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初中生如何打职业篮球「初中生如何打职业篮球比赛视频」

来源:互联网分类:体育文章发布时间:2025-02-16 01:47:47

我是一名初中生,喜欢打篮球。一般都在学校里和同学们打,但是他们好像都...

所以你想打好篮球要打的比别人好的话就需要进行身体素质的训练当然这是枯燥很无聊也很累,但是只有这样你才能出类拔萃。然后就是技术了,技术最重要的是基本功了。所有篮球动作技术都是由最基本的动作组合起来的,所以练习好基本功最为重要。基本功又分很多,运球,传球,接球,投篮等等。

打篮球打得不好,我一开始也是这样。想必你也是初中生吧,我今年初二,准备初三了,六年级毕业了,暑假开始碰篮球了,一开始连突破都经常掉球,十分懊恼。一开始打球也是经常被人排斥,心情也十分不好,不过,只要你在平时打球看看别人怎么打的,看看NBA,了解篮球,了解一些关于篮球的知识。

我爱打篮球作文500字优秀 范文 1: “篮球”一项我最喜爱的运动,它既能锻炼身体,又可以丰富我们课余的活动。 篮球一项充满阳光的活动,记得有一次我和朋友龚俊豪在学校打篮球,开始大家都投的很有兴致,可不一会下起雨来,但是我们没有在雨中回教室,而是戴着帽子继续打。

篇一:我爱打篮球 打篮球,是我最喜欢的运动。只要有一天不打,我心里总是不舒服,不踏实。 每周一电视上播放的《篮球公园》节目我都要看,我最爱看的还是NBA的篮球比赛,在NBA的篮球比赛中,巨星汇萃,每一场比赛都打得十分精彩,引人入胜。我崇拜很多篮球明星,比如篮球飞人迈克尔·乔丹,篮板王丹尼斯·罗德曼等。

篇一:我爱打篮球 大家都知道世界上有许多球比如:足球;乒乓球;羽毛球;铅球。但是我最喜欢打篮球。记得,在我十岁的时候我觉得玩电脑没什么意思,就去上外面玩。在我出去时看见爸爸在看打篮球我不知不觉走上前去看了起来。我看着看着就入迷了。

不可以光膀子。在打篮球的过程中男孩子随着跑动跳跃很容易出汗,如果把衣服脱掉,对手跟你在对抗的过程中,随便碰一下就粘的都是臭汗,自己可能意识不到,但是别人会觉得不舒服,而且打篮球的时候会有观赏的人员,也不会觉得很雅观。

打 篮球 会让我的身体越来越棒,而同学们的团队精神也是“更上一层楼”啊!我爱打篮球!下面一起随我来欣赏关于“打篮球”的 作文 吧。 打篮球作文450字优秀 范文 1:我爱打篮球 只要提到篮球,我眼睛就发亮。打篮球是我的 爱好 ,因为篮球不但可以锻炼身体,还可以增进大家的团队精神。

刚14岁,当然应该先锻炼身体了,呵呵。技术方面可以在网上找一些技术动作详解,比如突破,跳投等等,最主要的是平时多加练习,多和水平高的人一起打球,受益匪浅。

突不了就投,别人近身帖防就猛突,让别人永远不知道你会用什么方式得分。

可以打得分后卫和小前锋,这两个位置都对命中率要求较高,你的命中率很高可以试试这两个位置,一般得分后卫要有较高的外线命中率,小前内线中投命中率要求较高,你可以根据自身实际情况来定。我建议你试试得分后卫,这个位置可以把你的优势充分结合,它不需要太好的弹跳,但要求脚步。

求教~~~有关学习篮球,有教练或专业人士帮帮忙~~~

1、双手)头上传球 我们经常看到在篮球比赛中抢到篮板球的队员用这种方式将球传给位于远处前场处于有利位置的队友。双手头上传球可以越过防守队员,并且可以传得很远。 双手从球的两侧面持球(手指尖朝上),置于头顶,肘部微屈,向传球方向跨一步的同时手腕向后转,球移至脑后,将球向前抛出,手腕向下转发力。

2、这固然与他身轻有关,但是他出色得小腿弹跳能力也是重要得因素。快攻上篮快:艾弗逊的上篮包括助跑快,起跳也快。其实我个人最欣赏的是艾弗逊的上篮技术。180cm的身高,居然在力量如山、高度如林的NBA比赛中能够如此潇洒地上篮,真是令人常常拍案叫绝。

