中考体育三大球哪个好拿分
篮球。篮球是靠手运球的，足球是脚运球，手的灵活性要比脚的高，篮球现场容易得高分，速度快的同学选篮球，因此沈阳中考篮球好考。
排球是中考体育的三大球中，最容易拿满分的，也是相对来说最节省体力的考试项目。三大球包括足球、篮球、排球。
排球。因为篮球和足球对于基本功的要求比较严格，而排球只要勤加练习，完成任务应该是可以的。排球是球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方（每方六人）各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。
足球。足球入门门槛较低，大多数都可以很快的联系到一些基本功能，比如带球，绕杆。足球不是特别要求基本功。其他球类如乒乓球，没有基本功很难掌握接球、颠球等，而足球没有这个顾虑。
天津中考体育篮球绕杆好拿分。篮球是靠手运球的，足球是脚运球。手的灵活性要不脚的高，再加上足球要是没有一定的基础是很难带球，更别说绕杆了，而篮球就是大众性活动，只要身体基本协调就可以运球，稍微熟悉之后就可以带球绕杆了。
投球的很少。二，篮球可以一博！！我们这儿一般没法选专项时都选它。三，想保守点，你的跳绳很快能达到及格线，可以练。四，跳远三次机会，这个想提高有点难。但也可选。五，建议，想拿高分，就选运篮。多练练，很易得分。想保守练跳绳。便为了高分，建议一博！自己权衡。
跳远，实心球和跑步。基于个人体质可以选择不同的特长进行训练。有力气可以选择实心球，掌握一定的技巧很容易拿高分；如果有一定的身高优势，可以选择跳远，进行训练也可以有不错的成绩；跑步建议每天进行一定量的运动，持之以恒，长时间坚持下来，取得好成绩。
个人建议足球。 像你说的30米足球障碍跑其实不难，当然篮球也可以，但是我个人建议足球，我估计考试的标准在规定的时间内跑完障碍物不碰倒旗杆，时间越短分越高。
这要看你自己喜欢什么，擅长什么了，如果你在篮球方面有一定的优势，那你就选篮球，如果在足球方面有一定的优势，那你就可以选足球，也就是说，如果你的上肢比较灵活，就可以选篮球，下肢比较灵活，就选足球。就选自己最擅长的那种。
篮球，不过篮球需要注意：（1）单侧上篮、投篮各一次机会，如两次均未进球者加时4秒；（2）出现带球跑；双手运球；运球上篮不碰篮板篮圈篮网；运球后原地投篮（补篮除外）；未通过合法冲撞免责区域等违例现象，此次测试无效；（3）出现严重违例时召回重测（重测只限一次）。
根据上海中考体育评分标准，三大球评分标准如下：足球技能：往返带蛇球绕杆，男生11秒满分，女生15秒满分。篮球技能：一分钟运球上篮或投篮，男生9个满分，女生7个满分。排球技能：一分钟双手正面传球和垫球次数达到65次。
跳绳，铅球，跑步必选为首选。男生：1000米：3分37秒满，4分49秒及格。立定跳远：250cm满分， 185cm及格。引体向上：15个满分，6个及格。坐位体前屈：26cm满分，-0.2cm及格。女生：800米：3分25秒满分，4分20秒及格。立定跳远：202cm满分， 146cm及格。仰卧起坐：52个满分，22个及格。
排球垫球容易拿分，想拿满分很难 今年体育中考满分为45分，测试项目分数为15分，三年过程管理考核占30分。面对竞争非常激烈的中考，“分分计较”的考生和家长们，都盼望着能在目标效果测试满分15分的体育中考里少扣几分。
中考三大球三小球如下：足球技能：往返带蛇球绕杆，男生11秒满分，女生15秒满分。篮球技能：一分钟运球上篮或投篮，男生9个满分，女生7个满分。排球技能：一分钟双手正面传球和垫球次数达到65次。体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式，也算中考的成绩。
但你没有任何的基础，并且体质不是很好的情况下可以选择排球，因为排球它整体的一个运动的消耗会比篮球要低很多，正适合一些女生或者是一些平时不太运动的女生来练习。
中考体育哪种球类容易得满分?
