羽毛球拉线教程
1、竖弦要由拍头上1孔穿入，分别依次向两边对称穿拉。用一个线夹在拍框顶端夹好中间的两条线。然后加磅拉线。用另外一个线夹固定好拉上磅的线 同样拉好另外一根，松开中间的线夹，移到刚拉好的线上。第二根线拉好后，可直接拉以后的线。
2、将羽毛球线打开，均分成两段，羽毛球拍把的左右两个孔叫做下一孔，往两边延伸的分别叫做下二孔，下三孔。上部分对应的叫做上一孔，上二孔，上三孔，将线的两端分别从下一孔穿到上一孔，从上二孔穿到下二孔。
3、羽毛球线 准备好羽毛球拍，以及羽毛球线，将最中间的竖线穿起来。将穿过中心的竖线引到做下面第二个孔。重复上述步骤，穿过所有竖线。竖线穿完后，开始穿横线。横线从最下面的第一个孔穿到对面对应的线孔。 最后将线缠绕打结。将多余的线头剪去，羽毛球的线就拉完了。
4、羽毛球拍的拉线技巧 用拍子量用线的长度。竖线为八个拍长。先拉竖弦由拍头中点开始分别向两侧均衡拉弦，以保证球拍左右两边变形一致、弹性对称。步骤：竖弦要由拍头上1孔穿入，分别依次向两边对称穿拉。用一个线夹在拍框顶端夹好中间的两条线。然后加磅拉线。
5、羽毛球拍拉线方法 1验拍 新拍；须检查球拍表面是否完好、附件是否完整或有无质量隐患。旧拍；须检查护线胶粒是否缺损，拍框是否有框裂现象。定磅；看客户所要求的磅数是否超过标签上面的厂家所保证的磅数。
6、上1孔有两个，分别是拍头最中间两个孔，下1孔也有两个，分别是最贴近拍杆的两个，依次往两边数，分别是上2孔两个，下2孔两个，直至中间的18孔。将羽毛球线平均剪成两段，一条为横线，一条为竖线。竖线：取一条线，抓住两头，线的两头分别由两个上1孔向下穿过对应的下1孔。
7、–羽毛球穿线顺序 a）–竖线要由拍头中点（从上1孔穿入）开始，分别依次向两边穿拉当穿出下9孔后，必须跳到下12孔再穿入（其间共跳两个线孔），在上11孔穿出，再从上10孔穿入，从下10孔穿出，跳回到下8孔穿入打结，从而结束竖线的拉线工作。
8、首先，羽毛球拍是有两种拉线方法的，一线二线头法和二线四线头法。毫无疑问是第二种方法比较好，它是横竖线分开拉，保磅性和对线孔的损害都要好些。好了，说正题，正常拉线一般都是先上竖线再上横线的，一般是，24磅以下，竖线比横线低1磅，25磅以上，竖线比横线低2磅。
怎样自己拉羽毛球的线,不去实体店,不用机器
将羽毛球拍固定好位置。将羽毛球线从下一孔穿到上一孔，从上二孔穿到下二孔。以此类推穿到下九孔。再将两边的线从下十二孔穿到上十一孔，从上十孔到下十孔再到下八孔穿好竖线。在左边上六孔打结系好线头。从左上七孔穿到右上七孔。穿的时候与竖线进行交叉。
羽毛球拍穿线方法第一步是用拍子量用线的长度。竖线为八个拍长，先拉竖弦由拍头中点开始分别向两侧均衡拉弦，以保证球拍左右两边变形一致、弹性对称。羽毛球拍穿线方法步骤：竖弦要由拍头上1孔穿入，分别依次向两边对称穿拉。用一个线夹在拍框顶端夹好中间的两条线。然后加磅拉线。
羽毛球拍线可以自己绑。编织先要认清线孔，然后先穿横线，再穿竖线。认清线孔。上1孔有两个，分别是拍头最中间两个孔，下1孔也有两个，分别是最贴近拍杆的两个，依次往两边数，分别是上2孔两个，下2孔两个，直至中间的18孔。将羽毛球线平均剪成两段，一条为横线，一条为竖线。
该运动球线自己手工拉可以拉紧。羽毛球在拉线之前，需要先挑选到合适磅数的线，然后再去使用拍子去测量好线的长度。一般竖线都是八个拍长，需要先拉竖弦。这个是从拍子头中间位置开始，然后往两边均衡拉弦，这样就能确保球拍两边都是相同的，弹性也对称。