3、篮球中有以下几种主要的传球方式: 胸前传球 从胸前传球快速、有效,是最常用的传球方式。双手持球的预备站位: 面向要传球的队友,抬头、屈膝,手指张开,将球持在胸前,两肘微向外,伸臂向外推球时,向前跨出一步,球出手时手指向上、向前推。

4、要打联防必须建立在队员长期一起训练的基础上,否则还是盯人好,因为联防是最讲配合的。进攻可以靠个人发挥,盯人主要是个人能力,只有联防,必须讲配合。如果你们有身高优势,而脚步偏慢,那么最好是联防。因为联防的跑动少,尤其是内线跑动少。这样不但省体力,而且会减弱脚步慢的劣势。

5、[编辑本段](三)犯规及其罚则 技术犯规 对场上或球队席上的球队成员的没有体育道德的行为或违例的处罚,是技术犯规。在球成活球前,与对方队员发生非法的接触,也可判为技术犯规。 (1)没有体育道德的行为 对任何队员、教练员或训练员的没有体育道德的行为最多可判罚两次技术犯规。

6、篮球问题,帮帮忙 20 我现在16岁,身高175CM体重70公斤,身体对抗还行,我打后卫的控球,还可以。就是...8,不要影响学习`这个是你学习之外的事情`可以肯定的是你即使可以扣篮也进不了专业队 ,你还得靠学习...动作要准确、优美、既有力又放松。 力量训练最好由身体训练教练安排和辅导。

7、这个很管用,是我大学教练教给我的,也就是这个训练让我的弹跳又张了20多公分,不过那时候我年龄小,只有16岁,身体还没完全发育成熟。

8、苦练,教练说你基本功很差,说明你的控球等等的能力太差,或者是不专业,有时自己慢慢琢磨出来的都会很不专业,另外建议你多问问教练,去学一点来,也可以跟校队的多打球,会有进步的。

9、平常多练练变相带球过人、突破等技巧,非常有助于实现三步上篮。第三:三步上篮时应注意摆正姿势。上篮之前,要把身体重心压低,运球不要超过腰部,身体要稳当,上身摆正。跑动中身体尽量前倾一些,手心向下拍打篮球,不要翻腕。

10、一名好的中锋必须多才多艺,不但要有足够的得分技巧用于进攻得分,防守时还要能成为球队的最后一道屏障,除了守好自己盯防的球员,中锋还要能够协同协同和及时为队友的防守补位。 现代篮球打法中有一种新的中锋战术,就是所谓的“外线中锋”。此种中锋需要在进攻时主要到外线投篮得分,而少做禁区内的进攻。

初中生打篮球应该到什么程度

初中生要打好篮球,需要掌握其技术要点,勤学苦练,有团队精神。打篮球基本动作:运球,投篮,要日常训练,比赛场上磨练。进攻的意识,防守的脚步,团队的精神,都需要刻意训练,需要和同学一起打。作为后卫:控球后卫和得分后卫,统一特点,要有一定的控球能力。前锋:分为小前锋和大前锋。

一切都是空谈;练习篮球意识和团队配合,篮球不是一个人的运动,只有好的团队意识和配合能力才能打好篮球;个人身体素质,对抗,弹跳,运球,传球,这些基本功的训练也尤为重要;规则的学习也尤为重要,要知道自己的哪些动作是犯规的,才好养成良好的习惯,避免以后上赛场有些不必要的麻烦。

所以很容易造成小臂的酸痛,属正常现象,务必坚持!)这一步对熟悉篮球的感觉事很有帮助的。

运球手掌应该自然地张开,避免掌心过多触球,用手指和手腕的力量控制落点,用手臂的力量把球推向地板,而不是“拍”球。眼睛盯着球埋着头运球,不关注防守球员的状态和场上队友的位置,没有去阅读防守,从而错过了很多好机会,用手去感觉球的运动,眼睛始终保持平视。

先练习基本功吧,打球不行就多去防守,多去抢篮板,的篮板者的天下,下面是我的心得希望对你有用 现在篮球的位置越来越模糊了(当然除了中锋外)需要成为多面手,比如科比可以打后卫也可以打前锋,詹姆斯也是。篮球一招是打不死人的。

