45岁经常游泳游多少米合适？按照常规，专家建议35岁以下的健康人每次游泳练习的长度应该在2000~2500米；35岁~50岁的人每次游泳的距离应该在1500~2000米；50岁以上的老年人根据个人身体状况，选择在800~1200米，并且要坚持每周游4~5次，这样坚持3个月一。
2、一般成年人的游泳速度多少才合适。根据年龄的不同游泳的距离也不同，一般来说：10~11岁游500~600米；12~13岁游750~800米；14~50岁游1000米；50~60岁游750~800米；60~70岁游500~600米；
3、国家规定游泳年龄限制。运动员的年龄没有上限。只要能参加比赛，有参赛资格就可以。
4、游泳运动员等级标准。游泳运动员等级标准：男子50米自由泳运动员的等级划分 男子50米自由泳运动员想成为成绩达到22秒54，就可以获评为国际游泳健将；达到23秒50，就可以获评为运动健将；一级、二级和三级运动员的对应成绩分别为24秒50、27秒。
5、新游泳等级标准男子是多少？50米自由泳 21.95 23.28 24.50 27.50 34.50 100米自由泳48.39 51.50 55.50 1：05.00 1：22.00 200米自由泳1：46.88 1：51.55 2：03.00 2：23.00 2：56.00 40。
男子40岁游泳标准是多少
1、我年龄四十岁，最近开始游泳锻炼，不知道一次游多少米合适，一周游几次。身体锻炼以自身的感觉最为重要，感觉身体还好就多游点，不太好就少游点；不可强求。贵在坚持！每周2—3次比较适宜。
2、游泳的标准是什么？现阶段我国的小学生游泳标准都是要求没有在任何辅助的条件下，需要独立游泳25米，儿童游泳等级标准表格对照：自由泳：一级50米自由泳需要在一分三十秒内完成了；二级完成时间为1分50秒；三级为2分10秒。蛙泳：一级需要在1分。
3、游泳二级运动员标准。男子二级运动员标准：50米自由泳为27秒5，100米自由泳1分5秒，200米自由泳为2分23秒，400米自由泳为5分6秒，800米自由泳为10分32秒，1500米自由泳为20分15秒。女子二级运动员标准：50米自由泳为31秒5，100米自由泳。
4、游泳考核标准。男子标准 儿童7--8岁组 一段 飞鱼 二段 鲸鱼 三段 海豚 四段 海豹 50米池 25米池 50米池 25米池 50米池 25米池 50米池 25米池 50米自由泳 51.00 51.00 1：01.00 1：01.00 1：21.00 1：21.00 1：
5、男子自自游泳国家三级运动员标准是什么？根据2018年5月1日起实施的《运动员技术等级标准》，男子50米自由泳和100米自由泳三级运动员的成绩标准是：50米自由泳：国际级运动健将：21“95（50米池）、20”95（25米池）；运动健将：23“28（50米池）、2