姚明打篮球时的优点和缺点
1、扣篮对姚明是举手之劳，但他一般不扣，不像奥尼尔那样的野兽派扣将擅长虐待篮筐。姚明的扣篮，追求的是干净利落的爽快，或者荡气回肠的爆发，如银河泻地、似龙啸九天。单手暴扣、双手灌篮、隔人重扣、强行起扣……姚明的扣篮，是让人充满期待的致命杀伤力。
2、身体素质：姚明优势是身高，奥尼尔优势是力量，科比的优势时灵活。 篮球技术：科比的篮球技术是非常全面的。他只要拿球就可以随时威胁篮筐。而姚明在内线的篮球技术也是大个子里比较出色的，他虽然由26米的身高，但是却比一般10米左右的中锋技术细腻，手感柔和。
3、首先，我们先讲一下姚明，姚明的优势在于他的身高和臂展，虽然他个子很高，但是速度还是很快的，看起来一点都不笨拙，很敏捷，脚步非常灵活。姚明具有非常柔和的投篮手感，中距离有很高的把握，而且出手点非常高，很难被封盖。而乔丹则优势方面又成为顶级防守者的潜力，控球能力出色，也具备更进一步的空间。
4、可以用自己的身体把对方隔开，可以给自己的队友提供更大的发挥空间。④进攻能力特别强 很少有人可以防得住姚明的进攻，他的头脑非常灵活，在投球受到阻挡时，他可以采用自己的战术化解。姚明拥有的这些优点，散发着巨大的魅力，足以让科比对他十分尊敬了，所以科比特别看重他，特别想和他一起打球。
5、毕竟这么大的体型，普通玩家没有强大的实力优势根本做不到姚明。但是体重增加带来的劣势是姚明，让自己慢了下来，在后期完全跟不上球队的节奏，以至于我们经常看到火箭打防守反击的时候，姚明还是落后半拍。
6、他的心肺功能、肌肉力量都不是很强，也是新队员中技术最差的一个。当时的教练陆智强曾说：“他不会打球，甚至连跑都不会跑。在球场内练习蛙跳及场外12分钟跑显得十分吃力。对抗方面显得非常软。
7、上肢力量之缺 姚明一直是在靠篮球智慧打球，身体素质上的不足做为篮球运动员不能不算缺点，尽管姚明在场上的聪明头脑可以将这些缺点对比赛的不良影响缩减到最小，但是上肢力量的缺乏依然非常明显。
8、寻找最短的时间来选择最主要的方式来攻击球员以分散位置，使用传球、阻挡和拆卸合作，没有球跑位置来创造射击机会。像姚明这样的运动员在小球时代有点不大协调了，频繁的周转跑会加剧伤病，姚明的缺点是显而易见的，因为体积太大，速度自然地慢。他的体重接近300斤，他的体力甚至会消耗的更大。
9、优点和缺点都很明显。老范也尽可能优化姚明的角色。这里我想谈谈姚明的弱点，这是人们批评的。像这样的中锋，其自身的防护用途，NBA的漫长赛季也不用说，很考验球员的身体。所以休息和休养对于所有球员来说都是非常重要的。但是，我们伟大的篮球协会的作用也得到了体现。
10、让姚明场面落下风的就一个中锋，艾尔杰弗森。关于爵士，姚明打过一轮跟爵士的季后赛，共7场：德龙和布泽尔的挡拆加奥库的三分，确实让姚明顾此失彼。形成了互爆的场面，双方苦战7场，最后火箭输了，4比3淘汰出局。场面：姚明如果防奥库到3分线，火箭内线就一个2米零6的海耶斯，内线随便吃。
姚明的篮球技术精湛吗
姚明不仅仅是个身高高的球员，他还有着出色的篮球技术。他拥有灵活的脚步和出色的手感，能够在内线和外线都造成威胁。他擅长中距离投篮和罚球，同时还有一手精准的传球能力。领导能力和比赛智慧 姚明还有着出色的领导能力和比赛智慧。
姚明篮球技术很好。姚明的个人技术，在NBA高大中锋里可是最出类拔萃的，无论是灌篮、上篮、勾手投篮、单挡掩护、后仰投篮、投三分球，还有他那精妙的助攻，他是篮球界历史上技术最为全面的高大中锋之一。
姚明的个人技术扎实，场上有很稳定的心态，还有他与队友之间的团结默契，这些无疑都是现在中国男篮最欠缺的东西。所以周琦才会说姚明是所有人的榜样，他也应该成为中国男篮最需要去学习的榜样。姚明的技术是有目共睹的。
巅峰期的姚明绝对绝对是联盟第一中锋，毫无疑问。姚明对各种中锋技术的掌握和运用已经不是娴熟能够形容的了。仅凭绝对高度，姚明的转身半勾手和翻身跳投已经没人能防守了，况且他还有着柔和的手感和惊人的命中率。接下来再说姚明被很多人诟病的篮板、防守等等。
曾经的NBA第一中锋，放在现在也是NBA第一中锋，当奥尼尔姚明退役以后NBA再也很难找到优秀的中锋了，虽然个子高显得动作缓慢，其实姚明的中锋技术，内线脚步是非常精湛的，可以单打NBA中任意一个中锋，手感也特别柔和，罚球命中率高，中投好，勾手稳定，又具有非常高的职业素养。
不过也可以看出这是姚明球商的一种表现，尽可能的在球场上保持体力，用技术打球，就是姚明。另外姚明的球风并不弱，这只是一种误解，在NBA这样高强度的身体对抗舞台，姚明能够在内线统治，可见其强硬程度。总而言之，姚明是一位很全能的拥有球场统治能力，投射能力一流的传统型中锋。
姚明篮球技术怎样?
