打乒乓球怎么接旋球
1、接上旋球 用推挡或冲扣接发球时，拍形要前倾，多向前下方用力并根据旋转的强弱来加大或减小拍形前倾和向前用力的程度，用搓球、削球接发球时，要将拍竖起一些多向下用力削。如果要加转削球，可离台远一些再接触球，并且增加向前用力。
2、逆旋接法，简称逆接法，就是逆着乒乓球旋向的回接方法。举例：来球为下旋球，回接时，搓就是逆接法。顺旋接法，简称顺接法，就是顺着乒乓球旋向的回接方法。举例：来球为下旋球，回接时，提拉就是顺接法。回接须有前进力，让乒乓球能够过网触台。
3、接旋球。下旋球，落点在台内，不出球台的，一般用“搓”——拍面后仰，迎着来球，向前送。下旋球，落点在球台外，我们管它叫出台，一般用“削”或者“拉弧圈球”。
4、乒乓球如何接旋转球 首先要正确认识旋转，树立征服旋转的信心 初学者一遇到旋转往往被搞得晕头转向，心理上就会受到巨大压，进而失去信心。其实多接触，多实践，不断总结找出规律，掌握旋转也并非难事。
5、打乒乓球怎么接旋转球 对付弧旋球的时候，大体上分有这样几种常见的办法，削回去，采用这种办法，一定要迎着球的来势，用力向下削，倘若等到球已经在走下降期的时候必然要将球削出去，在削的过程当中，要加一个前送的动作，以便与提高球的稳定性。
6、左旋。发球人从右向左挥拍时（正手发球），到了接球方，球变成左旋了。碰到台面后，球不是向接球人的左侧运动，而是向接球人的右侧反弹，故不能用拍面对着接球人的右方，拍面应该对着接球人的左方。右旋。发球人从左向右挥拍时（反手发球），到了接球方，就变成右旋了。
7、乒乓球长胶接下旋球技巧推荐 在比赛中如果对方发下旋球作为长胶选手来说可以采用下面几种方法回接球、搓：增加摩擦比例，用类似铲的动作回接。特点：准确率高，第二弧线较高，但俯 冲较快，对方常常以为出界的球，都能上台。且落台后前冲速度快。
8、接右旋容易从台子右边出去。接发球的方法多种多样，最简单的方式是：接上旋球压住拍推挡或击打，如果拉就拉球的上顶点。接下旋就是搓、削，如果拉就拉球的后点。左旋往右接。右旋往左接。乒乓球的发和接，技术含量很高，最好的运动员都难免被对方欺骗。所以要慢慢练、慢慢体会。
9、接侧下旋球的方法大概有搓接、摆短、劈长、正反手挑打、拧拉、半出台或出台球还可以拉加转弧圈球等，首先拍头要朝下或平一些，如果来球弧线低，拍型就要平一些，来球弧线高，拍型就要立一些。
10、乒乓球接急侧上旋球：接上旋和侧上旋都要先上手，拉，打，推都可以。拉的话注意拍形一定要压住，摩擦球的顶部，吃球要薄。上旋强的话吃住球后可以适当增加向下的力量，控制好球的弧线。打的时候拍形一定要固定，击球中上部，一般要主动向前向下发力，用力量破坏旋转。
11、接上旋球技术有 直板推挡或横拍快拨。这应该是你出现的问题。此时重要的是控制板型，如果每一次一接就飞，说明你的板型有些平，需要再立起来一些。此外，还要注意不要吃侧旋，如果来球带侧旋，比如侧上旋球，而你没有注意控制板型的话，同样会一接就飞出去。 削球技术。
12、乒乓球世界中的旋球艺术，犹如一场细腻的舞蹈，掌握了接球策略，就能在赛场上游刃有余。这里有三种接球技巧，分别是逆接、顺接以及避转，每一种都蕴含着独特的战术智慧。首先，逆接是乒乓球接球中的基础，也是最常见的。
