一天游泳一小时，喝水量6000Ml，早上燕麦加苹果和火龙果，中午俩玉米，下 。不会胖的，营养搭配，游泳是很好的锻炼，坚持下去会瘦的。
游泳喝了很多水会胖吗
1、游泳会发胖吗。不会，游泳是减肥的。游泳是一种全身性运动，不但可以减肥，还可提高你的心肺功能，还能锻炼你几乎所有的肌肉，尤其是坚持有规律的强化训练，几个月的功夫就能使你“脱胎换骨” 在水中人的骨骼得到了充分的放松，可以有机会。
2、运动后喝水是会胖么呢。从上面介绍的内容当中我们可以看出，在运动后喝水是不会出现肥胖现象的，但需要注意的是，如果在剧烈运动之后，不能马上喝水，如果一下子饮用大量的水的话，很容易导致出现胃部吸收不良的现象，所以最好小口喝，适当补充一些淡。
3、游泳会不会发胖？你不必担心的噢，去游泳很多胖人大多都是去减肥的噢，游泳有利于减肥，因为在水里大量的运动胳膊和腿上的肉，还有腰部，如果可以坚持1个夏天每天游泳1个小时，一个夏天最起码可以减少30斤，我有个朋友就是这样瘦下来的，其实游泳。
4、为什么游完泳之后体重反而增加了。所以，游泳之后人们常能吃得好睡得香，消耗热量又补回来了，甚至比消耗的还多。因此，不注意节食，尤其运动一段时间后又停止，最容易使体重超过原来水平。这便是很多人运动减肥失败的重要原因。
5、游完泳吃东西会胖吗。不会的！你放心，因为游泳要消耗很大的体能，所以通常我们游泳完了就会觉得很累，所以在吃东西的话，也就是补充体能啊！
游泳喝了很多水会胖吗
1、游泳后很饿，吃适量的东西会胖吗？吃适量的东西会胖的可能性很小，但是一般建议在游泳前吃东西。游泳是属于有氧运动减肥中最健康的方式之一，具有强度低，有节奏、不易中断的特点，有利于减少皮下脂肪数目，缩小皮下脂肪的体积，适合消化和循环。建议游泳前最。
2、为什么天天游泳的人容易胖。冷刺激：冷刺激可以引起脂肪的储存。游泳每次离开水，身上的水分都会让人感觉到冷。每天都可能会有数次的冷刺激，从而导致脂肪储存量增多，可能使人容易胖。饮食：如果每天都吃能量高的食物，如油炸食品等。每天游泳。
3、游泳能使人长胖吗？不会的游泳可以说是很完美的运动，他是全身心的所以，对身体好对心情也有一定的影响
4、游泳会胖吗？不会，游泳等于锻炼身体。 强身健体游泳时，由于水的压力、阻力、浮力和较低水温的作用，是人体的各部分器官都得到锻炼。水的导热能力比空气大25倍左右。据测定，人体在12度的水中停留4分钟所散发的热量，相当于人在。