篮球技术 姚明不仅仅是个身高高的球员，他还有着出色的篮球技术。他拥有灵活的脚步和出色的手感，能够在内线和外线都造成威胁。他擅长中距离投篮和罚球，同时还有一手精准的传球能力。领导能力和比赛智慧 姚明还有着出色的领导能力和比赛智慧。
总体而言，姚明的篮球水平非常高。他曾获得过多项荣誉，包括8次全明星、5次最佳阵容一阵、2次最佳阵容二阵等。
姚明篮球技术很好。姚明的个人技术，在NBA高大中锋里可是最出类拔萃的，无论是灌篮、上篮、勾手投篮、单挡掩护、后仰投篮、投三分球，还有他那精妙的助攻，他是篮球界历史上技术最为全面的高大中锋之一。
姚明：姚明是中国篮球运动员，曾效力于休斯顿火箭队，被誉为中国篮球的象征和代表，身高29米，技术全面，被评为NBA最佳新秀、全明星、最佳防守阵容等荣誉。除了在篮球场上的杰出表现，姚明还积极参与公益事业，并担任国际奥委会委员等职务，成为了中国体育和社会领域的杰出代表。
当对方中锋具有远距离投篮能力时他无法跟住对方的速度，就是说对方中锋拉到外线投篮时姚明防不出去，当年季后赛火箭对爵士，就这样吃了对方中锋奥库不少的亏。个子大运球容易被抢断，被包夹使容易丢球。连续起跳抢篮板能力不行。面对对方绕前防守时没有很好的移动速度，使得后卫无法将球传到他手中。
篮球技术：科比的篮球技术是非常全面的。他只要拿球就可以随时威胁篮筐。而姚明在内线的篮球技术也是大个子里比较出色的，他虽然由26米的身高，但是却比一般10米左右的中锋技术细腻，手感柔和。
姚明打球都有什么技术特点?
1、运剑于无形，以指力化做剑气，有质无形，杀人与无影之中，此乃六脉神剑。六脉至于姚明，是底线、肋部、罚球弧附近的六个位置。姚明在这些位置拿球后，如果突破受限、又没有对手夹击，他通常选择转身撤步后仰跳投。
2、中投啊！姚明中投超准的。还有就是他的勾手也很不错。在赛季结束后还深得前火箭传奇巨星奥拉朱旺的真传，学会了他老人家的看家本领——“梦幻舞步”。
3、姚明篮球技术很好。姚明的个人技术，在NBA高大中锋里可是最出类拔萃的，无论是灌篮、上篮、勾手投篮、单挡掩护、后仰投篮、投三分球，还有他那精妙的助攻，他是篮球界历史上技术最为全面的高大中锋之一。
4、要知道，当时NBA30支球队中只有火箭队会派出中锋进行技术犯规的罚篮，光这一点就让人为之称道。防守出色 作为一位26身高的中锋，姚明并没有失去灵活的特征，对于他来说轻盈用在身上绝不为过。这一点从曾经的第一中锋霍华德身上也能得到印证，霍华德曾经坦言最讨厌的对手就是姚明。
5、姚明2米29的身高，轻轻一踮脚就能在篮下完成暴扣，姚明的扣篮一向如他的球风一般朴实简单实用。接队友传球顺下后的暴扣，背打转身扣篮，篮下强攻扣篮...都是他的拿手好戏。
6、丰富的进攻技巧，转身跳投，篮筐钩，背单打，柔软的手感，加上他的身高和吨位，几乎可以使他在进攻端的拼图，充满优势。姚明的进攻能力不足以对抗NBA历史中心，这一点不好意思。但是像所有的重量级中锋一样，他们移动缓慢，害怕四处走动，防守能力差，依靠后卫传球。优点和缺点都很明显。
7、中国的篮球粉丝绝对是很多的，我们心中对于篮球的发展寄给的希望也是很大的，每一次中国男篮都会无数粉丝为之加油，每进一个球就是一次荣誉，而中国男篮上最让人印象深刻的就是姚明，很多人会问姚明的技术特点究竟强在何处？其实就是柔软的同时又有身体，技术方面也是后仰跳投起跳都是非常强大的存在。
8、我们简单分析一下姚明的身体天赋和技术特点。可以说，姚明的成功恰恰是利用了他的身体天赋，然后经过长期的技术提升，在场上的积累慢慢达到了全明星级别。姚明最大的身体优势就是他的身高。官方身高达到26米。
9、姚明为休斯顿火箭队效力九个赛季。在此期间，姚明每个赛季都进入全明星首发名单，用来衡量一个中锋的所有参数在姚明上都表现不错。对于中锋来说，进攻技术是一个关键指标，包括篮下台阶、勾手、罚球、罚球等。，这应该是一个伟大中锋的条件。
10、最厉害的就是他的身高。这是最最基本的，因为身高不可教。其次是在这个身高下姚明有粗壮的下肢，保证了下盘的稳定和出色的移动能力。其他的就是姚明通过自身的努力练就的各项技术以及柔和的手感。当然了努力也是一种天赋。
11、盘点NBA十大绝招：NO.1乔丹：王牌必杀急停跳投！NO.2雷吉·米勒－招牌技术动作：大号三分球。NO.3艾佛森－招牌技术动作：跨下变向加急停跳投或切入上篮。跨下变向加急停跳投或切入上篮是联盟里最出神入化的突破动作，技术特点就是一个快字。他的第一步起动可以说是NBA最快的。
对于姚明来说,他都有哪些过人的篮球天赋?
