游泳30分钟等于步行多少路。这要看你游泳的运动强度了，正常的话游泳30min大约相当于步行5公里。如果你用来减肥的话，就需要系统的训练，加强强度。争取在固定时间内游的距离远一些。蛙泳仰泳蝶泳自由泳各种泳姿可关注微信 。
2、游泳40分钟大概可以多远。游泳40分钟，如果在静止的游泳池不停的游，可以游泳5公里。如果在流动的江河中游泳不停向下游，可以游泳10公里甚至更远。如果不停的向上游，就得看流速，可能原地不动。
3、游泳30分钟多少米。自由泳大概1000米左右，蛙泳600米左右。游泳的方式不一样速度差别很大，另外要看是什么样的选手了，业余的休闲健身游的比较慢，一般情况下自由泳100米要70-80秒，30分钟能游1000米左右，蛙泳100米要两分半钟，30分钟游600。
4、请问我慢速游泳一千米，时间在30分钟左右，可以达到减脂效果吗，算有氧。主要是计算心率。1000米，30分钟速度不慢，有氧不错。建议如果体力可以支撑，50分钟，游泳1600米，效果更好。另外给您一个心率的计算方法：最大心率=220—年龄数（青少年18-38岁）；锻炼时最大心率=（最大心率-安静时心率。
5、蛙泳两千米要多久 蛙泳如何提高速度。一般来说，普通人大概需要80-100分钟；业余选手（经常游泳的人）大概需要60-80分钟。蛙泳两千米是比较长的距离，途中可能会因为体力原因越来越慢。所以时间都是不定的。蛙泳如何提高速度蛙泳想要提高速度，要从三个方面下手。
游泳三十分钟两公里
1、60岁游泳2公里50分钟快吗？相当快了，看来您是经常游泳运动啊。我作为年轻人都有些惭愧，一般40分钟才游1600-1800米，都不到2000米呢
2、每天游泳2公里对身体的影响？每天游泳2公里对身体的影响 游泳能塑造肌肉线条、增强肌肉力度。增强心肌功能。增强身体抵抗力。提高身体的柔韧性 加强肺部功能。可帮助燃脂减重。可帮助缓解压力和抑郁。可改善肤质。泳姿的种类 。
3、以减肥为目的，我现在1200米大概需要三十分钟，还需要坚持到四十分钟。因此，游泳时间应该在40分钟以上，才开始消耗脂肪。专家认为，每周3-4次的游泳频率，每次1小时的游泳时间是最利于减肥的。在游泳减肥过程中，每一种不同的动作都有不同的妙处——蛙泳可以锻炼胸腔，自由泳针对你的肩部，仰泳。
4、游泳一般情况下一千米大约用多少时间？正常长距离就是蛙泳或者自由泳，一般有基础的中青年，(不停歇的1000米)自由泳控制在24分钟左右，蛙泳30分钟上下就差不多了。如果时间达不到我上述所说标准，那可能游泳的动作或技巧上有点问题，长期不当的姿势与动作的锻炼。
5、游泳1小时相当于跑步多久。蛙泳一小时可以游2公里以上，跑步慢跑可以跑8公里以上。热量：蛙泳一小时消耗的卡路里相当于慢跑1公里。游泳一小时所耗热量作为参考； 游泳(蝶式)938千卡 游泳(自由式)623千卡 游泳(蛙泳)402千卡。蛙泳(breaststroke)是一种模仿青蛙游泳动作。