欧文投篮时到底用哪几个手机拨球?
1、拇指，中指和食指这三个手指拨球。欧文也是，但是欧文有一点和其他球星不大一样，他的左手，也就是辅助手是有辅助发力，带动球旋转。虽然不是很正规，但是是非常适合他的投篮方法。
2、库里在单手练习时，他的右手确实运用了欧文式的正手拨球技术，这是他侧身投篮中看似不规则但实则科学的发力路线。理解这一点，有助于我们理解为何库里的侧身投篮看上去不那么“正”，实际上是在身体移动中保持了基础发力的感觉。侧身投篮时，尽管身体偏离了正对篮筐的角度，但关键在于发力流程和线路的调整。
3、投篮辅助手。欧文的投篮辅助手是放在球的侧上方的，在举球时辅助手会向下为投篮手加压，让投篮手手腕充分后屈，这加大了手腕的发力角度增加了投篮压腕的力量。此方法可以解决很多手小的人在举球时不稳定或压腕不充分的问题。
4、欧文还是习惯用右手，右手最强，但左右运球，上篮如果有缺陷，就很容易被对手针对，欧文的左右手一样厉害，非要比的话，右手强过左手。
5、在篮球场上，右撇子用左手投篮究竟是一种怎样的技能，它究竟带来了哪些独特的挑战和优势？让我们深入探讨一下这位球场神人的故事。我的同事，99号，是一个篮球界的奇迹。他从大一才开始接触这项运动，凭借对欧文这位NBA巨星的热爱，他通过观看比赛视频，逐渐掌握了欧文式的过人技巧，几乎无人能挡。
6、他有华丽的球风，凯里欧文的篮球生涯是跌宕起伏的，欧文没能入选2022年全明星阵容，原因也是众所周知的，而值得一提的是，即使经历着这样一个糟糕的赛季，欧文在全明星投票中也排到了东部后场第七位，比骑士队的后卫加兰和绿军的布朗都要高，而他也似乎是整个联盟最适合全明星这个舞台的球员。
7、身体重心稍偏前脚，两眼注视瞄准篮点。投篮动作：随两脚的蹬地，伸展腿和腰腹，右臂向前上方抬时充分伸展，用手腕主动前屈（压），食、中指指端用力拨球，控制方向，将球投出。 结束动作：球出手后，身体充分伸展，重心移至前脚掌，提踵，食指中指正对瞄准篮点，手心向下，腕臂放松。
8、A级：库里、汤普森 作为联盟中著名的水花兄弟，库里和汤普森的投篮技术早就得到了大家的认可，他们两个也都分别拿下过三分大赛的冠军，而且视线中也是多次打平或打破单场比赛的三分记录。不过这两个人的投篮姿势并不十分标准，只能排到A级。
9、欧文常用第一招喜欢利用远距离大开大合的拖曳步去发动进攻。他喜欢在进攻时将自己与防守人之间的距离控制在一步以内，对于一个突投结合进攻方式又极为丰富的球员来说，在这种距离下发动进攻防守人无论怎么移动都会有破绽。并且此时对手还不敢主动向后调整站位，因为那么做就等于在陪德鲁大叔练投篮了。
10、特点一，提前暴露上篮动机。我们经常会在比赛中看到欧文在上篮起三步时，会提前将球上举到身侧。这么做的好处就是可以逼迫对手提前做出防守选择。对方如果不上前欧文就会快速利用上篮完成终结，可对方一旦选择上前欧文就会在三步起跳后做个拉杆躲避迎面而来的封盖走另一侧上来。
11、欧文投篮包刚出来的时候投篮时起跳高度较矮，操作起来简单，但容易被盖。
12、突破过人归根到底要归结到一个词上，那就是速度，我速度比你快，你的防守就跟不上我，摆脱了防守，我自然可以轻松上篮、投篮，而所有的过人招式：转身也好、变向也好、试探步也好，都是为了破坏对方的速度。
13、但是论其终结能力，欧文是三人中现阶段最强一人。而且欧文对于挑战高难度进球一直情有独钟，时不时就能在五佳球中看到欧文的神仙球。欧文突破不像前面两位，依靠速度以及变向，更多像是以节奏诱骗对手获得出手机会。欧文的中远距离投篮，也是三人中最强者。欧文可以说能在任何环境之下，保持稳定的输出。
14、说到现役最佳投篮姿势，还是要看看2003年“黄金一代”的代表人物之一卡梅隆安东尼。安东尼的进攻风格通常是禁区内带球，是联盟中少数掌握“三威胁”技术的球员。所以他抖肩之后的干拉跳投，突破肩膀之后的急停跳投，单打转身之后的转身和后退都成了他的标志性动作。
欧文投球有哪些细节?
