前天打篮球,手被促着了,今天手指上出现淤青,请问该怎么处理
问题分析： 这种情况应该是手指末端的挫伤引起的指甲下的淤血导致的淤青发黑。 意见建议： 建议早期局部冷敷，外用云南白药气雾剂等治疗减轻局部的渗血，同时服用消炎止痛药物减轻疼痛。三天后做热敷促使淤血吸收。
病情分析： 属于是手指关节部位的挫伤，那目前有肿胀是需要给与药物处理的，早期冷敷，中后期热敷促进吸收 指导意见： 可以内服一下沈阳红药，外用云南白药，也可以口服挫伤散等药物，饮食要清淡一些，可以适当的按摩周围。
可以用云南白药、红花油、或三七粉 一般瘀血都会慢慢吸收。只是时间问题。单纯性的瘀血，也可以每天用毛巾沾热水热敷患处一两次。
如果是轻度的手指戳伤，可以根据实际情况自行处理，但是如果戳伤严重的话，就要及时就医治疗为好。停止打球，打篮球时戳伤手指，最好是能立即停下打球，避免让戳伤手指伤势加重，以及保护其他手指不受到伤害。而且最好是能让受伤手指处于平稳状态，不要动。
我觉得问题应该不大，我打篮球也出现过这种伤，年轻人的话休息几天就没事了。现在说下解决办法，如果受伤超过1天了，建议你先热敷一下，截取“公子姓肖”回答中的两种办法：热敷的常用方法也有“干、湿”两种：是干热敷法。
第一时间用冷水冲，防止肿，第二天用热水泡，增进血液循环，消肿。
正骨水擦，注意休息！一周左右没有缓解建议去医院就诊。
这种情况，最好先活动一下受伤的手指，如果不能活动或是活动时有剧烈疼痛，最好马上去医院就医，如果疼痛不太剧烈，表示没有伤到骨头，可以立刻冰敷15分钟左右，然后每天用红花油擦肿胀部位，受伤24小时以后，也可用热敷，以帮助消肿。
如果你除了疼痛还能弯曲，并作动作的话，说明骨头没有什么问题；如果你还是觉得异常疼痛的话，建议去医院拍片。如果不是的话，你可以买一瓶云南白药喷雾剂，你要是对膏药不过敏的话，贴膏药也行的。视受伤严重情形和医疗措施而言，一般2到4周可以恢复。
打篮球的时候手指杵到了怎么办?
1、扭伤，脱臼，骨折，腱断裂，挫创伤（皮肤裂开）。前3种用中药接骨药外敷治疗就可以了。后两种手术缝合治疗。有些手指戳伤可以造成骨裂，实际上属于撕脱性骨折，它一般常见于打篮球中的跳起争球中，由指尖触球导致；还常见于运动前没有热身，就突然发力的跑、跳等。
2、东北话叫 杵 ，杵完赶紧用药酒或者红花油揉，很疼。但是像你一个月了，估计是白搭了，就会一直粗着了。我现在右手的3根手指都比左手对应的三根手指粗。
3、这个情况还是蛮严重的，篮球的反弹力蛮大的。你要做的就是用云南白药喷涂。看伤势会不会缓减.我一般都是这么处理的，也基本没有去过医院。当然前提是需要根据严重程度来看，比较严重肯定是需要到医院进行治疗。
4、当时可以立即用冰敷。现在你可以用云南白药喷雾，正红花油。估计得个把星期好吧。
5、多注意休息 手指扭到在篮球中很正常不用过多担心你说的我觉得没什么但是最好不用经常弄由于手指过于僵硬紧张而造成的，接球手要注意不能太直太硬，学会缓冲。
6、打篮球把手指戳肿了怎么办 当手指关节受伤时，通常可以立即使用冷敷或冰敷来控制局部肿胀和疼痛。 然后，您可以应用一些抗炎止痛药，活血化瘀的中药或膏药，以加速肿胀沉陷。 受伤24小时后，您可以每天两次局部应用热敷20-30分钟，每天两次，这样可以加快局部血液循环并加速肿胀沉陷。
7、这个时候需要尽快就医。尽可能让指间关节维持在正常位置上。如果有条件的话，简单固定一下防止骨折后进一步移位，避免进一步损伤。如果觉得是脱位，也不要莫名自信的乱动乱接，赶紧寻求专业人员帮助，疼事小，加重损伤事大。
8、小时内，那只手别碰热水，要是白天伤的，你现在搞盆 “冰水混合”，冰冰手指也有效果。过了24小时，睡觉前，先热敷手指，感觉热透了，再用膏药。贴上后，尽可能的摩擦，生热。效果才好。
9、抹点云南白药或是红药，喷的那种就行。实在不行你就放着，过几天自己慢慢就好了。我的十个指头都杵过，没事的。
