我是一名篮球特长生,现在不想打球了想练田径,可以吗?
1、我劝你还是不要。如果你的文化成绩非常好,比你练体育的还要好,那就退吧。因为我也是体育特长生。
2、所以,我还是希望你能够好好考虑,别太极端了,只发展田径,你的压力也不会小。特别是,如果你现在是因为学习压力大所以厌恶学习的话,那你不会调整自己的心理状态,无论做什么都是一样的。
3、各普通中学也有自己的田径队,这些学校田径队一般是集中学校里的有运动潜质的学生,集中训练,不一定都能出成绩。当然,有全国田径试点校,专门招收有天赋和专项成绩好的田径特长生,这种中学一般教学质量也非常高,教委和体育局都有专门的经费,田径水平比一般的业余体校还要强。
4、你的情况很正常,不怎么运动的人就是这样啦,练习长跑吧,你身体会变得很好的。长跑一般都要跑上5000米,而且大多数不在田径场跑,因为很无聊。当你努力跑上45天后,哇,原来身体变得那么好。
5、当然可以的,事实也证明,学体育的就业前景比较广阔,特别是你这种特长生。至于身体条件,各个学校要求不一,你可以多方位了解一下。现在二本学校很多,你的文化课成绩很不错了。
6、可以,通过系统训练是可以的。但要吃苦。而且,高中的体特生的要求也不是很高。
7、你适合跑长跑,多练练就好了。你试一下,两脚并拢,蹲下后不摔跤便是适合长跑,摔跤便适合短跑,不要勉强的试。
8、万事皆有可能,可以去尝试一下。免得今后懊恼,后悔曾经的自己曾经没有努力过。尝试后就算结果不尽如人意,也可以豪迈地说我来过,我做过。而且就像知识是共通的,体育方面所练就的身体技能也有共通之处。
篮球和田径有什么联系?谢谢了,大神帮忙啊
1、看来你很喜欢运动,我建议,就是先练田径。 田径是运动之父! 所有运动项目都离不开田径。 田径练好了,身体协调,力量,速度、耐力上来了,篮球再去学,就很容易上手哦! 不过,在练习田径之余,你也要抽出时间练篮球的手感,篮球是很讲究熟练的。
2、加拿大人詹姆士·奈史密斯博士,他是美国春田市国际基督教青年会训练学校的体育教师。他在体育教学田径训练中,发现学生对跑步专的项练习,操练不认真,之次训斥学生,也无济于事,这是什么原因?课余时间,他找学生座谈,寻找其根源。学生反映,这些专项训练支作,做起来估燥无味,锻炼身体又不全面。
3、打篮球可以锻炼人的腿部肌肉,腹部肌肉,上肢肌肉,总之打篮球对人的肌肉锻炼很有帮助。打篮球真的可以使人长高的,由于打篮球对人的小腿肌肉锻炼很有帮助,所以可以提高人的弹跳力。打篮球同样可以锻炼人的协调能力,因为很多篮球基本动作对人的协调性有很大的要求。
4、■现时身高预测法 现时身高预测法也叫瓦尔克尔氏预测法,这种身高预测法是根据孩子现在的身高,利用下面的公式来预测孩子未来的身高:Hm=A+B×C 公式中的Hm为孩子未来成人时的身高,A为固定的数值,B为相应年龄的系数,C为孩子当时的身高。由于世界各地的差异,误差在3厘米。
5、田径:每半小时可消耗热量四百五十卡。它可使人体全身得到锻炼。 篮球:每半小时消耗热量二百五十卡。它可增强灵活性,加强心肺功能。 自行车:每半小时消耗热量三百三十卡。对心肺、腿十分有利。 慢跑:每半小时消耗热量三百卡。有益于心肺和血液循环。跑的路程越长,消耗的热量越大。
6、北京奥运会比赛项目 2008年奥运会比赛项目为28个大项、302个小项。其中,男子、女子和男女混合竞赛小项分别为16127和10项。
7、防守、切入,在这种情况下你的烦恼将会一丝丝的消失,打完后全身都是汗这时来冲个澡在睡个觉将烦恼睡到消失。
8、第16条 教练员:职责和权力 11 教练员或助理教练员是球队的唯一代表,可在比赛期间与记录台人员联系以获得统计资料。做此举要有礼貌,而且只能在球成死球和比赛计时钟停止时,并且他们不得干扰比赛的正常进行。