胯下运球(前运后):这个动作可以说是无数篮球初学者最想学但又最头疼的一个动作,起初练时,有人会把腿抬起来,但要注意,这个动作是绝对不能多次出现在练习过程中的,因为如果多次这样,你会养成一种习惯,那么,倘若你多年后再打篮球时,可能也会抬腿,到时候大家会笑你,所以不要这样。

你适合打后卫 你的身体条件真的很好。很适合打篮球。如果想打好篮球,看下我下面的心得。希望对你有用!篮球是一项身体素质的运动他需要具备以下几点 第一身体素质,其中力量是最重要的。

PG稳定在10中8到10中9。也就是80%和90%。SF10中8左右80%。弹跳要增加必须要有专业性的长期的田径类的训练。增强爆发力和腿部力量还有柔韧性。楼主如果在学校打球的话,只要会点东西就能无敌,我们俱乐部三队的几个队员在学校同龄孩子都可以5个位置全打。如果想打出学校出名点,那楼主练运球打PG。

初中生正是青春期发育的时期,所以身高悬殊较大,但是在打篮球中,普遍的身高是160-170cm,又由于亚洲人的身体构造的缘故,臂展跟身高是1比1的关系,因此初中生打篮球普通臂展是160-170cm之间。身高特别高的就另当别论了,总之大概是臂展跟身高是1比1的关系。

首先,女生打篮球也挺帅的,只要你热爱。没什么不可以的。如果你要学的话就要首先不怕累,不怕脏。这两点没问题的话就很好了。篮球这东西一定要勤练,玩的多了才能有手感,要不专业球员干嘛在赛季结束的假期里加练。这东西一天不摸摸就生疏。

斤,继续练习。如此循环,最后到了不能再负重、也不能从坑里跃起的时候,练习就到此为止。解除负重,再试试看能跳多高。第二种方法,效果不是很明显,但是容易实施。具体方法:脚踝上绑上橡皮筋,原地纵跳。每日练习半小时。

找准位置。反手上篮的最佳出手位置是在篮筐的左下角或右下角,即篮板和篮筐中间位置,尽量不要在篮筐的正下方;(3)速度要快。在起跳后做出反手上篮的动作时,如果稍有迟疑,就会将球暴露在对手眼前,加大了被封盖的几率。

初中生?这身高不错了!想要提升技术,首先要不怕累,坚持练球!练球的方式很多,你可以网上搜!你这个朋友盖帽、篮板好,主要是因为身高的优势吧!多练练,弹跳,力量!这样可以为以后下基础!(以后你们上大学,打的不是篮球,是身体!)投篮可以?这还要多练练。

篮球。我们初中要举办季赛,但我们班只有6个人会打球的?怎么办?_百度...

1、初中应该是上下半场每个15或者20分钟,中间有休息,打满全场不是不可能,能走的时候就别跑,能不跳就不跳,节省体力,没什么的。

2、我开学上初二,初一下期时我们班在年级篮球赛上得了冠军。只有三四个会打没关系,我们班也是,我们班是三巨头,我是其中之一。球队主要得分来自我们三个,其他的水平不行的就去防守,盯死了防,不要求他进攻,他就死防就行了,注意别犯规。

3、一共15场比赛,每班五场比赛,也就是比赛15天,每班要比赛5天,一周有四天比赛,赛程大概有四个星期.分配比赛时,只要满足:周一 1 5 两班不能打。

4、放弃吧,好好备考,考初中大多数人只有一次,除非你想留级的话。等你考到了好学校有的是时间可以拿来打球。

初中生如何打职业篮球「初中生如何打职业篮球比赛视频」-第1张

5、或迅速传球给同伴重新组织进攻;防守抢到篮板球,或在空中将球传出或落地后迅速传出或运球突破后及时传给同伴。 抢篮板球的关键是抢占位置,要设法抢占在对手与球篮之间的位置上。进攻要强调“冲抢”;防守要强调“挡抢”。 强调篮板球反弹的一般规律,练习移动、抢位、挡人、起跳的技术动作。

6、正规比赛一队场5人,各自一名中锋,一名大前锋,一名小前锋,一名得分后每卫,一名控球后卫。1892年,奈史密斯制定了13条比赛规则,主要规定是不准持球跑,不准有粗野动作,不准用拳击球,否则即判犯规连续3次犯规判负1分;比赛时间规定为上、下半时,各15分钟;对场地大小也作了规定。

