羽毛球拍磅数拉的过高了。打起来吃力。
想不拆线重新绷让磅数下来不行，所以最重要的是增强自己的力量，提高手腕的承受能力，否则打球时球拍的反震会让手腕很容易受伤，而且球也打不远。
磅对业余选手来说算是很高的，如果能力不到的话，打起来肯定吃力。如果发力没到一定程度，却拉了一个超出自己能力水平的磅数的话，击球时会发现弹性反而降低了。因为线床在高磅下会更硬，球拍的弹性主要有两个地方，一个是中杆，一个是线床。
打不远是因为击球动作不标准，发力不集中。当然也包括球拍和球的原因，但主要还是动作的问题。磅数越高拍面越硬，只要上好拍线就不能调整磅数了，但是随着使用时间的延长，磅数会逐渐下降。
看你拉球的动作是不是合理，一般来说，拉高远球，应该感觉触球那一刹那球拍制动那一下很有弹性，手腕不会很震或很下压，我觉得就很好。你说的有力使不出，可能是挥臂过于大了，最高点没有制动那一下，好好看看视频。。23一般不会特别硬的感觉，网前和平抽挡稍微适应一下就好了。。
而且速度很快，球路很漂亮。这要求比24磅更高的精准度，包括楼上所说的击中甜区。再一个就是越高磅数越难打，第二种解释就是你拉了高磅，跟以前拉得低帮，同样拉半个小时的高远球，你拉高磅手臂受不了，拉低帮很轻松。我现在已经脱离了低帮，26是经常打的，28磅怕太伤拍不经常拉。
羽毛球拍的磅数一般徘徊在22-28磅之间，初学者我们建议穿22磅左右。磅数低，羽毛球拍拍线就不会绷的那么紧，羽毛球在与拍面接触之后再反弹出去的时间相对多一点。发力比较轻松，这样新手就很容易驾驭羽毛球拍。反之，当拍线磅数超过24磅之后，就属于高磅数了。
在使用上，磅数越高：打高远球的话，一般人打的话会很吃力，使尽吃奶的力球也打不远；懂发力的人则会相反，会打出比低磅数更有力、更快的球。用高磅数的球拍杀球的球速会比低磅数的球拍快，但有前提条件，请参考第1点。
中高磅（25~27磅）：在这个磅数下，只要你之前没打过高磅，就会感觉到拍面的硬，还有拍线的弹性急剧下降，拉后场可能很吃力，击球无力。但通常适应了这个磅数的人都会觉得低磅不好打，明显的区别就是球在拍面的滞留感。
降低羽毛球拍的磅数的方法如下： 预拉：设定一个高一点的磅数，先把球线拉到这个磅数，再松回去原来的磅数。这样可以让球线有个充分的延展，相当于给球线“热身”。 推压球线：使用电脑穿线机进行操作。先模拟一次击球，让球线先掉磅，然后利用电脑穿线机检测到磅数不足，再自动补足。
综上所述，羽毛球磅数越高，球拍弦线越紧，会导致击球的力度和速度减小，杀球的速度也会相应地降低。然而，杀球速度不只是由羽毛球磅数决定的，还会受到球拍的重量、球的质量、击球技巧等诸多因素的影响。
您好！看了您的描述，基本都是初学者常遇到的问题。羽毛球拍的绑线磅数：未很好掌握发力技巧的初学者宜采用低磅数绑线19-22磅，拍面弹性强，有助于把球打远。越高磅数，拍面就越觉得硬，击球越干脆，控球越精确，适用于掌握发力技巧的较高水平选手。
而现在的80线因为更硬，弹性也更好，用以前同样的力度和挥拍速度打上去的时候，球头在线床上的停留时间不足，未完全受力就弹走了，所以杀球的时候就没以前重了。建议杀球的时候留意短促发力，也就是力量爆发的时候需要更集中一些，注意手指动作。
羽毛球拍手工拉线技巧,怎么拉不爱掉磅?