中考球类中乒乓球最简单。乒乓球项目容易上手学习，无对抗，投入时间少见效快，动作简单。需要良好的场地器材保障。乒乓球是正手中球，发球机发40个球，以原地站立固定姿势击打，达到28个以上即可满分。除了乒乓球，中考球类中，篮球和足球也是相对容易学习的项目。
足球：简单的说，就是带球在场地上绕“8”字。通过计时的方式，让考生从起点用脚带球运球，顺次绕过杆，最终以到达终点所用的计时为成绩。每人可测验两次，以最好作用核算。足球运球这个考核项目，考的看似是速度，但是其中更多的是运球的技术。
篮球。在经历了一周时间观察后，深圳市龙城高级中学体育考点考务负责人陈日旺告诉记者，考生最容易拿到满分的中考体育项目为篮球，因此项目以投篮为准，较为简单很容易拿分。
超过8成的学生都会选择实心球“实心球提分快，测试的时候成绩直接、清晰，不存在动作规不规范、成绩算不算的问题，所以会成为中考生的首选。”“不少孩子刚来的时候只能投五六米，有的甚至更差。家长会着急地说：教练赶快帮我们纠纠动作，孩子连发力点在哪里都不知道。
排球。通过查查询成都市教育局显示，2023年中考球类项目有足球、排球、篮球，排球是其中最容易学的运动，球员用手把球从网上空打来打去，技术含量相较于篮球和足球容易些。初中学业水平考试（TheAcademicTestfortheJuniorHighSchoolStudents），简称“中考”，是检验初中毕业生是否达到初中毕业水平的考试。
因人而异！体重轻、腿部力量较好者，立定跳远容易得满分；腰腹肌有力、上肢有力的实心球较容易得分。还不明白你可以把你的具体情况告诉我，比如身高、体重、现在实心球的成绩、立定跳远的成绩、50米跑的成绩等。满意请采纳，谢谢。
以下是乒乓球的简介乒乓球（table tennis），被称为中国的国球，是一种世界流行的球类体育项目，包括进攻、对抗和防守。比赛分团体、单打、双打、混双等数种；2001年9月1日前以21分为一局，现以11分为一局；采用三局两胜，五局三胜，七局四胜。
中考体育报跳远容易得分还是报掷实心球容易得分，这要看个人的腿部力量强还是臂力强。如果个人的腿部力量强，那就报跳远，如果是臂力强，那就报掷实心球。不过无论哪种都应注意技巧的训练。
篮球，不过篮球需要注意：（1）单侧上篮、投篮各一次机会，如两次均未进球者加时4秒；（2）出现带球跑；双手运球；运球上篮不碰篮板篮圈篮网；运球后原地投篮（补篮除外）；未通过合法冲撞免责区域等违例现象，此次测试无效；（3）出现严重违例时召回重测（重测只限一次）。
中考体考的篮球排球足球三选一哪个最简单?
排球。通过查查询成都市教育局显示，2023年中考球类项目有足球、排球、篮球，排球是其中最容易学的运动，球员用手把球从网上空打来打去，技术含量相较于篮球和足球容易些。初中学业水平考试（TheAcademicTestfortheJuniorHighSchoolStudents），简称“中考”，是检验初中毕业生是否达到初中毕业水平的考试。
篮球。乌鲁木齐作为中国西北地区的重要城市，篮球运动在该地区的普及程度可能相对较高。反观排球和足球普及文化就相对较低。乌鲁木齐有完善的体育设施和资源，例如篮球场馆，这些设施和资源的支持为学生提供了更好的训练，有助于他们在中考篮球项目上取得好的成绩。
排球是中考体育的三大球中，最容易拿满分的，也是相对来说最节省体力的考试项目。三大球包括足球、篮球、排球。
据说，所有的里面排球是最难的，因为排球机器捕捉起来比较难。其他的如果是男生的话，是建议选篮球的，因为篮球稍微有一点基础，还是能够很好地做好的。
足球：简单的说，就是带球在场地上绕“8”字。通过计时的方式，让考生从起点用脚带球运球，顺次绕过杆，最终以到达终点所用的计时为成绩。每人可测验两次，以最好作用核算。足球运球这个考核项目，考的看似是速度，但是其中更多的是运球的技术。
我觉得是排球，排球只需要开球和垫球，足球需要颠球，这个是最难的，篮球基本都是投篮和带球过半场，如果对零基础的人学，根本过不了。
感觉篮球运球要简单，只要你平常有时间多拍拍球，慢慢就有感觉了，开始可以原地拍球，从慢到快，变换节奏，球感慢慢就有了，我也是从初中开始练运球，就是经常联系，现在运球很熟练，加油，好好练，篮球运球考试一定能考好，考试时候不要着急，稳点就没问题。 求采纳 。
排球颠球对于女生来说是容易的，我们学校体育考试女生大部分选择了排球，而且学校的女排队也比女篮队成绩要好些，说明排球对于女生来说是容易些。希望可以帮到你。
篮球容易。足球对身体要求较高，而且训练不容易，想要踢好更不容易，并且它很难定位，场地也不好找。排球的场地是最难找的，对专业化要求较高，而且身高弹跳都有要求。而篮球场地最好找，易学，也是最容易组织的。
篮球运动客观上要求所参加的人在力量、速度、柔韧、耐力灵敏等方面具有较高的能力，同时篮球运动中也包含了关于这些基本身体素质的锻炼方法，因而参与篮球运动的人会在身体活动能力、身体素质和运动能力方面有较大的提高。同时，参与篮球运动还有助于控制体重和改变体型。