运剑于无形，以指力化做剑气，有质无形，杀人与无影之中，此乃六脉神剑。六脉至于姚明，是底线、肋部、罚球弧附近的六个位置。姚明在这些位置拿球后，如果突破受限、又没有对手夹击，他通常选择转身撤步后仰跳投。
第1：天赋过人 YAO身来就有26的身高，这是他得天独厚的优势。就算是在NBA怎么多年来，20以上的也不多吧。YAO拥有怎么高的身高，本身就是对自己球队的强有力的支持和对对方最大的威慑。篮球毕竟还是长人的运动。有身高的人还是可以有很大的优势。这也是YAO当年被选为状元的最重要的原因。
这就是天赋，也就是先天身高对姚明的影响。正是姚明的身高让他的地位占据了极大的便利。比如打霍华德的时候，姚明可以利用比他高15 cm的优势，打完后勾住低位，或者转身直接投篮。这么高的优势，别人很难挡住他。提到杜兰特同样位置的单打选手，你不得不藐视天赋带来的好处。
二丶无与伦比风格 他来到NBA不仅代表他自己，也代表中国。他想向世界证明中国篮球也很好。事实证明是他干的。凭借自己的实力，他已成为联盟中的佼佼者。他对中国篮球的贡献是无与伦比的，他是我心中最好的中锋。在大多数人的眼里，奥拉朱旺是姚明的师傅，姚明在篮下的台阶都是从远大的梦想中学到的。
所以休息和休养对于所有球员来说都是非常重要的。但是，我们伟大的篮球协会的作用也得到了体现。在世锦赛和奥运会上，姚明的出现是不够的。但即使在斯坦科维奇杯和亚洲杯，篮球协会也要求姚明上场。从长远来看，姚明进入NBA后几乎一年都在训练和比赛。
控球能力，可以说姚明是相当优秀，在控球方面，姚明可以算是中锋中一等一的了，在球场上常常可以看到姚明一人持球完成一个漂亮的进攻得分，尤其在背后运球过人方面，姚明可以说相当强悍。背身单打也是姚明的一大优势，本身身材高大，用背身来打垮对手，到篮下上篮，勾手，投篮，或者扣篮，进攻花样百出。
当年姚明的出现让无数人以为是中国篮球崛起的开始，没想到却是华人在NBA取得成就的巅峰！至今，距姚明退役也有一些年头了，很多看球比滚碰和较晚的球迷甚至都没有看过姚主席当年在NBA打球的直播，大多数都是在集锦中感受他当年的统治力。
年9月12日，姚明出生于上海市第六医院。他的父母都是篮球运动员，父亲姚志源身高08米，曾效力于上海男篮；母亲方凤娣身高88米，是70年代中国女篮的主力队员； 在姚明的四岁生日时，他得到了第一个篮球。6岁时看美国哈里篮球队在上海表演，知道了NBA。9岁那年，姚明在上海徐汇区少年体校开始接受业余训练。
这也是现在的篮球中锋根本达不到的高度。也正因为姚明良好的场上表现，使他在NBA中8次入选全明星，这个成就也是许多人不能比拟的吧。
而且在CBA和NBA上也有不错的表现。在赛场上他的得分都非常的高，而且他的其他数据也是非常的显眼，让很多人一眼就可以看得出他的强大实力。而且姚明的身体天赋和他的技术可以让他在比赛中发挥的更好。总的来说，他有强悍的实力，而且他也是中国篮球的大功臣，这是他，让中国篮球变得更强。
姚明，中国体育的真正意义上的超级明星，无论是巅峰时期的刘翔还是李娜，都不能与姚明相提并论。姚明对中国篮球，甚至对中国体育都有着重大影响。其职业生涯辉煌的成就、独特的人格魅力，独到的财富管理，再到成为NBA名人堂成员、中国篮协主席，推动中国篮球进行重大改革并取得了一定成绩等。
我个人是比较喜欢姚明的，因为他是中国人，他打进了NBA，而且他没有忘记自己是中国人。在姚明这么多年的生涯中，我们看到了他的努力和奋斗。在姚明退役之后，我们看到他作为形象大使，作为公益大使，为祖国做了很多贡献。
所以说状元的称号既是对姚明实力的肯定，也是授予姚明最大的荣誉。而对于姚明来说，能够带领中国男篮在国际赛场上取得好成绩才是自己最大的愿望。
姚明在NBA是属于什么位置?