此后，欧文亲自操刀，命中一记急停中投。4分57秒，欧文运球杀入，利用节奏变化晃起防守再投篮命中，同时制造犯规。在欧文带领下，篮网迅速缩小了分差。第二节比赛，欧文是越战越勇，在5分钟内连砍10分。5分19秒，欧文持球对上米德尔顿。在身高臂长的米德尔顿笼罩下，欧文几乎找不到出手空间。
抉球手扶住球的稍侧部分支撑住球。如果大拇指间隔过窄球容易掉落，如果过宽则不好投出。球的出手方法，球绝不是单靠力量去推，而是放松肘关节，在手臂伸展的同时抖腕拨指将球弹出。这样球就会旋转着轻松地飞向远处。
其细节为，投篮手五指张开主要用手指控制球，掌心会流出部分空隙用手指托球上去，手腕后曲约90度，靠手指主导压腕出手后手指指向篮筐。
举个例子，一般后卫在处理挡拆时会等掩护站定了再去移动，然后观察对方换防球员的位置，对方不上来就选择投篮，上来了就给拆开的队友送去助攻。但欧文却不这么做，他的进攻从来不会停滞，有的时候队友掩护还没站住，他就会来个双背后运球突然加速，随后在遇到补防时，直接利用震荡运球从人缝里转过去。
沃尔：速度快，投篮差，但是组织视野好，欧文：打球花哨，各种变向，各种突破都有，投篮准，但是防守不行，喜欢右路进攻。利拉德：大心脏球员，能投中高难度的球，各种技能很扎实。
拇指，中指和食指这三个手指拨球。欧文也是，但是欧文有一点和其他球星不大一样，他的左手，也就是辅助手是有辅助发力，带动球旋转。虽然不是很正规，但是是非常适合他的投篮方法。
那就是关键时候，总能用风骚的技术打败敌人的人。如果说乔丹、詹姆斯是S级别的球员话，那么欧文就是A级别的球员 欧文一大特长就是三分球特别变态，变态到10投10中百分之百命中率，而且除了三分投球厉害外，欧文的变相过人也是非常厉害，基本上NBA没有什么人可以拦的欧文的带球。
秒做出反应，而且对于防守他的人来说，只要防守人的重心向一侧倾斜60%，那么欧文就可以以每小时20英里的速度从把球从背后甩到另一侧，他只需要0.35秒就可以跟防守队员拉开五英尺的距离，这个距离可以很好的投球了。就凭他极快的速率和他创造空间的能力，天下功夫，唯快不破。
第5位：麦迪 麦迪是曾经四大分卫之一，他的投射能力相当的出众，并且麦迪的投篮动作相当的好看，尤其是他的干拔跳投，很多人都是争相模仿这个动作，但是都不能做到麦迪的精髓！第4位：科比布莱恩特 科比布莱恩特他有一项相当有名的动作，那就是他的后仰跳投。他的后仰跳投相当的漂亮完美。
在詹姆斯下场休息前，乐福三分球10中8，拿到了34分，此时的了乐福距离汤普森的单节37分历史纪录只差三分，乐福很有希望成为NBA历史上的单节得分之王。可是詹姆斯下场休息后，也让乐福的愿望落空了。
欧文与艾弗森这两位生在不同时代的球星，两位都是联盟中出了名的“单挑王”，他们的单打能力都是联盟防守者的噩梦。两位球星都是控卫出身，同样都是当年各自选秀届的状元，艾弗森控球飘逸就像是球场上的精灵，飘忽不定，快速、简洁，是艾弗森身体的一部分。
这项技能是大个子球星将后仰跳投改良后的一种投篮方式，相比于后仰跳投而言，金鸡独立跳投的稳定性更好，而且出手难度也不高。在大个子球员的使用下，金鸡独立所拉开的空间丝毫不比后仰跳投小，而且出手的准备动作也不多，给对手反应的时间也更少，让进攻变得更为便利。
欧文关键时刻投篮绝不手软，确实是一个关键球员，一个冷血杀手。他还曾经强调，自己就是为关键球而生的，现在他的队友杜兰特也是一位大心脏球员。之前在勇士队的时候往往就由他来投关键球。因为他身高比较高，而且手臂比较长，很难以防守。
应该是可以的。欧文主进攻，善于技术，詹姆斯投球很准，两个人配合得非常好，这个组合是最完美的，夺冠根本不是问题。
运动员在投篮的时候该如何压腕?
肩部用力，肩带臂，臂带掌，轻松翻腕将球投出。
手指拨动篮球。想投出有回旋的篮球，手指的拨动很重要，轻轻的拨动篮球，能让篮球在空中有回旋的发生，即可把篮球送人篮筐。整个动作是一气呵成的，注意手指要灵巧的拨球。力度适中。
投篮时，两脚蹬地，腰腹伸展，两臂向前上方伸出，两手腕同时外翻，拇指稍用力压球，食指、中指拨球，使球从拇指、食指、中指指端飞出。球出手后，脚跟提起，身体随投篮出手方向自然伸展。
压腕是指手腕前屈和手指拨球的动作，使球通过食指、中指的指端柔和地飞出。1，采用单手肩上投篮。2，投篮练习应该循序渐进，由近到远，同时注意上下肢力量的练习。3，定点投篮是篮球投篮的基础，它的动作会影响到以后跳投的质量，所以初学者练习定点投篮时应该以练动作为主要目的。
两种都可以。向上抬可以增加抛物线的弧度，命中率提高，目前很多人是采用这种方式投篮；直接压出去（像麦蒂那样），只要有良好的手感和控制力依然命中率很高。
投篮时最主要的就是压腕和手指拨球。手腕和手指的力量都要达到才行。你问的是手腕，我就单说手腕下压吧。投篮时的压腕不是单纯的用力下压，而是在投球的同时，手腕用最快速度压下，手指随手腕的下压而发力拨动球，使球后旋转飞出。手腕和手指都要压死，即压到不能再下压为止。
