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篮球班赛怎么打战术(篮球赛班赛全场怎么打)

来源:互联网分类:体育文章发布时间:2025-02-12 12:54:14

我们班级要班赛,帮我们想想战术,谢谢啦~!!

所以,他们应该走好位置,拉开到自己舒适的等你来分球。

这样有什么担心的,高中班级球赛没有什么 太多技巧,多了反而打的乱,因为没有太好的磨合做不好,你们的优势在身高上吧,高的只有一个,但其他 都不矮,防守端人盯人就好,注意补防,对面如果有突破厉害的,两个锋位注意“关门”,用你们的身高优势一定要保护好篮板。

所谓“跑轰”,指的是以高速流畅的轮转运动为主要战术特点、强调攻防转换的速度而部分牺牲半场阵地攻防能力的一种篮球战术思想。NBA中,在最近几年,炮轰战术以05-06赛季的菲尼克斯太阳队最为突出。

大个子防守者过来包夹,那后卫运一步就赶快回给大个子,大个子立即拆分切入篮下,若有人补防则同上。

从你的描述我得出3个信息 你们班中锋身体素质不错,是年级最好的中锋。有个能抢篮板的大前。一堆乱战小前锋。

建议首发阵容:后卫:G2。SF1。前锋:SF2。PF3。中锋:C1。可根据实际情况进行微调。根据对方内线190,所以需要身体素质较好、弹跳较好的两个专职内线跟他抢板、防守,所以中锋保证身高,大前可以用PF3来进行篮下进攻、消耗他体力。

身高多少,队友身高多少,有速度就是3人拉开了的跑,跑空位。

你们的控球要指挥出你们跑出的位置,自己也要有意识跑位、无人挡。战术什么的就不要想了,太早了 你们没有时间也没有那兴趣去搞。

吐过中锋一般,你可以让他上来掩护,你往里突,然后突破分球,或者可以的话。自己上篮。如果会拆的话,那就更好。很多要说的,会说一大通。作为控卫,三分要有蓝,还有冷静的头脑。还有一点,班级篮球赛的,对手一般会吃晃,把对手点起来,造犯规。骗罚球,很好骗的,呵呵~有什么问题,继续追问。

主要还是要多跑动小前锋和分位多做无球之间的掩护跑出空位。中锋彪悍,就要多给中锋喂球,打出气势来,在比赛但中气势很重要。在落后或者比分胶着的时候用联防,一定要积极。给对方持球人以压力。同时也要注意不要漏人了。应为没有对手的资料。无法做出更有针对性的战术。

如果他突破特别厉害,我方队员立足防守, 有练过联防的话 趁着这几天 练联防。

还有切忌频繁打攻防转换,对方投篮不进摘下篮板,就想打快攻。咱没有NBA的球员的技术,更没有他们的体力。长传肯定不到位,接球也接不好,多跑几个回合,全部累趴下!到时候打什么战术都是瞎扯。这里最需要的是PG的头脑够清楚,知道什么时候该快攻,什么时候不是好机会就该慢慢推进。

其实感觉你对阵容看的太重了,你们不是职业队伍,没必要对阵容较真。我觉得你们阵容不错了,其他班不如你们的多的去了吧?最重要的是积极,这是一个根本态度。尤其是防守,要咬着牙跑,坚持跑。

高中篮球班赛战术求助

防守时二三联防,不要人盯人,消耗太大。进攻时采用挡拆结合突破分球就可以了,用好你们的SF。可能有些简单,但这是最基础的技战术也是最实用的,爵士的挡拆多经典啊。战术太复杂了也没意义,毕竟贯彻和熟悉起来时间不太够了。

与中锋同侧),进行二次挡拆,挡完后上提,同时中锋在低位落位,后卫可以选择强投也可以选择传球给中锋低位单打。还有一种简单点,就是PF和C在弧顶两侧落位,控卫运球,然后中锋上前挡拆,挡玩后后卫立刻把球传给中锋,传球的同时大前锋在低位落位,并来回穿插跑动,后卫在传球后利用中锋身体在弧顶跑动。

这样有什么担心的,高中班级球赛没有什么 太多技巧,多了反而打的乱,因为没有太好的磨合做不好,你们的优势在身高上吧,高的只有一个,但其他 都不矮,防守端人盯人就好,注意补防,对面如果有突破厉害的,两个锋位注意“关门”,用你们的身高优势一定要保护好篮板。

