儿童学乒乓球一周学几次,一次多长时间
1、节课。根据查询培训网文艺体艺专栏显示，培养儿童乒乓球训练，首先是要学习掂球（50-100个），一周2-3节课，训练三个月，达到20节课的课时能完成基础训练。再有就是要练习基本动作，基本动作能定型后，在上球台练习单向打球后进继而逐步开展后续训练。
2、-3年。十岁的学生正是身体发育阶段，因此比较容易掌握体育项目的技巧和知识。如果十岁的学生每周坚持参加2-3次专业乒乓球训练，并且在训练之外进行恰当的自我练习和锻炼的话，通常需要2-3年时间才能取得较好的成绩和技能水平。
3、次。想通过乒乓球锻炼身体、增强耐力和协调性，建议每周练习3次，每次30-60分钟。这种频率可以帮助您保持活跃，并享受运动的好处。想更系统地学习并提高自己在乒乓球方面的技术水平，可以考虑增加训练频率。建议每周进行3次训练，每次60-90分钟。
4、一般来说，一定要从攻球练起即隔一次，建议一周三次。通过长时间球攻球训练，进行攻多球练习，为掌握其他乒乓球技下良好的基础，每次2小时，达到强化手感。如果没有特意的话，教练会做出合适的安排，掌握基础拍型的目的初学者。
5、灵敏、协调能力，还可以缓解眼睛、颈椎和腰椎疲劳。建议每周进行3到5次乒乓球运动，每次运动1小时左右。运动前，适当做一些柔韧性练习，拉伸肩部、腰部及腿部肌肉，防止运动损伤。打乒乓球时最好与水平相当的同伴一起，在发球、接发球、攻球和防守中保持更多的来回往复，以提高竞争性和娱乐性。
6、刚开始打乒乓球，能够打到球。（一周）5 需要打球经验，有明显的击球弱点，能接发一些和平球，偶尔能打一些有力量、速度的球。（两周）0 开始注意打球基本功的重要性，学习推挡、扣球，对球的控制能力加强，速度、力量加大。
乒乓球几岁开始学比较好
乒乓球5岁以后比较合适。因为我本人是一个体育生，在小的时候也学过体育，我身边有一些是学乒乓球的同学，有些现在在当地做乒乓球教练。所以关于你提出的这个问题，我想通过自己的实际经历来讲一下，以下是我的观点。这一小孩都在4~5岁才开始学习体育。
一般来说5~8岁开始最为理想，5岁左右的孩子基本能够理解老师指导，注意力集中的时间相对较长，能够适应课程的需要。另外，5岁以后，一般孩子握拍击球时，肘关节能在球台以上，这样在学习过程中能避免过多的错误动作。由于乒乓球属于单侧性的运动，学龄前孩子练习时要注意全面锻炼，防止单侧发展。
对于普通儿童，大约在6岁左右开始学习乒乓球较为适宜，这个年龄段的孩子身体协调性、注意力集中能力和理解力都在逐渐增强，可以更好地理解和掌握乒乓球的基本技术和战术。
学乒乓球比较合适的年龄是5周岁以上。一般来说，普通孩子大概6岁左右就能学习乒乓球。培养职业运动员方向的启蒙后就要进行乒乓球训练，一般从5-4岁开始，5岁后就已经接受了比较正规的系统训练。这个时期培养出的球感和手感是一流的，是无与伦比的。
手腕、手臂容易疲劳。所以说，5岁左右开始练球最好，凡事皆有特例，有些世界名将的启蒙年龄偏大，如香港的黄镇廷9岁、韩国刘南奎10岁、前国家队总教练蔡振华11岁才开始练习乒乓球，但通过其过人的天赋和辛勤的努力，也能笑傲乒坛。所以年龄不是关键，最重要的是自我严格要求和良好的乒乓球天赋。