7、首先建立信心,不要认为长得矮就不能打球。我个人174,但是我可以打过很多180+的人。北京有个叫吴悠的街球手,他也只有174,人家都可以扣篮了。

8、几乎完全一样啊。让你们小前锋前面顶防,其余人收缩到内线,随时准备包夹和补防。有这么好的一个篮下中锋就更好办了。当然注意要对他顶防,也就是紧贴。马刺敢于放詹姆斯投篮是因为詹姆斯投篮相对上篮效率差多了。

9、让有冲击力的外线球员不断冲击内线,不以进球为目的只求和对面中锋有身体接触,专业点讲就是轮转攻击,不停地打他那个点,造犯规,打到他崩溃为止。配合凶狠的防守会有奇效。不要害怕身体接触,用全队的力量轮番冲击。

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10、篮球就是多练习的结果!打球时注意球感,不必要求太高,如果只为兴趣的话!我喜欢球出手的那一刹那的感觉,也可以说我就靠感觉!多熟悉球,多练习,没达不到的目标!行动中投篮,要注意自己的制空,在空中身体虽然还在滑行,但要尽量保持投篮相对平稳,多练习会有感觉的。

11、这个不难办。既然他们班除了他以外其他人很平庸,那么拼命包夹吧。具体参考07年和今年总决赛马刺对付詹姆斯的办法,几乎完全一样啊。让你们小前锋前面顶防,其余人收缩到内线,随时准备包夹和补防。有这么好的一个篮下中锋就更好办了。当然注意要对他顶防,也就是紧贴。

12、我的经验就是不论和谁一队,如果你不会打球就先从防守篮板做起,谁都喜欢一个防守好的而不是一个浪投手。然后再默默的练你的射球,射准了就有了突破的资本。然后就行了。

13、根据我的经验,一般这种人90% 都是打不来球的。我会先单独和他简单的讲下规则,如果他只是打不来 造成这种犯规动作,提醒他多注意就行了。尽量避免和他硬碰硬, 因为谁打球 不可能还配个裁判。如果他身体条件没你好 你完全可以直接把他挤出底线去。 他不懂规则 显然也不会叫犯规。

14、任一球队犯规: ● 在非第l节的一节开始之前。 或 ● 在交替拥有掷球入界中。 不使掷球入界队失掉交替拥有掷球入界。 第13条 如何打球 11定义 11 在比赛中,球只能用手来打,并且球可向任何方向传、投、拍、滚或运,但受本规则的限制。

一个一米六的初中生身体素质不错怎样才能打好篮球,

1、如果你的身体已经进入青春期,身高的高速生长期已过,那么多练控球,急停跳投,同时培养自己的传球意识,朝着组织后卫的方向发展。如果身体还在生长发育的过程中,身高的高速增长期还没到,那么现在不要太拘泥于打哪个位置,把篮球基本功练好,多打打实战,慢慢的你就会找到适合你的位置。

2、得分后卫经常要做的有两件事,第一是有很好的空档来投外线,因此他的外线准头和稳定性一定要好,要不然队友千辛万苦挡出个好机会,却又投不进去的话,对全队的士气和信心打击颇大。第二则是要在小小的缝隙中找出空档来投外线,所以他出手的速度要快。

3、基本功是不断提高篮球水平的基础,一定要重视,而且最好在初学时有专业人士教,以标准的姿势和动作来开始你的篮球生涯。不注重基本功,老专门练什么所谓“绝招”,到一定程度你就没法再提高了。

4、身高不是很高,可以选择后仰跳投,这要求身体素质比较好,平时也要多锻炼身体,多练习的话,后仰跳投一定会成为你的杀手锏的,科比、乔丹的后仰跳投很好,可以多参考一下,我参考的是科比的,也很不错,加油吧。

5、所以我建议你如果真相打好篮球的话,就先从基本功练起。 练基本功其实很容易,但要有耐心,如果没有内心,自己沉不住气是不行的。 首先,联系运球,我建议您坚持每个星期花两天时间,每天用15分钟左右来联系运球。具体方法: 右手排球2分钟,再换左手拍2分钟,然后休息一会在重复进行上面的操作。

6、首先体能是十分重要的,篮球需要不停的跑动体力消耗特别大,所以要坚持锻炼身体每天跑步等。其次就是锻炼技巧了,最基本的就是投篮标准的投篮姿势是基础,命中率是关键,命中率提高了很提高自信的。在这就是联系带球,带球是一个好的后卫的必修课,也是难点,只能是通过反复联系才能渐渐的掌握。

