游泳是伸展性运动吗

游泳属于伸展性运动吗。游泳主要是是以有氧为主，无氧为辅的混合型运动。与伸展性运动关联不大，比较有特色的伸展性运动是瑜伽。

游泳是伸展性运动吗

1、有氧运动、伸展运动和力量性运动，下面( ) 项目属于伸展性运动。【答案】：C C[解析]游泳、骑自行车、跳绳都属于有氧运动。

2、小朋友学游泳的好处，学游泳对孩子有什么好处。促进长个子：儿童在游泳的时候能充分接触阳光、水和空气，这样能促进D族维生素的吸收，有利于儿童的骨骼和体格发育。另外游泳属于伸展型运动，游泳时很多重要关节、骨骼、肌肉都能得到充分伸展，能促进儿童长身高和长身体。

3、几岁学游泳最佳年龄，儿童游泳多大开始学。促进长高：儿童游泳时能充分接触空气、阳光、水，这样能促进吸收维生素D，有利于儿童的骨骼发育。另外游泳属于伸展型运动，游泳时很多重要关节、肌肉和骨骼都能得到充分伸展和刺激，能有效促进儿童长高。促进消化：因为游泳。

4、游泳会使肩变宽，手臂变粗么？游泳是一种塑体类的运动， 肩是会宽，但整体体型其实会更好 跑步不想小腿变粗的话，就在跑步的时候注意脚后跟先着地，不要前脚掌先着地 这样小腿就不会变粗了 你看短跑运动员 小腿都很粗，长跑运动员小腿都很细 就是。

5、游泳属于什么运动？游泳是一项全身参与的运动，可以比其它运动动员更多的肌肉群参与代谢供能。虽然游泳不能塑造粗壮的、隆起的肌肉，但能够提高许多肌肉的力量和协调性，特别是躯干、肩带和上肢的肌肉。因为在水中游泳需要克服较大的阻力，游泳又是周期性的运动。

游泳是伸展性运动吗

1、做什么运动长个子最快。游泳不仅可以锻炼孩子的心肺功能，还能有效帮助孩子长个子，并且这项运动可以减少体重对骨关节的损伤，一般在孩子6岁左右即可学习。球类运动 如篮球、羽毛球、排球等，这种全身性运动的跳跃、拉伸都可以刺激到骨骼发育，而且。

2、游泳是什么运动方式。游泳是一种有氧运动方式。游泳(Swimming)，是人在水的浮力作用下产生向上漂浮，凭借浮力通过肢体有规律的运动，使身体在水中有规律运动的技能。游泳运动可分为竞技游泳和实用游泳。随着游泳运动的发展，游泳被分为实用游泳和。

3、游泳属于什么运动？游泳属于有氧运动的一种。有氧运动包括：按运动项目分类，有氧运动分为以下几类：体能类：走、慢跑（包括室外和室内跑步机上），跳绳，登山，野游，自行车，游泳，划船等。表演类：舞蹈（包括交谊舞、国标舞、迪斯科。

4、游泳是什么样的运动？使身体在水中有规律运动的技能。游泳运动可分为竞技游泳和实用游泳，竞技游泳是奥林匹克运动会中的第二大项目，它包括蝶泳、仰 泳(也称背泳)、蛙泳和捷泳(也称爬泳/自由泳)四种泳姿的竞速项目，以及花样游泳等。