乌鲁木齐体育中考篮球排球足球哪个比较简单
篮球。乌鲁木齐作为中国西北地区的重要城市，篮球运动在该地区的普及程度可能相对较高。反观排球和足球普及文化就相对较低。乌鲁木齐有完善的体育设施和资源，例如篮球场馆，这些设施和资源的支持为学生提供了更好的训练，有助于他们在中考篮球项目上取得好的成绩。
排球最简单。排球（volleyball），是球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方（每方六人）各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球，用羊皮或人造革做壳，橡胶做胆，大小和足球相似。
此外，这个测试手比较疼，虽说排球比较软，但是一次次的往手上招呼，同时手部还必须用最平整的垫击面颠球，忍住手部的疼痛也是一个难度。足球：简单的说，就是带球在场地上绕“8”字。通过计时的方式，让考生从起点用脚带球运球，顺次绕过杆，最终以到达终点所用的计时为成绩。
据说，所有的里面排球是最难的，因为排球机器捕捉起来比较难。其他的如果是男生的话，是建议选篮球的，因为篮球稍微有一点基础，还是能够很好地做好的。
这样看你擅长什么啊，我当初就是选的篮球，拿了满分，轻松加愉快，最主要就是选择自己有把握的。
篮球容易。足球对身体要求较高，而且训练不容易，想要踢好更不容易，并且它很难定位，场地也不好找。排球的场地是最难找的，对专业化要求较高，而且身高弹跳都有要求。而篮球场地最好找，易学，也是最容易组织的。
且不说篮球和足球的运球绕杆的评分标准有多难，单就这两个项目来说，需要很好的基本功，一会儿半会儿是不可能练成满分的。即使基本功挺不错的学生，在面临中考体育时，由于紧张的原因，恐怕也很难达到平时的最好成绩。而排球的自垫球项目相对比较简单，也最容易练成满分。
中考体育篮球排球对于女生来说哪个更容易
排球颠球对于女生来说是容易的，我们学校体育考试女生大部分选择了排球，而且学校的女排队也比女篮队成绩要好些，说明排球对于女生来说是容易些。希望可以帮到你。
但你没有任何的基础，并且体质不是很好的情况下可以选择排球，因为排球它整体的一个运动的消耗会比篮球要低很多，正适合一些女生或者是一些平时不太运动的女生来练习。
排球好些吧，至少比篮球简单些，当年我们老师都规定我们必须选排球，而且我是男的。。
因而参与篮球运动的人会在身体活动能力、身体素质和运动能力方面有较大的提高。同时，参与篮球运动还有助于控制体重和改变体型。排球运动能提高人们的力量、速度、灵活、耐力，弹跳，反应等身体素质和运动能力，并改善身体各器官、系统的机能状况。能培养机智、果断、沉着、冷静等心理素质。
也就是说，偶然的意外因素比较大。排球：排球测试的实质上考的是双手对墙颠球。排球测试的难点说白了就是尽可能多的颠球。对于颠球高度来说，不能太高，高了容易失控也会更耽误时间。同时一定要杜绝脱手失控的情况发生，太浪费时间了。
排球。因为篮球和足球对于基本功的要求比较严格，而排球只要勤加练习，完成任务应该是可以的。排球是球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方（每方六人）各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。
感觉篮球运球要简单，只要你平常有时间多拍拍球，慢慢就有感觉了，开始可以原地拍球，从慢到快，变换节奏，球感慢慢就有了，我也是从初中开始练运球，就是经常联系，现在运球很熟练，加油，好好练，篮球运球考试一定能考好，考试时候不要着急，稳点就没问题。 求采纳 。
篮球容易。足球对身体要求较高，而且训练不容易，想要踢好更不容易，并且它很难定位，场地也不好找。排球的场地是最难找的，对专业化要求较高，而且身高弹跳都有要求。而篮球场地最好找，易学，也是最容易组织的。
排球最简单。排球（volleyball），是球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方（每方六人）各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球，用羊皮或人造革做壳，橡胶做胆，大小和足球相似。
据说，所有的里面排球是最难的，因为排球机器捕捉起来比较难。其他的如果是男生的话，是建议选篮球的，因为篮球稍微有一点基础，还是能够很好地做好的。
发力顺序后，比较容易达到满分。新中考体育考试由原来的3项增加到4项，除了立定跳远和长跑不变，撤掉了坐位体前屈，增加了足球运球绕标志杆、排球对墙垫球、篮球行进间运球上篮（三选一）和引体向上（男生）/斜身引体（女生）、原地双手正面投掷实心球（二选一）两类项目。
体育中考是选排球好还是篮球好?