13、如果来球较高，又是在中路或者正手，我一般选择用正手一板拍死。）其实，他的原理跟拉下旋一样，只不过球的旋转轴线变化了90度而已。如果你会拉下旋球，那么自然就会将球拍也跟着变化90度。当然，也跟削球原理一样。 法二：借力打力——逆其旋转。
乒乓球如何接右手近台上旋短球
接的动作几位都回答了，就是轻轻上挑，或挑打，直拍技术扎实的也可以切一板，打乱对方节奏。
上旋短球的接球方式 在反手，如果球速慢可以摆短到对方正手小三角，等于把困难还给对方。如果来球很快，不容易控短，横拍就反手挑打，直拍可以反手加力推挡角度。
接右上旋发球（以右手为例），来球在正手时，回球多为直线。来球在反手时回球多为斜线。如侧旋不强还可会对方中路。1）短球。正手可选择上步打、挡、摆短。反手拧、切、挡和弹击。2）长球，正手位可选择拉、打。反手拉、打、弹、切。接右侧旋发球（以右手为例），与接右上旋类似。
接上旋转（奔球） 正反手攻球或推挡回接，拍面适当前倾，击球的中上部，调节好向前的力量。 接下旋长球 用搓球、削球、提拉球回接，搓或削时多向前用力。
接好乒乓球的右侧上下旋打球的方法为：首先判断球的运动轨迹。由于乒乓球右侧上下旋打球的视野局限，易造成判断失误接不到球的情况，需要进行相关的视野训练。然后看球速。一般落台后比较快且冲的球为上旋，落台后较慢且沉得球为下旋。所以需要训练接球的反应速度。最后快速接球。
如果判断对方发的是上旋短球不出台 采取的接发球方法根据来球不同有这样几种：第一，在反手，如果球速慢可以摆短到对方正手小三角，等于把困难还给对方。如果来球很快，不容易控短，横拍就反手挑打，直拍可以反手加力推挡角度。
球落在离本台线附近，弹向对方右角偏斜前进。4/4 接发球接上旋球时：可将球推挡或用攻球来回击。接下旋球时：应将球提拉起，击球的中下部。也可用搓球、削球、提位或弧圈球还基。接侧旋球：一般采用把球回击到对方球拍移动的相反方向，可用推挡、攻球等方法还击。
接上旋球 用推挡或冲扣接发球时，拍形要前倾，多向前下方用力并根据旋转的强弱来加大或减小拍形前倾和向前用力的程度，用搓球、削球接发球时，要将拍竖起一些多向下用力削。如果要加转削球，可离台远一些再接触球，并且增加向前用力。
乒乓球如何接好发球 在接发球准备时身体应处在中近台，两脚与肩相平，脚跟提起，随时准备前后左右移动。球拍的位置应略高于台面，这样既可以接台内球，又可以拉出台球。首先判断对方发的是长球还是短球，这要看对方发球的第一落点离网的远近。离网近的过来的是短球，反之则反。
一般来讲，右手持拍的人较多，右侧球都在正手位置 接好发球有个前提，就是必须能够判断球的旋转，如果连对方发的什么球都看不出来，就谈不上接发球了，判断旋转一是要看对手发球手法，二是看球速，一般落台后比较快且冲的球为上旋，落台后较慢且沉得球为下旋。
接上旋球技术有 直板推挡或横拍快拨。这应该是你出现的问题。此时重要的是控制板型，如果每一次一接就飞，说明你的板型有些平，需要再立起来一些。此外，还要注意不要吃侧旋，如果来球带侧旋，比如侧上旋球，而你没有注意控制板型的话，同样会一接就飞出去。 削球技术。
乒乓球的接球方法有哪些?
