游泳为什么会使肉变松？不是湿气问题。而是运动问题，游泳是属于有氧运动，它的性质就决定了不会去锻炼肌肉力量和纬度，更不会塑造身体体型。它可以减脂，它跟跑步一样，越练皮肤和肉会越松的。想要改变的话，就减少游泳，多去做力量训练就好了。
2、游泳可以减肥吗？会使肥肉变结实然后减不了吗。游泳可以减肥，不会使肥肉变结实然后减不了。游泳的作用：游泳消耗的能量大 这是由于游泳时水的阻力远远大于陆上运动时空气的阻力，在水里走走都费力，再游游水，肯定消耗较多的热量。同时，水的导热性大于空气24倍，水。
3、经常游泳能把腰腹的赘肉减掉吗？可以，游泳作用：游泳是一种全身性运动，不但可以帮助减肥塑身，还可以提高你的心肺功能，在水中人的骨骼得到了充分的放松，可以有机会“伸一下懒腰”，这对于修身型非常的有好处。 实际操作： 每周一次，每次2个小时，无论室内室外都可以，最好。
4、游泳减肥效果好不好？胖子变瘦据说皮都会松掉的啊……有解决方法么？百 。无不胃口大开，这样能减肥吗？即便能坚持不吃，那要付出至少两倍的毅力！所以，我的体会是：减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食！
5、我是游泳减肥的，效果挺好，坚持1个多月瘦了12斤了。现在的问题是本来腰。挺腹运动，自我按摩（摩腹等）都可以，有紧致的产品配合会更好
游泳减肥肉会不会松软呢
1、游泳减肥能减去肚子上的肉肉么？游泳时锻炼全身肌肉的。能让你变结实，但作为减肥效果并不明显。但相对较有乐趣，不感到辛苦。不失为一个不错的选择
2、运动减肥期间肉变软了。在运动减肥过程中，会先经历厚厚的脂肪层慢慢变的游离松软，其实是脂肪开始从肌肉里脱离出来，软的肉代表那是脂肪，是可以消耗的，如果全都达到了硬邦邦的肌肉那种程度`那么是不会被减下去的，减肥和健身就是一个循环过程，
3、游泳减肥效果怎样？会长肌肉吗。游泳可锻炼身体，塑造体型，减轻体重，是女性最适宜的减肥运动。同时，游泳是一种周期性运动，划水和打水都是紧张和放松相交替的，长时间的锻炼会使肌肤变得富于弹性。正因为如此，女游泳运动员往往拥有丰满而结实的胸部，富于。
4、游泳可以使肉变紧吗？绝对可以，并且游泳增长的肌肉很自然，不会像搞健美那样一大块一大块的！建议长期坚持！
5、游泳能减肚子上的肉吗 怎样减肚子上的赘肉。1 游泳能减肚子上的肉吗 能减。游泳是非常好的有氧减肥运动，一小时的游泳运动，可以消耗530千卡的能量，在同等时间、强度下，水中消耗的热量要比陆地大得多。而且游泳是全身性的运动，能够有效锻炼到腰腹部，所以游。