篮球班赛怎么打战术(篮球赛班赛全场怎么打)-第1张

中远投为主,小配合为辅.将内线高个球员吸引出来,强打对方矮个子。突破分球,挡拆,都可以在对方球员换防时找到机会。32联防,内线站3人,外线两人,人盯人,夹死不会打的那3个!断他球。主要你们自己要有身高,别让板丢了,突破别走内线,不然可能被盖。

进攻时你跟180那哥们就在三秒区两侧边线活动,让173的那个同学给你们俩往内线喂球,你们放弃突破跟远投,用内线强打和中投打爆他们。很明显你们身体占优势,为了赢,这是最实际的方法了。

进攻的时候抓住机会快攻,锋卫有点机会都快攻上篮,或者在衔接段持球突破上篮,对方如果落阵地,多以挡拆分球然后中投辅助中锋快速篮下拿分。切忌浪投三分。锋线能卡到前场板是最好的,但是一定要保证后场板。保证快节奏,把对方体能拖垮,打进两三个对方绝对崩溃。毕竟是小孩子比赛,心理素质不好。

还有,你可以试试让控卫带球,你们拉开到弱侧,留下大前与控卫在一边,让控卫吊球给大前单打,如果防守控卫去夹防,就分球给控卫,三分。

控球后卫(Point Guard)是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,这才有让其他人得分的机会。如果说小前锋是一出戏的主角,那么控球后卫便是这出戏的导演。怎样才算是一个合格的控球后卫。

求篮球战术,打班赛用

1、依据攻守双方可将其分为“进攻战术和防守战术”;进攻战术 (1)传切配合 传切配合是队员利用传球和切入组成的简单配合。【配合方法】⑤传球给④后,⑤立即摆脱对手向篮下切入,接④的回传球投篮。

2、投篮前要摆正姿势,持球时右手为主,左手为辅(习惯用左手人相反)。右手手掌托好求,五指自然分开。腋窝处、肘部内侧、右手背和小臂交接处都要成直角或接近直角。左手稍微用力放在篮球侧面,保证篮球平稳。上身摆正,不要耸肩,双脚自然落地,两脚间的距离与肩同宽。投篮技巧之三步上篮。

3、跑轰战术的球队力争在对手完成布防之前完成自己的进攻回合。很少有人能跟得上一支“跑轰”队的节奏,除非它也一样的“跑轰”。这种以攻为守的战术往往能打出精彩异常的比赛,以大比分狂胜对手——这也是票房的有力保证。

4、这样有什么担心的,高中班级球赛没有什么 太多技巧,多了反而打的乱,因为没有太好的磨合做不好,你们的优势在身高上吧,高的只有一个,但其他 都不矮,防守端人盯人就好,注意补防,对面如果有突破厉害的,两个锋位注意“关门”,用你们的身高优势一定要保护好篮板。

5、高位运球,4上来掩护,1利用4的掩护马上甩开防守者向篮框方向突破,4立刻跟进,1上篮或者假投真传,给到跟进的4,4接球放篮。

篮球班赛怎么打战术(篮球赛班赛全场怎么打)-第2张

6、收缩的2——3联防,内线一拿球立刻两人夹击,无球侧的队员准备断他的外传球,实在不行,法规战术也可以。

7、体能防守反击呗,业余比赛么。防守的时候退防一定要快,然后收缩篮下防守,学生比赛三分一般都不行的,一句话,放你投三分,要想突破打篮下 ,没门!进攻的时候抓住机会快攻,锋卫有点机会都快攻上篮,或者在衔接段持球突破上篮,对方如果落阵地,多以挡拆分球然后中投辅助中锋快速篮下拿分。

8、进攻时你跟180那哥们就在三秒区两侧边线活动,让173的那个同学给你们俩往内线喂球,你们放弃突破跟远投,用内线强打和中投打爆他们。很明显你们身体占优势,为了赢,这是最实际的方法了。

9、进攻时采用挡拆结合突破分球就可以了,用好你们的SF。可能有些简单,但这是最基础的技战术也是最实用的,爵士的挡拆多经典啊。战术太复杂了也没意义,毕竟贯彻和熟悉起来时间不太够了。

10、的打中锋,负责抢篮板,防守。可以利用挡拆战术,利用PG突破分球给空位的70完成中投,或者PG直接上篮得分,篮下的人多挡拆,不断跑动出空位。

11、如果没有三秒,上面两种战术依然可用,另外就是让最高的坐在里面打,其他人拉到外线,188做挡拆,让人冲进去直接上篮,或者有机会的话大中锋一个小勾手就够了,但188的依然要注意抢前场篮板,另外不要让中锋已经坐进去了却还是有人往里冲。