1、乒乓球接球十六种方法的技术要领 搓接。搓接主要用于接短球，动作小，出手快，隐蔽性强。技术动作是拍面后倾，根据球的旋转强度，向前、向下击球。搓接的力量主要来自小臂、手腕、手指三个部位，用其合力搓出不同的变化，而且又能把球搓得很低，控制住对方。 托接。
2、晃撇一般是在侧身位，正手搓侧旋球、斜线球、常用来接短球与侧身挑直线配合运用，可使对手不敢轻易侧身，进行有威胁的正手抢攻。晃撇接发球时，最好能够在来球的最高点击球，球拍接触球的后中下部，手腕略有外展，向左侧前下方摩擦球，使球带有左侧下旋，落台后向外拐，让对手不容易对准球。
3、乒乓球接发球方法 大体有以十六种：搓、托、推、吸、摆、拱、切、撇、挑、吊、带、撕、敲、拉、冲、打等等 搓接。搓球的动作小，出手快，隐蔽性强。其技术动作：就是拍面后倾，根据球的旋转强度，向前、向下击球。托接。
4、①晃撇一般是在侧身位，正手搓侧旋球、斜线球、常用来接短球与则身挑直线配合运用，可使对手不敢轻易侧身，进行有威胁的正手抢攻。晃撇接发球时，最好能够再来球的最高点击球，球拍接触球的后中下部，手腕略有外展，向左侧前下方摩擦球，使球带有左侧下旋，落台后向外拐，让对手不容易对准球。
5、乒乓球的接发球技巧 搓接 所谓搓接，一般多用于接短球，不提倡长球用搓接，这是中国运动员技术打法的独到之处。搓球的动作小，出手快，隐蔽性强。其技术动作：就是拍面后倾，根据球的旋转强度，向前、向下击球。这虽然是一种最原始的接发球的方法，但也是最基本的技术之一。
6、\x0d\x0a接下旋球接下旋球可用稳搓、摆短、劈长、挑、拉冲等方法\x0d\x0a对于初学者，回接下旋球的最基本方法就是稳搓，要求搓稳、搓低、不能下网。\x0d\x0a对具备一定水平的乒乓球运动员，接下旋球时，一定要积极主动，要加大回接难度质量。
请教乒乓球接侧上旋球怎么接
乒乓球接急侧上旋球：接上旋和侧上旋都要先上手，拉，打，推都可以。拉的话注意拍形一定要压住，摩擦球的顶部，吃球要薄。上旋强的话吃住球后可以适当增加向下的力量，控制好球的弧线。打的时候拍形一定要固定，击球中上部，一般要主动向前向下发力，用力量破坏旋转。
使用合适的拍面：接侧上旋球时，要使用带有粘性的拍面，例如中粘度或高粘度的橡胶。这样能够更好地控制球的旋转和速度。调整自己的击球姿势：为了应对侧上旋球，击球者需要调整自己的姿势。一般来说，击球者应该将自己的身体重心稍微向下倾斜，并保持拍面与球的接触点尽量靠近球的底部。
接下旋长球用搓球、削球、提拉球回接，搓或削时多向前用力。接左侧上下旋球可采用攻球和推挡（搓球或拉球）回接，拍面稍前倾（后仰）并略向左偏斜，击球偏右中上（中下）部位，以抵消来球的左侧上（下）旋力。
出台的正手位侧旋球，直接上手拉冲啊，就往中线上冲球，不要把球拉得太转，吃的比较深，应该顶着来球拉。因为来球有强烈的侧旋，你要用瞬间的发力去抵消它，也不用发多大的力，注意下手要果断，不能拖泥带水的。如果觉得直接拉冲难度比较大，也可以直接去挡球，也是要往中线的位置去接。
撇一板，这个要根据来求的旋转了，上旋多要压着撇，侧旋多最好逆着侧旋方向 撇的话，确实可以上旋下旋通吃，要点就是撇旋转轴，需要手感和对来球旋转方向和转速有个准确的判断 爆拉。
首先，纯侧旋球。接球方以右手直板为例。来球以左侧旋（从上往下看为顺时针旋转）为例。 法一：顺手牵羊——顺其旋转。如果来球在反手位，则拍头朝左拍柄朝右，球拍垂直台面（即与球网平行），在来球高点期，从右往左发力摩擦球，切记要发力，发力才能避免吃转。