篮球就需要很长时间的练习，个人认为选择排球来应对考试来说应该是比较好的选择。
练习连续垫球考验个人的平衡能力，而且要求脚下移动少，要把握那种巧劲 如果练习篮球的话，需要绕五组八字，还限制时间，这个严重考验你运球能力，球的感觉，同时还要求速度 这个对身体的灵活度和协调性要求较高 你根据自己的特长，练习相对来说擅长一点的 个人觉得排球容易点，而且不怎么累。
据说，所有的里面排球是最难的，因为排球机器捕捉起来比较难。其他的如果是男生的话，是建议选篮球的，因为篮球稍微有一点基础，还是能够很好地做好的。
如果你是其他科比较好的，摸高也是没问题的话，我建议你选择排球。如果其他科比较差，可以选择篮球冲一下满分，但是有一定的风险。但不管怎样说，具体还是要看你自己的具体情况，尽量就是自己哪科感觉更有实心和信心，就选择哪科，这才是最好的选择。最后祝你高考好运，满意采纳下谢谢。
篮球：篮球测试项目各个地区考的有点不同。坦率的说，篮球的技巧性非常强，不管是考什么，投篮都是必不可少的。无论是带球上篮还是定投，都不可避免的一个因素是运气和心理紧张情况。也就是说，偶然的意外因素比较大。排球：排球测试的实质上考的是双手对墙颠球。
中考体育选择排球有以下几个原因： 增强体质：排球是一项全身性的运动，它可以锻炼到身体的各个部位，包括手、脚、腰、背等。通过排球运动，可以增强心肺功能，提高身体的耐力和爆发力，对于青少年的生长发育非常有益。
我快中考了,突然要任选一个排球或篮球考体育,如果想得容易的话,应该选...
1、但你没有任何的基础，并且体质不是很好的情况下可以选择排球，因为排球它整体的一个运动的消耗会比篮球要低很多，正适合一些女生或者是一些平时不太运动的女生来练习。
2、练习连续垫球考验个人的平衡能力，而且要求脚下移动少，要把握那种巧劲 如果练习篮球的话，需要绕五组八字，还限制时间，这个严重考验你运球能力，球的感觉，同时还要求速度 这个对身体的灵活度和协调性要求较高 你根据自己的特长，练习相对来说擅长一点的 个人觉得排球容易点，而且不怎么累。
3、据说，所有的里面排球是最难的，因为排球机器捕捉起来比较难。其他的如果是男生的话，是建议选篮球的，因为篮球稍微有一点基础，还是能够很好地做好的。
4、这两个项目选择哪一个最终是你自己决定，因为别人并不知道你的情况。现在离中考还早，只要你勤学苦练，不管哪个项目都可以满分的，关键是熟悉球性。
5、感觉篮球运球要简单，只要你平常有时间多拍拍球，慢慢就有感觉了，开始可以原地拍球，从慢到快，变换节奏，球感慢慢就有了，我也是从初中开始练运球，就是经常联系，现在运球很熟练，加油，好好练，篮球运球考试一定能考好，考试时候不要着急，稳点就没问题。 求采纳 。
6、排球。看你这样子可以打排球，扣杀应该厉害。篮球...你这样长大后个子不符合打篮球的身材。
体育考试篮球和排球难度
1、看老师了，篮球一般考个上篮投篮；排球一般考个颠球传球。根据个人爱好选择吧。
2、排球。通过查查询成都市教育局显示，2023年中考球类项目有足球、排球、篮球，排球是其中最容易学的运动，球员用手把球从网上空打来打去，技术含量相较于篮球和足球容易些。初中学业水平考试（TheAcademicTestfortheJuniorHighSchoolStudents），简称“中考”，是检验初中毕业生是否达到初中毕业水平的考试。
3、这两个运动都不容易达一级。篮球是一项高强度的运动，对体能的要求很高，力量和速度可以通过训练获得提升，而耐力、灵敏度和协调性则需要长期的训练和比赛来提高。排球也需要较高的体能，排球的速度和旋转都较快，对身体协调性要求较高，同时由于需要长时间的接发球，对耐力也有一定要求。
4、排球最简单。排球（volleyball），是球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方（每方六人）各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球，用羊皮或人造革做壳，橡胶做胆，大小和足球相似。