压腕是控制球的抛物线的弧度，用手指拨球，让球在空中旋转，球转的越快，抛物线越平，转的慢越陡。所以你认为投出去的球弧度出手高了，就用力压手腕把弧度往下压，如果你认为弧度低了，就用手指把弧度拨高。
跳投的准备动作应是面对篮，双脚与肩同宽，屈膝。有一点至关重要：投篮时，双脚脚尖应朝向篮的方向。 以这一准备姿势作为起跳姿势，然后双脚蹬地向上跳起。与此同时，举球上引至额前。在这个持球位置上，你可以从球的下面看到篮筐。
我还是认为思想最重要，电视上看球星们投篮很多人只看到最后球出去那一下就错误地认为球是甩出去的，自己投也是把球拼命往后收然后往前仍，最后也能压腕，这种动作野球场最为普遍。
◇针对肘关节外展错误，可让学生以投篮的手臂侧靠墙，徒手做投篮模仿动作。◇针对投篮时肘关节前伸过早，弧线偏低的缺点，让学生坐在地上持球做投篮动作，教师站在学生对面用手捂住球的上方，让学生体会投篮时先投篮时先抬肘，后伸臂、压腕、指拨投篮出球的动作顺序。
篮球投篮的硬手手型讲解
1、硬手手型的要点：五指轻微分开，大拇指要向外伸展，五根手指要有抠住球或者抓住球的感觉。五指的指尖用力，手心没有贴住篮球，显得比较空，其原来是手指都僵硬着抓球，撑开了掌心，这样一来便出现了空手心。软手手型是自己在不断改进投篮动作的过程中体会出来的。
2、硬手投篮的手型在出手后，手指呈现直线状态，手背部形成碗状凹陷，拨球时主要力量集中在手指根部。硬手的拨球不仅力量集中，而且在空中保持高度的稳定，即使在防守压力下，也几乎不会影响最终的投篮轨迹。
3、硬手：硬手就是通常说的五指抓球掌心不沾球，适用于离蓝筐近的地方因为抛物线小 软手：软手就是当你拿球时五指自然伸展掌心全部贴在球面上，适用于中远距离用软手的好处就是投球省力抛物线大所以适合外线。
4、正确的投篮手型图解如下：双手投篮。准备动作：两肘自然下垂，将球置于胸前。目视瞄准点，两脚左右开立，两膝微屈。投篮动作：两脚蹬地，两臂向前上方伸出且手腕同时外翻，拇指稍用力压球，用食指和中指拨球。球出手后脚跟提起，身体随投篮方向伸展。右手投篮。
5、先来说硬手：内线球员 常用的手型 ，这个手型的好处是：依靠五根手指的弹力，拨球出手，球不会太过旋转，但是非常平稳，在近距离和中距离会很稳定，球的弧线会略平，但是命中率会很高，因为球的线路很平稳。这个动作就是传统意义上的空手心投篮。
6、动作要领是：两脚分开，左右或前后站立，两膝微曲，身体稍微前倾，双手将球持于胸前。投篮时，两脚用力蹬地，身体向上伸展，同时双臂向前上方移动；前臂内旋，拇指下压，手腕翻转，食指和中指用力拨球，通过指尖将球投出。
7、正确投篮手型的关键是投篮手持球，辅助手护球，两脚与肩部同宽，瞄准篮筐，顶肘、压腕，用食指或中指向外拨出旋转，多多练习，以原地投篮为例，具体方法如下：原地投篮是最基本的投篮方法，是行进间投篮和跳起投篮的基础。原地投篮易于保持身体平衡，便于全身协调用力，比较容易掌握。
8、标准篮球投篮手型 先来说硬手：这是内线球员常用的手型 ，这个手型的好处是，依靠五根手指的弹力，拨球出手，球不会太过旋转，但是非常平稳，在近距离和中距离会很稳定，球的弧线会略平，但是命中率会很高，因为球的线路很平稳。这个动作就是传统意义上的空手心投篮。
投篮手指拨球问题,新手求教~~~急!!!
首先，应该划定拨球的定义。确切地说法是以球离开手时最后接触的指为准。所以，投篮拨球主要以下几种：一：食指和中指拨球（即二指法）此法是最为流行的，出球比较稳，适合广大群众。二：中指拨球（即三指法）此法用的人少些，因为球感差些或其他原因容易出现滑手。
方法：两脚开立单手直臂持球向前伸出，利用手腕的上屈抖动和手指的屈伸的力量将球挑起，球回手中，反复练习。要求：直臂、身体和肩臂不动。16双手向上挑球 方法：两脚开立，双手直臂持球向前伸出，模仿双手低手投篮的最后出手动作。球下落再挑起。要求：直臂、屈腕。
投篮姿势的话，推荐你先看科比的视频，练习的时候，先练习单手持球，对着镜子将姿势摆好，最好能有一个人在旁边帮你纠正。 一开始会觉得恨别扭，使不上劲儿，不过多练几次就会慢慢的熟悉了。
第一个问题，你的球出手与不出手，别人伸手上来拍打掉是不算犯规的，除非他的动作过大，撞到你，导致你摔倒或者移位，那就是侵犯你的圆柱体规则，所谓的侵人犯规，如果动作不大，但是明显的打到手，那当然是犯规。
前两个力量可以让你防守和突破更好。第三种是让你拥有更好的投射能力。具体练习最好找个健身房的教练来辅导一下。但我觉得打球，特别是后卫要能跑。在外线投射要自己创造空位机会，要自己跑出空位，队友才能把球传给你。突破更需要跑动。个子矮不用急，打不好不要急，先从防守做起。
一般来说，投篮拨球最用力的手指是食指和中指，而其他三根手指是起到固定和稳定篮球的作用。可为什么是这两根手指拨球最用力？首先，食指和中指是连接肩膀最中心的手指，所以会让篮球按照手指拨球的方向出手，无名指和中指偏离肩膀中心，可能会有方向的偏差，不好去控制。
投篮时,怎样用手指拨球?