球落在离本台线附近，弹向对方右角偏斜前进。4/4 接发球接上旋球时：可将球推挡或用攻球来回击。接下旋球时：应将球提拉起，击球的中下部。也可用搓球、削球、提位或弧圈球还基。接侧旋球：一般采用把球回击到对方球拍移动的相反方向，可用推挡、攻球等方法还击。
目前最好的接侧上旋球的方法是直拍横打，直接反手发力撕。侧上旋球是乒乓球发球中一种常见的发球，主要依靠摩擦和撞击来实现。其发球要领，掌握好球拍的角度，用球拍去与抛起的球进行摩擦和撞击，并带有向上的力量，这样发出的球就是侧上旋球。大体可分为右侧上和左侧上两大类。
乒乓球侧旋球接法 左侧旋：拍面垂直，触球中部偏右侧，向前用力的同时由右向左摩擦。如发球和搓球。右侧旋：拍面垂直，触球中部偏左侧，向前用力的同时由左向右摩擦。左侧上旋：拍面垂直，触球中右侧偏上部，向前用力的同时向左上方摩擦。
乒乓球横拍应该怎样接上旋球
1、如果比较长可以推挡，拉起来，快带。短球直接挑打。注意的是上旋球比下旋球容易打，而且还要注意击球点迎前，摩擦球的中上部，也可以去击打发力要集中小臂发力。
2、反手上旋长球，横拍直接打或者快拨，控制角度不被对方轻易抢攻。正手大角度，用交叉步或者大跨步发力打到对方正手大角度或者对方反手，尽量发力以提高还击速度，给对方造成困难。第三，中路追身，积极侧身用正手还击，以回球到对方反手位为稳定的接法，对方不宜发力。
3、乒乓球拉过来的球就是弧圈球，也就是带旋转的球。乒乓球接发球是重要的基本功，横拍关键是发各种各样的旋球。左旋。发球人从右向左挥拍时（正手发球），到了接球方，球变成左旋了。
4、拍触球中部向右侧上摩擦为右侧上旋；从球中下部向右侧下摩 擦为右侧下旋。④发下蹲左侧上、下旋球时，站位稍平，身体基本正对球台，挥拍路线为从右后 方向左前方。拍触球右中部向左上方摩擦为左侧上旋；从球中部向左下部摩擦为左侧下旋。
5、接上旋球技术有 直板推挡或横拍快拨。这应该是你出现的问题。此时重要的是控制板型，如果每一次一接就飞，说明你的板型有些平，需要再立起来一些。此外，还要注意不要吃侧旋，如果来球带侧旋，比如侧上旋球，而你没有注意控制板型的话，同样会一接就飞出去。 削球技术。
6、直拍积极侧身用正手挑起来进攻。 3 上旋长球出台，上旋球以出台的多，或者半出台 采取的方法有：第一，反手上旋长球，横拍直接打或者快拨，控制角度不被对方轻易抢攻。第二，正手大角度，用交叉步或者大跨步发力打到对方正手大角度或者对方反手，尽量发力以提高还击速度，给对方造成困难。
7、接上旋球 用推挡或冲扣接发球时，拍形要前倾，多向前下方用力并根据旋转的强弱来加大或减小拍形前倾和向前用力的程度，用搓球、削球接发球时，要将拍竖起一些多向下用力削。如果要加转削球，可离台远一些再接触球，并且增加向前用力。
8、乒乓球旋转的种类很多，常用的旋转主要有：上旋、下旋、左侧旋、右侧旋、左侧上旋、左侧下旋、右侧上旋、右侧下旋。要接好旋转球，首先得明白各种旋转的制造方法：上旋球：拍面前倾，触球中上部，向前同时向上方磨擦。如攻球、拉弧圈球。下旋球：拍面向后仰，触球中下部，向前同时向下方磨擦。
9、球落在离本台线附近，弹向对方右角偏斜前进。4/4 接发球接上旋球时：可将球推挡或用攻球来回击。接下旋球时：应将球提拉起，击球的中下部。也可用搓球、削球、提位或弧圈球还基。接侧旋球：一般采用把球回击到对方球拍移动的相反方向，可用推挡、攻球等方法还击。
