举重会给运动员的身体造成哪些伤害
伤及内脏是一种非常严重的伤势，可能会对运动员的生命健康造成威胁。内脏损伤可能导致内出血、感染等严重后果，需要及时治疗。
会导致腰部受损，然后也会导致腕部受伤，会导致脚部受伤，肩部受伤。
举重运动员容易出现的后遗症包括肩部损伤、腰部损伤、腕部损伤等。这些损伤主要是由于长期进行高强度的举重训练和比赛所导致的。例如，肩部和腕部的关节炎、肩袖损伤和腕关节综合征等都是常见的举重运动员后遗症。
举重运动员后遗症会有腰部损伤、腕部损伤、肘部损伤、肩部损伤等。据对6000名已故运动员的资料统计，运动员平均寿命在50岁岁左右。
第 腰部，举重时，腰部将承受很大的重量，如果在举重时姿势不当的话，很容易导致腰部受伤。第 膝关节，在举重时，由于要进行提、起、举等动作，膝关节会受到不同方向的作用力，承受的负荷较大，所以也容易受伤。
运动员长期还有和身体有极限的进行战斗，当然对于运动员来说，对身体带来的危害也是不可避免的。在举重的过程中，颈椎要承受特别大的重量，所以就会超很大的负荷，导致身体要失去平衡。
你好！桑兰 前体操国手，因为从器械掉下，导致下身瘫痪 如有疑问，请追问。
腰伤。举重时，如果负荷过大，超过脊椎肌肉的负荷能力，身体平衡无法维持，重心不稳，从而伤及腰部。
中国举重运动员唐功红就是一位英雄，在雅典奥运会上面，唐功红拼死一举获得了金牌。却因为身体不负这么重的重量伤及内脏，七窍流血，经过医院的抢救捡回一命，这枚金牌所付出的代价超过大家想象。
最常见的就是腰伤，因为腰相当于杠杆最远端的地方，所受的力是最大的，自然最容易造成损伤。
有人也会承认上面的道理，但是总想不通为什么大部分举重运动员都是矮个子？这个问题是对举重这个运动项目还不够全面了解而产生的。
这在举重运动员退役之后，身体上很多部位都会出现一些问题。
举重对运动员身体有伤害,为什么还要练?
1、举重可以练习到全身80%的肌肉群，而且对心肺功能有非常大的提高，许多运动和操课中都有举重这个项目。
2、研究人员认为，这可能是因为他们需要能够帮助克服自卑感和低自尊形象感觉的环境。
3、任何超出正常运动量的运动对人都有伤害，我想围棋手生痔疮的可能性极高。举重经常一百多两百公斤压在腰上，对腰和心脏肯定有影响，听说举重运动员没几个是长寿的。
4、事实上，不只是举重，所有和竞技有关的体育比赛，运动员受伤的概率也是非常大的，因为运动员长期在和自己的身体极限进行战斗，所以，对于运动员来说，举重是会对他们的身体带来一些伤害的。
5、举重的重量 而且在举重的过程中，运动员需要完成两个动作，一是抓举，二是挺举。大家在关注的时候会发现这些运动员在做这项运动的时候会特别的吃力，有人会觉得这对于运动员而言就是一场身体的伤害。
6、容易拉伤肌肉 举重时，长时间的练习举重或者是强逼自己举重，会很容易造成手部肌肉和韧带的拉伤和其他的运动损伤。对腰椎压力大 举重时，腰部承受的压力是比较大的。
7、良好的身体控制可以提高动作效率，为了达到这个目标，身体核心部位的肌群必须要有足够的力量。核心肌群力量不足不但会导致技术变形，影响运动员的成绩，而且还会加大运动员受伤的几率。
8、举重并非对身体损害最大的体育项目，举重运动员有伤一般都是停训，举重队员因伤退役很少，他们退役一般是年龄增大体脂上升相对力量下降。所以我不同意取消举重。
9、纵观奥运会的各项比赛项目，举重可以说是最考验力量的一项。每每看到运动员们费尽牛二虎之力举起上百斤重铁饼，不由得都会在心里诧异：举重这项运动有什么意义？它对身体有什么好处吗？预防骨质疏松症。
10、举重运动员的后遗症和寿命 举重运动员后遗症会有腰部损伤、腕部损伤、肘部损伤、肩部损伤等。据对6000名已故运动员的资料统计，运动员平均寿命在50岁岁左右。
我女儿12周岁现在练举重对身体有那方面不好
这主要是因为在青少年时期的孩子如果长期练习举重会对他们的生长发育产生一定的负面影响，因为举重给予身体的是横向压力，和我们身体生长发育的方向是完全相反的。
腰部损伤：在举重的过程中，脊柱往往需要承受较大的重量，若长时间如此的话，不仅会使脊柱因为超过负荷而使身体失去平衡，进而对腰部造成损伤，使腰部出现撕裂，磨损甚至椎间盘突出等症状。