学习乒乓球最好要在5周岁以上。学习乒乓球最好要在5周岁以上。因为孩子太小，自理能力不太好。尤其是对乒乓球运动的兴趣不会太浓，如果硬让他们学反而会产生逆反心理。乒乓球案子的高度是固定的，孩子太小的话身高与球案不成正比，打球也有困难。
乒乓球适合六岁左右的孩子学。启蒙阶段 孩子在4-5岁的时候，就可以慢慢的摸球挥拍了，这时候孩子对一些动作和要领有了一定的认识，就算不上球台，台下的步伐和动作训练基本可以开展了。
一般运专业动员都是六岁起，也有四岁的。业余运动员大都是八岁开始。也有特殊的：国家女队丁宁是从十一岁开始练的，一个是有天分，手感好；一个是年纪大了理解能力会强，更容易掌握。
乒乓球几岁可以开始学？这个不取决于孩子，主要取决于家长。三岁开始也可以，七岁开始也可以。如果要培养专业运动员，建议早一点开始训练。乒乓球和其他运动一样，讲究“从小锻炼”，一般从三岁半到四岁开始。5岁以后开始接受比较正规的系统训练。在此期间发展的肌肉记忆将有益于生活。
学乒乓球的最佳年龄是6-8岁，打乒乓球有助于健脑、健眼、锻炼四肢等好处。资料扩展：乒乓球（table tennis），被称为中国的“国球”，是一种世界流行的球类体育项目，包括进攻、对抗和防守。乒乓球起源于英国，“乒乓球”一名起源自1900年，因其打击时发出“Ping Pong”的声音而得名。
几岁学乒乓球球合适
乒乓球5岁以后比较合适。因为我本人是一个体育生，在小的时候也学过体育，我身边有一些是学乒乓球的同学，有些现在在当地做乒乓球教练。所以关于你提出的这个问题，我想通过自己的实际经历来讲一下，以下是我的观点。这一小孩都在4~5岁才开始学习体育。
对于普通儿童，大约在6岁左右开始学习乒乓球较为适宜，这个年龄段的孩子身体协调性、注意力集中能力和理解力都在逐渐增强，可以更好地理解和掌握乒乓球的基本技术和战术。
对于孩子来说，如果以健身、促进身体发育、培养特长为目的的乒乓球训练，6－8岁为最佳时期。这时候的孩子，思想单纯无杂念，具备一定的接受能力和行为自制力，身体柔韧性处在最佳时期，意识和肌体能力可塑性强，是开发运动能力的黄金时段。
学乒乓球的最佳年龄一般要从三岁半至四岁开始， 5岁后已经开始接受比较正规的系统训练了，这个时期养成的肌肉记忆受益终生，是培养球感和手感的最佳时期。 具体好处如下：好处一：乒乓球可以养神 乒乓球是一种有趣的运动，能调动人的情绪。
研究表明，儿童在7岁时开始学习乒乓球是一个较好的时机。这个年龄段的孩子们通常对新鲜事物充满好奇，学习能力较强。 乒乓球是一项对身体和思维都有益的运动。7岁的孩子已经具备了一定的身体协调性和手眼协调能力，可以开始学习乒乓球的基本技巧。
女孩子六岁半，男孩七岁吧，这个时期的儿童有一定的理解力，身体发育也相对稳定，加上专业的训练，效果会好一些。
乒乓球适合六岁左右的孩子学。启蒙阶段 孩子在4-5岁的时候，就可以慢慢的摸球挥拍了，这时候孩子对一些动作和要领有了一定的认识，就算不上球台，台下的步伐和动作训练基本可以开展了。
乒乓球台高度是0.76米，孩子太小，够不到球台，手臂高举打球，手腕、手臂容易疲劳。所以说，5岁左右开始练球最好，凡事皆有特例，有些世界名将的启蒙年龄偏大，如香港的黄镇廷9岁、韩国刘南奎10岁、前国家队总教练蔡振华11岁才开始练习乒乓球，但通过其过人的天赋和辛勤的努力，也能笑傲乒坛。