10、体重是膝关节承受的垂直应力，复杂的人体动作如打球的转体，上厕所的蹲起动作等是侧方的应力。如受力过大，膝部关节的两块半月板容易受到损伤，尤其在旋转力过大时更易发生半月板撕裂伤。半月板损伤伴有关节囊的损伤，因血液循环丰富，容易出血并形成膝关节腔的积血、疼痛及肿胀。
打篮球触到手指了,怎么办?要多久才好
如果指甲也劈了，暂时不要剪，因为剪的时候可能会碰到手指头。可以用创可贴或胶布暂时绑住保护一下，避免碰到疼痛。如果伤的很厉害，最好去正规医院好好看一下。因为自己感觉是戳伤，但实际上可能会有关节错位甚至更严重的问题。小心起见，还是去医院看看比较好。
小时以后，冰敷，刚挫完千万不要揉，要喷冷喷，如果刚挫完想要马上打球的话最好绑上窄胶布，以防第二次挫，如果挫的很严重的话，要两根手指一起绑，可以固定，也可以借上力。
应该是没事的，洗干净一般2天左右就好了，也可以去药店买一点跌打扭伤的膏药差两天会好的更快。
再受伤的这几天最好别打球，差不多一星期就会好。每次用药的时候先用热毛巾敷一会。在擦云南白药。不要让你朋友或者同学的诱惑而导致去打球（我经常这样被同学朋友诱惑）祝你早日康复。
问题分析： 这种情况应该是手指末端的挫伤引起的指甲下的淤血导致的淤青发黑。 意见建议： 建议早期局部冷敷，外用云南白药气雾剂等治疗减轻局部的渗血，同时服用消炎止痛药物减轻疼痛。三天后做热敷促使淤血吸收。
依据我打篮球的经历来看，你应该是在接球的瞬间没有掌握好，力作用到了食指指甲下面的肉，导致肉和指甲之间被拉扯到了，凭我的经验来说问题不大，几天就好了，正所谓十指连心所以会比较疼。建议冬天打篮球的时候做好热身要不会比较容易受伤，尤其是指节和脚踝。
篮球由于对抗比较激烈，手指很容易在活动中受伤。手指受伤后，首先应立即停止运动，然后用凉水冲洗数分钟，避免严重的肿胀淤血。如果受伤不是特别严重，因比赛需要继续打球，需用弹力绷带做好固定，如果没有弹力绷带可以用医用橡皮膏代替，注意包扎不要过紧，以免影响血液流通。
活血止痛胶囊等。这种情况首先就是冷敷一下，考虑进行骨外科的x光片的检查确定是否存在半脱位以及骨折的可能性。确定疾病程度后，再考虑有效的治疗方法，考虑手法复位等。这种情况要考虑软组织挫伤，不能排除骨折，建议到骨科做进一步诊治，需要先做下x光片检查，目前的情况建议用冰块外敷。
因为受伤之后手指里在出血，而冷敷可以减缓这一过程（继续打球也容易使伤变严重，短期内最好不要打球，要打最好戴上手指套，可以防止手指再度受伤）.等过一两天后再用活血的药或揉揉，这样可以帮助淤血的消散 ． 如果是软骨损伤或错位。
朋友，这种属正常那个现象，不用着急，用红花油就可以消肿，涂完后要轻轻按摩，2个星期很快就好，前提不要让指头运动。
我的手在打篮球时纠到气了。_百度拇指医生
刚顶到后千万别按摩揉搓，先一下一下用猛劲往开拽，赶快找凉水冲着或泡者，可以肿的小点儿，觉得火热感过去后暂时会舒服些，如果有白药保险液的话可在24-48小时内喷它，没有的话就用凉水泡着。48小时过后可以泡热水或抹些红花油、云南白药气雾剂、红药之类的舒经活络药物并适度揉搓。
从表现来看，主要考虑关节的损伤，关节囊损伤的可能大。建议到骨科就诊。自行处置：1，减少活动，给予局部冷敷。2，抹点扶他林软膏止痛，3，24小时后给予热敷，喷点云南白药气雾。4，能稍微固定一下最好。
不可能没有那么快的办法，正常出现这种挫伤的话，完全恢复到正常，差不多需要七天到十天左右的时间，并且这个过程当中是严格的制动，根本就不能活动的。刚开始受伤，应该考虑冰敷超过24小时之后用热敷，然后外用一些活血化瘀的云南白药气雾剂等等，这些治疗方法都是，只是一个辅助处理。
小时以内冷敷，不可按摩。1天之后可以擦红花油，也不要按摩。1星期后，可以从指尖向掌心方向按摩，就是捏住伤指，轻轻往下顺。一般一个月左右疼痛感基本消失，但指头仍不能完全伸直或弯曲，完全复原要半年到一年。