7、要想打好篮球,要先从锻炼协调性开始,所以先练好的协调性吧。要想真正打好篮球,就先学会跟篮球做朋友,把篮球真正当成你的好伙伴,经常去拍一拍他摸一摸它感受它的手感,每天都找出一点时间跟他进行接触沟通交流,慢慢的你就会熟悉他给你的那种感觉,打起篮球自然就会得心应手了。

8、初中生?这身高不错了!想要提升技术,首先要不怕累,坚持练球!练球的方式很多,你可以网上搜!你这个朋友盖帽、篮板好,主要是因为身高的优势吧!多练练,弹跳,力量!这样可以为以后下基础!(以后你们上大学,打的不是篮球,是身体!)投篮可以?这还要多练练。

初中生想辍学去当职业篮球手该怎么办?

首先你要有强壮的身体,和异于常人的运动天赋。最主要的是你的身高和臂展要达到一定的要求,这只是最基础简单的门槛,不然联盟赛事要球探干什么。我们的CBA和NBA的差距是肉眼可见的,但不是说CBA差,进CBA前你需要过一道大门槛,那就是CUBA,中国大学生篮球联赛。

现在来看,题主已经辍学,第二条路基本是走不通了,那么想走第一条路就需要获得父母的支持,花钱铺路把题主送到体校去,然后找机会进入某家CBA俱乐部的青年队。最后的最后,衷心劝一句,职业体育的路不是那么好走的。全国多少人,能真正打上CBA的也就那300个。

不要难过,把思路放开,你现在高一,看待未来的角度比较单纯和感性,喜欢的就想做不喜欢的就不想做.但你并不知道你长大成人自己养活自己时会多么辛苦.你也不知道你要承担和面对多少压力和挑战.你现在不会想到,但你的父母想到了。

经过两年的艰苦训练,它变得流行起来。近日,广东一名十多岁的独臂篮球男孩张嘉诚通过运球和拍摄视频许下了很多愿望,并完成了广东省青年运动员的报名。看到偶像易建联,他拉开了CBA半决赛的序幕,但同时,他也遇到了一些麻烦。

肯定没有出路。 试想,初中你都没有能力读完,你想玩到pro级别,你用啥和鬼佬大虾们交流,大神们都是鬼佬,菲律宾的小孩子和他们交流沟通无障碍。滑板玩到pro,要比初中难多少倍。不信你可以直接去twitter,脸书请教pro大侠。读初中不影响你玩滑板。

四川新华电脑学校:办中国最好的职业教育 家庭、学校、社会等外在负面因素 为了上一所好学校,家长、老师拼命给孩子施加压力和学习任务,这种氛围压得他们喘不过气。

初中毕业没有考上高中,如果想继续深造,可以选择复读或自费读民办高中,还可以选择职高、中专、技校或五年制大专继续学习。一般不建议辍学打工。高中没考上怎么办 如果高中没考上其实也不必太沮丧,还可以选择去读职高,职业中专等一些专业技术性学校。

我成绩很差。想初中毕业以后去读职业学校。请问以...同学你好,学习成绩不能代表什么,只要你找对方向一定没问题的。

打篮球的基本技巧

扣篮:运动员用单手或双手持球,跳起在空中自上而下直接将球扣进篮筐。补篮:投篮不中时,运动员跳起在空中将球补进篮内。卡位:进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后,这种步法叫卡位(多用于冲抢篮板)。领接球:顺传球飞行方向移动,顺势接球。

运球,运球最重要的除了手感还有身体的协调性,再就是节奏感。通过3种原地的运球练习和4种基本运球练习可以得到很好的运球手感,只是需要刻苦和耐心。传接球,传接球训练篮球队伍中最基本的技巧之一。

传球也是一种关键的篮球技巧,通常运用在团队协作中。传球时,双手放在胸前,五指分开,掌心托着球,两腿分开,与肩平齐,一前一后,寻找机会把球传给队员。另外,传球的力度和方向一定要把握好,不然很容易被别人断球,也很容易会让队员接不到球。