“孩子还没长成，力量训练对身体不好”：这还是一个掌握度量的问题。国人谈论一个事，挺喜欢非黑即白，觉得练力量就是拼命练、脸憋红了练、大负荷练。
错了，进行举重锻炼对身体的负面影响就是影响身体长高。
举重对身体有害吗？一般来说，大部分人的鼻腔管都足够强壮，在正常的举重训练中不会。如果日常生活中经常，那是因为个人体质的原因。由于情况不明，最好就医。
腰伤。举重时，如果负荷过大，超过脊椎肌肉的负荷能力，身体平衡无法维持，重心不稳，从而伤及腰部。
我认为任何超出正常运动量的运动对人都有伤害，围棋手生痔疮的可能性极高。举重经常一百多两百公斤压在腰上，对腰和心脏肯定有影响。但国家训练肯定是有章法的，有伤也就不会强制上场，所以我不同意取消。
三 健美训练要进行大量的局部肌肉训练，但比之举重负重练习（如下蹲等）要少得多。如果说举重练习都不影响长高，那么，肌力练习则更不会影响身高的正常生长，因为它对骨的刺激强度相对要小得多，属良性范畴。
特别是参加业余举重训练，身体形态发生了根本性的变化，主要肩部和手臂越来越宽，四肢越来越粗，显得更短（其实并不短）。这和认为女生高是一样的，因为女生越瘦越高。所以青少年的负重训练并不影响身高。
举重对腰部的要求是非常高的，我们需要通过腰部来支撑我们的身体。因此我们在进行举重练习的时候很容易伤到腰部，尤其是腰部的脊椎等部位。对于广大的青少年来说，举重绝对不是一个好的锻炼身体的方法。
更何况一个7岁的小女孩。其实这种行为对她的身体会产生一定的影响的，比如说好的方面，这有利于起到强身健体，提高身体抵抗力的效果，还可以存进人体的排汗，有利于身体内的毒素排出体外。
举哑铃、练举重如果适量、得法，一般对长个子影响不大，否则，对增高便会产生负面影响。所以，青少年练习举哑铃、举重必须有教练指导，必须方法得当，防止骨骼受损伤，妨碍骨骼的正常生长发育。经常负重劳动同样也会影响青少年长个子。
俯卧撑不会影响身高发育。举重类的锻炼会影响身高发育。你12岁锻炼身体注意不要超负荷锻炼，也不要采用快速增加肌肉的锻炼方法。锻炼标准可以参考初中生的体育达标要求进行锻炼即可。高中以后参考高中生体育达标要求锻炼。
举重这项运动,对人体的伤害到底有多大?
腰部损伤在举重的过程中，脊柱往往需要承受较大的重量，若长时间如此的话，不仅会使脊柱因为超过负荷而使身体失去平衡，进而对腰部造成损伤，使腰部出现撕裂，磨损甚至椎间盘突出等症状。
影响生长发育：对于广大的青少年来说，举重绝对不是一个好的锻炼身体的方法。因为青少年的身体还没有发育完善，举重很可能会影响骨骼的生长，影响正常的生长发育。
会导致腰部受损，然后也会导致腕部受伤，会导致脚部受伤，肩部受伤。
腰部损伤：在举重的过程中，脊柱往往需要承受较大的重量，若长时间如此的话，不仅会使脊柱因为超过负荷而使身体失去平衡，进而对腰部造成损伤，使腰部出现撕裂，磨损甚至椎间盘突出等症状。
一般情况，专业的运动员的运动量都是超负荷的，所以影响会更加严重。很多举重运动员的身材感觉有点像猩猩，腰椎前突，背部后弯。斜方肌、臀大肌和整个大腿都很发达。对于女孩子来说这很影响形象。
运动员长期还有和身体有极限的进行战斗，当然对于运动员来说，对身体带来的危害也是不可避免的。在举重的过程中，颈椎要承受特别大的重量，所以就会超很大的负荷，导致身体要失去平衡。
任何超出正常运动量的运动对人都有伤害，我想围棋手生痔疮的可能性极高。举重经常一百多两百公斤压在腰上，对腰和心脏肯定有影响，听说举重运动员没几个是长寿的。
举重并非对身体损害最大的体育项目，举重运动员有伤一般都是停训，举重队员因伤退役很少，他们退役一般是年龄增大体脂上升相对力量下降。所以我不同意取消举重。
学习如何正确地吊装是很重要的。这样你就可以利用这项运动的所有好处。硬举可以锻炼你的整个后肢，是提高整体力量的最佳运动之一。在举重时造成严重伤害的主要因素之一是在举重过程中不能保持腰椎中立。
举重运动员要完成两个举重动作：抓举和挺举。在抓举比赛中，要求选手伸直双臂，用一次连续动作将杠铃举过头顶。而在挺举比赛里，选手需要先将杠铃置于双肩之上，身体直立，然后再把杠铃举过头顶。
举重其实很伤身体,举重给运动员的身体造成哪些伤害呢?