12、从你的描述我得出3个信息 你们班中锋身体素质不错,是年级最好的中锋。有个能抢篮板的大前。一堆乱战小前锋。

13、没用,所以有效控制SF 会为你们节省很多体力。 相信我 甚至要尽量少的打快攻,给自己队员休息的时间。 不然你们会累死的很惨。最后你们场上先发的五个毫无特点的球员, 如果喜欢篮球 希望赢得比赛,要在场下下功夫而不是临时抱佛脚。 侥幸一两次是没有用的。

14、打3班赛21分的打法是:普通两分按1分计算,三分按照2分计算,罚球1个算1分。进攻方每次进攻时间是30秒,如果进攻不中再抢到篮板重新计算进攻时间,而防守方抢到篮板需要出三分线组织进攻。

15、还有,你可以试试让控卫带球,你们拉开到弱侧,留下大前与控卫在一边,让控卫吊球给大前单打,如果防守控卫去夹防,就分球给控卫,三分。

跪求高中班赛篮球战术(专家帮帮忙)

1、打蓝球战术动作要领:传球技巧之基本姿势:传球时要双手放在胸口前,五指自然分开,掌心向外托着球,手腕后屈,两腿自然分开,与肩同宽或者一前一后成弓步,重心要稳,眼睛平视前方(最好学会眼观六路)。传球技巧之方向和力度:传球时,方向性很重要。

2、我想问你是想要就针对这一个对手还是说适合你们这支队伍的战术?如果针对他们的话 很简单 因为你也说了 对手身高普遍不高的情况下,而你们又都是身高占优势的“弹跳人”(就是弹跳不错的意思)。那么你们应该守区域联防。因为你们的内线(大前+中锋)都是弹跳好的球员。所以很适合补防。

3、的打中锋,负责抢篮板,防守。可以利用挡拆战术,利用PG突破分球给空位的70完成中投,或者PG直接上篮得分,篮下的人多挡拆,不断跑动出空位。

4、运用炮轰战术最初出名的是20世纪八十年代后期Loyola Marymount大学男子篮球队,他们当时的教练是保罗-韦斯特海德(Paul Westhead)。战术特点 返回目录本段有误编辑本段 跑轰,英文叫做 run and gun ,别名“7秒进攻”,属于小球战术的一种。

5、防守中,两个中锋在内线罚球线和三秒区线45度位置活动,跟住对方的脚步,手放在胸部抵住对方中锋,身体放低,对方做规避动作并可以投篮时(尽量不要给对方能在三秒区里两个45度里出手的机会)双手直伸起,不要下压,试着去当住他的视线即可。

6、高位运球,4上来掩护,1利用4的掩护马上甩开防守者向篮框方向突破,4立刻跟进,1上篮或者假投真传,给到跟进的4,4接球放篮。

7、犯规的战略战术犯规 给予和去,进攻队员将球传给另一个队友--give,然后切到篮下,然后接队友回传球上篮(或扣篮)得分--go。也就是我们常说的“传切”。骑师的位置(篮下)卡位 一个一对一的防守人盯人防守 接机和辊:挡拆。

8、LZ高中生? 那基本上不需要啥复杂的战术,说了也无法执行。解决这两种人,控卫找人死盯,被突破积极补防。内线的那个用屁股死顶,卡好位置。业余的基本上也就大多靠身体和个人技术,如果身体素质真的差很多的话,基本上要赢只能靠积极防守和进攻手感奇好或对方手感奇差了。

9、如果看过战术的话。。三角进攻也是不错的选择。。还有切记后卫不要过多的粘球。。多传球。。一定会有空挡的。。对了。。防守的话。。对方外线不好的话建议用联防。。破全场紧逼的话。。让高个子球员出来接发球。。传球过半场。。我感觉是最好的破紧逼的方法。。

10、怎么说呢,其实,你作为中锋应该多抢篮板,我就是打中锋的,每个人发挥自己的长处。但是总体来讲,一场球赛下来,关键看配合和防守 你作为中锋做好冲抢篮板的活啊,保证两个人能冲抢篮板 防守选择速度快,和反应快的两个人快速回防。

11、这样战术就有变化了,可以双塔单策应,或者双塔双策应,双策应的时候还可以选择内传内打。这样有效的减少了分卫的犯规压力。进攻可以打得风生水起了。针对A班:直接打篮下,如果遭遇防守果断传球给位置更好的内线和外线得分,即使不中也有篮板保障,几个回合下来会有很好的效果的。

...班赛了!但是没有中锋!而对手有3个高个子该怎么打!哪种防法?_百度知...

