45公分，最多为47公分，并漆成橘色。
2、标准的篮球架高度是05米，中学生是8米。根据国际篮联规定，篮球架比赛标准高度05米；中学生是8米；小学生是2米或8米，篮球架篮板它的规格为长80米，篮球架宽05米，篮球架厚0.03米篮球架下沿距地面90米。篮球架球篮离地面05米，篮球架与篮板两垂直边的距离相等。
3、篮板下沿距地面 90米，篮球框高度是05（篮圈至地面的距离），篮圈按在篮板中下部，距离篮板底部0.15米的中间。标准的篮球框的高度为05米。
4、国际上正规的是05米，NBA高些为15米，初中篮框离地面的距离为35米，国际篮球篮筐垂直高度是05米。补充：篮圈顶面要成水平，离地板05米，与篮板两垂直边的距离相等；CBA篮筐是05米，NBA篮筐也是05米。《篮球规则》第二章，第四条 球篮 球篮包括篮圈和篮网。
5、篮筐高度统一标准是05M，这是篮联规定的。国际篮联标准：整个篮球场地长28米，宽15米。长款之比：28：15。篮圈下沿距地面05米。球场：是一个长方形的坚实平面，无障碍物。对于国际篮联主要的正式比赛，球场的丈量要从界线的内沿量起。
6、国际篮联标准是整个篮球场地长28米，宽15米。长宽之比：28：15。
7、国际篮联规定篮筐的高度的统一标准是05米，NBA、CNB篮筐的高度也是05米。NBA篮板的尺寸是：厚0.03米（3厘米），横宽80米，竖高05米，下沿距地面90米。篮圈内径为0.45米（45厘米），漆成橙色，篮圈顶面成水平，离地板05米，与篮板两垂直边的距离相等。
8、国际篮联规定篮筐的高度的统一标准是05米，NBA篮筐也是05米。NBA篮板的尺寸是： 厚0.03米（3厘米），横宽80米，竖高05米，下沿距地面90米。篮圈内径为0.45米（45厘米），漆成橙色，篮圈顶面成水平，离地板05米，与篮板两垂直边的距离相等。
9、nba篮筐离地面05m。篮筐：内缘直径最少为0.45米，最多为0.457米，篮板下沿离地高：90米。篮球比赛场是一个长方形的坚实平面，无障碍物。标准的比赛场地长度为28m，宽度为15m。天花板或最低障碍物的高度至少应为7m。球场上各线都必须十分清晰，线宽均为0.05m。
10、篮球架的支柱距端线外沿至少1m。篮板应横宽80m，竖高05m，下沿距离地面90m（原80m×20m尺寸的篮板仍可使用）。篮板的底部、边沿和支柱应做适当包扎。篮圈的上沿距地面05m，蓝圈的圈条直径为7~2cm。另外，标准篮球场的尺寸为28m×15m的长方形，场地的丈量从界线的内沿量起。
11、篮球筐高3。05米，足球门高2。44米，排气男子网高2。
12、NBA篮筐的标准高度 ：篮筐距离地面10英尺（048米）。NBA篮球场标准规格为长94英尺（265米），宽50英尺（124米）。球场边线线宽为2英寸（08厘米）。
13、篮球框正规高有05米高。正规篮球框的高度是05米，国际上正规的高度是05米，同时NBA篮球框也为05米，初中篮筐离地面距离为35米，篮球框的高度是按球框离地面水平垂直高度计算的。篮球框与地面标准尺寸为05米，篮板下缘距地9米。吊篮的周长不得小于79 cm，且不得大于78 cm。
14、篮板应横宽80m，竖高05m。标准篮球场应为28m×15m的长方形。场地的丈量从界线的内沿量起，而场内的各区、线、圈的丈量均从界线的外沿量起，场上各线线宽均为5cm。地面应坚实平坦，至少在周围2m以内无障碍物。篮球，是以手为中心的身体对抗性体育运动，是奥运会核心比赛项目。
标准篮球高多少米
1、篮筐高度统一标准是05M，这是篮联规定的。国际篮联标准：整个篮球场地长28米，宽15米。长款之比：28：15。篮圈下沿距地面05米。球场：是一个长方形的坚实平面，无障碍物。对于国际篮联主要的正式比赛，球场的丈量要从界线的内沿量起。
2、篮板的尺寸是：横宽80米，竖高05米，篮板下沿距地面 90米，篮球框高度是05（篮圈至地面的距离），篮圈按在篮板中下部，距离篮板底部0.15米的中间。标准的篮球框的高度为05米。
3、标准的篮球架高度是05米，中学生是8米。根据国际篮联规定，篮球架比赛标准高度05米；中学生是8米；小学生是2米或8米，篮球架篮板它的规格为长80米，篮球架宽05米，篮球架厚0.03米篮球架下沿距地面90米。篮球架球篮离地面05米，篮球架与篮板两垂直边的距离相等。
4、高是05米。篮球是以手为中心的身体对抗性体育运动，是奥运会核心比赛项目，篮球框的标准高是05米，并且这种篮筐的周长不能超过78cm，还不能少于79cm，另外篮板跟地面相隔的距离是290cm，跟底线相隔的距离就是120cm。