1、会导致腰部受损，然后也会导致腕部受伤，会导致脚部受伤，肩部受伤。
2、举重运动员后遗症会有腰部损伤、腕部损伤、肘部损伤、肩部损伤等。据对6000名已故运动员的资料统计，运动员平均寿命在50岁岁左右。
3、举重运动员容易出现的后遗症包括肩部损伤、腰部损伤、腕部损伤等。这些损伤主要是由于长期进行高强度的举重训练和比赛所导致的。例如，肩部和腕部的关节炎、肩袖损伤和腕关节综合征等都是常见的举重运动员后遗症。
4、腰伤。举重时，如果负荷过大，超过脊椎肌肉的负荷能力，身体平衡无法维持，重心不稳，从而伤及腰部。
5、运动员长期还有和身体有极限的进行战斗，当然对于运动员来说，对身体带来的危害也是不可避免的。在举重的过程中，颈椎要承受特别大的重量，所以就会超很大的负荷，导致身体要失去平衡。
6、影响生长发育：对于广大的青少年来说，举重绝对不是一个好的锻炼身体的方法。因为青少年的身体还没有发育完善，举重很可能会影响骨骼的生长，影响正常的生长发育。
7、最常见的就是腰伤，因为腰相当于杠杆最远端的地方，所受的力是最大的，自然最容易造成损伤。
8、腰部，举重时，腰部将承受很大的重量，如果在举重时姿势不当的话，很容易导致腰部受伤。膝关节，在举重时，由于要进行提、起、举等动作，膝关节会受到不同方向的作用力，承受的负荷较大，所以也容易受伤。
9、坏处一：影响生长发育。 对于广大的青少年来说，举重绝对不是一个好的锻炼身体的方法。因为青少年的身体还没有发育完善，举重很可能会影响骨骼的生长，影响正常的生长发育。坏处二：压迫腰部。
10、首先，这是因为举重运动员在比赛中为了获得更好的成绩，常常会冒险尝试超出自己身体承受能力的重量，这就可能导致身体受伤甚至危及生命。
11、黑尔表示，研究小组因为缺乏衡量举重练过度产生不当观念想法的标准，无法直接断言举重练习过度是个严重问题；同时也无法直接结论，进行塑身的人一定会对举重产生倚赖行为。
举重是否会伤其内脏,七窍流血?为什么?
