游泳会不会对关节造成损伤，你有什么看法？很多关节痛都是肌肉力量不足引起的，解决办法是锻炼肌肉力量，但是自身体重容易造成运动损伤。游泳是一种很好的锻炼方式。由于水的浮力和阻力，人的关节在地面上不会受到那么大的力，肌肉可以得到很大的锻炼负荷。骨科医生会建议。
游泳会导致关节痛吗
1、长时间坚持游泳的人，有没有可能导致关节问题？游泳只要依靠一个人的肩关节，肩关节和膝关节都是相对比较脆弱的关节，同时也非常容易出现关节损伤。如果你在发力的时候感受到了肩膀的声响，说明你的发力方式并不正确，这就有可能导致你的肩部关节磨损。二、你需要养成正确的。
2、游泳后膝关节疼痛是怎么回事。如果你平时很少运动的话，偶尔长距离游泳可能导致膝关节疼痛。但是这没有关系，休息几天就会恢复如初的，主要原因是因为平时膝关节很少活动，一下子活动多了不适应。
3、游泳会不会对关节造成损伤？你有哪些看法？如果一旦使用了不正确的游泳姿势或者是长时间的游泳，都可能会导致我们的局部关节以及肌肉的疲劳，从而导致我们的关节出现一定的问题。其次很多人游泳都不知道注意时间，虽然游泳是一个很好的运动，同时也是一个有氧运动，但是。
4、游泳后膝盖酸痛是什么原因？第二，膝盖处有旧伤，泡水时间长，旧伤有不适。第三，游泳姿势不对，膝关节过度用力。另外，如果实在酸痛难忍，请及时就医。初学蛙泳者和蛙泳项目运动员中，许多人都有过膝关节内侧疼痛这一现象，这是一种由于蛙泳蹬腿夹水。
5、游泳会不会使体内湿气太重，引起关节疼痛。不会，游泳时间过长体内反而会缺水。注意游泳上来要冲个澡，擦干净就好了
游泳会导致关节痛吗
1、游泳会导致膝关节疼痛吗。不会，游泳对伤病的恢复有很好的功效，尤其是关节肌肉性的损伤。游泳对伤病是物理治疗```
2、游泳后膝盖疼，是怎么回事。就算是动作标准也是容易伤膝盖的，主要还是游得时候不要猛地发力，尤其膝盖不能太放松，一旦疼了总是得好长时间才好过来。所以后来去学自由泳了，先提醒一下，学自由泳就得小心肩膀受伤了。其实游泳很容易伤的。
3、游泳后四肢关节疼痛怎么办。损伤：认为未经训练的骨骼肌，参加长时间的工作可能受损伤，酸痛由肌组织的结构损伤引起。痉挛：认为延迟性酸痛由局部运动单位的强直性痉挛引起。游泳后还会出现什么状况 游泳后头痛或是肌肉放松后大脑供血不足引起：。
4、经常游泳会导致膝盖疼么，我游泳教练经常游泳，有的时候游完膝盖蛮疼。回你好，游泳一般来说不会导致膝关节疼痛。可能另外有原因。