起跑的演进
1、起初，跑步比赛时所有运动员都是站着起跑的。（站立式起跑）澳大利亚短跑运动员舍里尔曾经为短跑成绩停滞不前而苦恼。他观察袋鼠虽然拖了个大袋子，大腹便便，可是它每小时跑70多公里，跳远一步达12米。
2、老虎的嘴向前，头部略低，颈部放松，肩部与起跑线大致齐平，背部略呈弓形。双眼注视前方40~50厘米处，注意“准备”命令。
3、上道时要求：两脚开列与肩同宽或微比肩宽，有力量的腿在前半只脚！左右脚尖对准起跑线后沿，两脚尖向前不能外展。
4、最后听到枪声，两手迅速推离地面，两臂屈肘有力地做前后摆动，两腿依次用力猛蹬起跑器，使身体向前上方运动，后腿迅速屈膝向前上方摆出，同时前腿快速有力地蹬伸髋、膝、踝三个关节，以较大的前倾姿势把身体向前推进。
5、起跑后的加速跑第一步，自前腿充分蹬伸到后腿蹬离起跑器前摆着地结束。摆动腿前摆与支撑腿间的夹角稍大于90度，摆动腿过分高抬并无好处，这会使躯干的前倾和向前运动产生困难。
6、各就位：听到口令后学生走近起跑线，两脚前后开立，前后距离略与肩宽，左右距离约为半脚长度，较有力的腿放在前面，两腿屈膝，上体略前倾，重心移至前腿，后脚前脚掌着地，异侧臂在前，同侧臂在后维持身体平衡。
7、短跑起跑的口令是：各就位——预备——鸣枪（跑！）四百米以下距离（包括四百米、四百米栏、4×100米接力和4×400米接力）项目叫短跑。短跑采用蹲踞式起跑。
8、通常来说，蹲踞式起跑主要包括“各就位”、“预备”、“鸣枪”（或“跑”的口令）三个环节。
9、而蹲踞式起跑能给你强大的推动能力。起跑时在起跑器上找到脚蹬的最佳的位置，后脚蹬地向前跨动，前脚瞬间跟上，刚起跑的时候上肢也要用力大幅度摆动，有利于发力。摆臂幅度一定要大，前20米到40米身体基本都是前倾的。
10、年第一届雅典奥运会上，美国田径运动员托玛斯·伯克用近似“蹲踞式”的起跑方法，以12秒整的成绩夺得100米跑冠军。这也是他继400米赛后又一次取得胜利。
11、起跑分为蹲踞式和站立式，蹲踞式起跑的姿势总结为屈体、撑地、双脚依次蹬在起跑器上，站立式总结为两腿屈膝，上身微前倾，重心前移！蹲踞式起跑：一般适用于专业运动员或短跑比赛，有条件的需要起跑器来辅助。
12、跑的全程技术可分为起跑、起跑后的加速跑、途中跑、终点跑4个阶段。起跑 起跑是全程跑的开始部分，包括起跑前的准备姿势和起动动作。
13、跳远起跑的正确方式：跳远起跑是一个需要掌握精细技术的体育项目，正确的起跑方式对于跳远运动员来说至关重要。
14、在1887年，美国著名田径教练玛尔菲就观察到，袋鼠在奔跑之前先将后腿弯曲并把身体俯得很低，然后像闪电般向前一窜，时速高达70公里。
15、在国际赛事中，所有400米或以下的径赛项目，必须采用蹲踞式起跑及起跑器。发令员口令为“各就位”（on your marks）、“预备”（set），最后发令枪响。起跑的前五步为蹬地期，靠地面反向力而使身体获得更多的加速度。
短跑时裁判员的口令是什么?