5、篮球：篮球测试项目各个地区考的有点不同。坦率的说，篮球的技巧性非常强，不管是考什么，投篮都是必不可少的。无论是带球上篮还是定投，都不可避免的一个因素是运气和心理紧张情况。也就是说，偶然的意外因素比较大。排球：排球测试的实质上考的是双手对墙颠球。
6、排球颠球对于女生来说是容易的，我们学校体育考试女生大部分选择了排球，而且学校的女排队也比女篮队成绩要好些，说明排球对于女生来说是容易些。希望可以帮到你。
7、据说，所有的里面排球是最难的，因为排球机器捕捉起来比较难。其他的如果是男生的话，是建议选篮球的，因为篮球稍微有一点基础，还是能够很好地做好的。
8、感觉篮球运球要简单，只要你平常有时间多拍拍球，慢慢就有感觉了，开始可以原地拍球，从慢到快，变换节奏，球感慢慢就有了，我也是从初中开始练运球，就是经常联系，现在运球很熟练，加油，好好练，篮球运球考试一定能考好，考试时候不要着急，稳点就没问题。 求采纳 。
对于女生来说排球和篮球哪个容易一些?
个人觉得排球容易点，而且不怎么累。希望对您有帮助。
看老师了，篮球一般考个上篮投篮；排球一般考个颠球传球。根据个人爱好选择吧。
不过只是个人觉得，还要根据个人兴趣爱好选择。这两个都很难，篮球稍好一些。排球入门非常难需要大量的练习接球，传球，扣球，发球都非常难一个失误就丢分了技术的动作必须标准我接触的打排球的人一般都是十年以上的球龄，看他们打排球不用太大力气的都是巧劲，容错率比较低，需要大量练习。
但你没有任何的基础，并且体质不是很好的情况下可以选择排球，因为排球它整体的一个运动的消耗会比篮球要低很多，正适合一些女生或者是一些平时不太运动的女生来练习。
在排球里面既有个子高的，又有个子矮的，他们的位置是不同的。但最终决定他们技术高低的，还是个人的天赋以及训练的努力程度，一个个子矮的女大学生当然可以选排球。在练习排球的过程当中，可以不断培养团队合作意识以及锻炼身体。所以个子低的女生大学可以选排球。
我觉得是排球，排球只需要开球和垫球，足球需要颠球，这个是最难的，篮球基本都是投篮和带球过半场，如果对零基础的人学，根本过不了。
排球好些吧，至少比篮球简单些，当年我们老师都规定我们必须选排球，而且我是男的。。
据说，所有的里面排球是最难的，因为排球机器捕捉起来比较难。其他的如果是男生的话，是建议选篮球的，因为篮球稍微有一点基础，还是能够很好地做好的。
篮球容易。足球对身体要求较高，而且训练不容易，想要踢好更不容易，并且它很难定位，场地也不好找。排球的场地是最难找的，对专业化要求较高，而且身高弹跳都有要求。而篮球场地最好找，易学，也是最容易组织的。
美女你好！很高兴能为你解决问题！无论篮球还是排球，对于你来说，我觉得都是挑战啊，因为都很费体力啊！篮球比较广泛吧，场地也多；而排球就是能在课堂上学学，下课后还想练习，比较受限啊。
这两个运动都不容易达一级。篮球是一项高强度的运动，对体能的要求很高，力量和速度可以通过训练获得提升，而耐力、灵敏度和协调性则需要长期的训练和比赛来提高。排球也需要较高的体能，排球的速度和旋转都较快，对身体协调性要求较高，同时由于需要长时间的接发球，对耐力也有一定要求。
球感：排球运动对球感的要求相对较低，而篮球运动则更强调球感的重要性。选材方式：中国的排球选材采取举国体制，相对篮球而言，可能更注重身体素质和技术的考察，而忽视了对运动员个人兴趣和天赋的考虑。弹跳能力：排球运动对弹跳力的要求更高，因此在选材时更注重队员的摸高数据。
排球最简单。排球（volleyball），是球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方（每方六人）各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球，用羊皮或人造革做壳，橡胶做胆，大小和足球相似。
...中考体考的话,足球,篮球,排球,乒乓球那个好学?