姚明在NBA打的是中锋位置。是最出色的传统中锋之一。1，罚球 姚明职业生涯的罚篮命中率为88%，作为一名中锋，这样的罚球命中率傲视群雄。甚至比好多后卫的罚篮命中率都要高。
姓名：姚明 生日：1980-09-12 身高：7尺6寸/2米29 体重：310磅/140.6公斤 号码：11 位置：中锋 来自：China NBA球龄：5 年 现效力球队：休斯顿火箭 球员简介 姚明于2002年被休斯顿火箭在首轮第一顺位选中，之后的五年里，姚明逐步成长为联盟的顶尖中锋之一，并且在数据方面依然超越奥尼尔。
中锋。姚明在NBA打的是中锋位置，是最出色的传统中锋之一。
姚明在球场上面是打中锋的位置，姚明身高达到了226厘米，体重是属于140.6公斤，被誉为是小巨人以及明王等。在2002年，姚明凭借着自己状元秀的身份，顺利被NBA里面的休斯敦火箭队给选中了。
中锋啊，正宗的中锋，应该算是化石级的吧，因为近几年像他那种传统的中锋很少了。
姚明 Yao Ming -11- 位置：中锋 生日：09/12/80 高度：26M 体重：140.6kg 国籍：中国 英文资料 2003-04年赛季，在所有NBA球员中投篮命中率列第7，平均每场封盖列第13，平均每场篮板列第15。2004年连续第二次成为NBA全明星赛西部球队的先发中锋。
姚明无疑是属于NBA中档以上的级别 姚明在NBA中的地位是非常重要的，他被广泛认为是历史上最伟大的中锋之一，至少可以进入NBA历史前五档。他在NBA的生涯中取得了许多重要的成就。他在火箭队效力的8个赛季中，平均每场得分接近19分，并且每场篮板球接近10个。
巅峰时期的姚明是NBA的第一中锋，当然，是NBA联盟史上最弱的第一中锋。随着现代篮球技术和篮球观念的改变，中锋已经不被放在核心战术层面了，所以也可以说姚明是NBA历史上最后一位传统意义上的“第一中锋”现在的小加索尔算是中锋技术比较好的，但是已经不在单纯倚重篮下了。
并最终带领火箭取得胜利。5月10日，左脚骨裂，该赛季报销。7月，他成为上海大鲨鱼俱乐部老板。2010年5月4日，他入选男篮集训名单。12月18日，火箭队医确认姚明因再次脚踝中部应力骨折无缘赛季。2011年7月9日，NBA官方网站称姚明已决定从NBA退役。7月20日下午2时，姚明在新闻发布会上正式宣布退役。
在姚明的巅峰时期,他在NBA到底有多强?
1、在姚明的巅峰时期，即2004年至2009年之间，他不仅在数据上取得了卓越成就，而且在比赛中展现出了强大的统治力。在此期间，他场均上场34分钟，出场77次，场均得分20分，篮板9个，助攻2次，这样的表现在当时的中锋中无疑是出类拔萃的。
2、姚明确立了自己在NBA的传奇地位，尤其是在2009年，他成为了实际上的NBA第一中锋。在禁区内，他无论是进攻还是防守都是顶尖的存在。他的统治力体现在多个方面：他是那个赛季最出色的内线得分手，是球队进攻的中轴，同时也是一个能够作为球队领袖带领球队取得胜利的中锋。
3、姚明的传奇故事始于2002年，当时他作为状元秀进入NBA。在他的新秀赛季，巴克利曾嘲笑他一场比赛不可能得到19分以上，但后来巴克利为此付出了代价，亲吻了驴子的屁股。 在NBA的第一个赛季，姚明就在西部全明星投票中，成功地将当时还在巅峰期的大鲨鱼奥尼尔挤下了首发中锋的位置。
4、至今，距姚明退役也有一些年头了，很多看球比滚碰和较晚的球迷甚至都没有看过姚主席当年在NBA打球的直播，大多数都是在集锦中感受他当年的统治力。
5、其中奥尼尔曾经说姚明是当下为数不多的进攻端统治级中锋。在面对沙克不吃亏，而除沙克以外所有中锋都是压倒性优势，只是在移动方面会吃点亏。要不是因为伤病的原因，我相信大姚可以在NBA还能叱咤风雨几年。
6、实话实说，巅峰姚明数据上达到了第一中锋的高度，当时鲨鱼已老。但对于比赛的统治力来说不高，特别是关键时刻，如最后几十秒比分焦灼时，姚明在攻防两端没有一锤定音的实力。在巅峰时期面对绕前防守和高强度包夹姚明一直都没有好办法解决。记得那年季后赛打开拓者系列战。
7、然后姚明去NBA之前，他的基本功在全联盟都很扎实，所以这绝对配得上“状元郎”的称号。刚去NBA的时候，最重要的是姚明太瘦了，但是九个赛季以来，姚明的身体看起来越来越强壮，达到巅峰。和奥尼尔差不多，但是要知道姚明当时脂肪很少，下肢也很强壮，所以联盟内部没有人能守住巅峰姚明一对一。