如原地单手肩上投篮时，随着下肢蹬伸和腰腹伸展，投篮臂向前上方抬肘伸臂，最后力量集中到手腕和手指上，由手腕前屈和手指拨球的动作，使球通过食指、中指的指端柔和地飞出。出手后，全身随球跟送，手臂自然伸直。
首先将球轻轻的放在你的投篮手中，不要用力抓球，另一只手扶在球的侧面，球与手心之间要有空隙（这样做的目的是为了保持你轻松的持球）。投篮前，将球举过头顶，两个肘部要尽量内收而不是外分，这里有两个90度，一个是持球手腕部呈90度弯曲，另一个是持球手肘部成90度。
②手指拨动篮球。想投出有回旋的篮球，手指的拨动很重要，轻轻的拨动篮球，能让篮球在空中有回旋的发生，即可把篮球送人篮筐。整个动作是一气呵成的，注意手指要灵巧的拨球。③力度适中。
首先，应该划定拨球的定义。确切地说法是以球离开手时最后接触的指为准。所以，投篮拨球主要以下几种：一：食指和中指拨球（即二指法）此法是最为流行的，出球比较稳，适合广大群众。二：中指拨球（即三指法）此法用的人少些，因为球感差些或其他原因容易出现滑手。
抉球手扶住球的稍侧部分支撑住球。如果大拇指间隔过窄球容易掉落，如果过宽则不好投出。球的出手方法，球绝不是单靠力量去推，而是放松肘关节，在手臂伸展的同时抖腕拨指将球弹出。这样球就会旋转着轻松地飞向远处。
投篮时，由下肢蹬腿发力，身体随之向前上方伸展，同时抬肘向投篮方向伸臂，用手腕前屈和手指拨球动作，使球柔和地从食、中指端线投出。球离手时，手臂要随球自然跟送，脚跟提起。动作要点：翻腕持球于肩上，抬肘要领切莫忘，蹬伸屈拨要柔和，中指食指控方向。
投球的时候，右大臂上举，小臂向前上方弹出，这时球会脱手。在刚脱手的时候，手腕下扣，自然的中指和无名指会拨到球，使球转起来，这时就是你所说的了拨球了！！因为这样做（就是拨球）会使球的抛物线弧度比较大，也会投的比较远，拨好了准确度也会上升。第二点，具体细节。
投篮的标准姿势主要有三个90度，首先是手臂和身体成直角，还有手肘处直角，还有手腕处成直角。投出球时是用食指拨球。球最后离开的是食指。
投篮怎么拨指?
②手指拨动篮球。想投出有回旋的篮球，手指的拨动很重要，轻轻的拨动篮球，能让篮球在空中有回旋的发生，即可把篮球送人篮筐。整个动作是一气呵成的，注意手指要灵巧的拨球。③力度适中。
握球姿势 在进行投篮之前，首先需要正确地握住篮球。正确的握球姿势是：将球放在手掌中心，然后用手指将球牢牢地握住。注意，手指应该握住篮球的侧面，而不是顶部或底部。 拨动手指 当你准备投篮时，手指的拨动至关重要。首先，用大拇指和食指捏住球，然后将中指和无名指放在球的底部。
投篮出手动作包括正确的投篮手法和全身的协调用力。投篮时全身协调用力要有一定的顺序，整个动作要协调连贯，轻松柔和，掌握好节奏。
首先将球轻轻的放在你的投篮手中，不要用力抓球，另一只手扶在球的侧面，球与手心之间要有空隙（这样做的目的是为了保持你轻松的持球）。投篮前，将球举过头顶，两个肘部要尽量内收而不是外分，这里有两个90度，一个是持球手腕部呈90度弯曲，另一个是持球手肘部成90度。
投球手和扶球手，我们一般把投篮的手称为投球手，另一只手叫做辅助手或扶球手。两手拇指间隔6-9厘米，抉球手扶住球的稍侧部分支撑住球。如果大拇指间隔过窄球容易掉落，如果过宽则不好投出。球的出手方法，球绝不是单靠力量去推，而是放松肘关节，在手臂伸展的同时抖腕拨指将球弹出。
单手肩上投篮又称finger可以用中指和食指将球拨出，另外，这种投篮要分打篮板的位置，如果是打篮板，右眼需要用食指和中指拨球如果是左牙需要用无名指和中指拨球。
篮球拨球怎么拨投篮时怎样用手指拨球?
首先将球轻轻的放在你的投篮手中，不要用力抓球，另一只手扶在球的侧面，球与手心之间要有空隙（这样做的目的是为了保持你轻松的持球）。投篮前，将球举过头顶，两个肘部要尽量内收而不是外分，这里有两个90度，一个是持球手腕部呈90度弯曲，另一个是持球手肘部成90度。
首先明确篮球投篮动作的发力顺序：下肢蹬伸、抬肘、伸臂、屈腕、手指拨球 其次要各个环节协调发力 再有手指拨球是在手臂接近伸直时，用食指、中指、无名指向前上方拨球 切忌坠肘下拉球，使球向后旋转 最后明确拨出的球沿球的横轴向后旋转，而且要有中等高度的弧线。
投篮出手动作包括正确的投篮手法和全身的协调用力。投篮时全身协调用力要有一定的顺序，整个动作要协调连贯，轻松柔和，掌握好节奏。
按照NBA 的教科书，应该是用投篮手的大拇指，食指和中指拨球，其中食指是主要的发力点，其余的是方便你在非最佳出手时机时帮助你调整方向的。也有的人发现科比在投远投时用中指无名指和小拇指发力，其实也是出于调整的。
握球姿势 在进行投篮之前，首先需要正确地握住篮球。正确的握球姿势是：将球放在手掌中心，然后用手指将球牢牢地握住。注意，手指应该握住篮球的侧面，而不是顶部或底部。 拨动手指 当你准备投篮时，手指的拨动至关重要。首先，用大拇指和食指捏住球，然后将中指和无名指放在球的底部。
一：食指和中指拨球（即二指法）此法是最为流行的，出球比较稳，适合广大群众。二：中指拨球 此法用的人少些，因为球感差些或其他原因容易出现滑手。但优点是球出手后会有强烈的旋转，进框时那中带动篮网的声音美妙啊。
篮球中投篮时手指如何去用力拨球?谁能告诉我吗?