1、收缩的2——3联防,内线一拿球立刻两人夹击,无球侧的队员准备断他的外传球,实在不行,法规战术也可以。

2、中远投为主,小配合为辅.将内线高个球员吸引出来,强打对方矮个子。突破分球,挡拆,都可以在对方球员换防时找到机会。32联防,内线站3人,外线两人,人盯人,夹死不会打的那3个!断他球。主要你们自己要有身高,别让板丢了,突破别走内线,不然可能被盖。

3、防守的话就采用人盯人,但是要紧缩防线,不要轻易出三分线或是三人拉开太大距离,不然很容易被对方用战术把你们的防线撕开。

4、两个打内线的一个中锋,一个大前,你打锋卫摇摆,能远投的那个得分后卫,有内线有远投的队员多好打呀。内线策应,你空切,如果夹击分给外线远投。内线的两个底线挡拆。你和内线挡拆,既可以攻蓝也可以突分给外线,等等战术都好打。

5、对方有控卫和中锋,肯定打内线了。你身高有,体重太轻了,防守吃亏 所以,只能打快攻,尽量抢后场篮板,有一个人不用太参与防守,跑蓝要稳的速度快的直接往前场跑,直接发动快攻得分,就能限制对方的大中锋。

篮球班赛怎么打战术(篮球赛班赛全场怎么打)-第3张

6、进攻的时候抓住机会快攻,锋卫有点机会都快攻上篮,或者在衔接段持球突破上篮,对方如果落阵地,多以挡拆分球然后中投辅助中锋快速篮下拿分。切忌浪投三分。锋线能卡到前场板是最好的,但是一定要保证后场板。保证快节奏,把对方体能拖垮,打进两三个对方绝对崩溃。毕竟是小孩子比赛,心理素质不好。

7、抢篮板和防守 这和你的身高没关系,大家打球为的就是胜利,当然希望能力强的在场上。

8、如果你身高在你们群体里中等,没有一定的投篮能力,那你依然可以选择打得分后卫和小前锋,但个人建议还是打一个高个子控球后卫最好,特别如果你身高在你们群体里中等水平,那你传球的视野一定会很开阔。

9、联防结合盯人,安排队里防守最好的一个人专门盯人防守对方的得分手,其他人打区域联防。盯人专门防对方得分手外围跳投以及突破,一旦突破的话进行区域联防的人立刻阻击,防止其上篮得分。

10、身高多少,队友身高多少,有速度就是3人拉开了的跑,跑空位。

11、这个不难办。既然他们班除了他以外其他人很平庸,那么拼命包夹吧。具体参考07年和今年总决赛马刺对付詹姆斯的办法,几乎完全一样啊。让你们小前锋前面顶防,其余人收缩到内线,随时准备包夹和补防。有这么好的一个篮下中锋就更好办了。当然注意要对他顶防,也就是紧贴。

高中班级篮球比赛矮个阵容战术

用BOX-1战术。BOX-1就是让一个体力最好的在外围干扰对方持球队员,另外四个在3分线内呈口字形区域站位,当对方球员运动到内线BOX的某个角时,要延误对方进攻,让外线一人迅速补防,迫使对方将球传入内线。秋到内线以后BOX4人同时回缩,高举双手,将对方球员牢牢挤在3秒区内造成对方违例。

防守方面你们个子比较小,应该说速度会比较快一点,那就用联防这样通过积极的跑动、轮转换位会大大的弥补身体上的不足。

战术炮轰。最关键就是你们那个169的,让他学会突分,而不是一个人瞎搞。不要求他传球多华丽,只要能看到空位的队友,及时给到。那个174的应该是你们的核心人物,多给他制造单打的机会。其他人做好接球投篮的准备,投篮要果断。

一般业余的比赛,以防守和快攻为主,你们把防守摆在首位!联防结合盯人,对重点球员进行包夹.有机会多打快攻,快攻的话首先是要有人快下,还有一传要快,到位。做到这2点,基本就差不多了,没有训练过的,打阵地战会很乱,多突分,倒球,有空位投篮即可。

进攻中,要做到快速,尤其是攻防转换速度要快,一有机会就坚决打反击,比如可以安排速度快上篮好的队员在上线防守,拿到防守篮板球就长传快攻。追求成功率,如果有浪投型、不传球型选手,就不要让他上场,因为小个阵容就意味着很难控制篮板球。

三后卫,就是现在最流行的小个子速度型,防守应他该是联防。体力充足的花前场压迫式紧逼,三后卫轮番压制对方带球后卫,最好是夹击,迫使对方传球失误或者是不能组织好有效的进攻。