10、乒乓球接急侧上旋球：接上旋和侧上旋都要先上手，拉，打，推都可以。拉的话注意拍形一定要压住，摩擦球的顶部，吃球要薄。上旋强的话吃住球后可以适当增加向下的力量，控制好球的弧线。打的时候拍形一定要固定，击球中上部，一般要主动向前向下发力，用力量破坏旋转。
11、侧上旋球是弧圈球的一种，在向上旋转中带点侧旋转。横拍绝对不能用正手去接，那样会直接打飞，要用一定的角度靠摩擦接球。首先，重心要低，站位平行于球台底线，这样才有足够的引拍而且防止球拍磕在球台上，球拍拍面平行于台面，略高2-5厘米。
打乒乓球时如何接好旋球
用同线回接的方法，准确性较高。若用逢斜变直或逢直变斜的方法，则要注意拍接触球的部位微微向球的左方变换一下，并且要向上拉抽或向下削搓用力加转。还要注意，对方站到球台左角，用正手接左侧旋球时，最好用异线回接，即逢斜变直、逢直变斜的方法接发球。
直拍积极侧身用正手挑起来进攻。 3 上旋长球出台，上旋球以出台的多，或者半出台 采取的方法有：第一，反手上旋长球，横拍直接打或者快拨，控制角度不被对方轻易抢攻。第二，正手大角度，用交叉步或者大跨步发力打到对方正手大角度或者对方反手，尽量发力以提高还击速度，给对方造成困难。
顺旋转击球。采用这种方法击球，可以借用来球的旋转力，提高回球的旋转速度，例如以拉对削或以削对拉。这种方法对于使用黏性较小的球拍的运动员效果更好。因为顺旋转击球时，黏性较小的球拍可以减小球在拍面的滚动作用，可以少吃转。同时还可通过加快摆速，调整拍形和发力方向来对付旋转。
打乒乓球怎么接旋转球 对付弧旋球的时候，大体上分有这样几种常见的办法，削回去，采用这种办法，一定要迎着球的来势，用力向下削，倘若等到球已经在走下降期的时候必然要将球削出去，在削的过程当中，要加一个前送的动作，以便与提高球的稳定性。
右旋。发球人从左向右挥拍时（反手发球），到了接球方，就变成右旋了。碰到台面后，球不是向接球人的右侧运动，而是向接球人的左侧反弹，故不能用拍面对着接球人的左方，拍面应该对着接球人的右方。下旋球。发球人从上往下挥拍，到了接球方，球是向上旋转的。
迎着来球，向前送。下旋球，落点在球台外，我们管它叫出台，一般用“削”或者“拉弧圈球”。除了下旋球，其他的旋转球，我们都可以用手指压好拍型，采取直接击打的手段，比如直拍的“推球”，“正手拨球、攻球”，横拍的“拨球”“攻球”“拉弧圈球”，来直接得分。
乒乓球长胶接下旋球技巧推荐 在比赛中如果对方发下旋球作为长胶选手来说可以采用下面几种方法回接球、搓：增加摩擦比例，用类似铲的动作回接。特点：准确率高，第二弧线较高，但俯 冲较快，对方常常以为出界的球，都能上台。且落台后前冲速度快。
逆旋接法，简称逆接法，就是逆着乒乓球旋向的回接方法。举例：来球为下旋球，回接时，搓就是逆接法。顺旋接法，简称顺接法，就是顺着乒乓球旋向的回接方法。举例：来球为下旋球，回接时，提拉就是顺接法。回接须有前进力，让乒乓球能够过网触台。
前冲弧圈，拍子前倾很多，均匀挥臂：优点：上旋球，球速会加快。缺点：对胶皮的要求比较高，最好使用近台快攻的胶皮海绵，对臂长不够的人吃亏，要求反应敏捷，容易失误。前冲弧圈，拍子竖立，均匀挥臂 优点：失误率较低，可以直接杀死一般的对手。
乒乓球技巧,比如说如何接下旋球,上旋球等。越多越好!