5、篮筐标准高度05米（球框离地面水平垂直高度）。国际上正规的是05米，NBA高些为15米，初中篮框离地面的距离为35米，国际篮球篮筐垂直高度是05米。补充：篮圈顶面要成水平，离地板05米，与篮板两垂直边的距离相等；CBA篮筐是05米，NBA篮筐也是05米。
6、NBA篮筐的标准高度为05米，国际篮联规定篮筐的高度的统一标准也是05米；篮筐圆周不小于79厘米，不大于78厘米，标准篮球直径为26厘米，而篮圈直径为45厘米；NBA的球场尺寸是长265米，宽124米。球场两端标有长方形的罚球区，长179米，宽88米。
7、篮球架的支柱距端线外沿至少1m。篮板应横宽80m，竖高05m，下沿距离地面90m（原80m×20m尺寸的篮板仍可使用）。篮板的底部、边沿和支柱应做适当包扎。篮圈的上沿距地面05m，蓝圈的圈条直径为7~2cm。另外，标准篮球场的尺寸为28m×15m的长方形，场地的丈量从界线的内沿量起。
8、国际篮联规定篮筐的高度的统一标准是05米，NBA篮筐也是05米。NBA篮板的尺寸是： 厚0.03米（3厘米），横宽80米，竖高05米，下沿距地面90米。篮圈内径为0.45米（45厘米），漆成橙色，篮圈顶面成水平，离地板05米，与篮板两垂直边的距离相等。
有关篮球的基本知识
1、单手转体传球 单手转体传球在篮球比赛中是一种隐蔽的短距离传球方法。 外围队员传球给内线时，常用这种技术，单手。
2、①篮球运动是用手进行的运动，球是圆的； ②手拿着球走或者跑都是不允许的； ③运动员可以到场上任何地方，只要不影响和妨碍对方运动员； ④运动员与运动员之间不允许发生身体接触； ⑤篮圈应该是水平的。 根据这5条基本原则，奈史密斯先生制定出最原始的篮球竞赛规则。最原始的篮球竞赛规则一共有13条。
3、运球时球不能过肩（球弹起的高度），不能反手。（拍球时的手势是不能像托碗那样）正规比赛中一般一次进攻是24秒，也就是说你打比赛最多也只能运24秒。投球时只要球高过篮筐的高度都可以抢篮板。如果三不沾而且没有高过篮筐，就不能再抢篮板。
4、扣篮：运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。（2）补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。（3）卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后，这种步法叫卡位。（4）领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。
5、你还可以多看看篮球比赛，多看看篮球规则，这对你提高篮球水平也是很有用的。 篮球基本知识 运球技巧 运球技巧是最基本的技巧，如果连运球都不会，根本谈不上会打篮球。 一般，运球时，两脚要跨开，重心要低，运球高度要在腰部以下。为防止球砸到脚，运球过程中适当用余光看球。
6、篮球知识有如下：篮球的发明者是美国人奈史密斯，发明时间是1891年，地点是美国马塞诸塞州。篮球场区域划分：三分投篮区，在三分线之外投进的球为三分球。合理冲撞区，在篮圈落地点的中心点外25米之外的一个半圈内。
7、打球要有一定的目的性。 好多人在篮球场上，也就是一个vip的观众，能够近距离的观察比赛，好像事不关己似的。每个人，踏进。 篮球的小知识 篮球是一个由两队参与的球类运动，每队出场5名队员。目的是将球进入对方球篮得分，并阻止对方获得球或得分。可将球向任何方向传、投、拍、滚或运，但要受规则的限制。
8、打法：方向：控卫；练好控球，控球的技术是保障，然后是传球，最后是突破上篮；练习接球直接出手的跳投，罚球，寻找手感。篮球的基本规则和打法2 篮球基本规则一。比赛方法：每队五人，其中一人为队长，替补球员最多七人，但可依主办单位规定增加人数。
9、篮球比赛基本知识篮球场主要位置介绍控球后卫（PG）控球后卫（Point Guard）是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，这才有让其他人得分的机会。一个合格的控球后卫必须要能够在只有一个人防守他的情况下，毫无问题地将球带过半场。
10、篮球基本知识介绍如下所示。控球后卫PointGuard/PG，得分后卫ShootingGuard/SG，小前锋SmallFoward/SF，大前锋PowerForward/PF，中锋Center/C。1分，即被对方球员犯规后通过罚球得到；2分，三分线以内的投篮、扣篮或者上篮；3分，即三分线以外的出手得分。