1、出手时扶球手不要用力，持球手臂逐渐打开，将球向前送，动作一定要柔和，因为篮球不是靠着手臂的力量推出去的，而是在出手的一刹那靠手指手腕的拨动投出去的。在球出手后将手臂完全伸直，这在篮球里叫跟随动作，是保证你出球路线准确的很关键的一环。一个投篮动作就结束了。
2、首先明确篮球投篮动作的发力顺序：下肢蹬伸、抬肘、伸臂、屈腕、手指拨球 其次要各个环节协调发力 再有手指拨球是在手臂接近伸直时，用食指、中指、无名指向前上方拨球 切忌坠肘下拉球，使球向后旋转 最后明确拨出的球沿球的横轴向后旋转，而且要有中等高度的弧线。
3、投篮时全身协调用力要有一定的顺序，整个动作要协调连贯，轻松柔和，掌握好节奏。如原地单手肩上投篮时，随着下肢蹬伸和腰腹伸展，投篮臂向前上方抬肘伸臂，最后力量集中到手腕和手指上，由手腕前屈和手指拨球的动作，使球通过食指、中指的指端柔和地飞出。出手后，全身随球跟送，手臂自然伸直。
4、抉球手扶住球的稍侧部分支撑住球。如果大拇指间隔过窄球容易掉落，如果过宽则不好投出。球的出手方法，球绝不是单靠力量去推，而是放松肘关节，在手臂伸展的同时抖腕拨指将球弹出。这样球就会旋转着轻松地飞向远处。
5、投篮时，由下肢蹬腿发力，身体随之向前上方伸展，同时抬肘向投篮方向伸臂，用手腕前屈和手指拨球动作，使球柔和地从食、中指端线投出。球离手时，手臂要随球自然跟送，脚跟提起。动作要点：翻腕持球于肩上，抬肘要领切莫忘，蹬伸屈拨要柔和，中指食指控方向。
6、所以，投篮拨球主要以下几种：一：食指和中指拨球（即二指法）此法是最为流行的，出球比较稳，适合广大群众。二：中指拨球（即三指法）此法用的人少些，因为球感差些或其他原因容易出现滑手。但优点是球出手后会有强烈的旋转，进框时那中带动篮网的声音美妙啊。
投篮要拨球什么是拨球
1、不是，是手腕外翻后向前发力，手指顺势向前的一种姿势。手指不要用太大的力量。
2、拨球是指用手腕和手指共同作用使球拨出。压腕是将球投出的倒数第二个动作，是将球投出的关键动作之一。手指弹拨需要柔和，应该使球从指肚经离指尖，然后再出手，这样可以保证球的旋转，也便于发力。
3、一：食指和中指拨球（即二指法）此法是最为流行的，出球比较稳，适合广大群众。二：中指拨球 此法用的人少些，因为球感差些或其他原因容易出现滑手。但优点是球出手后会有强烈的旋转，进框时那中带动篮网的声音美妙啊。
4、出手动作包括正确的投篮手法和全身的协调用力。投篮时全身协调用力要有一定的顺序，整个动作要协调连贯，轻松柔和，掌握好节奏。如原地单手肩上投篮时，随着下肢蹬伸和腰腹伸展，投篮臂向前上方抬肘伸臂，最后力量集中到手腕和手指上，由手腕前屈和手指拨球的动作，使球通过食指、中指的指端柔和地飞出。
5、出手时扶球手不要用力，持球手臂逐渐打开，将球向前送，动作一定要柔和，因为篮球不是靠着手臂的力量推出去的，而是在出手的一刹那靠手指手腕的拨动投出去的。在球出手后将手臂完全伸直，这在篮球里叫跟随动作，是保证你出球路线准确的很关键的一环。一个投篮动作就结束了。
6、投篮出手动作包括正确的投篮手法和全身的协调用力。投篮时全身协调用力要有一定的顺序，整个动作要协调连贯，轻松柔和，掌握好节奏。
7、投篮是篮球比赛中至关重要的技能之一。在投篮动作中，手指的正确拨动技巧至关重要。下面，我们将详细解析投篮时手指的正确拨动方法。 正确的握球姿势 在进行投篮之前，首先要确立正确的握球方式。正确的握球姿势是：将篮球放在掌心，用手指围绕篮球边缘握紧。
8、其实你看看男子篮球再看看女篮，就明白了。女篮的投篮方式一般是用推的，两只手一起向外推。男子是一手护球，一手压腕把球拨出去。造成这种区别当然就是男的力量比女的大。你要练标准的投篮姿势看看乔丹科比这些球员的投篮方式，虽然个人还是有个人的特点，但是都很标准了。这么说很难说明白。
9、食指和中指拨球，其中食指是主要的发力点，其余的是方便你在非最佳出手时机时帮助你调整方向的。也有的人发现科比在投远投时用中指无名指和小拇指发力，其实也是出于调整的。至于你说的时不时会用手掌投，那是因为你的训练量太少而导致动作不稳定，建议你以罚球线为起点多练习中远距离的定点投篮。
10、②手指拨动篮球。想投出有回旋的篮球，手指的拨动很重要，轻轻的拨动篮球，能让篮球在空中有回旋的发生，即可把篮球送人篮筐。整个动作是一气呵成的，注意手指要灵巧的拨球。③力度适中。
11、投篮时，由下肢蹬腿发力，身体随之向前上方伸展，同时抬肘向投篮方向伸臂，用手腕前屈和手指拨球动作，使球柔和地从食、中指端线投出。球离手时，手臂要随球自然跟送，脚跟提起。动作要点：翻腕持球于肩上，抬肘要领切莫忘，蹬伸屈拨要柔和，中指食指控方向。
12、这个问题首先要看你整体的投篮动作标不标准，主要是手臂，手掌和手腕动作，也就是投篮柔和还是僵硬，自然还是生涩都是看这些的，手指在姿势的优美性只是最后一部分，而且绝大部分不体现出来。如果你的手腕发力很优美那么投球会很舒服自然。
投篮时,用哪几个手指拨球?