脚崴了常见一些人先是使劲揉搓肿起来的地方，把淤积起来的血揉开搓散；接着是用热毛巾敷，以活血消肿；最后强忍着疼痛走路、活动。但是，实践证明这样做是不妥当的，因为，局部的小血管破裂出血后，会形成血肿，一般要经过24小时左右才能恢复，停止出血。
你好，往往像你所说的这种情况来讲的话，建议考虑就医看看为好一些的。指导意见：现在的话，一般目前来讲，可以考虑直接去医院里做个手部的X光片来检查看看，只要骨头没事就行。
我也经常打球，手指扭伤，我找过医生，比较好的办法是这样：首先当然是冷敷，冷却血管，抑制出血 ，不然会使血管继续出血，所以比较好的方法就去去买冰块，没有冰块就棒冰，冰水（冰矿泉水之类的）冷敷，没有的话就用冷水冲下手指，或者浸泡一会.回家后用冷毛巾敷于患处，可收缩血管，消肿止痛。
手指打篮球时扭伤怎么办
如果你还是觉得异常疼痛的话，建议去医院拍片。如果不是的话，你可以买一瓶云南白药喷雾剂，你要是对膏药不过敏的话，贴膏药也行的。视受伤严重情形和医疗措施而言，一般2到4周可以恢复。再打球的时候受伤的手指应该带上护指，因为受伤的手指很容易再次受伤。
停止打球，打篮球时戳伤手指，最好是能立即停下打球，避免让戳伤手指伤势加重，以及保护其他手指不受到伤害。而且最好是能让受伤手指处于平稳状态，不要动。
问题分析： 你好，手指软组织韧带的损伤，因受到了外力的撞击挤压等因素，致使手指的韧带软组织过度的牵拉，组织充血水肿，增生粘连，局部缺血缺氧，肌酸增高，引发了疼痛及麻木的症状发生。
专项篮球，我以前也出现过你的情况，手伤到时应及时用冷水冰，也可以喷云南白药，过了十二小时后最好是贴膏药，一方面可以免得手指再运动影响恢复，另一方面膏药的效果也是比较好的。
“R”即Rest，是指在戳伤后，患指不要动，要保持平稳和放松。“I”即Icing，指尽快用冰敷，降低疼痛感。受伤的初期，可以用冰袋或冷毛巾每次冷敷20-30分钟。记得要在皮肤和冷敷包之间放一块湿布，同时观察局部皮肤颜色，出现发紫、麻木时立即停用。
你的情况在打篮球的人中很常见，就是崴了手指。一般新手很容易出现这种 情况。刚崴的时候一定要用凉水冲十分钟，因为此时血管破裂需要止血。你的手 之所以肿（就是那个环状的东西）就是因为血液和组织液大量渗出。
在打篮球的时候,不小心滑到后用左手撑地,扭伤了手腕,有点疼,不知道如何...
1、活动手指和手腕，如果能够活动则骨头没有事；外搽活络油或消肿止痛之类的药水，再用药艾熏，帮助吸收，然后贴上药膏；平时注意少活动受伤部位，最好用护腕保护。
2、然后，假如啊，我是说假如，假如没有脱臼和骨折的话，你先看看你的手腕处是不是有点红肿，肿也是一样，再一个就是稍微活动一下关节看看，看是不是很痛。假如都是的话，那么估计就是扭伤了。
3、涂敷患处，绷带固定，日换药1次。疗效：轻症用药1次，重症2次可愈，有效率达100％ 2：处方：栀子、乳香各50克 用法：二药研末，加黄酒适量置锅内加温，搅成糊状，涂敷患处。药厚5厘米，加盖油纸，纱布包扎，两天换药1次。有皮损者禁用。疗效：用药两次。
4、没人敢保证是不是伤了骨头。还是去一下把 招一张放心，还有我感觉没人会觉得这是小事。跳起时的跌落是没有重心的。依靠手腕的力量不可能撑起你的体重外加下坠的加速度。至少医生不会认为你是胆小或者多事而来。
5、例如：有一些人在打篮球的时候不小心把膝盖碰伤了，当时是感觉不到疼痛的，要过一段时间才能发觉到疼痛，这样是慢性损伤，可以用热毛巾覆盖受伤部位，使伤口得到缓解。
6、被压的话可能是造成软组织挫伤和毛细血管破裂。你有没有擦过红花油或者云南白药喷雾剂一类的东西？以后打球的时候，崴到脚或者像你这次的受伤最好先冷敷，把淤血散开，然后再热敷。千万不要直接热敷。现在的情况最好是去看医生吧。拍个片子看看伤到骨头没。
...应该怎样处置?需要多久能恢复到挫伤之前的状态?
