自由泳的划水动作是离心收缩吗？自由泳划水动作属于向心收缩，同时具有等动收缩特点(不属于等动收缩)。
游泳手臂划水动作是什么收缩
1、自由泳直臂划水动作要领。划水，就是手的拨水动作。高明的拨水技巧，能够产生更多的推动力。划手的动作周期可划分成入水、抓水、划水、推水、出水、空中移臂，好的划水，就是抓到更多的水、然后更快地推动。入水。顾名思义，入水就是手进。
2、肢体的自由屈伸是什么收缩。等动收缩：在整个关节运动范围内肌肉以恒定的速度，且外界的阻力与肌肉收缩时肌肉产生的力量始终相等的肌肉收缩称为等动收缩。由于整个过程中收缩速度是恒定的，等动收缩也称为等速收缩。在运动实践中，自由泳的划水动作就是等。
3、自由泳手臂动作。推水：在向上划水过程中，手掌向后，以最快速度划水加速推水。移臂：手掌向后，手臂从肘部开始往水面拨，就像从口袋中抽出手的感觉。平滑地过渡到划水动作结束。推水结束后的手臂出水面动作是：手臂放松在高肘。
4、蛙泳正确的划水姿势。蛙泳技术中，臂腿配合是很重要的，较自由泳、仰泳复杂，如果配合不协调，将直接影响到臂、腿动作的效果，和快速前进的均匀性、协调性。配合口诀 蛙泳配合需注意，腿臂呼吸要适宜；两臂划水腿放松，收手同时要收腿；两臂前。
5、自由泳划手的标准动作是什么。划水：抱水之后，手臂配合肩膀的旋转，大臂内旋，带动小臂，弯曲的手臂逐渐往大腿方向伸直划水，掌心由斜内下方转为斜内上方，从下往上划水至大腿。出水：掌心转向大腿，手指向上先划出水面，稍微弯曲手肘，手臂放松，
游泳手臂划水动作是什么收缩
1、自由泳正确的划手姿势是怎样的？自由泳是非常难的一种泳姿，正确的滑手姿势是你的大拇指先入水用大臂发力，让胳膊达到90度直角，这样是正确的游泳姿势，自由泳你只要姿势对的可以游得非常的快，而且自由泳非常锻炼臂力，我觉得这是一种非常好的游泳姿势。
2、自由泳划手的标准动作。也就是轻松游自由泳的开始 划手的动作分为5个部分：抓水，划水，推水，提臂，入水。抓水：抓水时，手掌并拢，呈捞水状，距水面20-30cm 左右的地方，手掌微微由外向内，将水抓至身体中线前方 划水：划水时，
3、蛙泳的技术动作要领是什么？详情请查看视频回答
4、游泳技能。划与收：下方手臂，由头前向后划水。上方手臂，掌心向下由后沿肋骨屈肘平收 至胸前。划水时肘部要适时的弯曲，使前臂及手掌都能“抓住水”，双手臂收、划 动作，在胸颈间的位置交会（图4-10之②)。技巧丨实用游泳—。