1、投篮的时候五指尽量分开，手腕和前臂成90度，出球的时候主要靠中指拨球。
2、所以， 投篮拨球主要以下几种 ： 一：食指和中指拨球（即二指法） 此法是最为流行的，出球比较稳，适合广大群众。 二：中指拨球（即楼主所说的三指） 此法用的人少些，因为球感差些或其他原因容易出现滑手。但优点是球出手后会有强烈的旋转，进框时那中带动篮网的声音美妙啊。
3、投篮时五个手指都要用到。投篮时，无论是单手还是双手，持球时五指都应自然张开，掌心空出，用指根及指根以上部位触球，增大对球的接触面积，以保持球的稳定性，控制球的出手方向。双手用力均匀，手腕外翻，手指拨球。双手持球于头上，肘关节自然弯曲，两脚斜向开立，两膝微屈，重心落在两脚之间。
4、按照NBA 的教科书，应该是用投篮手的大拇指，食指和中指拨球，其中食指是主要的发力点，其余的是方便你在非最佳出手时机时帮助你调整方向的。也有的人发现科比在投远投时用中指无名指和小拇指发力，其实也是出于调整的。
5、用手指持球，球两侧的十字线横放在地板上，把投球手的手腕对准球正上方的线，然后分开手指用力握球。投球手和扶球手，我们一般把投篮的手称为投球手，另一只手叫做辅助手或扶球手。两手拇指间隔6-9厘米，抉球手扶住球的稍侧部分支撑住球。如果大拇指间隔过窄球容易掉落，如果过宽则不好投出。
6、投篮的标准姿势主要有三个90度，首先是手臂和身体成直角，还有手肘处直角，还有手腕处成直角。投出球时是用食指拨球。球最后离开的是食指。
7、手掌不要触球。投篮是用中间三个手指。然后手肘成90度，手肘的角度控制弧度。还有就是左手的扶球。一般来说歪了就几种情况，一种是你用手掌发力造成无法控制好球。还有就是左手扶球的时候手扶的靠前，造成发力受阻。还有就是手力不足，从投篮变成砸蓝。
8、三个中间那三个，其实也不是说一定要三个。毕竟很多时候要看情况，一般来说正确的姿势是中间三个手指拨求。大拇指小拇指控制平衡，但是很多时候会碰到推挤等情况。
9、食指跟中指拨球就够了，你是手腕跟腰力不够。
10、只用食指和中指拨球，食指要正对篮筐，食指用力拨球，增强后旋哦。
11、两手拇指间隔6-9厘米，抉球手扶住球的稍侧部分支撑住球。如果大拇指间隔过窄球容易掉落，如果过宽则不好投出。球的出手方法，球绝不是单靠力量去推，而是放松肘关节，在手臂伸展的同时抖腕拨指将球弹出。这样球就会旋转着轻松地飞向远处。
12、如原地单手肩上投篮时，随着下肢蹬伸和腰腹伸展，投篮臂向前上方抬肘伸臂，最后力量集中到手腕和手指上，由手腕前屈和手指拨球的动作，使球通过食指、中指的指端柔和地飞出。出手后，全身随球跟送，手臂自然伸直。
13、投篮时，手掌不应触球，而是要依靠食指、中指和无名指的协作。 确保手肘保持90度角，这个角度有助于控制投篮的弧度。 在投篮过程中，左手应正确扶持球，位置不当可能导致球体偏离轨迹。 球体偏离轨迹的一种可能是使用手掌发力，这会干扰对球的控制。
14、大、小臂约90度角，肘关节内收。投篮时，由下肢蹬腿发力，身体随之向前上方伸展，同时抬肘向投篮方向伸臂，用手腕前屈和手指拨球动作，使球柔和地从食、中指端线投出。球离手时，手臂要随球自然跟送，脚跟提起。动作要点：翻腕持球于肩上，抬肘要领切莫忘，蹬伸屈拨要柔和，中指食指控方向。
投篮时怎么用手指拨出去
如原地单手肩上投篮时，随着下肢蹬伸和腰腹伸展，投篮臂向前上方抬肘伸臂，最后力量集中到手腕和手指上，由手腕前屈和手指拨球的动作，使球通过食指、中指的指端柔和地飞出。出手后，全身随球跟送，手臂自然伸直。
按照NBA 的教科书，应该是用投篮手的大拇指，食指和中指拨球，其中食指是主要的发力点，其余的是方便你在非最佳出手时机时帮助你调整方向的。也有的人发现科比在投远投时用中指无名指和小拇指发力，其实也是出于调整的。
出手时扶球手不要用力，持球手臂逐渐打开，将球向前送，动作一定要柔和，因为篮球不是靠着手臂的力量推出去的，而是在出手的一刹那靠手指手腕的拨动投出去的。在球出手后将手臂完全伸直，这在篮球里叫跟随动作，是保证你出球路线准确的很关键的一环。一个投篮动作就结束了。
②手指拨动篮球。想投出有回旋的篮球，手指的拨动很重要，轻轻的拨动篮球，能让篮球在空中有回旋的发生，即可把篮球送人篮筐。整个动作是一气呵成的，注意手指要灵巧的拨球。③力度适中。
常用手为右手的人 投篮时，左手手张打开成平面，与地面为垂直方向。主要作用是护住球，防止篮球从手上滑落。投篮时，右手手指推出球，左手不动。标准动作为：左手成九十度，右手手腕发力、投篮。如果常用手为左手，则刚好相反。
所以，投篮拨球主要以下几种：一：食指和中指拨球（即二指法）此法是最为流行的，出球比较稳，适合广大群众。二：中指拨球（即三指法）此法用的人少些，因为球感差些或其他原因容易出现滑手。但优点是球出手后会有强烈的旋转，进框时那中带动篮网的声音美妙啊。