1、可用正红花油抹上后进行按摩。一般需要2-3周才能恢复。指间关节扭挫伤多因跌扑时手指撑地，或指端受到强力牵拉，以及猛烈碰触外物等暴力冲击而造成的指间关节软组织损伤。表现为关节周围肿胀，疼痛剧烈，受伤关节的两侧压痛明显，关节活动受限，且肿胀不易消退。
2、在受伤以后4天左右，我们可以采用热敷的方式进行治疗，这样做可以加速患处部位的供血，将新细胞带到患处，帮助伤处愈合，并能够使紧张的肌肉得到有效放松。热敷可以采用热毛巾、热水袋等，每次15分钟左右即可，每天可热敷4次。
3、如果被砸伤后头部开始流血，处置方式和被割伤的方式一样，即用干净毛巾按压伤口止血，然后去医院缝合伤口，并检查是否有内伤。如果被砸伤者昏厥，那么需要叫救护车速送医院，一刻也不能耽搁。 绝对禁止：不要让伤者一个人入睡。
4、超过24-48小时患者可以选择做热敷，热敷能够消肿，并且能够促进炎性渗出物更快的吸收，此时可以选择用活血化瘀的药酒和气雾剂来治疗，能够取得良好的效果。一般的肌肉拉伤恢复起来时间为一周左右，如果是比较严重的拉伤大概需要两周时间，所以需要耐心等待，不要着急。
5、脚部的软组织受到挫伤这种症状一般要到医院里面进行包扎治疗，因为包扎能够防止软组织受到第2次受伤，对于伤情恢复有很好保护效果。
6、可以用两块长约30cm的木板或硬纸板放在扭伤处的内外两侧，并用绷带进行固定包扎（不宜过紧，松紧度以能限制踝关节活动即可）。注：完成包扎及固定后，要及时检查患者脚趾血运。用手捏住脚趾甲，观察到趾甲下变白时立即松手，检查趾甲下颜色是否恢复红润，如未恢复红润，需重新进行包扎。
打篮球手腕扭伤怎么办?打篮球后手腕疼怎么办?
其实没什么好方法，就是尽力不要让那个收再用力，并且用云南白药，红花油还有就是白酒燃烧后一直按摩！ 可以好的快一些。
您好，手部肌肉及肌腱发生扭伤后，需要注意手部的休息，避免提重物及受力、 指导意见： 关节扭伤急性期（2天内）严禁按摩，严禁热敷和用舒筋活血药物，最好扭伤后尽快冰敷30分钟局部疼痛可使用云南白药膏外贴或云南白药气雾剂外喷止痛。
打篮球后手腕疼怎么办？打篮球是很容易扭伤手腕的，下面就来详细了解解决方法吧。停止运动在打篮球时出现手腕扭伤的情况，要立即停止运动，尽可能的使手腕处于比较舒服的姿势。不要再继续使用受伤的手去用力，以免造成第二次伤害。
病情分析：您好，手腕扭伤后，在24小时以内，要用冷块冷敷患处，预防局部肿胀，减轻疼痛。必要时作手腕Ｘ线检测，排除骨折的可能性。受伤后２４小时，要及时热敷，促进局部血液循环，适当喷晒云南白药气雾剂，缓解症状。意见建议：急性期要好好休息，避免激烈活动。
手腕扭伤去医院看骨科检查，腕扭伤之后大部分是韧带肌肉的损伤，关节内的软骨等情况损伤也会有可能的，一般24小时之内用冷敷，24小时之后用热敷的，必要时看看骨头有没有问题。建议扭伤24小时之后热敷适当的按摩，云南白药外用，多休息，不要劳累的。不要运动的。
崴到手，在打篮球的时候是经常的事，我在打球时也经常受伤，受伤后的一两周少活动手腕，擦正骨水或红花油等，也可以外贴关节止痛膏，后面可以慢慢活动起来。以后再受伤在前24小时内要冷敷，最好是隔半小时用毛巾冷敷一次，第二天，再用热水或毛巾湿热敷。
休息：让孩子停止活动并休息受伤的手腕，避免进一步损伤。 冰敷：在受伤后的前48小时内，每天多次用冰袋或冷敷物轻轻地按摩受伤部位，每次持续15-20分钟。这可以减轻疼痛和肿胀。 加压包扎：使用弹性绷带或包扎器将受伤部位加压，以减少肿胀和稳定手腕。但是要注意不要过紧，以免影响血液循环。
还望采纳呢！自己不知道别坑人！先拿冰块冷敷，甚至24小时之内都别占热水。然后吃一下活血化瘀的要，要内服和外敷一起。内服建议吃些红药片，藏红花等等的。外敷先摸云南白药，每天3到5次。然后24小时候可以用热水泡泡。
我觉得你可以不妨一试~ 可以的话，还可以适当口服一些消炎镇痛类药物，比如：适洛特、芬必得、鲁南贝特等药物，假如不想吃药可以外用膏药治疗，比如：奇正牌消痛贴、今古通、云南白药等比较好的膏药，效果也会不错的~好了后打球最后戴护腕了 --- 贴膏药好得快。
这样的话，1-2周就会有明显改善。最近不需要运动，也不要使劲地去扭疼那个手，只需要做一般的按摩就可以。
我们要抬高患肢，一般高于心脏水平，以促进静脉以及淋巴的回流，减轻肿胀。出现明显的畸形以及皮下淤血时，建议到医院进一步检查明确是否存在骨折以及脱位的可能。
打篮球扭伤了手腕怎么办？停止运动：打篮球时扭伤手腕，应立即停止运动，尽可能使手腕保持舒适的姿势。不要继续用受伤的手用力，以免造成二次伤害。损伤：停止运动后要及时检查手腕扭伤，检查是否有伤口，疼痛部位在哪里。
手腕扭伤多发生在打篮球等剧烈体育运动时摔倒后用手扶地，或老年人摔倒时用手支撑所致，表现为腕部肿胀、疼痛、活动受限，甚至可造成畸形和骨擦感。扭伤后正确的处理能够缓解疼痛和肿胀，促进手腕功能快速恢复，下面教大家如何正确处理。
第三我们在过一点时间后，如手腕还是有着明显的疼痛感，那么我们就要去买一些膏药来止痛和使我们的手腕加速好起来。最后一点很重要，手腕扭伤之后，这只手就不能干什么重体力的活动了；如果我们必须要去做一些活动，切记要佩戴强力保护的护腕来使我们的手腕免于重物和再次扭伤的境地。
打篮球手指扭到怎样才能在三天内治好?