每一次打结的时候注意一定要打紧，不能松散。
一定要空拍上机，可以防止线扭转 ，延长线的寿命，另外少用钩子拉对球拍损伤也小点。4点穿线法，有4个结，横竖分开穿，不会产生如一线穿底法紧线压松线的的现象，不用钩子，线的寿命明显增长，横竖线之间的受力更加均匀，磅数不互相影响，不容易掉磅和走线，拍框不易变形。
首先要选择比较保磅的线，比如yonex bg70pro，其次就是靠拉线师傅的手艺了，一般4结拉线法比较保磅。最后说下，拍线掉磅是不可避免的，一般3到6个月左右即使不断线，最好也要去换下线了。
羽毛球线 准备好羽毛球拍，以及羽毛球线，将最中间的竖线穿起来。将穿过中心的竖线引到做下面第二个孔。重复上述步骤，穿过所有竖线。竖线穿完后，开始穿横线。横线从最下面的第一个孔穿到对面对应的线孔。 最后将线缠绕打结。将多余的线头剪去，羽毛球的线就拉完了。
横线从下9孔穿入下5-6（不定）孔穿进打结，下10孔开始拉线，（横线拉到第五条线时在竖线磅数的基础上加多2磅，当穿至上11孔（不定）时，请将磅数降低2磅，恢复竖线的磅数），最后跳至上4-5-6孔打结（不定）。
方法：先将线按顺序穿好在拍上，接好一个结。用橡胶管将拍的孔外线绕一圈进行拉线（拉的松紧度自己掌握好）。拉紧后用锥子扎入线孔内以防拉紧的线缓回去。将橡胶管退下到对面线孔依样拉线、锥孔防缓...依次反复直至拉完为止。注意：在拉第三次时再将第一个锥子拔下来。
羽毛球拍的拉线技巧 用拍子量用线的长度。竖线为八个拍长。先拉竖弦由拍头中点开始分别向两侧均衡拉弦，以保证球拍左右两边变形一致、弹性对称。步骤：竖弦要由拍头上1孔穿入，分别依次向两边对称穿拉。用一个线夹在拍框顶端夹好中间的两条线。然后加磅拉线。
首先，羽毛球拍是有两种拉线方法的，一线二线头法和二线四线头法。毫无疑问是第二种方法比较好，它是横竖线分开拉，保磅性和对线孔的损害都要好些。好了，说正题，正常拉线一般都是先上竖线再上横线的，一般是，24磅以下，竖线比横线低1磅，25磅以上，竖线比横线低2磅。
一般都是先拉竖线，再拉横线的。因为羽毛球拍拍头形状都是上下长、左右窄，先拉竖线拍子更不容易变形破坏。横线和竖线分开拉是YY品牌的较有特色的拉线法，这样拍子拉出来是有4个线接头的，如果是两接头拉线法，一般竖横线都是一样的磅数。
羽毛球拍怎么调磅数?