通过和队友配合队友可以过来掩护挡拆 ,不中就把球交出去,跑空位等队友传球来完成投篮,以及空切上篮,这些要都不懂就不挺的跑空位,我这队长职位以前也不会打战术在,空未跑多了什么都会了。

这个太好了。 我就喜欢带这种球队! 可以打得分后卫战术或者小前锋战术。做一些迂回的外围投篮,大前锋和中锋做掩护(掩护质量要高)最后由得分后卫或者比较准的球员做战术执行。

进攻的时候抓住机会快攻,锋卫有点机会都快攻上篮,或者在衔接段持球突破上篮,对方如果落阵地,多以挡拆分球然后中投辅助中锋快速篮下拿分。切忌浪投三分。锋线能卡到前场板是最好的,但是一定要保证后场板。保证快节奏,把对方体能拖垮,打进两三个对方绝对崩溃。毕竟是小孩子比赛,心理素质不好。

没有篮板就等于输球。如果你们班的高个子他真的不想学篮球。那只有靠战术取胜。首先在防守上选择联防。收缩3秒区防守。针对篮下对方大个子球员需要2名矮个子来顶防。并且切断对他的传球路线。这样对方就无法轻松打内线。另外在篮板球的时候。2名矮个子球员需要对大个子球员死死掐住他的位置。

当然,进攻还要学会利用空当,这是在错位打不出来的时候,需要提及的战术。防守呢,防守是进攻的基础,防守的目的就是为了使得对方的得分变低。而他与进攻相反,就是尽量不要让对手制造空当和错位。

求制定高中55班赛战术

所谓“跑轰”,指的是以高速流畅的轮转运动为主要战术特点、强调攻防转换的速度而部分牺牲半场阵地攻防能力的一种篮球战术思想。NBA中,在最近几年,炮轰战术以05-06赛季的菲尼克斯太阳队最为突出。

篮球班赛怎么打战术(篮球赛班赛全场怎么打)-第4张

防守时二三联防,不要人盯人,消耗太大。进攻时采用挡拆结合突破分球就可以了,用好你们的SF。可能有些简单,但这是最基础的技战术也是最实用的,爵士的挡拆多经典啊。战术太复杂了也没意义,毕竟贯彻和熟悉起来时间不太够了。

这样有什么担心的,高中班级球赛没有什么 太多技巧,多了反而打的乱,因为没有太好的磨合做不好,你们的优势在身高上吧,高的只有一个,但其他 都不矮,防守端人盯人就好,注意补防,对面如果有突破厉害的,两个锋位注意“关门”,用你们的身高优势一定要保护好篮板。

从你的描述我得出3个信息 你们班中锋身体素质不错,是年级最好的中锋。有个能抢篮板的大前。一堆乱战小前锋。

的打中锋,负责抢篮板,防守。可以利用挡拆战术,利用PG突破分球给空位的70完成中投,或者PG直接上篮得分,篮下的人多挡拆,不断跑动出空位。

还有,你可以试试让控卫带球,你们拉开到弱侧,留下大前与控卫在一边,让控卫吊球给大前单打,如果防守控卫去夹防,就分球给控卫,三分。

若身高上不吃亏,就轻松一些,多让比赛时手感好的人出手、内外配合即inside-out等战术、突破分球等等。

如果看过战术的话。。三角进攻也是不错的选择。。还有切记后卫不要过多的粘球。。多传球。。一定会有空挡的。。对了。。防守的话。。对方外线不好的话建议用联防。。破全场紧逼的话。。让高个子球员出来接发球。。传球过半场。。我感觉是最好的破紧逼的方法。。

体能防守反击呗,业余比赛么。防守的时候退防一定要快,然后收缩篮下防守,学生比赛三分一般都不行的,一句话,放你投三分,要想突破打篮下 ,没门!进攻的时候抓住机会快攻,锋卫有点机会都快攻上篮,或者在衔接段持球突破上篮,对方如果落阵地,多以挡拆分球然后中投辅助中锋快速篮下拿分。

进攻时你跟180那哥们就在三秒区两侧边线活动,让173的那个同学给你们俩往内线喂球,你们放弃突破跟远投,用内线强打和中投打爆他们。很明显你们身体占优势,为了赢,这是最实际的方法了。

中远投为主,小配合为辅.将内线高个球员吸引出来,强打对方矮个子。突破分球,挡拆,都可以在对方球员换防时找到机会。32联防,内线站3人,外线两人,人盯人,夹死不会打的那3个!断他球。主要你们自己要有身高,别让板丢了,突破别走内线,不然可能被盖。

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