我女儿11岁了，但很胆小，可是她要学游泳，请问怎样克服害怕的心理？ 2 呼吸练习：呼吸是游泳的关键，也是克服心理恐惧的关键。吸气一定用口，切忌用鼻子吸气，呼气时可用口鼻一齐呼，练习方法：（1）用口吸气后慢慢下蹲，把头全部浸入水中，心里默默的倒计时，等时间到，头出水面呼吸。
女儿学游泳怎么培养孩子的自信心
1、怎么教育孩子学游泳。三、让让小孩乱游。此时可以让小孩开始学游泳了，但姿势不要过于强求，让他以最喜欢的方式游，给他充分地体验游泳的乐处，为下一步增添信心。四、正式教游泳。当小孩能以自己的方式懂得游泳后，在乱游中找到乐处时，可以。
2、想让孩子学游泳，如何让孩子不怕水？想让孩子学游泳并且让孩子不怕水的话，可以选择在家里面的浴缸进行练习游泳。可以先让孩子在浴缸里面洗澡，让孩子适应一下在水里面的感觉，多接触水，久而久之孩子就会适应一点，那时候或许就没那么害怕水了。如果孩子比较怕。
3、如何培养自信的孩子呢？教练越告诉她不要害怕，越适得其反。他很苦恼：怎么样才能让女儿变得自信，克服对水的恐惧呢？他回想起一开始，女儿对游泳没有这么恐惧，但在经历过几次呛水、以及教练的纠正后，她才变得越来越害怕。“如果这时我跟女儿说。
4、想让孩子学游泳，应该如何让孩子不怕水？你可以说：你会游泳以后游这些蝶泳，自由泳，一定非常厉害。好期待你游的像鱼儿一样飞快。害怕的情况，就只能多多表扬，夸奖，耐心点，给孩子多一点自信心。小孩怕水是不是之前被水呛过呢？可以试试这样：第一步，每天。
5、如何培养孩子的自信心。多带孩子参加社会活动 父母多带孩子参加一些集体活动，让孩子在集体 中感受到快乐和被肯定。如果有条件的话，可以 参加一些户外运动，比如爬山、游泳等等，这些 运动能够锻炼孩子的身体素质，也能培养孩子的 自信心。 。
女儿学游泳怎么培养孩子的自信心
1、如何培养女儿的自信和能力？鼓励孩子发掘自己的优点和特长，关注进步而不是完美。家长可以通过与孩子交流、肯定孩子的努力和成果等方式，使孩子感受到自己的价值和能力。给孩子建立成功的经验，让孩子尝到成功的味道，增强自信心。比如，可以给孩子。
2、怎样帮助女儿提高自信心。 要给孩子正面的评价，善于发现孩子身上的优点，多给鼓励和赞扬。要让孩子感受到你对他的认可和肯定，让孩子从小就建立良好的自尊心和自信心。 培养孩子的自我认知能力。让孩子了解自己的长处和不足，学会妥善面对自己。
3、作为家长该如何让孩子养成自信勇敢不怕困难的性格？多鼓舞，引导孩子才干使孩子勇于尝试。培育孩子正确的思想观念，树立崇高的理想。人的观念限制着人们的性格和行为。有了理想才干去行动。经过各种活动锻炼孩子的英勇。夏天带孩子去学游泳，冬天带孩子去滑雪堆雪人。做一些。
4、如何培养女儿的自信心。六，多和孩子平等交流，父母在跟孩子谈话的时候，总是带着一种教育的心态，这样很容易让孩子感觉自己的地位比较低。所以父母在跟孩子交流的时候，以朋友的心态，以平等的态度跟孩子讲道理，是有助于增强孩子的自信心的。