8、姚明刚进入NBA时，作为状元秀，他在巅峰时期的平均得分达到25分，篮板也有10个，这样的数据足以与德克·诺维茨基、保罗·加索尔和马努·吉诺比利等人相媲美。他甚至还帮助球队打到了西部半决赛，但遗憾的是，姚明的职业生涯并不耐久。 姚明在NBA的职业生涯中，并没有达到诺维茨基那样的高度。
9、回顾姚明的NBA生涯，他以8年的辉煌书写了传奇。场均35分钟的出场时间里，他贡献了10分、2个篮板和6次助攻，季后赛数据更是提升到18分和3篮板，每场比赛都展现着稳定的中上水准。在那个得分相对保守的时代，他的准20+10表现已属顶级，换算到现在，这可是年均收入超过千万美元的水平。
10、姚明将正式加入NBA名人堂，他当年到底有多强 姚明巅峰期，即2009年，是NBA的实际天下第一中锋。禁区攻防综合第一人。他是那年NBA最好的内线得分手，最好的内线中轴，还是一个可以作为大当家赢球的中锋。无论以哪种方式对付他（绕前、夹击），火箭都有相应的套路作为回击，而他是唯一轴心。
11、姚明在2002年以状元身份登陆NBA，从被嘲笑受到质疑，到打服众多对手。尽管在NBA只有短短9个赛季的时间，但他却以一个黄种人身份在NBA留下了浓墨重彩的一笔。作为NBA第一位亚洲状元和中国篮球第一人，巅峰姚明真的很强，绝对是那个时代NBA和世界篮坛最具统治力的中锋之一。
姚明打篮球有什么技巧
篮板球要去拼、去抓，但姚明主动硬抢的时候不多，更多是去摘、去拿，有二龙戏珠之腾跃感，有时是左右开弓、将篮板拨给或挑给队友，有时则是左右逢源、站住位置掩护队友抢篮板。接近两位数的篮板，已经难能可贵。但看看火箭队每场的总篮板数，就知道姚明的贡献之大了。
双脚面对篮筐，右脚稍微靠前，身体侧向前，这样的话能保证出手时手时直线出去的；身体半蹲，小腿发力，经身体最后到手腕；右手托住球，左手扶着。投篮时，双臂向前推，最后一点很关键，就是压手腕。感觉整个球是由手腕拨出去的（当然是前面的动作起到一定的助力作用），手腕顺势拨出去。
跳投和转身跳投 姚明拥有十分出色的投篮天赋，拥有柔和的手感和不俗的跳投命中率。看到姚明在距离篮筐6码左右的位置跳投，就知道进了。身高226cm的姚明，还可以转身跳投，这根本难以防守。
最厉害的就是他的身高。这是最最基本的，因为身高不可教。其次是在这个身高下姚明有粗壮的下肢，保证了下盘的稳定和出色的移动能力。其他的就是姚明通过自身的努力练就的各项技术以及柔和的手感。当然了努力也是一种天赋。
因为如果姚明在低位接球以后，可以选择的进攻方式有很多。比如直接跳投，或者往强侧运一步勾手，或者是用梦幻脚步晃开对手。进攻选择的多样化也让姚明的得分变得非常简单。
当对方中锋具有远距离投篮能力时他无法跟住对方的速度，就是说对方中锋拉到外线投篮时姚明防不出去，当年季后赛火箭对爵士，就这样吃了对方中锋奥库不少的亏。个子大运球容易被抢断，被包夹使容易丢球。连续起跳抢篮板能力不行。面对对方绕前防守时没有很好的移动速度，使得后卫无法将球传到他手中。
姚明进攻端一直都是一打二或者一打三。联盟背打效率第一。防守姚明的办法是不让接球，所以火箭的比赛，当年火箭马刺，火箭湖人，火箭爵士，都很焦灼。没有麦迪的日子，火箭的比赛一直会围绕不让姚明接球和想办法让姚明接球展开。
姚明以高超球技，顽强进取精神，谦逊幽默气质与人格魅力，赢得了世界声誉。让世界对中国有了新的了解与认识；让更多的人关注、喜爱篮球。姚明成为东西方文化的桥梁，具有史无前例的个人影响力。姚明的意义与价值，超越了篮球运动，超越了国界。
如果姚明在篮下接到球，他可以用非常多的手段将皮球送进袋中。要么直接举起手来投篮，要么往转身跳投，要么往转身运球运再使用梦幻脚步把对手晃晕再进行投射或者扣篮，要么往强侧运一步球勾手，这些进攻对于姚明来说简直就是小菜一碟。
我认为姚明进入名人堂源于他有着顶尖的实力，和背后广大的中国乃至亚洲球迷的支持。
还在做点什么，王治之的评价高于诺维茨基，看看天王星今天的成就，以及今天坚持的坚持，我不会说什么。那么也许你真的不懂篮球，也没有见过NBA。事实上，NBA历史上很多人的身高都超过了姚明，但他们的成就并不像姚明那么高？所以。高度并不意味着你可以更有力地打篮球。相反，高度正是你必须要做的。
第三档就是荣誉不够，在当时实力超群的全明星中锋或者入选NBA巨星TOP50的非老大型中锋：包括罗宾逊，尤因，霍华德，罗伯特帕里什，比尔沃顿这些大约15-20人。第四档就是没有取得好的成绩，但是实力在当时比较突出的全明星中锋：包括姚明在内，拉尔夫桑普森、莫托姆博、马克伊顿这些，大约20人。