蹲踞式起跑的口令：各就位——预备——鸣枪！站立式起跑的口令：各就位——鸣枪！不管是蹲踞式起跑，还是站立式起跑，规则规定都要稳定发令——每一个口令之间要求所有的运动都稳定后，才可以下达下一个口令。
在国际田径比赛中，用电子及时了，不要鸣枪示意。只是短跑、中长跑起跑时喊这样的口令：各就各位，预备，鸣枪。长跑口令是：各就位，鸣枪。
应该是“Set”，是“预备”的意思，这个口令只有在短距离项目中有。长距离项目在发枪之前，说的是“On your marks”，是“各就位”的意思，这个口令也是短距离项目的第1个口令。
台上裁判员常用口令 1．“BOX”（开始）：在比赛开始时命令运动员可以开始比赛，或因为犯规等其它原因造成比赛中止后，命令运动员可以继续进行比赛。
发令员口令为“各就位”（on your marks）、“预备”（set），最后发令枪响。在“各就位”（on your marks）及“预备”（set）口令之后，参赛者应立即完成有关动作，否则属起跑犯规。如果有运动员抢跑，发令员就会宣布起跑犯规。
跑步的口令有两种，一种是短跑口令，一种是长跑口令。100米、200米、400米的为短跑口令，法令为：各就位--预备-跑！800米、1500米、3000米以上为长跑口令，的法令为：各就位-跑！没有“预备”这两个字。
在“各就位”（On your marks）及“预备”（Set）口令之后，参赛者应立即完成有关动作，否则属起跑犯规。如果有运动员抢跑，发令员就会宣布起跑犯规。在跑步中的英文表达：四百米及以下的短跑都叫 Sprints。
发令员口号为“各就位”及“预备”。发令员一般是指在田径比赛中鸣枪或者下达开始命令的裁判，发令员在短跑比赛中下达的命令有：各就位，预备，然后鸣枪或者吹哨·在800米及其以上比赛中，发令员的命令只有各就位和鸣枪。
米、200米、400米的法令为：各就位--预备-跑！早就不用“各就各位”这个口令了。800米、1500米、3000米的法令为：各就位-跑！没有“预备”这两个字。
08奥运会短跑比赛发令员喊得英语是什么啊?
1、标准国际田径比赛中，发号令的时候叫的是 ：On your marks！ （各就位）Get set！ （预备）Go！ 意思是要做好准备。在“各就位”（On your marks）及“预备”（Set）口令之后，参赛者应立即完成有关动作，否则属起跑犯规。
2、米以上（不含400米）的径赛项目，均采取站立式起跑。发令员口令为：on your marks （各就位），当所有参赛者在起跑线后准备妥当静止后，便可鸣枪开始比赛。
3、应该是“Set”，是“预备”的意思，这个口令只有在短距离项目中有。长距离项目在发枪之前，说的是“On your marks”，是“各就位”的意思，这个口令也是短距离项目的第1个口令。
4、发令员口令为“各就位”（on your marks）、“预备”（set），最后发令枪响。
5、On your marks（各就位） Get set（预备） 然后枪响。
6、在国际赛事中，所有400米或以下的径赛项目，必须采用蹲踞式起跑及起跑器。发令员口令为“各就位”（on your marks）、“预备”（set），最后发令枪响。起跑的前五步为蹬地期，靠地面反向力而使身体获得更多的加速度。
7、殖民地在独立之后，有许多国家仍然将法语作为官方语言。 不过自从路易十四去世之后，法国开始衰退。
8、年国际奥委会会刊《奥林匹克论坛》则强调：“会徽和会旗的五环含义是象征着五大洲的团结，全世界的运动员以公正、坦率的比赛和友好的精神，在奥运会上相见。
9、是英文，国际比赛通用（Take your mark）。翻译成中文：各就各位。完整的是：各就各位...（鸣笛），游泳没有“预备”，主要是怕运动员抢跳。
10、发令员口号为“各就位”及“预备”。发令员一般是指在田径比赛中鸣枪或者下达开始命令的裁判，发令员在短跑比赛中下达的命令有：各就位，预备，然后鸣枪或者吹哨·在800米及其以上比赛中，发令员的命令只有各就位和鸣枪。
短跑比赛预备时裁判说的英文是什么?