球拍的磅数在购买球拍时拉好之后就已经固定了，要调也只有重新上线，所以一般来说都是会选适合自己的，或者在次把网线剪断重新拉满意的磅数。
一般的爱好者，可以从21磅22磅开始，逐步适应后提高磅数。较高的磅数更加有利于控制球，但是相应的，在击高远球时，需要的力量越大，初学者的力量不足，或者技术动作不够完善，盲目的上高磅数容易对手腕造成伤害。
调整方法：采用高精度电子测磅仪，检测校正磅数值。线的线径：球线的线径决定了同样磅数下的反弹力，越是细的线，挥拍重量越轻，反弹性能越好。粗线挥重大，杀球更有力。拉线的磅数：拉线的磅数越高，拍面的表面张力越高，对来球的包裹性降低，回球角度越可控。
可以的，羽毛球拍是靠拉线来改变磅数的。羽毛球拍的球线打断了，就可以重新拉线，这时就可以重新选择球线磅数，如果觉得打球提高了不少，就可以选择高一点的磅数。还有就是在打球到一定时间，球线已经掉磅了，就可以适时剪掉老线重新拉线，拉高一点磅数的球线了。
球拍羽线掉磅是正常的，楼主去羽毛球拍专卖店或者球馆重新拉线就好了，当然需要付拉线费，我平均一周打3次球，一个月换一次线。
降低羽毛球拍的磅数的方法如下： 预拉：设定一个高一点的磅数，先把球线拉到这个磅数，再松回去原来的磅数。这样可以让球线有个充分的延展，相当于给球线“热身”。 推压球线：使用电脑穿线机进行操作。先模拟一次击球，让球线先掉磅，然后利用电脑穿线机检测到磅数不足，再自动补足。
低磅只有一个好处就是无论上什么线，弹性都好，这样拉球和吊球都比较轻松，但就不要指望能精确控制球的落点，因为这种磅数下，就算你用相同的力度击打两个球，球的落点也未必会一样。如果拉线低于20磅，那么再好的拍子也不能发挥其优秀的性能。
横竖线不同磅数能比较好的保护球拍。其实就只拉了一根线，把一根线剪成两段，一段拉横线，一段拉竖线。不会有问题，我这里两结拉法的，不剪断线，一次拉完，我是横竖都2线生产出来都是白色的，其他颜色是通过染色完成的。
羽毛球拍怎么选择磅数 如何选购羽毛球拍可根据个人的实际情况选择适合自己的羽毛球球拍，例如初学者适合22-24磅，业余中级别水平适合24-26磅。业余高级水平适合26-28磅，专业运动员一般都在30磅以上。还想了解更多关于羽毛球拍怎么选择磅数的详情，可继续跟随小编往下浏览。
羽毛球拍磅数怎么选 羽毛球拍磅数的选择如下： 娱乐拍：建议拉19~21磅，手感松。 初学者：建议拉22~23磅，手感适中。 业余中级：建议拉24~25磅，手感紧。 高手：建议拉26~28磅，手感很紧。 专业选手：建议拉29~31磅，线快断了的感觉。
关于羽毛球拍拉线磅数,新买了尤尼克斯的VT80,第一次拉线拉的是横竖一...
当然不一样了！ 以尤尼克斯（Yonex）的来看，拍锥上标的磅数为竖线的磅数。当拉横线时，请在竖线张力的基础上增加2磅或10%的张力。例如，竖线为20磅时，横线为22磅。竖线的磅数都是一样的。而横线只有中间部分加磅（加多少还不一定，也有人只加一磅的）。所以以竖线为准比较清楚。
一般都是先拉竖线，再拉横线的。因为羽毛球拍拍头形状都是上下长、左右窄，先拉竖线拍子更不容易变形破坏。横线和竖线分开拉是YY品牌的较有特色的拉线法，这样拍子拉出来是有4个线接头的，如果是两接头拉线法，一般竖横线都是一样的磅数。
首先，羽毛球拍是有两种拉线方法的，一线二线头法和二线四线头法。毫无疑问是第二种方法比较好，它是横竖线分开拉，保磅性和对线孔的损害都要好些。好了，说正题，正常拉线一般都是先上竖线再上横线的，一般是，24磅以下，竖线比横线低1磅，25磅以上，竖线比横线低2磅。