能手工穿，需要的工具也不多，就两把锥子，由于缺点多且机器更新快，基本已经淘汰了，我以前一直都是找熟人帮忙穿的，具体方法要问老一辈的球痞了。呵呵。
拉拍方法：先将线按顺序穿好在拍上，接好一个结。用橡胶管将拍的孔外线绕一圈进行拉线（拉的松紧度自己掌握好）。拉紧后用锥子扎入线孔内以防拉紧的线缓回去。将橡胶管退下到对面线孔依样拉线、锥孔防缓...依次反复直至拉完为止。
穿线：竖线从球拍顶框中点开始，分别依次向两边穿，向两侧均衡拉线，以确保球拍左右同时受到一样的张力作用，达到受力一致。穿至下9孔时，跳至下12孔穿入（中间隔两个孔），从上11穿出，再从上10孔穿入，由下10孔穿出，竖线穿完。
穿线机可以较为准确的控制球拍的拉线磅数，而且操作简单，线也穿得比较匀称。所以如果是对羽毛球要求比较高一点的，那么建议您去体育用品店，请师父帮您穿，费用大概也就在几十块的样子，或者你买线了他就会免费穿。
羽毛球拍线自己穿可以，但是如果没有专业的球拍穿线机的话，球拍的磅数无法保证。如果是纯娱乐，锻炼身体的话，自己穿的话可以，但是如果想对磅数有要求的话，那只有送去穿线了。
拉线一般都在商店里面有专门的人给你拉，羽毛球线自己没有机器是弄不了的，拉线还要有长期的练习才能拉好，一般品牌的羽毛球拍都是不带羽线的，都是由使用者自己去选择。
可以机器穿，也可以手工穿。一般情况下机器穿的线张力比较均匀。但是，有些高手会自己手工穿线。
首先，羽毛球拍是有两种拉线方法的，一线二线头法和二线四线头法。毫无疑问是第二种方法比较好，它是横竖线分开拉，保磅性和对线孔的损害都要好些。好了，说正题，正常拉线一般都是先上竖线再上横线的，一般是，24磅以下，竖线比横线低1磅，25磅以上，竖线比横线低2磅。
拉最后一根需打结的线时在竖线磅数的基础上增加百分之十，防止打结掉磅。五．作用提示 上5根下4根是它们的长度相对比较短张力明显变大，恢复竖线的磅数防止了拍框部分变形，更平衡了球拍的整体张力，有效地扩大了击球甜区面积。
怎样绷羽毛球线
1、将羽毛球线打开，均分成两段，羽毛球拍把的左右两个孔叫做下一孔，往两边延伸的分别叫做下二孔，下三孔。上部分对应的叫做上一孔，上二孔，上三孔，将线的两端分别从下一孔穿到上一孔，从上二孔穿到下二孔。
2、羽毛球拍穿线的方法羽毛球拍穿线首先要用拍子量用线的长度。竖线为八个拍长，先拉竖弦由拍头中点开始分别向两侧均衡拉弦，以保证球拍左右两边变形一致、弹性对称。竖弦要由拍头上1孔穿入，分别依次向两边对称穿拉。
3、穿羽毛球线要先拉竖弦由拍头中点分别向两侧均衡拉弦，竖弦从拍头上1孔穿入，分别依次向两边对称穿拉，从下10孔穿出后跳回到下8孔穿入打结。
4、按照原先的绕线方式，将线材紧密地绕在拍网孔洞周围。确保绕线过程中线材不松动。在绕完线后，将线头从上方穿过最后一个绕线孔洞，并拉紧。使用羽毛球拍绷带或普通干胶带固定线头，使其不易松动。
5、认清线孔。上1孔有两个，分别是拍头最中间两个孔，下1孔也有两个，分别是最贴近拍杆的两个，依次往两边数，分别是上2孔两个，下2孔两个，直至中间的18孔。
6、将羽毛球拍固定好位置。将羽毛球线从下一孔穿到上一孔，从上二孔穿到下二孔。以此类推穿到下九孔。再将两边的线从下十二孔穿到上十一孔，从上十孔到下十孔再到下八孔穿好竖线。
7、给羽毛球拍绷线需要专业穿线机的，将羽毛球拍卡在穿线机上，六点固定。拉线磅数要看使用者的水平，初学22-24磅，进阶爱好者24-26磅，中高级26磅以上，专业选手一般会拉30磅左右。