打篮球的技巧有哪些传球技巧 在打球全过程中,常常会遇到被另一方足球运动员断球的状况,这时就需要传球,或是没有办法获得投篮机遇的情形下也需要传球。传球是有一定技巧的,不可以随便抛出去,要不然非常容易被另一方抢篮板。

运球技巧 运球技巧是最基本的技巧,如果连运球都不会,根本谈不上会打篮球。一般,运球时,两脚要跨开,重心要低,运球高度要在腰部以下。为防止球砸到脚,运球过程中适当用余光看球。如果想技术进一步提高,要学会两手交叉运球。传球技巧 传球也是一种关键的篮球技巧,通常运用在团队协作中。

比赛中的技巧及基本功投篮注意事项篮球的训练和比赛中可以有很多不同的投篮方式,但不管哪种投篮方式,有两点是必须做到的:第一 从脚底发力,也就是说虽然是用手投篮,但力量是从脚前掌发起,然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕,最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。

球技巧之基本功:运球时,眼睛平视前方而不是看着地板。重心要低而且稳。交叉运球时掌心向下拨球不要翻腕哟。练出一种球像黏在手上的感觉。 一切都源于运球的稳定。多练,多练。运球基本功技巧之变相运球:变向运球是过人常用的技巧,也是运球的实用技巧。

脚步移动:控制好身体重心通过各种快速、突变的脚步动作,达到进攻时摆脱对方的防守,防守时争主动的手段。有侧身、变向、变速跑;跨步、跳足急停技巧;前转、后转、跨步转身;单脚、双脚起跳;侧滑、前滑、后滑步;碎、交叉、攻击、后撤、绕前、绕后步等。

打篮球有以下三个技巧:运球的技巧运球技巧之基本功:运球时重心要低且要平稳,运球高度应该在腰以下,用眼的余光看着球,防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球,掌心向下拍球,不要反手腕。良好运球技巧应该是球像“黏”在身上一样,是它跟着你,而不是你去追球。可以多用竹竿当人进行运球练习。

打篮球的技巧运球 运球技巧之基本功:运球时重心要低且要平稳,运球高度应该在腰以下,用眼的余光看着球,防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球,掌心向下拍球,不要反手腕。良好运球技巧应该是球像黏在身上一样,是它跟着你,而不是你去追球。可以多用竹竿当人进行运球练习。

很多同学都喜欢看篮球比赛,看完之后,真想自己上场试一试。但是篮球运动的特点是速度快、强度大,对抗性强和争夺激烈,要求运动员必须要有良好的速度、弹跳、灵敏、耐力、力量、柔韧等的身体素质。想打篮球的同学们必须要进行全面的身体锻炼才行,除此之外还要懂得一些常规的打篮球技巧。

篮球脚步练习技巧 降重心 所谓降重心,绝不是指你把腰弯下来就可以了,更重要的是要屈膝,而不是注重弯腰。当然,还有其他辅助的动作,从专业的角度来看,一般是要求抬头,侧肩以及抬肘(切记,抬肘主要是为了分开防守对手,而并不是用来打人的)。

后仰跳投 后仰跳投无疑是在球赛中打击对手士气并赢得比赛的利器。后仰跳投的绝妙之处在于迎着对手的面跃起,身体同时向后仰到一个对手无法封盖的角度,然后准确的将球投进篮筐。欧洲步 欧洲步是过人上篮的必备技巧。

初中生考不上高中想考职业篮球

1、进职业篮球队,并不是每个会打篮球的人都可以做到的,关键要看天赋和勤奋。如果没有天赋,不妨把篮球作为一种爱好。考不上高中,可以去职业高中学门技能,既能学技术,为将来做打算,又可以打篮球,不放弃自己的兴趣。

2、再者你可以通过高考报好的体育院校,学习专业的篮球技能和知识,也就是成为体育考生,对文化成绩要求也不高。

3、在中国,一般先进体校进行训练,之后进入市队,然后省青年队(二队),之后才有可能打上CBA这种国家最高水平的篮球职业联赛。

4、体专不是那么容易的,还不如学一门技术。或者有钱做做生意。不过你年纪太小,我真的建议你再读读书。实在读不进去就出去闯荡吧。

初中生如何打职业篮球「初中生如何打职业篮球比赛视频」-第3张

5、男孩,76米,今年未考取重点高中,差几分,平时特别醋爱蓝球,在学校体育也特别棒。想上一个专门的体较,有蓝球专业的,而且以蓝球为主要特长的学校。蓝球俱乐部我们也考虑过了,可是不知会不会耽误学习,不不上高中,那文化就太低了。另外,孩子是住在安徽的,那有蓝球俱乐部吗?我没听说过,我一直在北京的。