1、小时以后，冰敷，刚挫完千万不要揉，要喷冷喷，如果刚挫完想要马上打球的话最好绑上窄胶布，以防第二次挫，如果挫的很严重的话，要两根手指一起绑，可以固定，也可以借上力。
2、根据你的描述，我认为休息很关键，别受凉，坚持每天烫洗，口服活血化瘀药物治疗就行。
3、如果你打球时戳到手指，你要立刻攥紧手指，然后用凉水冲洗片刻（最好是冰水），然后24小时后，将手指放入热水中，（温度高些好，但不用开水那么夸张^_^），这样的效果比用热毛巾敷好。
4、LZ你好 如果还没有过48小时，则可以用冰或冷水冷敷。在受伤后24-48小时内如果觉得不再继续发肿，或过了48小时，则可以开始用热水热敷，同时用一些活血的药。我的同学推荐云南白药，据说很管用，但我没用过，不知道如何。如果指甲也劈了，暂时不要剪，因为剪的时候可能会碰到手指头。
5、如果你要继续打球，那就是做好固定，如果手头有运动专用绷带那是最好了，如果没有可以用医用橡皮膏代替，注意不要过紧，以免影响血液流通，在不运动的情况下用一些外敷药物，比如：红花油、云南白药气雾剂。稍微有所好转后，尽量在带护指后进行运动，避免关节积水。
6、刚受伤24小时冷用冷水敷（最好是用冰），这样就可以减小肿胀程度；24小时候要注意患处保暖，在康复前，尽量要使用受伤的手指，更不能自己去揉搓。
打篮球手指扭到多久才会好
1、刚触到的时候，应立即用冷水冲洗并且揉一下。回家后也可以用冷水洗，用冰块敷一会，然后再拿活络油搽。
2、再受伤的这几天最好别打球，差不多一星期就会好。每次用药的时候先用热毛巾敷一会。在擦云南白药。不要让你朋友或者同学的诱惑而导致去打球（我经常这样被同学朋友诱惑）祝你早日康复。
3、如果你一直没有去处理的话两个星期是正常的。用云南白药气雾剂喷一下。 一盒30左右。如果还是很疼的话最好是去医院拍下片子。指关节很容易骨裂。
4、你的情况不单纯是手指的挫伤，指间韧带也有损伤，所以造成关节肿胀。一般需要2周左右才能完全康复。目前你需要的是休息，待韧带肌腱完全修复后再开始慢慢的活动，循序渐进，之后可以逐步增加活动量，这样才能完全康复。可以在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动。
5、如果一般的只是挫了下，两周就应该差不多了。看来你的比较严重，两周了还没消肿，建议看看医生。
6、可用正红花油抹上后进行按摩。一般需要2-3周才能恢复。指间关节扭挫伤多因跌扑时手指撑地，或指端受到强力牵拉，以及猛烈碰触外物等暴力冲击而造成的指间关节软组织损伤。表现为关节周围肿胀，疼痛剧烈，受伤关节的两侧压痛明显，关节活动受限，且肿胀不易消退。
7、你的情况在打篮球的人中很常见，就是崴了手指。一般新手很容易出现这种 情况。刚崴的时候一定要用凉水冲十分钟，因为此时血管破裂需要止血。你的手 之所以肿（就是那个环状的东西）就是因为血液和组织液大量渗出。
8、建议你最好在24小时之内冷敷以后可以热敷 （软组织损伤后24小时内冷敷来抑制进一步渗出出血水肿。24小时后出血渗出已经稳定，小的血管损伤已经修复，可以用热敷来活血消肿。
9、如果你除了疼痛还能弯曲，并作动作的话，说明骨头没有什么问题。如果你还是觉得异常疼痛的话，建议去医院拍片。如果不是的话，你可以买一瓶云南白药喷雾剂，你要是对膏药不过敏的话，贴膏药也行的。视受伤严重情形和医疗措施而言，一般2到4周可以恢复。
10、这个是打篮球经常会碰到的事情，叫搓鱼蛋，一般3天左右会自己好。但是如果很严重前期要看铁打医生，因为你已经很多年定型了，所以根治不了手指肿大，这个情况好不了，但是没有影响。
打篮球扭到手怎么办?