足球：简单的说，就是带球在场地上绕“8”字。通过计时的方式，让考生从起点用脚带球运球，顺次绕过杆，最终以到达终点所用的计时为成绩。每人可测验两次，以最好作用核算。足球运球这个考核项目，考的看似是速度，但是其中更多的是运球的技术。
排球最简单。排球（volleyball），是球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方（每方六人）各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球，用羊皮或人造革做壳，橡胶做胆，大小和足球相似。
个人觉得乒乓球比篮球好学。但是你喜欢什么就学什么。乒乓球体力消耗应该是不会有，篮球体力消耗那么大。主要是看自己喜欢。
篮球容易。足球对身体要求较高，而且训练不容易，想要踢好更不容易，并且它很难定位，场地也不好找。排球的场地是最难找的，对专业化要求较高，而且身高弹跳都有要求。而篮球场地最好找，易学，也是最容易组织的。
我觉得是排球，排球只需要开球和垫球，足球需要颠球，这个是最难的，篮球基本都是投篮和带球过半场，如果对零基础的人学，根本过不了。
我最喜欢的是乒乓球，一方面体力消耗不算太大，另一方面对身高要求不高，也比较好学。
年天津中考的体育项目及标准：2023年天津中考的体育项目包括：1000米跑、50米跑、立定跳远、跳绳、仰卧起坐、足球运球、篮球投篮、排球发球和乒乓球发球。每个项目都有相应的评分标准。 1000米跑：男生标准为3分50秒，女生标准为4分30秒。 50米跑：男生标准为5秒，女生标准为5秒。
如果是正规比赛球，球的圆周为65-67厘米，重量为260-280克，气压为0.40-0.45千克/厘米排球，排球是球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球，用羊皮或人造革做壳，橡胶做胆，大小和足球相似。
相对来说，羽毛球好学。羽毛球和乒乓球的最大区别是：乒乓球运动的四要素是旋转、速度、力量和落点，但由于羽毛球不是球体，因此，使得羽毛球较乒乓球，没有了旋转这一特点，选手在比赛中不会被来球的旋转所困扰，羽毛球技术主要是围绕落点、力量和速度这三个特点展开。所以羽毛球好学一些。
不过就是将来就业的话有些困难，平时可以教教新手之类的。田径也不错，毕竟学校大部分的体育课还是以田径为主。篮球的话建议你还是不要学了，因为跟男生相比，女生竞争力不大。跆拳道也不能作为主流项目在学校中开展，不过作为一个你自己的特色项目还是不错的。排球的话中规中矩吧。
女生项目（6项）必测项目4项：1分钟跳绳；50米跑；15米×4往返跑；800米跑。选测项目2项（6选2）：1分钟仰卧起坐；坐位体前屈；200米游泳（泳姿不限）；立定跳远；投掷实心球；100米跑。专项技能测试专项技能测试项目2项（8选2）：足球；篮球；排球；乒乓球；羽毛球；网球；武术；体操。
中考体育特长生考试项目非常多，看你自己选择哪一个体育项目，比如，足球，排球，田径，乒乓球，武术，击剑，游泳，射击等等，不同的项目考试内容都是有区别的。体育特长生招生项目：田径、篮球、排球、足球、乒乓球、武术、击剑、围棋、轮滑、举重、游泳、射箭、射击、健美操。
乒乓球，羽毛球。篮球，足球，排球。中考五类球是乒乓球，羽毛球。篮球，足球，排球。中考考体育的好处是什么？ 增强学生体质 ；有益于学生身心健康、心理健康； 减少学生病机率，有效遏制肥胖和重现象； 给学校带来活力，彰显青春之魅力； 让学生“德智体美劳”得到发展。