他弯着腰，篮球在他的手下前后左右不停地拍着，两眼溜溜地转动，寻找“突围”的机会。突然他加快了步伐，一会左拐，一会右拐，冲过了两层防线，来到篮下，一个虎跳，转身投篮，篮球在空中划了一条漂亮的弧线后，不偏不倚地落在筐内。
至于姚明在篮球上强不强，球迷只需要明白他是NBA选秀第一个外籍冠军。诚然，NBA曾经有过很多平行冠军，但姚明NBA职业生涯平均10分2篮板89盖帽的好数据，足以证明他没有赢得名声。在这里，我们不需要强调姚明在NBA的成就，以及他代表中国男篮在亚洲乃至世界的巨大统治力。
姚明可以打大前锋吗
姚明是可以打大前锋的。姚明是一位身材高大的篮球运动员，他的身高和臂展非常适合在场上担任大前锋的位置。大前锋通常在球队中扮演重要的角色，负责篮板球、防守和协助内线得分等任务。姚明的身体素质和篮球技术使他具备了大前锋所需的能力和素质，他可以在比赛中有效地执行这些任务。
完全可以，姚明的中投和勾手也是绝活。但是在中锋的进攻防守是对球队利益最大化的。
姚明基本上都打中锋，无论在国家队还是在火箭队。因为姚明的移动脚步比较慢，打大前锋易被人打爆的。
中锋打法的大前）。要命打大前，对其身高优势本身就是一个浪费；而对大前来讲相当重要的速度、低位单打能力要命则根本不具备。
[体力] 由于姚明需要每年都打100场左右的比赛，他显然需要悠长的内力做后盾。我们可以明显感觉到姚明的绝对体力在第三年的提升，这从他赛季末段和季后赛的表现就可以看出来。在大前锋补强之后，在自己的犯规下降并且经验上升之后，增加上场时间也就不是那么困难的事情了。
我罗列一下现役的十大最适合姚明的大前锋：凯文.加内特 毫无疑问，加内特是NBA当前技术性前锋的代表，早在去年，加内特转会凯尔特人之前曾经无数人YY要用买地区交换之。加内特能内能外，能够很好的与姚明共同镇守内线，而加内特又有一手转身跳投的绝世神功，与姚明左右呼应。
姚明需要蓝领型的前锋，有防守能力的前锋，那样可以减轻姚明的防守压力，使其专注进攻，像海耶斯就比较合适，加内特要和姚明搭档也很完美，还有像帕金斯，诺阿，伊巴卡都可以。
姚明在nba算什么水平?
姚明在nba算什么水平：鲨鱼时代的顶尖中锋。姚明介绍如下：姚明（Yao Ming），男，汉族，无党派人士，1980年9月12日出生于上海市徐汇区，祖籍江苏省苏州市吴江区震泽镇，前中国职业篮球运动员，司职中锋，现任亚洲篮球联合会主席、中国篮球协会主席、中职联公司董事长兼总经理。
姚明在nba算一线水平。姚明在那个年代的NBA也属于一线球星了，巅峰时期是联盟最顶级的球员，在中锋位置上能压制住姚明的球员还真不多，当时姚明是联盟最顶级的中锋球员，在05-06，06-07，07-08三个赛季。
姚明在NBA的水平是非常高的。他是一位杰出的篮球运动员，整个职业生涯都备受赞誉。姚明在NBA取得了许多荣誉，包括5次全明星、2次最有价值球员、4次亚洲篮球锦标赛冠军以及2002年和2007年的NBA最佳新秀奖。他还被选入了奈·史密斯篮球名人纪念堂，成为亚洲第一人。
极具统治力的中锋。姚明的身高和臂展在篮下带来了巨大的优势，投篮技术也相当精湛，无论是中距离跳投还是篮下勾手，都有着很高的命中率。篮板和盖帽能力也很强，是球队内线的重要防守屏障。在NBA生涯中，姚明场均能得到10分2篮板6助攻9盖帽，数据十分全面。
姚明在nba算全明星。姚明的影响力太大了，如果没有姚明，火箭队关注度不会这么高。他对于NBA贡献巨大，他也是中国男篮划时代的人物。对于姚明在NBA定位，是巨星还是球星，一直都有争议。姚明在nba水平分析 首先说看球星实力，一个看数据，一个就是看荣誉。
韦斯昂塞尔德。确实没有一个是姚明能够替代的，不仅如此，包括落选的德怀特霍华德，在NBA的水平其实也要高于姚明，尽管在对位上，姚明能够完胜霍华德。简单总结，姚明就是NBA的一名普通全明星球员，实实在在毫无争议的全明星球员。他的NBA生涯很短，一共只打了486场常规赛，折算下来都不到6个完整赛季。
姚明在nba算中锋中档的水平。2005-06赛季，姚明场均23分2篮板，投篮命中率59%，罚球命中率83%。2006-07赛季，姚明场均25分4篮板，投篮命中率56%，罚球命中率82%。2007-08赛季，姚明场均22分8篮板，投篮命中率50.7%，罚球命中率85%。
最具商业价值的NBA球员里面，姚明位列前五，所以从商业价值方面可以看出姚明是顶级球员。四，姚明场上效率值非常高，根据公布数据来看，姚明在NBA场上效率值为23，比科比还高一点点。
巅峰时期的姚明有多强?