接发球： 准备姿势接发球，来球旋转反向送， 上旋推挡下旋搓，长抽短吊争抢攻。 正手攻球：切忌抬肘握拍松，前臂向前向上动， 左脚稍前体右转，倾拍一般击球中。 反手攻球：前臂搁腹臂贴胸，肘为轴心臂腕动， 左脚移后腰左转，倾拍斜击球上中。
发上旋球球拍用力向前上方移动，摩擦球的中上部，球拍与球的接触点一般与网同高，球在自己台面上的落点应接近底线。2/4 发下旋球球拍用力向前下方移动，摩擦球的中下部拍与球的接触点一般比网稍高。
拉上旋球：击球时机：球的上升期。球拍与桌面成45°左右，向侧上方引拍，朝着额头方向拉球。注意击球点在球的上半部分，拉球主要靠摩擦，击球越薄，摩擦越厉害，拉的球就越旋转。
接上旋球： 拍面稍前倾，上旋愈强、前倾愈甚，推拉挑打强行压制，强行攻击。接下旋球： 拍面稍后仰，用块搓、挑打、拉球，使球转成上旋球，进行攻击。接左侧旋球： 拍面稍前倾，反手侧切，拧、横拉、弹击，正手侧旋、挑打、爆冲、扣杀。
接上旋球有三种方法。第一，反手上旋长球，横拍直接打或者快拨，控制角度不被对方轻易抢攻。第二，正手大角度，用交叉步或者大跨步发力打到对方正手大角度或者对方反手，尽量发力以提高还击速度，给对方造成困难。第三，中路追身，积极侧身用正手还击，以回球到对方反手位为稳定的接法，对方不宜发力。
接上旋球：拍面略微前倾，根据上旋的强度调整前倾角度，可以使用推、拉、挑、打等手段进行强力压制或攻击。 接下旋球：拍面略微后仰，可以使用快搓、挑打、拉球等技巧，将球转变成上旋球，然后进行攻击。
上旋球的特点 上旋球的特点是速度快，不好发力回接，如果是短球的话，不容易控制，判断失误之后回接容易冒高，被对方抢攻。所以，对对方的发球要认真判断。上旋短球的接球方式 在反手，如果球速慢可以摆短到对方正手小三角，等于把困难还给对方。
乒乓球技巧如下 劈 接短球时，发力搓对方底线长球。具有击球点高、力量大、球运行速度快的特点，常给对方非常顶的感觉，使其难以拉开手发力进攻。手上的动作是：在来球的高点期，接触球的中部，向中下部摩擦。在摩擦中最好给球适当的撞击力，以使球产生足够的手动速度。在击球过程中，版面稍竖起。
几种乒乓球常用接发球技巧
1、搓接 所谓搓接，一般多用于接短球，不提倡长球用搓接，这是中国运动员技术打法的独到之处。搓球的动作小，出手快，隐蔽性强。其技术动作：就是拍面后倾，根据球的旋转强度，向前、向下击球。这虽然是一种最原始的接发球的方法，但也是最基本的技术之一。
2、撕接技术，也称为快撕，是横拍反手对付下旋球的一项技术。撕接既有向前又有侧向发力触球，拍子的前倾幅度没有快带那么大，但比围球的前倾度要大一些，是在来球的上升期，比快带再晚一点，要在最高点击球。 吊接技术，又称为“放”，但绝不能只认为是放高球，两者有着一定的不同。
3、①晃撇一般是在侧身位，正手搓侧旋球、斜线球、常用来接短球与则身挑直线配合运用，可使对手不敢轻易侧身，进行有威胁的正手抢攻。晃撇接发球时，最好能够再来球的最高点击球，球拍接触球的后中下部，手腕略有外展，向左侧前下方摩擦球，使球带有左侧下旋，落台后向外拐，让对手不容易对准球。
4、接正手位的奔球、侧旋球或侧上旋球，都以点、攻、冲为主；接侧旋急长球，以拉冲为主；接反手位的奔球、侧旋或侧上旋球时，多以快推、快拨对方大角度或用反手攻和侧身点、冲方法。
5、乒乓球接球技巧 接法 挑接 挑接是接短球的一种方法，分为正手挑和反手挑。从目前优秀运动员的实际应用情况来看，反手挑主要用于横板运动员。挑接的基本动作的要领是：当球即将过网时，手伸进台内，同时，视来球的方位不同，选择不同的脚向前跨步，将腿插入台内。
6、搓 搓球多应用于接短球，这是乒乓球最基本的技术，但也是最容易被广大爱好者忽略的一项技术。搓球又有慢搓、快搓、搓长、搓短之分。托 托球是在搓球的基础上，在触球瞬间向上抬一下，其主要目的是为了避免吃对方的`强下旋发球。