1、会导致腰部受损，然后也会导致腕部受伤，会导致脚部受伤，肩部受伤。
2、虽然到最后如偿所愿的获得了金牌，可是唐功红的身体也受到了很大程度上的伤害，由于举起的重量已经超过了唐功红身体的负荷，所以在赛后唐功红也出现了几个肾脏器官流血的现象，好在及时的送往了医院进行抢救。
3、中国举重运动员唐功红就是一位英雄，在雅典奥运会上面，唐功红拼死一举获得了金牌。却因为身体不负这么重的重量伤及内脏，七窍流血，经过医院的抢救捡回一命，这枚金牌所付出的代价超过大家想象。
4、女子举重运动员唐功红下场之后会鼻子和耳朵出血其实是因为当时唐功红的血压非常高。比赛的时候特别的激烈，唐功红为了可以拿下冠军，也挑战了超出自己可以承受极限的重量。
5、曾经因为夺冠伤了内脏，退役后身体堪忧举重可以说是运动会上最少被观看的运动之一。即使中国举重项目有很多著名运动员，但很少有人会专门去参加举重比赛。
6、不知道大家是否还记得当年的举重世界冠军唐功红：为国争光冒死一举后七窍流血，如今怎样了？举重这项运动，一直以来争议性还是比较大的，因为练习举重对于运动员身体的损伤还是非常大的。
7、本来大家都在为她高兴，可就在她下台之后，唐功红竟然开始七窍流血，当时被送往医院，医生说唐功红这次比赛其实是在和死神做斗争，可以说唐功红的这次冠军真的是她拼了命得来的。
8、可是，唐功红一下台便开始头晕眼花，七窍流血不止。看到她情况不对劲，队医立即给唐功红放血治疗，她这才没有直接昏死过去。接着，唐功红再次被送到医院进行抢救。
9、其中一人因为举重超负荷，出血，内脏受损，无法参加北京奥运会。她是唐·宫鸿，女子举重75公斤以上。体重62公斤的唐入选山东省举重队，然后通过他的不断努力和出色表现，入选国家队并参加了国家队的训练。
10、中国举重功勋唐功红：拼到七窍流血拿下冠军，她现状如何？中国举重队在世界赛场上一直都是王者之师，它的竞争力非常的强大。我国也出现了不少的优秀举重运动员，其中女子运动员唐功红就是其中一位。
11、但是这一举让唐功红七窍流血经过，紧急抢救后才脱离生命危险。这一次的受伤让唐功红身体受到了严重的伤害，2009年，唐功红选择了退役。
12、竟然变成了唐功红因这一举“内脏破裂”、“七窍流血”。 如今18年过去了，在奥运会上完成“惊天一举”的她现在还好吗？ 1979年，唐功红出生在山东烟台。 打她记事起，就深刻知道家里的贫穷。 那时，妈妈每日做工仅有0.49元的收入。
13、比赛结束后，唐红红的内脏受了重伤，不得不休息了很长一段时间。虽然在第二年她努力继续参加比赛，但她的身体受到了影响，她没有获得冠军。因此，唐红红不再从事重训练，成为山东威海运动训练基地的一名女子举重教练。
14、可是这场举重也让唐功红的身体深受伤害，由于用力过猛，她的血压忽然升高，七窍流血，把大家都吓坏了。所幸经过医护人员的紧急抢救，这才胜利救回了她的性命。
15、我们可以看到，举重的时候，所有的运动员都要带着一个护腰带，因为举起杠铃的过程中，所有的发力都是下肢、腰腹，然后带动上肢。
举重运动员退役之后身体会出现很多小问题吗?为什么?
1、一般举重运动员的后遗症是肩部损伤，腰部损伤，腕部损伤，平均寿命在65岁左右。
2、运动员在专业队的时候运动强度大，饮食合理，所以身体机能保持的很好。就是有伤病的话国家会很好的照顾你。给你好的治疗，康复计划。实际上很多举重的运动员在专业队的时候就已经全是上病了。
3、举重运动员退役之后，身体上很多部位都会出现一些问题。
4、膝盖、腰部。那都是长期的训练留下的。退役之后没有那么大的运动强度，而且很多运动员退役之后饮食不规律所以才会出现这样的情况，我也是一个退役的运动员真的希望国家能够保障好退役运动员的生活。
5、曾经因为夺冠伤了内脏，退役后身体堪忧举重可以说是运动会上最少被观看的运动之一。即使中国举重项目有很多著名运动员，但很少有人会专门去参加举重比赛。
6、肯定会变的。首先运动员大多都会留下隐疾，在结束运动生涯之后，这种隐疾很可能会影响身体状况。第二，运动员在退役之后如果没有坚持运动和锻炼的话，肌肉松弛得会很快，很容易发胖。
7、举重运动员们向国家奉献了他们的力量退役之后很多都过得不是太好。因为他们从小就在举重训练，自己的生活技能也十分的缺乏，又没有除了举重其他会的一些技能，不好谋生。
8、运动员在平时的运动中由于运动量很大，对身体造成持续的伤害，慢慢累积。
9、基本所有的运动员在经过超过人体极限的训练后，身上都会有伤，没有不带伤的，但是大多数的运动员的伤都不会影响正常生活，只有一些练得过狠或者遭遇比较大的伤病，才会对生活有太大的影响。
举重亚锦赛中国队成绩出色,有传言说运动员受伤,现在身体怎么样了?