乒乓球几岁可以开始学？这个不取决于孩子，主要取决于家长。三岁开始也可以，七岁开始也可以。如果要培养专业运动员，建议早一点开始训练。乒乓球和其他运动一样，讲究“从小锻炼”，一般从三岁半到四岁开始。5岁以后开始接受比较正规的系统训练。在此期间发展的肌肉记忆将有益于生活。
学乒乓球的年龄和好处：运动项目一般讲求“童子功”，乒乓球也不例外。随着乒乓球技术日趋细化，现代乒乓球启蒙教育也呈现低龄化趋势。若以培养专业运动员方向的乒乓球启蒙训练，一般要从5-4岁开始， 5岁后已经接受比较正规的系统训练了，这个时期培养的球感和手感是无与伦比的。
学乒乓球的最佳年龄是6-8岁，打乒乓球有助于健脑、健眼、锻炼四肢等好处。资料扩展：乒乓球（table tennis），被称为中国的“国球”，是一种世界流行的球类体育项目，包括进攻、对抗和防守。乒乓球起源于英国，“乒乓球”一名起源自1900年，因其打击时发出“Ping Pong”的声音而得名。
学习乒乓球最好要在5周岁以上。学习乒乓球最好要在5周岁以上。因为孩子太小，自理能力不太好。尤其是对乒乓球运动的兴趣不会太浓，如果硬让他们学反而会产生逆反心理。乒乓球案子的高度是固定的，孩子太小的话身高与球案不成正比，打球也有困难。
一般来说5~8岁开始最为理想，5岁左右的孩子基本能够理解老师指导，注意力集中的时间相对较长，能够适应课程的需要。另外，5岁以后，一般孩子握拍击球时，肘关节能在球台以上，这样在学习过程中能避免过多的错误动作。由于乒乓球属于单侧性的运动，学龄前孩子练习时要注意全面锻炼，防止单侧发展。
乒乓球跟其它运动项目一样，讲究“童子功”。以培训专业运动员方向的乒乓球启蒙训练，三岁半到四岁这个年龄段是最合适的，5岁以后就可以接受正规的系统训练了，这个时期培养的球感和手感是最好的。以健身、促进身体发育、培养特长、预防近视等为目的的乒乓球训练，6-8岁为最佳时期。
~8岁。一般来说5~8岁开始最为理想，5岁左右的孩子基本能够理解老师指导，注意力集中的时间相对较长，能够适应课程的需要。另外，5岁以后，一般孩子握拍击球时，肘关节能在球台以上，这样在学习过程中能避免过多的错误动作。
几岁能学乒乓球
1、乒乓球最佳学习年龄是6-12岁。6-12岁是乒乓球最佳学习年龄，但并不意味着超出这个年龄段的人就不能学习乒乓球。无论何时开始学习，关键是要有正确的态度和方法，努力训练，才能取得进步并享受到乒乓球带来的快乐和健康。
2、学乒乓球的最佳年龄一般要从三岁半至四岁开始， 5岁后已经开始接受比较正规的系统训练了，这个时期养成的肌肉记忆受益终生，是培养球感和手感的最佳时期。 具体好处如下：好处一：乒乓球可以养神 乒乓球是一种有趣的运动，能调动人的情绪。
3、乒乓球5岁以后比较合适。因为我本人是一个体育生，在小的时候也学过体育，我身边有一些是学乒乓球的同学，有些现在在当地做乒乓球教练。所以关于你提出的这个问题，我想通过自己的实际经历来讲一下，以下是我的观点。这一小孩都在4~5岁才开始学习体育。
4、对于普通儿童，大约在6岁左右开始学习乒乓球较为适宜，这个年龄段的孩子身体协调性、注意力集中能力和理解力都在逐渐增强，可以更好地理解和掌握乒乓球的基本技术和战术。
5、－8岁为最佳时期。乒乓球作为一项全身运动，全身的肌肉和关节组织得到活动，从而提高了孩子的速度和上下肢活动的能力。乒乓球也是孩子头脑的最佳运动，学乒乓球的孩子操作能力较优，情绪稳定，自信心、自恃力、独立性、思维敏捷性均较强，智力因素与个性因素发展协调。