7、乒乓球接球的16种技巧：挑接：挑接的动作要领是当球即将过网时，手伸进台内，同时视来球的方位不同，选择不同的脚向前跨步，将腿插入台下。以右手拍选手为例，正手挑，如果是正手位就上右脚，反手位，就上左脚。用正、反手挑球，当前脚伸入台下，后脚适当跟上一点。
8、乒乓球的接发球技巧 搓接 所谓搓接，一般多用于接短球，不提倡长球用搓接，这是中国运动员技术打法的独到之处。搓球的动作小，出手快，隐蔽性强。其技术动作：就是拍面后倾，根据球的旋转强度，向前、向下击球。这虽然是一种最原始的接发球的方法，但也是最基本的技术之一。
9、乒乓球接发球技巧口诀：头诀：口诀不能罗万象，仅把要点来提供，速度旋转多变化，有赖触类能旁通。准备姿势：立足肩宽微提踵，屈膝弯腰莫挺胸，拍置腹前眼注视，准备移动体放松。发球：伸掌抛球向上空，球落击法有多种，上下侧旋擦球面，长短轻急力不同。
10、快搓 特点与运用动作幅度小，回球速度快，借来球的前进力将球搓回，常用于 接发球或削过来的近网下旋球 ，在对搓中，利用快搓变化击球节奏，缩短对方 回球的准备时间。要点：①身体重心前移，身体靠近来球。②前臂主动前伸插向球的中下 部。
11、接急球 所谓急球是指对方发出的直线、斜线或中路底线的长球，具有角度大、速度快的特点。 回接急球时，站位应偏远一点，以便做好充分的准备，判断和起动都要快。根据来球的速度、旋转和落点，采取点、拉、冲、拨、推等方法来回接。
12、乒乓球接发球的技巧包括以下几个方面： 基本姿势：接发球时，应双脚平行站立，重心落在双脚之间，稍向前倾，肌肉适度紧张。保持身体处于运动状态，以便快速移动到合适位置。 应对短球：遇到下旋球时，采用搓球技术；而上旋球则可以用挑打长线球技术回击，并尽量将球打向对方身体，限制其击球空间。
13、乒乓球接发球技术要领1 常用的接发球战术有以下几种： （一） 接发球抢攻 这是最积极主动的接发球方法，在无遮挡发球规则下，世界各国的优秀选手越来越重视接发球抢攻战术的重要性。其中，短球可用“快点”，长球或半出台球可抢攻或抢冲。两面攻的选手则可发挥其两面抢攻的特长。
横板如何接侧下旋长球和侧上旋短球
1、首先还是从站位开始，站位同上。这样的话，即使你要挑打正好保证了向上有一个跨步的距离，节奏感容易掌握。短上旋发到反手位，是机会球，直接手腕内屈迎前弹，直线斜线都很顺手，多球练习后进步很明显。接下来就是难题了，接正手短球：如果挑，注意力集中，一定要上步快，同时出手果断。
2、右旋。发球人从左向右挥拍时，到了接球方，就变成右旋了，碰到台面后，球不是向接球人的右侧运动，而是向接球人的左侧反弹，故不能用拍面对着接球人的左方，拍面应该对着接球人的右方。下旋球。
3、根据来球的速度、旋转和落点，采取点、拉、冲、拨、推等方法来回接。接正手位的奔球、侧旋球或侧上旋球，都以点、攻、冲为主；接侧旋急长球，以拉冲为主；接反手位的奔球、侧旋或侧上旋球时，多以快推、快拨对方大角度或用反手攻和侧身点、冲方法。
4、要接好旋转球，首先得明白各种旋转的制造方法： 上旋球：拍面前倾，触球中上部，向前同时向上方磨擦。如攻球、拉弧圈球。 下旋球：拍面向后仰，触球中下部，向前同时向下方磨擦。如削球、搓球。 左侧旋：拍面垂直，触球中部偏右侧，向前用力的同时由右向左磨擦。如发球和搓球。
5、接上旋球 用推挡或冲扣接发球时，拍形要前倾，多向前下方用力并根据旋转的强弱来加大或减小拍形前倾和向前用力的程度，用搓球、削球接发球时，要将拍竖起一些多向下用力削。如果要加转削球，可离台远一些再接触球，并且增加向前用力。
6、乒乓球发侧上侧下旋转球主要有4种，即：左侧上旋、左侧下旋、右侧上旋、右侧下旋。4种侧上侧下转球的发法 发左侧上旋： 拍面垂直，触球中右侧偏下部，向前用力的同时向左上方磨擦。发左侧下旋： 拍面略后仰，触球中右侧偏上部，向左下方磨擦。