问题分析： 你好，手指软组织韧带的损伤，因受到了外力的撞击挤压等因素，致使手指的韧带软组织过度的牵拉，组织充血水肿，增生粘连，局部缺血缺氧，肌酸增高，引发了疼痛及麻木的症状发生。
在打篮球的过程中如果是突然不小心崴了手，最有效的应急方法，就是在崴伤部位涂抹一定量的酒精，崴了的位置在短时间内会出现红肿发热等现象，涂抹酒精可以挥发散热，防止局部红肿。
病情分析： 你现在出现的情况是有进行运动后，打篮球摔倒手部受伤且不能活动，那可能就是手部肌肉软组织有挫伤、最好有去医院进行X线检查，以排除手部骨头是否有存在骨拆现象。还有就是要考虑是手腕肌腱的急性拉伤，但需排除是否脱位的可能。
康复时间因人而异。主要是如何保养，不再受伤。康复前，不能做推拿。如果篮球是你的业余爱好，待手腕不疼了，一定要忍住不能马上又去打球，因为不疼不代表康复。你还需要：继续休息，敷药。平时做简单的转手腕的动作，如果有疼痛感，还是要停止。
对于打篮球的人来讲，扭到手指是比较正常的。一般一个人从学打篮球到成为篮球高手，他的十个手指基本上都要戳伤或者扭伤，中指和食指甚至不止扭伤一次。但是这基本上算是小伤，也可以说是打篮球所必须经历的事情。如果手指受伤，要及时用冰块或者冷水敷，这样可以防止淤肿。
检查伤势 停止运动后，要及时检查手腕扭伤的伤势，检查是否有伤口，疼痛部位在哪里。如果是在打篮球过程中因撞击手撑地后出现手腕部位的肿胀疼痛，活动手腕或是按压肿胀部位出现强烈的疼痛感，建议要及时就医检查治疗。
第一：被篮球戳到手指，会导致红肿热痛。这时候千万不要使用活血化瘀的药物，要第一时间停止打球，然后用冰块或者冰袋冷敷，如果找不到冰袋等，就用冷水浸泡。第二：24小时后，才可以使用活血化瘀的药膏、喷剂等药物。如果手指肿胀的比较厉害，记得不能用药胶布缠缚。
最管用的办法，买一盒云南白药，里面有一个保险液，喷了马上就不疼了，另一瓶是治疗液，每天喷几次疗效明显。
买点红花油，然后买点膏药。贴上去。休息一段时间就好了。不过我感觉一辈子都好不了，会有后遗症的。我就是那样。我5年之内连续扭了N次。导致现在一直都没好。用力还会疼。以后打球注意点啊。。
手指的戳伤因手指受到强烈的冲击而产生。预防方法：要充分地做好手指的准备运动。手指的戮伤，依程度可分五种 扭伤，脱臼，骨折，腱断裂，挫创伤（皮肤裂开）。若发生扭伤，其冶疗方法同其他部位的扭伤，先行冷敷，俟2～3天之后，则在该部位保温同时按摩。
这样的话，1-2周就会有明显改善。最近不需要运动，也不要使劲地去扭疼那个手，只需要做一般的按摩就可以。
手指头因为打篮球而足气,现在恢复?
1、做冷敷，到药局买筋骨通贴膏，减下来 贴在关节处，尽量较少运动，恢复一阶 段，休息。
2、小时内，绷带加压包紧，并用冰水或者冰袋敷，不要用热水和跌打顾上的药，防止血液扩散；24小时之后，要用热水敷，促进血液循环消肿，并配以消肿的活血的外用药和内服的活血化瘀的药，具体要搜一下根据个人对药物的价格和反应情况自行选择；一周之后，请去医院就诊。
3、在手指肿胀处涂抹跌打药油并顺手指经脉方向做局部按摩，不要因为怕疼而力道偏小了，大约10-20分钟即可。这样处理一般隔一两天就消肿了。
4、这是常打篮球的人们经常遇到的，我直接把最简单有效的办法告诉你。戳手后应立即用冷水冷敷（切忌不可用热水），24小时后再贴膏药。一天换一贴，注意不要让手剧烈活动，要完全恢复大约一周。此外在抢篮板时，尽量用手指内测去拨球。切忌用手指尖捅球，用手指和手面把球拨到自己可控制的范围内即可。
5、篮球由于对抗比较激烈，手指很容易在活动中受伤。手指受伤后，首先应立即停止运动，然后用凉水冲洗数分钟，避免严重的肿胀淤血。如果受伤不是特别严重，因比赛需要继续打球，需用弹力绷带做好固定，如果没有弹力绷带可以用医用橡皮膏代替，注意包扎不要过紧，以免影响血液流通。
6、冰敷是当时处理的时候才用的 现在的话用热敷，用点药上一下。
7、如果你要继续打球，那就是做好固定，如果手头有运动专用绷带那是最好了，如果没有可以用医用橡皮膏代替，注意不要过紧，以免影响血液流通，在不运动的情况下用一些外敷药物，比如：红花油、云南白药气雾剂。稍微有所好转后，尽量在带护指后进行运动，避免关节积水。
8、可用正红花油抹上后进行按摩。一般需要2-3周才能恢复。指间关节扭挫伤多因跌扑时手指撑地，或指端受到强力牵拉，以及猛烈碰触外物等暴力冲击而造成的指间关节软组织损伤。表现为关节周围肿胀，疼痛剧烈，受伤关节的两侧压痛明显，关节活动受限，且肿胀不易消退。
打篮球手指扭伤多久才会痊愈?