6、乒乓球适合六岁左右的孩子学。启蒙阶段 孩子在4-5岁的时候，就可以慢慢的摸球挥拍了，这时候孩子对一些动作和要领有了一定的认识，就算不上球台，台下的步伐和动作训练基本可以开展了。
7、乒乓球台高度是0.76米，孩子太小，够不到球台，手臂高举打球，手腕、手臂容易疲劳。所以说，5岁左右开始练球最好，凡事皆有特例，有些世界名将的启蒙年龄偏大，如香港的黄镇廷9岁、韩国刘南奎10岁、前国家队总教练蔡振华11岁才开始练习乒乓球，但通过其过人的天赋和辛勤的努力，也能笑傲乒坛。
8、根据孩子发育及该体育项目的特点，建议5岁以后即开始训练。一般来说5~8岁开始最为理想，5岁左右的孩子基本能够理解老师指导，注意力集中的时间相对较长，能够适应课程的需要。另外，5岁以后，一般孩子握拍击球时，肘关节能在球台以上，这样在学习过程中能避免过多的错误动作。
9、若以培养专业运动员方向的乒乓球启蒙训练，一般要从5-4岁开始， 5岁后已经接受比较正规的系统训练了，这个时期培养的球感和手感是无与伦比的。若以健身、促进身体发育、培养特长为目的的乒乓球训练，6－8岁为黄金时期。
学乒乓球的最佳年龄和好处
1、学乒乓球的最佳年龄一般要从三岁半至四岁开始， 5岁后已经开始接受比较正规的系统训练了，这个时期养成的肌肉记忆受益终生，是培养球感和手感的最佳时期。 具体好处如下：好处一：乒乓球可以养神 乒乓球是一种有趣的运动，能调动人的情绪。
2、乒乓球最佳学习年龄是6-12岁。6-12岁是乒乓球最佳学习年龄，但并不意味着超出这个年龄段的人就不能学习乒乓球。无论何时开始学习，关键是要有正确的态度和方法，努力训练，才能取得进步并享受到乒乓球带来的快乐和健康。
3、若以健身、促进身体发育、培养特长为目的的乒乓球训练，6－8岁为黄金时期。这时候的儿童，思想单纯无杂念，具备一定的接受能力和行为自制力，身体柔韧性处在黄金时期，意识和肌体能力可塑性强，是开发运动能力的黄金时段。
4、该运动普通孩子6至8岁学习最佳。对于普通儿童，大约在6岁左右开始学习乒乓球较为适宜，这个年龄段的孩子身体协调性、注意力集中能力和理解力都在逐渐增强，可以更好地理解和掌握乒乓球的基本技术和战术。
5、乒乓球适合六岁左右的孩子学。启蒙阶段 孩子在4-5岁的时候，就可以慢慢的摸球挥拍了，这时候孩子对一些动作和要领有了一定的认识，就算不上球台，台下的步伐和动作训练基本可以开展了。
6、乒乓球作为一项全身运动，全身的肌肉和关节组织得到活动，从而提高了孩子的速度和上下肢活动的能力。乒乓球也是孩子头脑的最佳运动，学乒乓球的孩子操作能力较优，情绪稳定，自信心、自恃力、独立性、思维敏捷性均较强，智力因素与个性因素发展协调。
7、另外，5岁以后，一般孩子握拍击球时，肘关节能在球台以上，这样在学习过程中能避免过多的错误动作。由于乒乓球属于单侧性的运动，学龄前孩子练习时要注意全面锻炼，防止单侧发展。在练习的过程中，还要注意全身动作的均衡、协调。
8、学乒乓球的最佳年龄是6-8岁，打乒乓球有助于健脑、健眼、锻炼四肢等好处。资料扩展：乒乓球（table tennis），被称为中国的“国球”，是一种世界流行的球类体育项目，包括进攻、对抗和防守。乒乓球起源于英国，“乒乓球”一名起源自1900年，因其打击时发出“Ping Pong”的声音而得名。