初中生如何打职业篮球「初中生如何打职业篮球比赛视频」-第4张

6、初中毕业也是可以去篮球职业学校去学习的,主要还是先与篮球职业学校取得联系。

7、如果您想专注于打篮球,可以考虑报考篮球特长类、体育类高中或职业高中。以下是一些可能适合您的学校: 北京体育大学附属中学篮球特色班:这是一所以篮球特色为主的中学,学生可以接受专业化的篮球训练,同时还能获得较好的学术教育。

8、你好!你有梦想是很多人没有的!首先,每个高中都有体育特长生招,所以你可以在初中毕业的时候好好的考试。

9、第二,如果你的成绩不能上一个重点高中,就找一个非重点高中就读,那怕是花一点钱找找人托托关系,到了高中,重点非重点起点是一样的。你可以选择体育作为你的特长去发展,以你现在的年龄,经常打篮球,身高还能继续增长。你要证明自己即使在一个普通高中也要比重点高中的同学们学习好。

10、最后的最后,衷心劝一句,职业体育的路不是那么好走的。全国多少人,能真正打上CBA的也就那300个。而且你得牛逼到能打上主力才有可能年薪百万,替补一般才20-30万,替补的替补最低的只有几万。。职业篮球吃个青春饭,黄种人能打十二三年就算很长了。很多CBA边缘球员退役了日子并不好过。

11、系统训练:到了初中大概13-15岁左右,可以提前去体育局的少体校咨询一下,他们需要什么样的篮球苗子,如果你身高,弹跳,腰腹力量,爆发力,等都符合他们要求,少体校是个不错的进阶专业篮球队员的途径。

12、有钱肯定可以上,不过以后你想从事篮球方面的工作有点困难,成为一个职业球员,其要求是很高的。如果你想在职业球星里出人头地,那么要求更高。足够的身高。(当然了如果你是阿伦·艾弗森或者内特·罗宾逊那样的人当我没说)充足的球场经验(经验是一个人在球场上最宝贵的财富)娴熟的技巧。

13、而这些问题产生的根本原因在于学生对篮球运动竞赛规律的认识不足,用篮球运动的术语说:即篮球战术意识差。培养提高中学生的篮球战术意识,对提高中学生运动员的篮球运动水平将产生积极而深刻的影响。中学生运动员处于基础训练阶段,所以应把战术意识的培养放在与其它专项能力同等重要的位置上。

请教篮球高手

从理认上讲,篮球运动是一项“没有接触”的竞赛活动。然而10名队员在有限的场地上高速度地移动,显然不可能完全避免身体接触。 如果确实为了去抢球(正常的篮球动作)而发生身体接触,而此接触没有把被接触的对方置于不利,这样的接触则可当作意外情况不必给予处罚。 从背后发生接触是不政党的篮球动作。

如果你是投篮,那么,在球出手的那一瞬间,你就没有球权了,也就是说,只要是投篮,那么球权都不属于双方。所以,就算球什么都没有碰,你再接住也是不违例的,碰到篮板那就更不违例了。

所以难度来说组织后卫难度是大于得分后卫的。所以说高手来说还是建议组织后卫。

命中率就是多练呗。防止被帽,一个是变向,转身,把防守的甩掉咯。另一个是懂得变动作,原来的上篮姿势,发现有人来盖,可以拉一下, 换个姿势(或者换个手)上篮。

双手)头上传球 我们经常看到在篮球比赛中抢到篮板球的队员用这种方式将球传给位于远处前场处于有利位置的队友。双手头上传球可以越过防守队员,并且可以传得很远。 双手从球的两侧面持球(手指尖朝上),置于头顶,肘部微屈,向传球方向跨一步的同时手腕向后转,球移至脑后,将球向前抛出,手腕向下转发力。

降重心。请千万注意,所谓降重心绝不是指你把腰弯下来就可以了,要屈膝而不是弯腰!!当然还有其他辅助的动作,专业队一般是要求抬头,侧肩以及抬肘(肘子开路而非肘子打人,业余player不学也罢)。2:顺步和交*步。这是两种最基本的突破步法。