人们习惯说的羽毛球拍拉的磅数是指横线的磅数。羽毛球拍磅数，指用来表示在球拍穿线后，拍框所承受线的拉力的单位。也是一般业余爱好者用来衡量球拍好坏最直接的参数。通俗的说就是指球拍的松紧度，磅数越高线拉的越紧。一般来说，磅数稍微高点，对击打是有利的。
不一样。给球拍拉线如果希望球拍形变较小或不变形，拍面框边的受力必须尽量均匀。由于球拍的横线是21条，竖线22条，而且球拍竖面的边长也小于横面边长（拍面的长宽比大约为2）。
拿到球拍的第一步是先检查拍子，是否有掉漆，拍框是否有磨损，以及利用你的经验，对拍子的可以承受的磅数做一个适当的判断，能否上高磅数，对于拍框上的掉漆以及磨损要事先指出，避免造成不必要麻烦。一．验拍 1．新拍；须检查球拍表面是否完好、附件是否完整或有无质量隐患。
如果追求最高弹性的效果，应该选用高弹性线拉22磅左右，如果低过22磅，线的弹性会减弱，但是震手现象相对少一些，如果高过22磅，弹性也会减少，控球的效果会增强，反应也会更加敏锐，但是震手的现象更严重，因此，通常手腕爆发力比较强的选手才会上高磅，比如26磅以上的。
这里有个细节。第二根线拉好后，可直接拉以后的线。也可将第一根线重新上磅，将线夹调到拍框的顶端，保证左右磅数均衡。重新上磅时，避免拉过头，因为线已经拉紧了。将拍子转过来，接下来比较容易，左右依次将线一根一根拉紧。
横25，竖23的结果是：25磅。因为竖线是先拉的，拉好竖线再拉横线，拉横线的过程中会把已经拉好的竖线缠的更紧，所以不管横线最后是多少磅，竖线都会比拉好时高出1-2磅。为了平衡，横线的磅数才会比竖线高出两磅。不是取平均数。
羽毛球拍拉线磅数知识羽毛球拍的磅数也就是球拍的张力，若是张力越大其磅数也就会越高，但对于新手来说，最好是选用低磅数的，若是一下子选用高磅数的，在挥拍的时候容易拉伤肌肉，若是磅数在20以下的话，其弹性很好，但击球的偏差大。
低磅只有一个好处就是无论上什么线，弹性都好，这样拉球和吊球都比较轻松，但就不要指望能精确控制球的落点，因为这种磅数下，就算你用相同的力度击打两个球，球的落点也未必会一样。如果拉线低于20磅，那么再好的拍子也不能发挥其优秀的性能。
业余羽毛球选手怎么使用高磅数球拍
对业余选手来说，25磅以上就属于高磅数。专业羽毛球女子选手的拍线磅数会达到26 30磅，即使是二队的女队员，磅数也会在26磅，而男选手则大都在30 33磅之间。但非专业的业余爱好者万万不可盲目模仿偶像，追求高磅数，影响水平事小，导致受伤事大。
有一些喜欢打单打的拉吊型业余选手喜欢低网压，甚至只有17－19磅，单打水平可能也非常高，但已经不适于双打中技术的运用，打双打网压低是很郁闷的事情。如果您喜欢打单打又使用不了高网压，磅数是可以低一点的。
如果你是新手，在选择羽毛球拍的磅数时，可以慢慢从低磅到中磅，再慢慢到高磅。最好一步一步来，不要一开始就称重，这样手腕容易损伤。
磅数需要自己试，从低试，高磅对于技术建立和手感塑造，没有任何用处。打法要慢慢寻找，不同阶段有不同理解，技术和理解程度不断提升会有变化。
如果线床太硬，需要击球产生的形变所需要的力量会更大、更集中、短促，也就是对发力要求会更高。而业余爱好者的击球发力距离太长，爆发力不够，就不能使用更高磅的线床。
如果您已经具备参加业余比赛的能力，并希望进一步提升竞技水平，选择27-28磅的羽毛球拍可能是明智的选择。这些较重的球拍能够产生更大的弹力和力量，使您的击球更具冲击力和速度。 打羽毛球时需要注意以下几点：- 热身和拉伸：在开始打羽毛球之前，进行适当的热身运动和全身拉伸非常重要。