9、如果是以健身、促进身体发育、培养特长、预防近视、增强身体协调性为目的，建议6－8岁训练为佳。这个年龄段的孩子，思想单纯，心无杂念，具备良好的接受能力和一定的行为自制力，身体柔韧性处在最佳时期，理解与模仿能力极强，打球意识和动作可塑性强，是进行乒乓球训练、开发乒乓球潜力的黄金时段。
10、这一小孩都在4~5岁才开始学习体育。不管是学习乒乓球也好，还是学习其他运动也罢，我个人认为四五岁是一个黄金启蒙期。如果能在这段时间激发起小朋友对运动的兴趣，并且帮助小朋友养成爱运动的好习惯，一定可以起到事半功倍的效果。
11、乒乓球运动员的黄金年龄是17-25岁。我国作为乒乓球最专业的国家，乒乓球运动员都是从小培养的，一般5岁接受正规训练，每天6小时以上的训练时间。直到13岁左右成绩好的会进省队，16岁左右进国家二队，之后二队成绩突出的进国家一队有机会参加世界顶级赛事。
12、如果让孩子过早学习打乒乓球，会无法平衡双臂肌肉的大小。也就是说不能正确使用打乒乓球的力度那么会导致孩子左右臂部粗细不同。加上打乒乓球需要弯腰，屈膝移动，如果姿势不正确或者训练时间过长，那么稍有不注意就容易形成习惯性驼背，对孩子来说驼背对自身形象没有好处，还会影响孩子的自信心。
13、很好，6岁是学习乒乓球的最佳年龄，这个年龄的孩子身高等条件一般刚好适合，切接受力刚好。可以锻炼身体，有益于很多方面，尤其是眼睛。还可以丰富生活。建议刚开始让孩子接受一下比较专业的训练，这时候是最容易发现孩子是否有打球天赋的，如果有可以考虑走专业路线。
14、七八十岁也能打乒乓球，孩子要几岁开始练习？个子小可以这样练。
乒乓球几岁学最佳年龄
乒乓球5岁以后比较合适。因为我本人是一个体育生，在小的时候也学过体育，我身边有一些是学乒乓球的同学，有些现在在当地做乒乓球教练。所以关于你提出的这个问题，我想通过自己的实际经历来讲一下，以下是我的观点。这一小孩都在4~5岁才开始学习体育。
该运动普通孩子6至8岁学习最佳。对于普通儿童，大约在6岁左右开始学习乒乓球较为适宜，这个年龄段的孩子身体协调性、注意力集中能力和理解力都在逐渐增强，可以更好地理解和掌握乒乓球的基本技术和战术。
学习乒乓球最好要在5周岁以上。学习乒乓球最好要在5周岁以上。因为孩子太小，自理能力不太好。尤其是对乒乓球运动的兴趣不会太浓，如果硬让他们学反而会产生逆反心理。乒乓球案子的高度是固定的，孩子太小的话身高与球案不成正比，打球也有困难。
手腕、手臂容易疲劳。所以说，5岁左右开始练球最好，凡事皆有特例，有些世界名将的启蒙年龄偏大，如香港的黄镇廷9岁、韩国刘南奎10岁、前国家队总教练蔡振华11岁才开始练习乒乓球，但通过其过人的天赋和辛勤的努力，也能笑傲乒坛。所以年龄不是关键，最重要的是自我严格要求和良好的乒乓球天赋。
对于孩子来说，如果以健身、促进身体发育、培养特长为目的的乒乓球训练，6－8岁为最佳时期。这时候的孩子，思想单纯无杂念，具备一定的接受能力和行为自制力，身体柔韧性处在最佳时期，意识和肌体能力可塑性强，是开发运动能力的黄金时段。
-12岁是乒乓球最佳学习年龄的原因 乒乓球是一项需要长期积累和专业训练的运动项目。由于6-12岁正处于儿童身体发育的关键阶段，身体敏捷、各方面能力都有很大的提升空间，因此也被认为是乒乓球最佳学习年龄。