1、视受伤严重情形和医疗措施而言，一般2到4周可以恢复。再打球的时候受伤的手指应该带上护指，因为受伤的手指很容易再次受伤。
2、刚触到的时候，应立即用冷水冲洗并且揉一下。回家后也可以用冷水洗，用冰块敷一会，然后再拿活络油搽。
3、可用正红花油抹上后进行按摩。一般需要2-3周才能恢复。指间关节扭挫伤多因跌扑时手指撑地，或指端受到强力牵拉，以及猛烈碰触外物等暴力冲击而造成的指间关节软组织损伤。表现为关节周围肿胀，疼痛剧烈，受伤关节的两侧压痛明显，关节活动受限，且肿胀不易消退。
4、处理原则：ü 早期：伤后24—48小时内，局部组织缺血，急性无菌性反应剧烈，大量组织渗出水肿为主要病理改变。处理原则主要是制动、止血、防肿、镇痛和缓解炎症反应。损伤后即刻采用制动、冷敷、加压包扎和抬高患肢等一系列处理。严禁严伤处按摩和热疗。
5、你的情况不单纯是手指的挫伤，指间韧带也有损伤，所以造成关节肿胀。一般需要2周左右才能完全康复。目前你需要的是休息，待韧带肌腱完全修复后再开始慢慢的活动，循序渐进，之后可以逐步增加活动量，这样才能完全康复。可以在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动。
6、你的情况在打篮球的人中很常见，就是崴了手指。一般新手很容易出现这种 情况。刚崴的时候一定要用凉水冲十分钟，因为此时血管破裂需要止血。你的手 之所以肿（就是那个环状的东西）就是因为血液和组织液大量渗出。
7、药酒大部分的功效是活血，而你们平时的软组织损伤时多为 闭合性软组织损伤 01 急性闭合性软组织损伤是而由于某一刻的受力或非生理性运用而导致的局部软组织损伤，皮肤及粘膜保持完整，伤处与外界没有相通。
打篮球不小心手扭到怎么办?
1、你的情况在打篮球的人中很常见，就是崴了手指。一般新手很容易出现这种 情况。刚崴的时候一定要用凉水冲十分钟，因为此时血管破裂需要止血。你的手 之所以肿（就是那个环状的东西）就是因为血液和组织液大量渗出。
2、在打篮球的过程中如果是突然不小心崴了手，最有效的应急方法，就是在崴伤部位涂抹一定量的酒精，崴了的位置在短时间内会出现红肿发热等现象，涂抹酒精可以挥发散热，防止局部红肿。
3、建议你最好在24小时之内冷敷以后可以热敷 （软组织损伤后24小时内冷敷来抑制进一步渗出出血水肿。24小时后出血渗出已经稳定，小的血管损伤已经修复，可以用热敷来活血消肿。
4、问题分析： 你好，手指软组织韧带的损伤，因受到了外力的撞击挤压等因素，致使手指的韧带软组织过度的牵拉，组织充血水肿，增生粘连，局部缺血缺氧，肌酸增高，引发了疼痛及麻木的症状发生。
5、这个情况还是蛮严重的，篮球的反弹力蛮大的。你要做的就是用云南白药喷涂。看伤势会不会缓减.我一般都是这么处理的，也基本没有去过医院。当然前提是需要根据严重程度来看，比较严重肯定是需要到医院进行治疗。
6、打篮球时手指受伤是常有的事，不用担心也不必惊慌，要正确处理，在受伤后24小时内，用冰冷敷，用冰块冰敷，每次数分钟，感到手指麻木为止，然后重复三到五次，情况严重者应立即就医。不要在打完篮球以后喝碳酸饮料， 是说喝碳酸饮料容易造成身体的钙质流失，尤其是在刚运动之后，是大忌。
7、病情分析： 你现在出现的情况是有进行运动后，打篮球摔倒手部受伤且不能活动，那可能就是手部肌肉软组织有挫伤、最好有去医院进行X线检查，以排除手部骨头是否有存在骨拆现象。还有就是要考虑是手腕肌腱的急性拉伤，但需排除是否脱位的可能。
8、停止运动 在打篮球时出现手腕扭伤的情况，要立即停止运动，尽可能的使手腕处于比较舒服的姿势。不要再继续使用受伤的手去用力，以免造成第二次伤害。2 检查伤势 停止运动后，要及时检查手腕扭伤的伤势，检查是否有伤口，疼痛部位在哪里。
