现在21体重150身上没什么肌肉想学游泳游泳可以让人游出线条和好身材吗。你好，游泳是非常好的一种有氧运动，当然可以让人游出线条和好身材的，只要你经常锻炼。
游泳可以练线条吗
1、游泳能游出马甲线吗？不能。游泳虽然是有氧运动，有减脂的效果。但马甲线还需要练腹肌，一般是用卷腹练。所以光练游泳是不行的。
2、游泳能不能让体型更有型练出线条。可以的啊，游泳是可以练全身的，也可以减肥，很好的一项有氧运动
3、游泳真的会让身上的肌肉线条好看吗我看网上说游泳会发胖这是真的还是。不会。游泳不会锻炼肌肉，更不会让肌肉线条好看，我们在电视上看到的游泳职业运动员的好身材，漂亮的肌肉线条，其实都是他们在健身房练出来的，职业游泳运动员是必须练力量训练的。
4、游泳可以使身材有线条美是什么意思啊。同时游泳可以提高人的基础代谢率（即BMA）给人健康美观的身形。而人在水中畅游的画面又会给人以流线的联想，于是线条美这个词汇就诞生了 跟着教练训练了2年多的游泳，一起训练的男生大都有结实美观的肌肉，但绝不像健美先生。
5、请问，哪些运动可以练马甲线？为什么呢？需要多久有效果？仰卧起坐，仰卧起坐主要是靠腰部和腹部发力，很好地锻炼到了腰部和腹部的肌肉，所以坚持仰卧起坐运动对练马甲线是一项比较好的选择。游泳，游泳可以锻炼大部分的肌肉，坚持游泳可以使身材更加完美，更加有线条。坚持。
游泳可以练线条吗
1、游泳对肌肉线条有什么好处。可以锻炼的两面腹肌，令你的躯体线条更流畅，还可以锻炼你的肺活量，是个非常好的运动，谢谢
2、听说游泳也能锻炼肌肉，真的假的？众所周知的是有用可以起到健身修体的功效，那么游泳是否可以帮助我们练就健硕的肌肉呢？答案肯定是会的。我们经常可以看到经常游泳的人拥有健硕的肌肉、修长的双腿、完美的肌肉线条，由此可见，游泳可以起到塑身美体的作用。而。
3、21岁想学游泳游泳能游出线条吗身上没什么肌肉？你先不要忙着通过游泳，能得出什么线条，你先学会游泳，然后又喜欢上这样运动，之后再谈其他
4、怎样游泳才能塑造完美的肌肉线条？吃多点！你是在太瘦了！只锻炼不吃多点饭只会让你更瘦！先学蛙泳入门，再改练自由泳，有利于塑造身体线条！每天都去（一般的游泳班都是），每天游1~2个小时。学会后坚持每天1000米！一个小时内游完！不管怎样，