8、羽毛球拍穿线方法第一步是用拍子量用线的长度。竖线为八个拍长，先拉竖弦由拍头中点开始分别向两侧均衡拉弦，以保证球拍左右两边变形一致、弹性对称。
9、目前还在受行业检测的穿线法有：环游世界穿线法、美津浓TC系列球拍专用穿线法等。已经被认为不适合羽毛球拍穿线要求而被淘汰的穿线法有二结单拉穿线法（以下简称二结）、假四结单拉穿线法。
10、材料：羽毛球拍，羽毛球线 准备好羽毛球拍，以及羽毛球线，将最中间的竖线穿起来。将穿过中心的竖线引到做下面第二个孔。重复上述步骤，穿过所有竖线。竖线穿完后，开始穿横线。
羽毛球拍穿线,中间孔被两边压住了,怎么穿
1、羽毛球拍穿线的方法羽毛球拍穿线首先要用拍子量用线的长度。竖线为八个拍长，先拉竖弦由拍头中点开始分别向两侧均衡拉弦，以保证球拍左右两边变形一致、弹性对称。竖弦要由拍头上1孔穿入，分别依次向两边对称穿拉。用一个线夹在拍框顶端夹好中间的两条线。然后加磅拉线。
2、羽毛球拍穿线方法第一步是用拍子量用线的长度。竖线为八个拍长，先拉竖弦由拍头中点开始分别向两侧均衡拉弦，以保证球拍左右两边变形一致、弹性对称。竖弦要由拍头上1孔穿入，分别依次向两边对称穿拉。用一个线夹在拍框顶端夹好中间的两条线。然后加磅拉线。
3、步骤一：将羽毛球拍放在水平的桌面上，并确定好要穿的线路。步骤二：把羽毛球线从球拍底部的孔洞里穿过来，注意线头在拍框外面，线尾在拍框里面。步骤三：根据要求依次穿过不同的孔洞，在穿线时，尽量保持每个环的大小一致，可以借助置线器帮助穿线。
4、将羽毛球线打开，均分成两段，羽毛球拍把的左右两个孔叫做下一孔，往两边延伸的分别叫做下二孔，下三孔。上部分对应的叫做上一孔，上二孔，上三孔，将线的两端分别从下一孔穿到上一孔，从上二孔穿到下二孔。
5、问题三：羽毛球拍如何穿线图解 上1孔有两个，分别是拍头最中间两个孔，下1孔也有两个，分别是最贴近拍杆的两个，依次往两边数，分别是上2孔两个，下2孔两个，直至中间的18孔。 将羽毛球线平均剪成两段，一条为横线，一条为竖线。
6、把羽毛球拍上面以前的断线先拆掉。拆完以后，像我这样，用针引着线开始编织球拍上的竖线。编织时间要随时拉紧线，不要让穿好的线出现松垮的状态。（要点1：准备一根5米长的线，穿上针，再穿在第8个孔里，在穿到对面第8个孔里，接着在穿回来，接着穿到第24个孔结束。
7、羽毛球拍穿线的方法有很多种，其中最常用的是四结双拉穿线法，即YONEX公司球拍说明书上所称的标准穿线。其两段式穿线过程有效的分配了穿线过程中的压力。竖线从中间开始向两边穿线，横线从下往上穿。如果您想自己在家更换羽毛球线，可以购买穿线机。手动的要大几千，而且手动还需要校准。
8、穿线方法有很多种，你可以百度一下，都能找到，而且有详细的图。
9、拍线量度 竖线的净长度要5米，大约是球拍总长度的5倍。横线的净长度要5米，大约是球拍总长度的5倍。
10、用拍简单穿线难，很多时候羽毛球拍由于某种原因，羽线断了，再买副新的球拍不值当，学会穿羽线就可以修复。认清线孔。上1孔有两个，分别是拍头最中间两个孔，下1孔也有两个，分别是最贴近拍杆的两个，依次往两边数，分别是上2孔两个，下2孔两个，直至中间的18孔。
11、羽毛球拍的世界里，精湛的穿线工艺犹如艺术，决定着拍子性能的发挥。以下是几大备受推崇的穿线方法，让你的球拍焕发新生： 四结双拉标准法YONEX的标准穿线法，被誉为行业认可的经典，其两段式操作让压力分布均衡。