9、第一：被篮球戳到手指，会导致红肿热痛。这时候千万不要使用活血化瘀的药物，要第一时间停止打球，然后用冰块或者冰袋冷敷，如果找不到冰袋等，就用冷水浸泡。第二：24小时后，才可以使用活血化瘀的药膏、喷剂等药物。如果手指肿胀的比较厉害，记得不能用药胶布缠缚。
10、最管用的办法，买一盒云南白药，里面有一个保险液，喷了马上就不疼了，另一瓶是治疗液，每天喷几次疗效明显。
11、扭伤，脱臼，骨折，腱断裂，挫创伤（皮肤裂开）。若发生扭伤，其冶疗方法同其他部位的扭伤，先行冷敷，俟2～3天之后，则在该部位保温同时按摩。脱臼时要能忍受疼痛，让医疗人员将手指拉直，恢复原状，然后和前法相同地处置。
12、每次擦拭按摩15-20分钟，每天2-3次，软组织损伤视损伤程度一般恢复起来时间比较长，如果不是轻微的损伤一般都要2周以上，期间不要再进行剧烈运动，可以在血肿消失后做些功能锻炼恢复，并且治愈后要注意避免同部位短期内再次损伤。
13、我这几天就手腕扭伤了 ，我自己去年年中也有过打篮球滑倒手撑地导致扭伤的。当时都肿胀了。其实没什么好方法，就是尽力不要让那个收再用力，并且用云南白药，红花油还有就是白酒燃烧后一直按摩！ 可以好的快一些。
打篮球手折了一般多长时间可以好
1、“伤筋动骨一百天”，100天内最好不要做强烈运动，在疗伤期间最好补充一些含有生长因子的营养素和骨头建材的营养素，可以提前1/2时间，如补充蛋白质、磷脂、钙和维生素群。
2、如果你真喜欢篮球，这点疼又有什么呢，是吧。如果你是刚折的，就把手放到凉水里防止肿大，然后就要敷药了，活血化瘀的药就行（正骨水等等），此外，还要内服一些活血化瘀的药（三七片等等）。按时敷药/服药，剩下的就交给时间了，一般要两三个星期甚至更长。
3、你所说的手指打篮球之后，有食指骨头的的突起，这种情况需要取拍个片子看看是不是有骨折的情况。如果是新伤，在24小时内，需要冰敷，然后包扎固定，然后去医院拍片子。如果有骨折就要好好固定。如果没有骨折，休息几天，问题不大。
4、首先，复查一个手的片子，看骨折片有没有移位，是不是移位造成的疼痛。如果是骨折片移位，那只能再复位固定，这样有利于愈合。
5、手指是日常活动最多的部位，最容易发生挫伤，尤其是对于一些经常性运动的人来说，比如篮球运动、排球运动等人，很可能发生手指挫伤。一旦发生手指挫伤该怎么办呢？手指挫伤根据程度，可分为五种：扭伤、脱臼、骨折、腱断裂、挫创伤。
6、刚触到的时候，应立即用冷水冲洗并且揉一下。回家后也可以用冷水洗，用冰块敷一会，然后再拿活络油搽。
7、小时以后，冰敷，刚挫完千万不要揉，要喷冷喷，如果刚挫完想要马上打球的话最好绑上窄胶布，以防第二次挫，如果挫的很严重的话，要两根手指一起绑，可以固定，也可以借上力。
8、想要软组织早点修复，主要是营养足够的时候保证长时间的睡眠，然后就是睡前用红花油多擦一擦，擦热就好。另外就是在前一个月避免用力，更不能用力过度。
9、若存在擦伤或皮肤破损，则需要将伤口用纱布包扎一下后再冷敷。湿毛巾冷敷时间不宜太长，以免可引起皮肤破溃、糜烂，应在冷敷2-4小时后就拿开休息一段时间，待皮肤干后再敷。冷敷的过程中，棉球或毛巾等要始终保持湿润。
10、病情分析： 倒地时手腕撑住身体，容易导致腕关节处骨折，如果有骨折可以有畸形，肿胀，活动时疼痛加重以致不敢活动，可以有手指感觉或者活动障碍。
11、手骨上可能是留下 了无菌性炎症了。日常主要不过做过多过量的活动，注意关节部位保暖。
12、一旦被篮球戳到手指，会导致红肿热痛。这时候千万不要使用活血化瘀的药物，要第一时间停止打球，然后用冰块或者冰袋冷敷，如果找不到冰袋等，就用冷水浸泡。24小时后，才可以使用活血化瘀的药膏、喷剂等药物。如果手指肿胀的比较厉害，记得不能用药胶布缠缚。