学乒乓球的年龄和好处：运动项目一般讲求“童子功”，乒乓球也不例外。随着乒乓球技术日趋细化，现代乒乓球启蒙教育也呈现低龄化趋势。若以培养专业运动员方向的乒乓球启蒙训练，一般要从5-4岁开始， 5岁后已经接受比较正规的系统训练了，这个时期培养的球感和手感是无与伦比的。
乒乓球跟其它运动项目一样，讲究“童子功”。以培训专业运动员方向的乒乓球启蒙训练，三岁半到四岁这个年龄段是最合适的，5岁以后就可以接受正规的系统训练了，这个时期培养的球感和手感是最好的。以健身、促进身体发育、培养特长、预防近视等为目的的乒乓球训练，6-8岁为最佳时期。
乒乓球适合六岁左右的孩子学。启蒙阶段 孩子在4-5岁的时候，就可以慢慢的摸球挥拍了，这时候孩子对一些动作和要领有了一定的认识，就算不上球台，台下的步伐和动作训练基本可以开展了。
学乒乓球的最佳年龄是6-8岁，打乒乓球有助于健脑、健眼、锻炼四肢等好处。资料扩展：乒乓球（table tennis），被称为中国的“国球”，是一种世界流行的球类体育项目，包括进攻、对抗和防守。乒乓球起源于英国，“乒乓球”一名起源自1900年，因其打击时发出“Ping Pong”的声音而得名。
乒乓球几岁可以开始学？这个不取决于孩子，主要取决于家长。三岁开始也可以，七岁开始也可以。如果要培养专业运动员，建议早一点开始训练。乒乓球和其他运动一样，讲究“从小锻炼”，一般从三岁半到四岁开始。5岁以后开始接受比较正规的系统训练。在此期间发展的肌肉记忆将有益于生活。
乒乓球开始学习最好的年龄?
1、该运动普通孩子6至8岁学习最佳。对于普通儿童，大约在6岁左右开始学习乒乓球较为适宜，这个年龄段的孩子身体协调性、注意力集中能力和理解力都在逐渐增强，可以更好地理解和掌握乒乓球的基本技术和战术。
2、学乒乓球的最佳年龄一般要从三岁半至四岁开始， 5岁后已经开始接受比较正规的系统训练了，这个时期养成的肌肉记忆受益终生，是培养球感和手感的最佳时期。 具体好处如下：好处一：乒乓球可以养神 乒乓球是一种有趣的运动，能调动人的情绪。
3、乒乓球5岁以后比较合适。因为我本人是一个体育生，在小的时候也学过体育，我身边有一些是学乒乓球的同学，有些现在在当地做乒乓球教练。所以关于你提出的这个问题，我想通过自己的实际经历来讲一下，以下是我的观点。这一小孩都在4~5岁才开始学习体育。
4、学习乒乓球最好要在5周岁以上。学习乒乓球最好要在5周岁以上。因为孩子太小，自理能力不太好。尤其是对乒乓球运动的兴趣不会太浓，如果硬让他们学反而会产生逆反心理。乒乓球案子的高度是固定的，孩子太小的话身高与球案不成正比，打球也有困难。
5、对于孩子来说，如果以健身、促进身体发育、培养特长为目的的乒乓球训练，6－8岁为最佳时期。这时候的孩子，思想单纯无杂念，具备一定的接受能力和行为自制力，身体柔韧性处在最佳时期，意识和肌体能力可塑性强，是开发运动能力的黄金时段。
6、乒乓球几岁可以开始学？这个不取决于孩子，主要取决于家长。三岁开始也可以，七岁开始也可以。如果要培养专业运动员，建议早一点开始训练。乒乓球和其他运动一样，讲究“从小锻炼”，一般从三岁半到四岁开始。5岁以后开始接受比较正规的系统训练。在此期间发展的肌肉记忆将有益于生活。