7、接上旋球： 拍面稍前倾，上旋愈强、前倾愈甚，推拉挑打强行压制，强行攻击。接下旋球： 拍面稍后仰，用块搓、挑打、拉球，使球转成上旋球，进行攻击。接左侧旋球： 拍面稍前倾，反手侧切，拧、横拉、弹击，正手侧旋、挑打、爆冲、扣杀。
8、方法一：只要你用削球的动作，再根据来球的旋转方向，球拍反方向削回去就可以了，用削球解决侧下旋转是不是省力的做法，同时回去的球也是相同的旋转.同样会给对方造成困扰。方法二：用强劲的反向侧弧圈球，反拉，反拉一定要注意拉的力度要大于击的力度，否则极易下网。
9、乒乓球侧旋球接法 左侧旋：拍面垂直，触球中部偏右侧，向前用力的同时由右向左摩擦。如发球和搓球。右侧旋：拍面垂直，触球中部偏左侧，向前用力的同时由左向右摩擦。左侧上旋：拍面垂直，触球中右侧偏上部，向前用力的同时向左上方摩擦。
10、当面对分不清侧上侧下旋转的接发球情况时，有两种主要策略。 一是对于台内球，按照侧下旋的旋转方向去接，这样可以确保安全过网，而如果是侧上旋则可能会导致球过高，被对手冲或打，但仍然有机会防守。
乒乓球怎样接旋球
1、乒乓球旋转球接法包括逆接法和顺接法。 逆旋接法，也称为逆接法，是指回球方向与来球的旋转方向相反的接球方法。例如，如果来球是下旋球，使用搓球技术进行逆接。 顺旋接法，也称为顺接法，是指回球方向与来球的旋转方向相同的接球方法。
2、接上旋球 用推挡或冲扣接发球时，拍形要前倾，多向前下方用力并根据旋转的强弱来加大或减小拍形前倾和向前用力的程度，用搓球、削球接发球时，要将拍竖起一些多向下用力削。如果要加转削球，可离台远一些再接触球，并且增加向前用力。
3、逆旋接法，简称逆接法，就是逆着乒乓球旋向的回接方法。举例：来球为下旋球，回接时，搓就是逆接法。顺旋接法，简称顺接法，就是顺着乒乓球旋向的回接方法。举例：来球为下旋球，回接时，提拉就是顺接法。回接须有前进力，让乒乓球能够过网触台。
4、接旋球。下旋球，落点在台内，不出球台的，一般用“搓”——拍面后仰，迎着来球，向前送。下旋球，落点在球台外，我们管它叫出台，一般用“削”或者“拉弧圈球”。
5、左旋。发球人从右向左挥拍时（正手发球），到了接球方，球变成左旋了。碰到台面后，球不是向接球人的左侧运动，而是向接球人的右侧反弹，故不能用拍面对着接球人的右方，拍面应该对着接球人的左方。右旋。发球人从左向右挥拍时（反手发球），到了接球方，就变成右旋了。
6、引拍是击球的前提，引拍决定击球质量，比如下旋球引拍时要略低于来球发力，和上旋球的引拍恰恰相反，如果用同一拍形还击不同性质的上下旋球，则很容易拉飞上旋或者下网下旋。
7、打乒乓球怎么接旋转球 对付弧旋球的时候，大体上分有这样几种常见的办法，削回去，采用这种办法，一定要迎着球的来势，用力向下削，倘若等到球已经在走下降期的时候必然要将球削出去，在削的过程当中，要加一个前送的动作，以便与提高球的稳定性。
8、接右旋容易从台子右边出去。接发球的方法多种多样，最简单的方式是：接上旋球压住拍推挡或击打，如果拉就拉球的上顶点。接下旋就是搓、削，如果拉就拉球的后点。左旋往右接。右旋往左接。乒乓球的发和接，技术含量很高，最好的运动员都难免被对方欺骗。所以要慢慢练、慢慢体会。
9、乒乓球长胶接下旋球技巧推荐 在比赛中如果对方发下旋球作为长胶选手来说可以采用下面几种方法回接球、搓：增加摩擦比例，用类似铲的动作回接。特点：准确率高，第二弧线较高，但俯 冲较快，对方常常以为出界的球，都能上台。且落台后前冲速度快。
10、乒乓球世界中的旋球艺术，犹如一场细腻的舞蹈，掌握了接球策略，就能在赛场上游刃有余。这里有三种接球技巧，分别是逆接、顺接以及避转，每一种都蕴含着独特的战术智慧。首先，逆接是乒乓球接球中的基础，也是最常见的。