12、最后一步打结，打结的线必须跳过几个线孔再打结收尾，为了弥补这段距离磅数的流失，拉最后一根需打结的线时请在竖线磅数的基础上增加10％以防止掉磅。目前还在受行业检测的穿线法有：环游世界穿线法、美津浓TC系列球拍专用穿线法等。
羽毛球线怎么穿,是不是一定要用机器穿吗
在穿拍机没有问世前都是手穿的，手工穿线、拉拍是好多年前的事了。所需工具：需准备一根橡胶管，长度约10厘米（液化气管即可），中间穿一根合适的小木棍（筷子也可），用于拉紧线时比用手直接拉有劲，同时不会被线拉伤手；其次是准备两、三个锥子，用来在拉紧线时防缓用。
如果您想自己在家更换羽毛球线，可以购买穿线机。手动的要大几千，而且手动还需要校准。电脑自动的要几万，属实不合算。如果您不会自己穿线，到羽毛球店里找师傅穿，收你手工费20-40不等。网上买线省的钱，又被师傅挣去了。最终建议到实体店里去，最好是授权专卖店，挑好了，让他帮你穿。
穿羽毛球线是需要用专业的穿线机器的，这样才能绷直，普通用手很难操作。
普通穿线法：先将拍线在球拍上编好，再在机器上拉紧。穿线过程会使用辅助工具：穿线钩。 专业穿线法：空拍上机，穿一根再拉紧一根，穿线过程中不会使用穿线钩。两者比较：使用穿线钩在穿线过程中使拍线与穿线钩，拍线与拍线之间形成强度很大的摩擦，破坏拍线的表面层。
羽毛球拍的线断了，自己可以穿，但是由于没有专业的设备，自己穿线的磅数没有保障。如果是健身打着玩的，自己穿没有问题；如果是想打好羽毛球的，那么需要的球馆或者体育用品店找专业人员和设备穿线的。穿线+线的费用在40元左右。
将羽毛球拍固定好位置。将羽毛球线从下一孔穿到上一孔，从上二孔穿到下二孔。以此类推穿到下九孔。再将两边的线从下十二孔穿到上十一孔，从上十孔到下十孔再到下八孔穿好竖线。在左边上六孔打结系好线头。从左上七孔穿到右上七孔。穿的时候与竖线进行交叉。
求羽毛球人工拉紧球拍线法
羽毛球拉线教程如下：垂直弦应通过拍头上的一个孔穿透，并依次对称穿拉到两侧。用一条线夹在框架顶部，夹住中间的两条线。然后加磅拉线。用另一个线夹固定拉磅的线 拉另一个，松开中间的线夹，移到刚拉好的线上。第二条线拉好后，可以直接拉下一条线。
羽毛球拍穿线的方法有很多种，其中比较常见的有：一线两结法：将手里的竖横线手工穿好，然后再放置到机架拍，拉紧。四结双拉穿线法：是目前最常用的穿线法，其两段式穿线过程有效的分配了穿线过程中的压力。SZ法：是最简洁高效的方法是穿线猪老师从张人穿法那里演变过来的。
穿线：竖线从球拍顶框中点开始，分别依次向两边穿，向两侧均衡拉线，以确保球拍左右同时受到一样的张力作用，达到受力一致。穿至下9孔时，跳至下12孔穿入（中间隔两个孔），从上11穿出，再从上10孔穿入，由下10孔穿出，竖线穿完。
以下为手工拉线不爱吊磅的方法和技巧：1．竖线从球拍顶框中点开始，分别依次向两边穿，向两侧均衡拉线，以确保球拍左右同时受到一样的张力作用，达到受力一致。穿至下9孔时，跳至下12孔穿入（中间隔两个孔），从上11穿出，再从上10孔穿入，由下10孔穿出，竖线穿完。
羽毛球拍的拉线技巧 用拍子量用线的长度。竖线为八个拍长。先拉竖弦由拍头中点开始分别向两侧均衡拉弦，以保证球拍左右两边变形一致、弹性对称。步骤：竖弦要由拍头上1孔穿入，分别依次向两边对称穿拉。用一个线夹在拍框顶端夹好中间的两条线。然后加磅拉线。