姚明在职业生涯巅峰时期，数据上已经达到了联盟顶尖中锋的水平，当时奥尼尔已经进入职业生涯晚期。 然而，在比赛的统治力方面，姚明确实没有达到顶尖水平，尤其是在比赛的关键时刻，比如最后几分钟比分紧咬时，他在攻防两端缺乏决定性的影响力。
作为NBA历史上的第一位亚洲状元和中国篮球的代表人物，姚明在其巅峰时期展现出了无与伦比的实力，无疑是当时NBA以及世界篮坛中最有统治力的中锋之一。 通过与沙奎尔·奥尼尔和德怀特·霍华德的数据对比，姚明的巅峰时期大约在2005至2008年之间。
数据表明，姚明在巅峰时期不畏惧奥尼尔和霍华德，但他个人成就不如火花队时期的霍华德。姚明没有达到西部决赛地板，名人堂的入选更多是从国际影响力和中国市场方面考虑的。尽管如此，姚明的个人实力在当时是强于现阶段的浓眉的，后者在受到重点防守时表现会大幅下滑。
在姚明的巅峰时期，即2004年至2009年之间，他不仅在数据上取得了卓越成就，而且在比赛中展现出了强大的统治力。在此期间，他场均上场34分钟，出场77次，场均得分20分，篮板9个，助攻2次，这样的表现在当时的中锋中无疑是出类拔萃的。
球员时期的姚明是足够优秀的，在NBA赛场8次入选全明星，巅峰赛季场均贡献25分7篮板，是实打实的NBA巨星。另外，姚明也是中国篮球、亚洲篮球走向世界的领军人物，正因为姚明的出色，才让更多的人了解亚洲篮球、中国篮球，为此，姚明在世界篮坛范围内的影响力是不可估量的，他代表着一个大洲的篮球文化。
在NBA的第一个赛季，姚明就在西部全明星投票中，成功地将当时还在巅峰期的大鲨鱼奥尼尔挤下了首发中锋的位置。 特别是在2006-07赛季，姚明因膝盖伤病只打了48场比赛。然而，值得注意的是，在保持健康的情况下，他场均能够为火箭贡献25分、10个篮板和2次盖帽。
那么，巅峰时期的姚明统治力究竟有多强呢？今天，过人君便带领大家重温姚明当年是如何统治NBA的内线！2002年，小巨人姚明以首轮第1顺位被选中，成为NBA历史第一位华人状元。在新秀赛季，姚明便展现了内线的统治力。
实话实说，巅峰姚明数据上达到了第一中锋的高度，当时鲨鱼已老。但对于比赛的统治力来说不高，特别是关键时刻，如最后几十秒比分焦灼时，姚明在攻防两端没有一锤定音的实力。在巅峰时期面对绕前防守和高强度包夹姚明一直都没有好办法解决。记得那年季后赛打开拓者系列战。
姚明将正式加入NBA名人堂，他当年到底有多强 姚明巅峰期，即2009年，是NBA的实际天下第一中锋。禁区攻防综合第一人。他是那年NBA最好的内线得分手，最好的内线中轴，还是一个可以作为大当家赢球的中锋。无论以哪种方式对付他（绕前、夹击），火箭都有相应的套路作为回击，而他是唯一轴心。
最有统治力的内线球员无论对手怎么防，都不能压制姚明的强力进攻，他也是火箭的战术核心。
请讲出篮球明星姚明的篮球技术之间的优势与劣势?