抉球手扶住球的稍侧部分支撑住球。如果大拇指间隔过窄球容易掉落，如果过宽则不好投出。球的出手方法，球绝不是单靠力量去推，而是放松肘关节，在手臂伸展的同时抖腕拨指将球弹出。这样球就会旋转着轻松地飞向远处。
握球姿势 在进行投篮之前，首先需要正确地握住篮球。正确的握球姿势是：将球放在手掌中心，然后用手指将球牢牢地握住。注意，手指应该握住篮球的侧面，而不是顶部或底部。 拨动手指 当你准备投篮时，手指的拨动至关重要。首先，用大拇指和食指捏住球，然后将中指和无名指放在球的底部。
找合适自己的投篮动作，没必要非得做到和教科书一样，自己习惯，而且有效率就行。PS标准投篮动作（右手为例，左手同）：右手举起球，讲掌心空出，大臂和肩膀成90度，小臂和大臂成90度，手腕和小臂成90度，左手在侧面轻轻护球，出手时，左手轻轻拿开，不要影响到右手的抖腕。喜欢就采纳。
投篮时，由下肢蹬腿发力，身体随之向前上方伸展，同时抬肘向投篮方向伸臂，用手腕前屈和手指拨球动作，使球柔和地从食、中指端线投出。球离手时，手臂要随球自然跟送，脚跟提起。动作要点：翻腕持球于肩上，抬肘要领切莫忘，蹬伸屈拨要柔和，中指食指控方向。
投篮手五指自然分开，用手掌外缘和指跟以上部位拖住球的后下方，手心空出，手腕后仰，球的重心落在食指和中指之间，肘关节自然下垂，置于同侧肩的前上方。
第二点，具体细节。在这个过程中手指从根部，一直到手指尖，依次与球相接触。直到在最后一刻用指尖将球拨出去。注意：在缺乏力量的时候，在一开始投篮就匆忙将球出手，这样命中率就自然不高了。正确的方式应该是篮球在出手的时候保持最佳的节奏，那样你的投篮才会准。
一般用托住球的那只手的食指中指和无名指向下勾，给求一个向回来方向的旋转大拇指和小拇指做固定篮球的作用。然后是另一只手，辅助投篮一瞬间球运行的轨迹。
拨球是指用手腕和手指共同作用使球拨出。压腕是将球投出的倒数第二个动作，是将球投出的关键动作之一。手指弹拨需要柔和，应该使球从指肚经离指尖，然后再出手，这样可以保证球的旋转，也便于发力。
主要是你手指的力道，是决定篮球出手后旋转的重要因素。你把球拿在手上重复手部投篮的慢动作，球出手前的一霎，就是手指用力的时候，很容易体会到的。然后就有意识的专注于手指尖的出球感觉，掌握合适的力道 而且并不是所有的投篮都要手指用力，有时候快速投篮出手的情况下是来不及用手指拨球的。
欧文现在投篮哪几根手指发力最好?
1、拇指，中指和食指这三个手指拨球。欧文也是，但是欧文有一点和其他球星不大一样，他的左手，也就是辅助手是有辅助发力，带动球旋转。虽然不是很正规，但是是非常适合他的投篮方法。
2、欧文还是习惯用右手，右手最强，但左右运球，上篮如果有缺陷，就很容易被对手针对，欧文的左右手一样厉害，非要比的话，右手强过左手。
3、欧文在投篮时投篮手大臂与小臂的夹角压缩得非常小，远小于90度这能获得更大的发力角度，使蓄力达到最大值。欧文投篮手与篮球自然贴合，没有为掌心可以留出空隙，这能有效地利用整个手掌的发力去拨球也会让托球更稳定，比传统的空手和新手型在远距离投篮时的表现更加的出色。投篮辅助手。
4、投球手和扶球手，我们一般把投篮的手称为投球手，另一只手叫做辅助手或扶球手。两手拇指间隔6-9厘米，抉球手扶住球的稍侧部分支撑住球。如果大拇指间隔过窄球容易掉落，如果过宽则不好投出。球的出手方法，球绝不是单靠力量去推，而是放松肘关节，在手臂伸展的同时抖腕拨指将球弹出。
5、投篮有几种常见的瞄准发力方法：用食指正对篮筐投篮，主要发力为食指；用食指和中指一起正对篮筐，主要发力为食指和中指；用中指正对篮筐，主要发力为中指；要注意的是：在主要发力指的两侧的手指要发均等的力气，这样球的轨迹才是直对篮筐的，不会左右偏移。
6、右手投篮时，右脚在前，左脚稍后，两膝微屈，重心落在两脚掌上。右手五指自然分开，翻腕持球的后部稍下部位，左手扶在球的侧下面，将球举到头部右侧上方位置，目视球篮，大臂与肩关节平行，大、小臂约90度角，肘关节内收。
7、很明显，最好的练习方法是罚球。特别制作的球架使球回到你身边，来帮助你训练。我有规律地用一个球，不用球也有其它方法来帮助投篮。如果你在家牛，没有篮架，就手拿一个球，正确持球，击墙投篮。这不会有助于你瞄篮和出手弧度，但能帮助你持球，出手，出手后跟进以及适宜的站位姿势。
8、用投篮手的食指、中指、无名指三个指头发力。
9、凯里·欧文是一名纯粹的控球后卫，具备了场上的指挥力和控制运转球队的素质，速度极快，这使防守他的对手在一对一的情况下很难完全限制住他；控球技巧非常出色，左右手都能突破，几乎没有投篮短板。
10、问题七：凯里欧文的技术特点 凯里欧文是一名纯粹的控球后卫，具备了场上的指挥力和控制运转球队的素质，速度极快，这使防守他的对手在一对一的情况下很难完全限制住他；控球技巧非常出色，左右手都能突破，几乎没有投篮短板。