把羽毛球拍上面以前的断线先拆掉。拆完以后，像我这样，用针引着线开始编织球拍上的竖线。编织时间要随时拉紧线，不要让穿好的线出现松垮的状态。（要点1：准备一根5米长的线，穿上针，再穿在第8个孔里，在穿到对面第8个孔里，接着在穿回来，接着穿到第24个孔结束。
羽毛球拍拉线方法 1验拍 新拍；须检查球拍表面是否完好、附件是否完整或有无质量隐患。旧拍；须检查护线胶粒是否缺损，拍框是否有框裂现象。定磅；看客户所要求的磅数是否超过标签上面的厂家所保证的磅数。
羽毛球双线孔怎么容易穿
全新球拍穿线前，须检查球拍表面是否有伤痕，气孔等缺陷；使用过的在剪断旧线时，剪线顺序必须从球拍面中央开始：竖1，竖1，横11，横12，竖2，竖2，横10，横13……，依次序向外逐条扩展，直至剪完为止；对使用过的球拍重新拉线，还须检查线孔胶粒是否有缺损。
四结双拉穿线法，这是最常用的穿线法，有效的分配了穿线过程中的压力。这种方法主要是克服了两点法对拍的损伤，对线的磨损，因为用羽拍中间开始平均的往两侧施加压力，变形及压力都较恒定，不容易出现拉断羽拍的情况，在横线上也减少了穿线时拉线对竖线的磨损，同时压力变化恒定，羽拍不易变形。
步骤一：将羽毛球拍放在水平的桌面上，并确定好要穿的线路。步骤二：把羽毛球线从球拍底部的孔洞里穿过来，注意线头在拍框外面，线尾在拍框里面。步骤三：根据要求依次穿过不同的孔洞，在穿线时，尽量保持每个环的大小一致，可以借助置线器帮助穿线。
上1孔有两个，分别是拍头最中间两个孔，下1孔也有两个，分别是最贴近拍杆的两个，依次往两边数，分别是上2孔两个，下2孔两个，直至中间的18孔。将羽毛球线平均剪成两段，一条为横线，一条为竖线。
将羽毛球线打开，均分成两段，羽毛球拍把的左右两个孔叫做下一孔，往两边延伸的分别叫做下二孔，下三孔。上部分对应的叫做上一孔，上二孔，上三孔，将线的两端分别从下一孔穿到上一孔，从上二孔穿到下二孔。
穿羽毛球线要先拉竖弦由拍头中点分别向两侧均衡拉弦，竖弦从拍头上1孔穿入，分别依次向两边对称穿拉，从下10孔穿出后跳回到下8孔穿入打结。最后将横线从框头穿入，逐条将横线向框底拉，横弦磅数在竖弦磅数的基础上增高2磅就可以。
认清线孔。上1孔有两个，分别是拍头最中间两个孔，下1孔也有两个，分别是最贴近拍杆的两个，依次往两边数，分别是上2孔两个，下2孔两个，直至中间的18孔。将羽毛球线平均剪成两段，一条为横线，一条为竖线。
将羽毛球拍固定好位置。将羽毛球线从下一孔穿到上一孔，从上二孔穿到下二孔。以此类推穿到下九孔。再将两边的线从下十二孔穿到上十一孔，从上十孔到下十孔再到下八孔穿好竖线。在左边上六孔打结系好线头。从左上七孔穿到右上七孔。穿的时候与竖线进行交叉。
第二根线拉好后，可直接拉以后的线。也可将第一根线重新上磅，将线夹调到拍框的顶端，保证左右磅数均衡。重新上磅时，避免拉过头，因为线已经拉紧了。将拍子转过来，接下来比较容易，左右依次将线一根一根拉紧。
普通穿线法：先将拍线在球拍上编好，再在机器上拉紧。穿线过程会使用辅助工具：穿线钩。 专业穿线法：空拍上机，穿一根再拉紧一根，穿线过程中不会使用穿线钩。两者比较：使用穿线钩在穿线过程中使拍线与穿线钩，拍线与拍线之间形成强度很大的摩擦，破坏拍线的表面层。
以下是一位羽球高人的叙述，转帖给大家参考：张人HARIBITO是日文汉字，中文意思是专业穿线师。
但是，据YONEX的资料研究显示，两结穿线法有严重缺陷，容易导致球拍变形，尤其上超高磅数时。