1、单说弱点枯燥且没有说服力，从比赛中来看姚明的技术弱点就有说服力多了。1，姚明进攻端一直都是一打二或者一打三。联盟背打效率第一。防守姚明的办法是不让接球，所以火箭的比赛，当年火箭马刺，火箭湖人，火箭爵士，都很焦灼。没有麦迪的日子，火箭的比赛一直会围绕不让姚明接球和想办法让姚明接球展开。
2、姚明篮球技术很好。姚明的个人技术，在NBA高大中锋里可是最出类拔萃的，无论是灌篮、上篮、勾手投篮、单挡掩护、后仰投篮、投三分球，还有他那精妙的助攻，他是篮球界历史上技术最为全面的高大中锋之一。
3、身体素质：姚明优势是身高，奥尼尔优势是力量，科比的优势时灵活。 篮球技术：科比的篮球技术是非常全面的。他只要拿球就可以随时威胁篮筐。而姚明在内线的篮球技术也是大个子里比较出色的，他虽然由26米的身高，但是却比一般10米左右的中锋技术细腻，手感柔和。
4、姚明的进攻能力不足以对抗NBA历史中心，这一点不好意思。但是像所有的重量级中锋一样，他们移动缓慢，害怕四处走动，防守能力差，依靠后卫传球。优点和缺点都很明显。老范也尽可能优化姚明的角色。这里我想谈谈姚明的弱点，这是人们批评的。
5、可以说，姚明的成功恰恰是利用了他的身体天赋，然后经过长期的技术提升，在场上的积累慢慢达到了全明星级别。姚明最大的身体优势就是他的身高。官方身高达到26米。虽然他的翼展不是很长，但由于身高叠加的影响，他的翼展也达到了26米，站立触高29米。
6、这个时候的姚明已经能在NBA独当一面了，在一对一面对其他中锋来说，基本不吃亏。所以姚明在他的中锋领域里技术可以说是很扎实的了，但如果要说精湛，他可能还达不到贾巴尔和奥拉朱旺的境界吧。但姚明也有自己的优势，那就是他极佳的投篮手感和较高篮球智商。
7、而姚明也是篮球的代名词，司职中锋，能力非常强。姚明在篮球方面有哪些优势，让科比如此看重他呢？①姚明的传球能力非常强 他总是有自己的计策，不胡乱传球，他传出去的球得分率非常高。②罚球准度高 对于一个拥有26米的大个子的篮球运动员，想在罚球线上精准的投入到篮筐内可不是件容易的事情。
8、内线的进攻技术在中锋里面还是比较突出的，投篮手感也是高个子球员里面难得的柔和，进攻效率比较高。独特的身体条件（身高）让姚明在内线进攻时很难被限制，所以对手往往需要对他进行包夹来造成他的失误来达到破坏进攻的目的，对手的包夹让他自然拥有了明星的光环。
9、这和姚明的移动速度较慢有关，毕竟如此高的身高，在面对诺维斯基、奥库等投射型的时候着实难以发挥出防守功底，加上协防速度较慢，姚明更是很难突出自己的优势。 不过巅峰姚明对位的中锋有效命中率不到50%，05-06赛季甚至不到45%，而巅峰时期拿下最佳防守球员的霍华德也只有47%罢了。
10、姚明和乔丹两位球员，我想就是没有看过篮球比赛的人对二位也是有一定的了解的。姚明算得上是我国篮球运动员中的佼佼者了，有很多国内的球迷就很喜欢将姚明与乔丹两个人进行比较。
姚明的勾手和贾巴尔的有什么区别?
姚明小勾手和普通勾手差不多，半曲式勾手，略有差异，手指手腕拨动出球。贾巴尔天勾是手臂伸直，手伸到最高点，手指拨动出球。可以说是变态版的勾手。
当然是贾巴尔啊，名字都有得你叫天钩啊。姚明还可以，在现役的中锋里面应该是最强的啦，但是她更多采用的是后仰跳投得分。
贾巴尔的就是纯勾手 半勾手：基本同上，只是投篮时直接将球从胸部附近拿起投出，而少了画圆的动作。姚明常用的就是半勾手。 由于勾手投篮时，篮球在身体的另一侧，所以防守球员很难干扰，而且另外一只手（非投篮手）也可阻挠防守球员，所以勾手投篮的连贯动作很难被破坏，命中也比其他方式要高。
和贾巴尔的天勾不同，姚明的勾手几乎凭借的是手腕的力量，当姚明勾手进攻时，没有人可以干扰到他，因为他实在太高了。小球战术时代，大部分内线球员都在开发三分能力，反而忽视了最传统的内线进攻技巧，所以很多人有这样的观点，并不是现在小球风格太强，而是联盟缺少像姚明这样的传统中锋。
勾手投篮是“天钩”贾巴尔的独门武器，他的勾手与常人的半曲式勾手不同，贾巴尔的手是伸到最高点，由手指划动出手。其动作比普通勾手更优美、协调、舒展，极尽优雅之能事。这样协调而优美的动作在慢动作看来恍若空幻灵异的舞蹈，令人百看不厌。
现在的训练系统，也已经放弃了天勾了。现在的球员，都是练习的正规的高效投篮动作，早就不使用勾手了，毕竟接到球后一个暴扣或者空中接力，也远比天勾来得有美感，而且还很高效，其实这也不能强行要求这些练习的人，毕竟不是每一个人都是贾巴尔，不是每一个人都能用得这么的熟练和骚气。