蛙泳中怎么处理手脚配合的不协调问题？注意手脚蛙泳的节奏。游泳的时候要想清楚，一次完成一个循环。注意第一枪，头低脚出。对于初学者来说，记得在两个循环之间保持一段时间的流线漂移。游泳的时候开源和节流并重。高肘划水，勾脚踢水，不要停留在空中变化。向前。
游泳手脚没协调感觉不舒服
1、学游泳，在水里面。平衡不了，应该怎么办？一是在水中的时候心里紧张慌乱，身体尤其是四肢不由自主的乱动。二是头部使劲抬出水面，想要呼吸，从而使身体浮力减小，反而更加下沉。学习游泳技巧：手扶池边慢慢走，脚底踩稳身要正，身体还要略前倾，前进后退再转身。
2、我游自由泳时，总感觉手和脚不协调，肿么办？望高人指点，谢谢！慢慢来，可以现在池边练习腿部的动作，就是打腿，方法很简单，两臂扶住池边，一开始可以把头抬起来浮在水面上，一段时间后，可以把头埋下去，心里数3秒-5秒然后抬头吸下气，练习自由泳的节奏 再过一段时间，打腿时，两。
3、学习蛙泳中，经常自己觉得整体动作不协调，有哪些帮助改正的方法？百度。错误的原因：蹬腿时没有翻脚掌。所以蹬水动作不对，相当于蹬水没有效果。改正的方法：加强陆上模拟训练，可以多多压脚掌。加强脚部柔韧性练习 。身体老感觉往下坐，游的很吃力，但是却没有速度。错误的原因：收腿和蹬腿。
4、自由泳手脚不协调。影响协调性因素 影响协调性因素有：(1)交互抑制—支配动作反面肌肉的神经冲动之抑制或阻止。(2)力量--反面肌肉的放松与收缩。(3)耐力—疲劳的出现对精致动作有影响。(4)心智练习—心智练习可以提高精神集中力而改善。(
5、蛙泳中怎么处理手脚配合的不协调问题？（脚在这个过程中，还是直的）完成了呼吸，你扎入水里了，因为刚刚吸入了新鲜空气，动力十足，你要踢腿了，这时你回收大腿，感觉要让脚后跟碰到屁股，然后外翻脚掌使之对水，迅速往后外一蹬，虽然是往外蹬，但是你差不。
游泳手脚没协调感觉不舒服
1、蛙泳中怎么处理手脚配合的不协调问题。要保持手脚两头都“水平地”“贴近”水平。独自游泳时，可以去感觉在小腿自然状态下“脚背”是否能轻轻拍打到水面。流线型头的位置是最重要的，头向前还是向下直接决定了前进的方向和所受阻力的大小。在高速向前时，头一定。
2、练习自由泳时手腿不协调！手脚并用动作不协调：一是因为练习的量还不够，加强练习方法：一边打腿，一边用单手划水，两手交替练习，寻找感觉！一手入水后，另一手再划水，脚一直打水不停，频率慢点！ 速度不快是因为：划水路线太短，
3、蛙泳手脚不协调怎么办。游泳有个滑水的时间，就在脚夹水与手划水之间。整个蛙泳过程是：先蹬腿，然后保持手前伸动作而在水中滑行1-2秒钟，然后手划水；之后身体出水呼吸；再蹬腿夹水，循环这个过程。滑水的好处在于：一是手脚之间有协。
4、游泳时手脚没有协调感、学不会怎么办。我觉得这应该是你害怕在水里的感觉吧，怕被呛到。你应该多锻炼下。我觉得新手应该先去学潜泳，在水下游，慢慢锻炼身体在水里的感觉，感觉有了，身体的协调性就好了。这样姿势就对了。然后在学习自由啊，蛙式啊。