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腿长期拉伤可以游泳吗女生

来源:互联网分类:体育文章发布时间:2025-03-03 04:07:20

小腿肌肉拉伤后可以游泳吗。也可以游泳,但是建议你还是休息个三四天在去游泳吧,毕竟你小腿肌肉拉伤了,怕游泳过程中会有不适的情况!

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1、肌肉拉伤后能游泳吗?可以在运动量下物理恢复,游泳就是不错的选择,但一定要掌握好运动的量,一定要适可而止,下水前热身,起水后护理,还要在绝对安全的情况下游。

腿长期拉伤可以游泳吗女生-第1张

2、左小腿拉伤可以游泳吗?这要看拉伤的严重程度,如果很严重,绝对不能运动,否则可能延迟恢复,甚至留有后遗症。

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3、肌肉拉伤可以游泳吗?肌肉拉伤最好不要游泳,等好了再去游泳,这样才是对你的身体有好处的,不会落下后遗症

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4、韧带拉伤可以游泳吗。韧带拉伤可以游泳吗 韧带拉伤可以游泳吗 最好不要,以下人群也不适合游泳:患沙眼、结膜炎、中耳炎、肠道传染病者,治愈前禁止游泳。患某些传染性疾病的人,比如患肝炎、传染性皮肤病、足癣、肺结核和痢疾、肠炎等疾病的患者。

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5、我想去游泳,可是腿受伤,我该怎么办(腿伤是外伤、有伤口且没愈合。建议还是不要去噢 在伤口还没好的情况下在碰水的话很容易感染炎症的,到那时候就麻烦了,平时多注意别让外伤加重,平时在洗澡的时候也要多注意,不过就算伤疤结上了也要注意不要过度运动,以免撕裂伤口,可以涂一些外用药。

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1、蛙泳大腿内侧韧带拉伤还能继续游么?如果你很疼,那就最好不要游了,休息几天。如果只是正常的酸痛。那还可以去游,可以学习手的动作,但你就夹腿的时候就不要太用力了,或者你学习自由泳。这样只是打腿的动作,不用像蛙泳那样要夹腿。

2、大腿肌肉拉伤能游泳吗?现在学游泳呢,今天要学腿部动作,现在就是上楼。最好别去游,可能会抽筋,还会使病情加重,最好是养好在去游

3、跑完步膝盖拉伤了还可以游泳吗蛙泳。总体来说,游泳产生运动损伤的几率比较低,因为它相对柔和、没有冲撞。如果你担心这一点,游的时候不要太猛,因为蛙泳就是反复弯曲膝盖的,觉得疲劳就休息休息。还可以变换泳姿。无论是以健身还是减肥为目的,都要量力而行。

4、我的腿部膝盖这伤筋了,已经3天了,可以游泳吗?最好是不要,因为上到了腿神经,有可能会牵动到身体的其他部分,游泳的话有可能会受不了水的压力,会使腿的肌肉收涨的,所以还是劝解亲如果不是必须的话,最好是不要游泳。