11、挤过：当两名同队球员，互相掩护配合组织一次进攻时，对方的防守球员快速地插进两名控球球员中间，从两名球员之间侧身挤过去，破坏掉他们的掩护和进攻。总结：篮球是一项非常有魅力的运动，在学习上的成本也很低，但是想要成为一名不错的篮球运动员，了解篮球的基本知识是必不可少的事情。
篮球规则全部详细
1、大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。
2、普通的违例：例如带球走步、两次运球、翻腕、脚踢球、踩线、拳击球、罚球时提前进线、球下落进入篮框前提前触碰篮球等。跳球时的违例：除了跳球球员以外的人被可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。
3、篮球规则全部详细如下：队员和裁判员的位置：一名队员的位置由他正接触着的地面所确定。当队员跳起在空中时，他保持他最后接触地面时所拥有的相同位置。这包括界线、中线、3分线、罚球线、标定限制区的各线和无撞人半圆区的各线。一名裁判员的位置的确定与一名队员的位置的确定相同。
4、篮球规则主要从比赛时间、得分方式、犯规、个人犯规、技术犯规、不正当防守、违例等方面。比赛时间 篮球比赛分为四节，每节10分钟（国际比赛）或12分钟（NBA和CBA等职业联赛）。每两节之间有2分钟的休息时间，半场之间有15分钟的休息时间。
5、篮球比赛基本规则：每队上场5人，必须有一名队长。替补球员最多7人。比赛分上、下半场，每半场2节比赛，共4节，每节比赛10分钟。规则 2节中间的休息时间和4节中间的休息时间为130秒，半场休息15分钟。加时赛时间为5分钟。比赛开始由两队各一名队员中圈跳球，比赛开始。
6、篮球基本规则一 比赛方法 每队五人，其中一人为队长，替补球员最多七人，但可依主办单位规定增加人数。比赛分上下半场，每半场各20分钟，中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时，则进行延长赛5分钟，若5分钟後比数仍相同，则再次进行5分钟延长赛，直至比出胜负为止。
篮球运动对身高要求高吗?
1、总的来讲，篮球运动对身高要求很高。在NBA，很多球队情愿选择有身高的二流球员，都不愿意选择没身高的一流球员。很多时候，有身高的的新秀，顺位更高。有身高，在球场上，来得更加轻松。有身高不管是投篮还是防守，都会轻松很多。
2、个子矮也可以打篮球，比如NBA的博伊金斯，官方报的就165cm。但是个子高本身就是优势，就算技术不怎么样，往那一站就是一堵墙，个子矮的人都会感觉到压力的。现代篮球本身就是一项巨人的运动，要求有身高有技术有运动能力，小个子要把自己做到极致必须要付出常人难以想象努力才能在那里立足。
3、篮球运动对身高有一定的要求。在职业篮球联赛如NBA中，身高往往被视为一项重要的天赋。许多球队倾向于选择身高较高的球员，即使他们可能在技术或能力上稍逊一筹。 实际情况是，身高较高的篮球运动员在选秀时往往会有更高的顺位。这表明身高在篮球界被高度重视，被视为一种有价值的资产。
4、厘米。身高190cm是蓝球运动员中最实用的身高，在普通人中也不算过高，打篮球时够高可以提供更好的运动视野，减少碰撞的风险，身高也可以与个人技术特点和身体特点相匹配，有些运动员身高高，能够在关键时刻做出更好的动作和决策，身高190cm的篮球运动员在篮球场上具备了更强大的能力和竞争力。
5、男生要求175厘米以上，女生要求170厘米以上。根据查询大连市教育局官网得知，在大连市报考篮球、排球等运动项目的特长生，男生身高要求是175厘米以上，女生要求身高是170厘米以上，要求身体素质良好，无疾病，心理素质良好，积极向上。特长生是指具有某种技能或特长的学生和学生群体。
6、打篮球怎么会有身高限制呢，除非你要进专业篮球队，个子太矮可能会被淘汰，但只要不是太矮，NBA的有一米六的，所以只要自己热爱，身高都形如虚设。
7、其实也没有多少的限制…只要你爱好篮球，无所谓的，只要你能把球放入框中…职业篮球，一般后卫身高在180-199cm之间，分为得分后卫和组织后卫。前锋一般在195-209cm分为大前锋与小前锋。
8、众所周知，篮球作为一项运动，对身体素质要求很高，但这并不是说只有身高2米左右的“巨人”才有能力在赛场上表现。毕竟作为顶级篮球联赛，NBA有很多矮个子球员，甚至有些身高不到8米的球员依然可以打MVP，但在CBA，情况正好相反。