游泳划水时，五指完全并拢效率最高么？不是完全并拢效率最高，手指之间留一定缝隙，这个缝隙的大小跟划水时形成的边界层厚度有关系，选正确的缝隙可以提高划水效率并拢对水面积大，压力强，抓水不实或者手型不对当然会晃，很正常。
游泳手指要并拢吗
1、蛙泳划水时手指是并拢还是自然张开？自然，并不张开或收拢。只有让手掌因划水的反作用力所呈现的自然状态，所感受张力才最大，也是蛙泳时手臂最合适的动作；蛙泳划水前进动力不在手，在腿，手部动作的目的是不停转换身体姿势达到最佳蹬腿前进身势！
2、自由泳，蛙泳时手指张开还是并拢？自然是并拢，那样划水效果才好。划水有力当然是自由泳，不过自由泳比蛙泳费力，人们下水后常常不自觉地采取蛙泳，蛙泳可以使人的体力保存更长时间，让人们愉快的戏水。自由泳也就是一时兴起冲两下而已。
3、游自由泳的时候，手需要并拢吗？也不需要完全并拢。假如你不大会游自由泳的话，建议你将初了大拇指以外的四指并拢``这样比较容易游好``把手上的力量练好后再五指并拢。
4、正确的游泳入水动作。正确的游泳入水动作步骤如下：入水：手的入水点一般在身体纵轴的平行线上，也就是说要笔直向前，不可偏向内侧。入水时手指自然伸直并拢，不必过于用力。肘关节抬高，手掌斜向外下方刺入水中。抱水：手臂进入水中后。
5、蛙泳手的标准动作要领。此时双脚必须伸直并拢，切勿弯曲，嘴里依旧徐徐吐气；双手掌心由向下慢慢转为向外，将全臂向外斜下方推开，不需要太用力；当手掌和手臂感觉到有压力时，开始用力抓水，这个动作可以显著提高游泳速度；内划收手。
游泳手指要并拢吗
1、游泳四种姿势的动作要领！在手划水的时候进行换气就可以的了！还是先吐气，再吸气的。用小腿带动脚掌打水前进。要提高自由泳的速度，需要注意下面几点：一是双腿打水的频率和腿法，保持频率，小腿用力，带动脚掌打水，一般每次手划水的同时双腿打水6到8。
2、游泳怎么手脚协调？由上臂带动，肘部向外上方提拉带前臂和手出水面，掌心转向后上方。出水动作必须迅速而不停顿，同时应该柔和、放松。 空中移臂：紧接出水不停顿地进入空中移臂，移臂时，肘高于手 两臂配合：自由泳时两臂划水。
3、蛙泳姿势手是张开的还是合拢的。合掌前突，到顶点后分掌且掌心向下，然后拨水。合掌前突及拨水划手的中间为什么要两掌分开掌心朝下呢？其实是为了有效缩短手掌转换角度再拨水的时间，你知道的，比赛是分秒比争~~~。
4、游泳的正确方法？练习时身子要前倾。学会让手控制身体的平衡。找到感觉后，脚轻轻蹬。就能试着浮起来。这时就可以试着手和脚的配合了。 自由泳，其动作结构比较合理、省力、阻力小，是当前速度最快的一种游泳姿势。 一、 动作结构与技术要点 (一) 身体。