1、事实上每一个运动体系对于身体来说都是有很大的冲击力的，举重竞技也是和身体有关，媒体上报道运动员亚锦赛的时候成绩非常的出色，但是传言运动员受伤，并且概率也是挺大的。
2、中国举重运动员唐功红就是一位英雄，在雅典奥运会上面，唐功红拼死一举获得了金牌。却因为身体不负这么重的重量伤及内脏，七窍流血，经过医院的抢救捡回一命，这枚金牌所付出的代价超过大家想象。
3、“我觉得心灵的美是最美的，获得冠军的美是最美的，不管你看起来有多漂亮，没有成绩的也不漂亮。”这句话出自中国的举重运动员唐红红。在别人眼里她可能不是一个漂亮的女孩。其他女孩不接受75公斤及以上的重量。
4、会导致腰部受损，然后也会导致腕部受伤，会导致脚部受伤，肩部受伤。
5、因伤退赛，加之37岁的吕小军作为中国举重队最年长的的选手保护身体健康，合情合理。
6、事实上，不只是举重，所有和竞技有关的体育比赛，运动员受伤的概率也是非常大的，因为运动员长期在和自己的身体极限进行战斗，所以，对于运动员来说，举重是会对他们的身体带来一些伤害的。
7、要说起体坛中最危险的几个项目，举重绝对是其中之一。举起杠铃靠的可不是蛮力，如果没有科学的训练非常容易受伤。
8、当时的桑兰年仅17岁，正代表中国参加第四届美国友好运动会，这一天桑兰和其他运动员一样，在纽约长岛体操馆进行赛前训练热身，为几天后的正式比赛做准备。
为什么大部分举重运动员腰都有伤?
1、腰部损伤 在举重的过程中，脊柱往往需要承受较大的重量，若长时间如此的话，不仅会使脊柱因为超过负荷而使身体失去平衡，进而对腰部造成损伤，使腰部出现撕裂，磨损甚至椎间盘突出等症状。
2、我们在临床工作中也遇到很多运动员，即使不是举重运动员，但平时要做力量练习，也容易出现腰部的损伤，比如腰椎间盘突出、腰椎峡部裂等问题。像现在很多的专业的健身教练，因为腰椎间盘突出做了微创手术。
3、最常见的就是腰伤，因为腰相当于杠杆最远端的地方，所受的力是最大的，自然最容易造成损伤。
4、会导致腰部受损，然后也会导致腕部受伤，会导致脚部受伤，肩部受伤。
5、在举重运动中如果负荷过大、超过了脊柱肌肉的负荷能力，就不能保持身体平衡、重心不稳，从而使举重运动员腰部受伤。
6、会伤到腰部，在训练过程中，腰部动作位置问题导致腰椎受力不均匀，超出腰椎受力正常范围，就会导致腰肌劳损，肌肉拉伤，甚至腰椎间盘突出等情况。举重运动员平均寿命是65岁，比正常人低13-15岁。大体上是短命的。
7、例如，肩部和腕部的关节炎、肩袖损伤和腕关节综合征等都是常见的举重运动员后遗症。此外，长期进行高强度的训练和比赛还可能导致腰部肌肉和椎骨的损伤。然而，举重运动员的平均寿命并没有明显低于其他人群。
8、运动员长期还有和身体有极限的进行战斗，当然对于运动员来说，对身体带来的危害也是不可避免的。在举重的过程中，颈椎要承受特别大的重量，所以就会超很大的负荷，导致身体要失去平衡。
9、腰部相对于上、下肢力量相对薄弱，因此也就更容易受伤。所以举重运动员为了防止腰部受伤，需要佩带特制的举重腰带。举重腰带是由牛皮制成，其后部达十几厘米宽，能很好地保护举重运动员的腰部，以防受伤。
10、腰部损伤：在举重的过程中，脊柱往往需要承受较大的重量，若长时间如此的话，不仅会使脊柱因为超过负荷而使身体失去平衡，进而对腰部造成损伤，使腰部出现撕裂，磨损甚至椎间盘突出等症状。
11、每天都要针对下肢的腿部力量、躯干的腰背力量和上肢的肩部支撑力量进行训练，所以90%%以上的运动员在这3个部位都有不同损伤，特别是腰部受伤更是成了第一大天敌。
12、举重职业病 腰部受损 相比其他项目，举重所带来的伤害更甚。
13、运动员在举起杠铃的过程中，全身上下都在用力，由下而上的传输力量，一直到手部。