应该是“Set”，是“预备”的意思，这个口令只有在短距离项目中有。长距离项目在发枪之前，说的是“On your marks”，是“各就位”的意思，这个口令也是短距离项目的第1个口令。
在跑步中的英文表达：四百米及以下的短跑都叫 Sprints。八百米到三千米之间叫做middle distance running， 五千米和一万米长跑叫做long distance running。跨栏跑叫做hurdles。接力赛叫做relay。
在“各就位”（on your marks）及“预备”（set）口令之后，参赛者应立即完成有关动作，否则属起跑犯规。如果有运动员抢跑，发令员就会宣布起跑犯规。
呵呵，你听错了，国际大赛上短跑分为三个口令，分别是on your mark，set，鸣枪。对应的中文意思是各就位，预备，鸣枪。你把set给听成shit了。
短道速滑发令说的是go to the start。短道速滑当裁判长认为赛前准备工作已完成，可以通知发令员吹哨。即刻起，运动员要在规定的时间内抵达起跑线。
是英文，国际比赛通用（Take your mark）。翻译成中文：各就各位。完整的是：各就各位...（鸣笛），游泳没有“预备”，主要是怕运动员抢跳。
是take your mark 听到这句口令，就必须立刻做好入水准备，姿势可以因人而异，但必须保持至少一只脚放在出发平台的前沿。
比赛通则：运动员的检录律在检录处进行。按比赛时间提前带入比赛场地（10—15min）。每名运动员可以在比赛场地练习，试跳或试掷，但试掷一一定要在裁判员的监督下进行。
裁判的英文为：The Referee。示例如下：Policemen had to escort the referee from the football field.警察不得不护送这位裁判离开足球场。
田径比赛中裁判员的发令口号是什么,英文的?
发令员口令为“各就位”（on your marks）、“预备”（set），最后发令枪响。在“各就位”（on your marks）及“预备”（set）口令之后，参赛者应立即完成有关动作，否则属起跑犯规。如果有运动员抢跑，发令员就会宣布起跑犯规。
是英文，国际比赛通用（Take your mark）。翻译成中文：各就各位。完整的是：各就各位...（鸣笛），游泳没有“预备”，主要是怕运动员抢跳。
发令员口令为“各就位”（on your marks），当所有参赛者在起跑线后准备妥当静止后，便可鸣枪开始比赛。
在国际赛事中，所有400米或以下的径赛项目，必须采用蹲踞式起跑及起跑器。发令员口令为“各就位”（on your marks）、“预备”（set），最后发令枪响。起跑的前五步为蹬地期，靠地面反向力而使身体获得更多的加速度。
发令员口号为“各就位”及“预备”。发令员一般是指在田径比赛中鸣枪或者下达开始命令的裁判，发令员在短跑比赛中下达的命令有：各就位，预备，然后鸣枪或者吹哨·在800米及其以上比赛中，发令员的命令只有各就位和鸣枪。
短道速滑发令说的是go to the start。短道速滑当裁判长认为赛前准备工作已完成，可以通知发令员吹哨。即刻起，运动员要在规定的时间内抵达起跑线。
现在以稳健的步伐，嘹亮的口号向我们走来的是通信工程分院的代表队，该代表队由105人组成。通信分院拥有一支精干的师资队伍，培养了一批批基础扎实，知识面广，能力强、综合素质高的复合型人才。
在国际田径比赛中,裁判如何鸣枪示意,难道说:各就各位,预备
在国际赛事中，所有400米或以下的径赛项目，必须采用蹲踞式起跑及起跑器。发令员口令为“各就位”（on your marks）、“预备”（set），最后发令枪响。
标准国际田径比赛中，发号令的时候叫的是 ：On your marks！ （各就位）Get set！ （预备）Go！ 意思是要做好准备。在“各就位”（On your marks）及“预备”（Set）口令之后，参赛者应立即完成有关动作，否则属起跑犯规。
在国际赛事中，所有400米或以下的径赛项目，必须采用蹲踞式起跑及起跑器。发令员口令为“各就位”（on your marks）、“预备”（set），最后发令枪响。起跑的前五步为蹬地期，靠地面反向力而使身体获得更多的加速度。
口令分为运动员上道，这个口令叫出的时候就不能试跑了，必须在到起跑器后，起跑器也不能调整。各就位。这个口令叫出后，准备好姿势。预备。这个口令叫出后开始抬屁股，压重心。4，开枪。
是英文，国际比赛通用（Take your mark）。翻译成中文：各就各位。完整的是：各就各位...（鸣笛），游泳没有“预备”，主要是怕运动员抢跳。
不算的，很肯定 在国际赛事中，所有400米或以下的径 赛项目，必须采用蹲踞式起跑及使用起跑器。在‘各就位’及‘预备’口令之后，参赛者应马上完成有关动作，任何参赛者不能在合理时间内完成有关动作，则属起跑犯规。
三）1500米以上的中长距离赛跑的起跑，运动员站在一条弧线后面，发令员的口令和短距离不一样，当喊“各就位”口令之后，看到全部运动员稳定地站好，即刻放枪、中间省去了“预备”口令。