11、在投篮技术中压腕对投篮射程以及投篮的精确度有着重要影响，很多人投篮会忽略压腕或者不知道该如何压腕。本文章分析投篮技术中关于压腕的细节。什么是投篮压腕。投篮压腕指投篮出手时投篮手手腕的前曲与拨指。那么压腕有什么作用？投篮压腕能使投篮更加稳定。投篮发力更加轻松，让投篮姿势更加优美。
投篮要拨球,什么是拨球
投球的时候，右大臂上举，小臂向前上方弹出，这时球会脱手。在刚脱手的时候，手腕下扣，自然的中指和无名指会拨到球，使球转起来，这时就是你所说的了拨球了！！因为这样做（就是拨球）会使球的抛物线弧度比较大，也会投的比较远，拨好了准确度也会上升。第二点，具体细节。
不是，是手腕外翻后向前发力，手指顺势向前的一种姿势。手指不要用太大的力量。
拨球是指用手腕和手指共同作用使球拨出。压腕是将球投出的倒数第二个动作，是将球投出的关键动作之一。手指弹拨需要柔和，应该使球从指肚经离指尖，然后再出手，这样可以保证球的旋转，也便于发力。
投篮时全身协调用力要有一定的顺序，整个动作要协调连贯，轻松柔和，掌握好节奏。如原地单手肩上投篮时，随着下肢蹬伸和腰腹伸展，投篮臂向前上方抬肘伸臂，最后力量集中到手腕和手指上，由手腕前屈和手指拨球的动作，使球通过食指、中指的指端柔和地飞出。出手后，全身随球跟送，手臂自然伸直。
一：食指和中指拨球（即二指法）此法是最为流行的，出球比较稳，适合广大群众。二：中指拨球 此法用的人少些，因为球感差些或其他原因容易出现滑手。但优点是球出手后会有强烈的旋转，进框时那中带动篮网的声音美妙啊。
出手时扶球手不要用力，持球手臂逐渐打开，将球向前送，动作一定要柔和，因为篮球不是靠着手臂的力量推出去的，而是在出手的一刹那靠手指手腕的拨动投出去的。在球出手后将手臂完全伸直，这在篮球里叫跟随动作，是保证你出球路线准确的很关键的一环。一个投篮动作就结束了。
投篮出手动作包括正确的投篮手法和全身的协调用力。投篮时全身协调用力要有一定的顺序，整个动作要协调连贯，轻松柔和，掌握好节奏。
篮球的正确投篮姿势 单手投篮 双腿微曲，左脚右键前后稍微开立 右手持球于肩部前上方，左手扶球 投篮时，右脚向前上步，稍微超越左脚 两只手腕成倒V字，手肘成90°弯曲，眼睛从手肘之间瞄准篮筐，注意此时左手不要用力，仅仅起扶球的作用。
双手投篮，做好准备动作。目视瞄准点，两脚左右开立，两膝微屈。投篮动作。两脚蹬地，两臂伸出且手腕外翻，拇指压球，食指和中指拨球。投球出手后脚跟提起，身体随投篮方向伸展。右手投篮，做好准备动作。右脚前于左脚，眼睛注视篮筐，掌心托球，手腕后屈，小臂向上 ，把球控制住。投篮动作。
动作关键：投篮时，蹬伸踝、膝、髋，双手用力均匀，手腕外翻，手指拨球。
投篮时，下肢蹬地发力。右臂随腰腹伸展向前上方抬肘伸臂，用手腕前屈和手指拨球动作，使球从食指、中指指端柔和飞出。球离手时，手臂要随球跟送，脚跟提起。（2）动作关键：脚蹬地、腰腹伸展、抬肘伸臂、屈腕拨指要顺序柔和用力。大拇指和小指要把握方向。
标准的投篮动作是怎样的?出手的一瞬间是用哪个手指去拨球?
标准动作是食指和中指最后触球，投篮结束后你的食指和中指指向的方向就是球的方向，多练投篮，找合适自己的投篮动作，没必要非得做到和教科书一样，自己习惯，而且有效率就行。
投篮时，由下肢蹬腿发力，身体随之向前上方伸展，同时抬肘向投篮方向伸臂，用手腕前屈和手指拨球动作，使球柔和地从食、中指端线投出。球离手时，手臂要随球自然跟送，脚跟提起。动作要点：翻腕持球于肩上，抬肘要领切莫忘，蹬伸屈拨要柔和，中指食指控方向。
投篮时，两脚前脚掌用力蹬地，伸展腰腹，抬肘，手臂上伸，即将伸直时，手腕用力前屈，手指拨球，球最后以中指和食指的指端投出。球出手后，腿、腰、臂自然伸直。原地跳起单手肩上投篮：简称跳投。是跳起在空中完成投篮动作，具有突然性强、出手快、出手点高、不易防守的特点。
标准的 投手姿势，是投篮时，手放在头的右前方，手臂呈近90度。然后再近最高点时，手臂带动手腕最后由中指食指拨球。太标准了，很好看。
除非你是左撇子。要靠单臂完成，女生例外。出手后，手不要马上放下来，要随球保持姿势。出手的手型应该是食指在下，中指-无名指-小拇指依次升高。建议你找一下麦迪当年做T-Mac 3广告时候的视频，那个指行，太完美了。当然，要想做到这一切，要努力练习，最主要的是要有力量啊。
如原地单手肩上投篮时，随着下肢蹬伸和腰腹伸展，投篮臂向前上方抬肘伸臂，最后力量集中到手腕和手指上，由手腕前屈和手指拨球的动作，使球通过食指、中指的指端柔和地飞出。出手后，全身随球跟送，手臂自然伸直。
球是拨出去的，但不是你说的那种只是单纯的用手指，投篮时是全身协调用力。尤其是远距离的时候。单纯靠手或手臂都是错误的。应该是从脚蹬地就开始的一连串动作。最后在球出手的一瞬间，用手指拨球，是篮球倒旋，增加球在空中飞行的稳定性。基本上球都是倒旋出去的。