听你的描述你的篮球基础不错,身体不错,你的身体还能再长,但是不会长到职业中锋的高度,所以建议你朝后卫的方向发展。高中生不是都很高,也有矮个子大的很好的,这一点你不要担心。继续发挥你的优势打,同时注意向后卫转型。

抢篮板要在别人投球的一刹那做出以下判断:球的去向 球如果没有进去,它会往哪边弹,就要站位好。一般站在篮下靠后的位置,中锋很容易抢到球。起跳时间 这是最重要的。不能在球还没有往下坠的时候跳,否则让别人抢去,要在球在篮框弹起后弹到制高点往下坠之后跳。

兄弟,你真强啊,想提高篮球技术?一个字,练!另外给你传送门———样才可以提高投篮命中率篮球是一项技术综合性较强的运动项目,投篮得分的多少,决定着比赛的胜败。那么,怎么创造更多的得分机会,提高投篮的命中率,下面是在教学和练习中的一些方法: 加强规范化投篮动作的练习。

我以前也提问过这样的问题,现在好多了,3的命中提高了10%多,那人是这样回答我的。有一种东西叫“三分时间”,很多人怀疑是否有这种东西,但是如果你多多体会就可以掌握这个1~3秒的“三分时间”。要3先得把人幌倒,背2很好用,不过遇到高手只能靠造化了。

半年后能够达到每天300次俯卧撑;100次蛙跳;200次仰卧起坐,2年后你的篮球水平会达到质的飞跃。18岁后加器械训练,你的目标可以再卧推100KG;杠铃深蹲120KG,如果你能做到这些,技术粗糙一点没关系,在业余篮球界已经没问题了。

初三毕业体校能打职业篮球吗

1、初三毕业体校不能打职业篮球。根据查询相关资料显示,有篮球特长的初中生可以转入体校,表现出色则有可能进入地方队,但不具备打职业篮球的资格,篮球职业球员的要求很高,要求运动员专项速度耐力个人必须达标,个人四项测试综合得分不低于400分等。

2、如果你对打篮球感兴趣的话,可以进体校锻炼一下,不过打职业篮球的机会并不大,因为毕竟中国不同于美国,可以依靠篮球进入大学,然后参加选秀。但是,机会还是有的,你可以在体校好好练球,然后以体育特招生的身份或者直接考体育学校进大学。

3、读体校有机会打CBA。入CBA有几种途径:职业队的锤炼和洗礼 ,从青年队提拔,像大鲨鱼队的王勇,王思章等等。每年有官方下定的类似MBA的选秀,专挑那些极具实力但暂时没被挖掘出来的球员,一年打得不错的3到5万,顶级球星30到50万之间不等。

4、如果你又实力或者是有潜力,肯定是可以的。我建议你参加类似肯德基篮球赛一类的比赛,认识一些高手。如果你读大学就肯定是CUBA或者是大学超级联赛了。反正出路是你有实力的基础上,进入了这个圈子,你马上就会慢慢熟悉起来。如果你觉得自己够叼,直接找上门去也就那么回事。

5、你好!你有梦想是很多人没有的!首先,每个高中都有体育特长生招,所以你可以在初中毕业的时候好好的考试。

6、进入体校后应该是篮球各方面的技术都要练,但是只要你热爱篮球,我想这点苦绝对能够承受。当一个职业篮球手你需要加倍努力,你想进CBA的话就要在学校的比赛中能够脱颖而出,接着打市级,省级的比赛,如果你真的能尽力并且有一些篮球天赋的话应该能进国家青年队,这样CBA就是囊中之物了。

7、说句实话 如果你可以再2年内长到185以上还是有希望打职业的,当然是有前提的。那个身高只能打后卫,你要有一手神准的外线篮子。还要有很好的比赛大局观。篮球智商很重要,在球场上要有开阔的视野。

8、不过话说回来,学习也很重要,NBA、CBA都只招收高中毕业生,所以,不建议上体校。而且,体校是很辛苦的,而且没那么好进,不知要看你的身体素质,可能还要花钱。

9、还要看你是不是有很大的兴趣了,如果有兴趣,长期打球甚至走职业道路你就不会觉得累了,还有一点很重要的是你家人支持不。千千万万的人读体校,最后有几个能名扬天下的?这条路也很残酷。 楼上说的也很有道理,高中是很重要的素质教育,可以先读高中,好好打球,努力进校队。

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