14、举重运动员损伤的预防措施。运动前做好充分准备。训练或比赛前的热身运动一定不能马虎，它可以提高肌肉温度，改善其功能。举重运动员的热身要以腰、腕、膝、肘、肩为主。加强薄弱环节训练。
举重给运动员的身体造成哪些伤害
举重运动员由于长期进行高强度的举重训练和比赛，容易出现多种后遗症，主要包括腰部损伤、腕部损伤、肘部损伤和肩部损伤等。
你好！桑兰 前体操国手，因为从器械掉下，导致下身瘫痪 如有疑问，请追问。
一般举重运动员的后遗症是肩部损伤，腰部损伤，腕部损伤，平均寿命在65岁左右。
会伤到腰部，在训练过程中，腰部动作位置问题导致腰椎受力不均匀，超出腰椎受力正常范围，就会导致腰肌劳损，肌肉拉伤，甚至腰椎间盘突出等情况。举重运动员平均寿命是65岁，比正常人低13-15岁。大体上是短命的。
会导致腰部受损，然后也会导致腕部受伤，会导致脚部受伤，肩部受伤。
首先，这是因为举重运动员在比赛中为了获得更好的成绩，常常会冒险尝试超出自己身体承受能力的重量，这就可能导致身体受伤甚至危及生命。
练习举重对身体有没有伤害?如果有,你同意取消此项目吗?
建议停止练习。举重这个项目需要身高较低，但这个项目本身也会影响青少年的身高。长期训练会对骨骼和关节造成变形和磨损。一般情况，专业的运动员的运动量都是超负荷的，所以影响会更加严重。
会导致腰部受损，然后也会导致腕部受伤，会导致脚部受伤，肩部受伤。
腰部损伤：在举重的过程中，脊柱往往需要承受较大的重量，若长时间如此的话，不仅会使脊柱因为超过负荷而使身体失去平衡，进而对腰部造成损伤，使腰部出现撕裂，磨损甚至椎间盘突出等症状。
当然，如果只是偶尔一两次，那么只有及时减体重，对身体没有坏处。举重倍数最合适。举重时选择的重量是根据自己的体力决定的。最经典的重量是：在这个重量下，训练者能连续做的举重最大次数是6到12次。
从而降低受伤的概率。不要在没有痊愈的情况下训练或与疾病竞争。带伤运动不仅对疾病有害，而且容易造成二次伤害或其他部位的伤害。所以举重运动员在参加训练或比赛前，一定要等伤势痊愈。
因此我们在进行举重练习的时候很容易伤到腰部，尤其是腰部的脊椎等部位。对于广大的青少年来说，举重绝对不是一个好的锻炼身体的方法。因为青少年的身体还没有发育完善，举重很可能会影响骨骼的生长，影响正常的生长发育。
大概没人会质疑定期运动有益健康的说法；不过专家警告，如果从事的运动项目是举重的话，那么运动量多并不代表有益健康，而且从事举重者也应小心别让自己的塑身狂热过头，变成依赖行为。
至于说举重练习会把人压矮，更是缺乏依据了。
同样，老师和医生这两种职业会对身体有伤害，举重一样。每个职业都会有职业病，只是人们关不关注的问题，不关注不代表不存在。
举重对身体有害吗,举重多重最适合呢?
腰部损伤 在举重的过程中，脊柱往往需要承受较大的重量，若长时间如此的话，不仅会使脊柱因为超过负荷而使身体失去平衡，进而对腰部造成损伤，使腰部出现撕裂，磨损甚至椎间盘突出等症状。
腰伤。举重时，如果负荷过大，超过脊椎肌肉的负荷能力，身体平衡无法维持，重心不稳，从而伤及腰部。
举重多少合适 关于举重的重量，因人而异。 一般为80～100kg左右。 大家最好在健身房教练的指导下慢慢增加重量。
会导致腰部受损，然后也会导致腕部受伤，会导致脚部受伤，肩部受伤。
影响生长发育：对于广大的青少年来说，举重绝对不是一个好的锻炼身体的方法。因为青少年的身体还没有发育完善，举重很可能会影响骨骼的生长，影响正常的生长发育。
练举重有什么坏处 影响发育 当人体未发育成熟时，关节之间的软骨如果不是适量的练举重，会造成软骨受到重压，阻碍骨的正常生长，影响身高发育。
举重运动员拼死一举,下台后伤及内脏,为何这说是用生命换金牌?_百度...
