老年人早上练完太极后，上午去游泳好吗？练太极和游泳没有冲突。关键是强度适合就好了。望采纳，谢谢
打太极多久可以游泳锻炼身体
1、打太极拳后全身通气在参加游泳身体会不会受影响。都是运动没什么不可以。只是身体运动激烈过热的情况下不要突然下水，容易抽筋
2、太极拳每天打多长能起到锻炼身体目的？根据一般人的体能，建议每天锻炼半个小时左右。如果时间比较宽裕，也可以锻炼1小时。其中，10分钟为马步站桩时间，中间休息一次；下一个十分钟为划圈的基本功训练，分正圈、反圈和双手正反圈；最后十分钟打两套拳，持之以恒。
3、练完陈式太极拳后的运动问题。再通过一定休息之后才能进行其他剧烈运动。因而练完陈式太极拳之后，需要通过一段时间的休息之后（需要多长时间要根据一个人身体情况而定），才能做其他剧烈运动。我个人认为，一般情况下，休息1个小时之后就可以了。
4、今天去练太极 师傅给我说不能游泳 会寒气重 请专家回答 谢谢了 我很。我想你师傅的意思是刚练完太极淌着汗不能去游泳。这种说法是有道理的，因为人在出汗的时候，各个汗毛都张开了，突然遇冷水，寒气容易入侵，对身体有害。
5、今天去练太极 师傅给我说不能游泳 会寒气重 请专家回答 谢谢了 我很。你师傅应该是考虑到太极练气的问题，毕竟太极有一定的气功要求，游泳时，冷水的寒气会侵入身体，影响练太极时的气流，导致寒气与暖气在经脉中冲撞。建议游泳时间不要过长，游完后不可冲凉水澡，最好能在温水池中泡一泡。
打太极多久可以游泳锻炼身体
1、早上打一个小时太极拳然后洗澡这样对我身体健康怎么样？早上锻炼之后是可以洗澡的，只要洗澡时的水温合适，这样有利于新陈代谢，可以避免汗水在皮肤上滋生细菌，自己也会感觉很舒适。
2、游泳和太极拳可以一起练吗。可以，只是要合理分配体能，安排好自己的运动量。
3、游泳最短多少时间可以达到锻炼的目的？游泳说的可以在15分钟左右达到锻炼的目的。因为水的压力比较大，而且游泳是全身性的持续性运动，所以对于身体的伤害非常大。
4、游泳健身的作用有多大？和太极相比较？游泳要是慢慢有的话，和太极没区别，要是起来速度的话，就属于有氧运动，增加肺活量，每天有一个小时以上的话还能减肥。就减肥来说，太极就要慢很多了