如何选择羽毛球拍磅数 羽毛球拍的线的松紧度通常以“磅数”为单位（球拍上有标记），并且必须根据个人手腕的爆发力和强度来确定。 通常分为低磅（20以下），中低磅（20-23），中磅（23-25），中高磅（25-27）和高磅（28以上）。
羽毛球拍拉线和磅数的问题
1、三个可能性首先是线得得问题，你绑磅数太高了。有些特细线例如BG80拉到高磅数容易断。 第二可能是拍子的问题，护线管可能有些磨破了。前两种都排除的话就是你的打法有问题，新手打球容易打断线，因为他们击球点不对，大力击球时拍面不对的话容易打断线。 还有新手最忌线磅数绑太高，最好23磅。
2、横25，竖23的结果是：25磅。因为竖线是先拉的，拉好竖线再拉横线，拉横线的过程中会把已经拉好的竖线缠的更紧，所以不管横线最后是多少磅，竖线都会比拉好时高出1-2磅。为了平衡，横线的磅数才会比竖线高出两磅。不是取平均数。
3、羽毛球拍拉线一般多少磅合适提问羽毛球拍拉线一般20到22磅合适1低磅20以下拍线很松，击球时明显感觉到球在拍面上有滞留时间，而且球的方向不好控制2中低磅20~23业余爱好者通常都是拉中低磅。
4、所以横线磅数 X 21 = 竖线磅数 X 22，因此得到竖线磅数 = 横线磅数 X 21 / 22。
5、羽毛球拉线的磅数跟机器和拉线员的技术有很大关系，大致分为几个等级：低磅（20以下）：拍线很松，击球时明显感觉到球在拍面上有滞留时间，而且球的方向控制不好，只要球不是打在拍面的甜点区，那么球的飞行方向就和你的挥拍方向存在一定角度的偏差。
6、羽毛球拍拉线磅数如下：低磅（20磅以下）：拍线很松，击球时明显感觉到球在拍面上有滞留的时间，而且球的方向控制不好，只要球不是打在拍面的甜点区，那么球的飞行方向与挥拍方向存在一定的角度偏差。低磅拉球和吊球都比较轻松，但无法精确控制球的落点。
7、羽毛球拍线拉高磅和低磅对杀球猛烈程度的影响，以及各自的缺点可以总结如下：高磅数时，对球的控制力较佳，击球速度快，网前球容易占优势。这是因为高磅数会使线床较硬，导致羽球与拍面的接触时间较短。接触时间短，拍线对于击球的影响较小，所以对球的控制力会比较好。
8、首先回答第一个，羽拍穿线磅数分横磅和竖磅，一般来说先穿竖磅，所以有经验的人会将竖磅的降两磅，因为横磅线穿完后竖磅会变紧，要求严格的话可以多加一根线。
9、其实不管线的好坏、磅数高低，走线问题多少都会存在的，不一定的磅数低才走线。击球时拍面对球的击打力量大，就会造成一点走线，久了走线就会比较明显。
10、首先，你的磅数就不是很高，容易跑线是正常的。磅数越高球线之间就越紧密就越不容易跑线。这个属于正常现象。
11、高一点好。在拉线的时候，一般都是先拉竖线。拉完竖线拍子由于拍线的拉力作用，会有形变，比空拍扁一些。所以横线需要更大的张力才能把拍子拉回原形。一般都是高1-2磅。
12、拉线方法一般分为一线两结和双线四结两种方法，两者之间没有多大的区别。其中两结法拉出的球拍容易掉磅，四结法不易掉磅，球拍上线首先是竖线，在甜区磅数要均匀，在靠近边框的三根线要适当减磅。拉完竖线后再拉横线，由于横线拉力的作用迫紧竖线，使竖线磅数增加，所以竖线的磅数比横线稍低一些。
13、羽毛球拍拉线一般20到22磅合适。低磅（20以下）：拍线很松，击球时明显感觉到球在拍面上有滞留时间，而且球的方向不好控制。中低磅（20~23）：业余爱好者通常都是拉中低磅或者中磅，中低磅的拍子打起来感觉弹性很好，控球也可以，拉后场也没什么大问题，但还是有滞留感。