1、首先，这是因为举重运动员在比赛中为了获得更好的成绩，常常会冒险尝试超出自己身体承受能力的重量，这就可能导致身体受伤甚至危及生命。
2、中国举重运动员唐功红就是一位英雄，在雅典奥运会上面，唐功红拼死一举获得了金牌。却因为身体不负这么重的重量伤及内脏，七窍流血，经过医院的抢救捡回一命，这枚金牌所付出的代价超过大家想象。
3、年雅典奥运会，她拼死一举为国家夺得了金牌，成为了奥运会举重冠军。然而这一举也让她血流不止，被送到医院抢救。可就是这样一位奥运会举重冠军，她的家庭状况很不乐观让人心酸。
4、举重是中国的优势项目，常年处于世界领先地位。相对于其他很多运动项目，举重更激烈，打冠军往往需要突破自身极限，导致很多举重运动员退役后出现很多伤病。在举重荣誉史上，一个女运动员的名字永远不会被忘记。
5、是指吕小军具有参赛资格，但是却因为自身的原因放弃比赛。在备战陕西全运会的过程当中，吕小军曾经两次在举重的过程当中出现了肌肉拉伤的情况。
6、邹春兰 从那以后，邹春兰共拿下了9块金牌。不仅拿过全国的举重冠军，还在1988年，打破了挺举和总成绩的世界纪录。在1990年打破了48公斤级的全国纪录。
7、近日，齐勇凯获举重男子59公斤级金牌，而齐永凯是一名来自河北的运动员，而齐永凯则是在残奥会中一举拿下了59公斤的成绩，夺得了一枚属于自己的金牌，而其中，齐永凯估计也没有想到自己能拿下属于自己的金牌。
8、里约奥运会女子举重69公斤级冠军向艳梅在参加过很多国内的大型赛事之后，也参加了很多届的奥运会，例如在2016年的里约奥运会当中，在69公斤级决赛当中，以261公斤的好成绩获得了金牌。
9、在举重项目内部，从一开始，中小级别就因为选材广泛、见效快、消耗低而压制了大级别。
10、对于任何领域的运动员来说，黄金运动年限其实很短。不少运动员在25岁之后就是一身伤病，身体也变得力不从心。沙拉拉不断地改变规则，但是运动员却没有那么多的时间去适应。
举重运动员的后遗症和寿命
举重运动员的后遗症和寿命因个体差异而异，但一般来说，举重运动员的寿命并不算短。举重运动员容易出现的后遗症包括肩部损伤、腰部损伤、腕部损伤等。这些损伤主要是由于长期进行高强度的举重训练和比赛所导致的。
一般举重运动员的后遗症是肩部损伤，腰部损伤，腕部损伤，平均寿命在65岁左右。
举重运动员平均寿命是65岁，比正常人低13-15岁。大体上是短命的。
不短。根据查询A9体育网显示，举重运动员后遗症集中在肩部损伤，腰部损伤，腕部损伤，并不影响寿命。
肯定会对脊椎和腰部进行一些损伤。一些损伤是可以恢复的，但是有一些脊椎的损伤是不能够恢复的。另外还有举重运动员的手腕也会受到一些损伤，在退役之后也有一些小毛病。
举重运动员的平均寿命为74岁，与全球平均寿命相近。此外，研究还表明，金牌得主和非金牌得主之间的寿命没有明显的差异。虽然举重运动并不会直接影响寿命，但有些因素可能会影响运动员的健康状况和寿命。
第 腰部损伤在举重的过程中，脊柱往往需要承受较大的重量，若长时间如此的话，不仅会使脊柱因为超过负荷而使身体失去平衡，进而对腰部造成损伤，使腰部出现撕裂，磨损甚至椎间盘突出等症状。
因为别无选择，为了以后有更高的生活水平，很多运动员都在日复一日的训练，直到登上领奖台的那一天才会被人记住。这让人们想起了一位曾经为国争光的运动员。
运动员长期还有和身体有极限的进行战斗，当然对于运动员来说，对身体带来的危害也是不可避免的。在举重的过程中，颈椎要承受特别大的重量，所以就会超很大的负荷，导致身体要失去平衡。
会导致腰部受损，然后也会导致腕部受伤，会导致脚部受伤，肩部受伤。