为什么田径的禁忌是篮球
疲劳是最无关紧要的,其实就是受伤风险,打篮球频繁涉及跳跃,变向,冲刺,急停,可能涉及到崴脚,撞击、骨折,韧带撕裂,跟腱断裂等关节性损伤,这对田径项目才是致命的影响。
田径和篮球是两种不同的体育项目,它们有不同的规则和技巧,因此它们之间存在一些区别和注意事项。首先,篮球是一种室内运动,通常在较小的场地上进行比赛,需要运动员具有较高的速度和敏捷性。
不适合。因为正规的篮球场都是木板地面。摩擦力小。而短跑适合的地面是胶皮地面,在蹬地时,有足够大的摩擦力,便于发力,你的速度才能达到巅峰。
因为篮球和田径都需要大量的体力去训练,两者都选择人体会吃不消。篮球,是以手为中心的身体对抗性体育运动,是奥运会核心比赛项目。1891年12月21日,由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校体育教师詹姆士·奈史密斯发明。
这是很多博尔特的粉丝不能够理解的。作为足球运动员,博尔特虽然有足够的速度,但是他的身高有些太高了,不太容易保持平衡,因此很难完成一些细腻的盘带技术,并且过高的重心导致博尔特不容易控制球。
篮球中的跑动就不一样了,可能是为了拉出空档,制造机会,也可能是为了盯防对手抢夺球权。这个时候运动员跑动更多协调在视野和脚步当中。盯死对手,或者找出对手的空档,后退前扑各种动作连贯进行。大脑也是需要一直思考,分析场面局势。所以篮球运动中跑动和田径中跑完全不一样。
意思就是要打好篮球,要有田径运动员的身体素质才行。
两种运动都有其独特的益处。例如,篮球可以帮助提高身体的灵活性和协调性,同时也可以提高心肺功能。田径则可以帮助提高身体的耐力和爆发力,同时也可以增强身体的肌肉力量。无论哪项运动,应该选择自己真正喜欢的运动。
首先注意田径考学比篮球要容易些,只要身体素质好基本可以上本科学校。如果只是兴趣爱好就无所谓了。其次篮球讲究球感和对球的熟练掌控,技术性更强。不是身体好就一定可以打好球。所以如果有篮球的底子基础不错可以转,如果从未打过篮球过篮球基础很差尽量不要转。
相同点:都是体育运动,都能提高人民各项体能指数;不同点:田径:是径赛、田赛和全能比赛的全称,以高度和距离长度计算成绩的跳跃、投掷项目叫“田赛”;以时间计算成绩的竞走和跑的项目叫“径赛”,田径比赛由田赛、径赛、公路路跑、竞走和越野跑组成。
按你的各项素质指标,在同龄人里是比较优秀的。但我认为你还是练田径比较好,因为在篮球方面你的身高限制了你。还有田径是运动之母,练田径可以打好运动基础,如果你将来长高了,可以考虑在改篮球,现在你可以把篮球作为爱好的。为了自己的前途,不能以个人的虚荣心做代价。
看来你很喜欢运动,我建议,就是先练田径。 田径是运动之父! 所有运动项目都离不开田径。 田径练好了,身体协调,力量,速度、耐力上来了,篮球再去学,就很容易上手哦! 不过,在练习田径之余,你也要抽出时间练篮球的手感,篮球是很讲究熟练的。
为什么田径的禁忌是篮球?
1、疲劳是最无关紧要的,其实就是受伤风险,打篮球频繁涉及跳跃,变向,冲刺,急停,可能涉及到崴脚,撞击、骨折,韧带撕裂,跟腱断裂等关节性损伤,这对田径项目才是致命的影响。
2、田径和篮球是两种不同的体育项目,它们有不同的规则和技巧,因此它们之间存在一些区别和注意事项。首先,篮球是一种室内运动,通常在较小的场地上进行比赛,需要运动员具有较高的速度和敏捷性。
3、不适合。因为正规的篮球场都是木板地面。摩擦力小。而短跑适合的地面是胶皮地面,在蹬地时,有足够大的摩擦力,便于发力,你的速度才能达到巅峰。
4、而博尔特不能打篮球的原因也非常简单,最重要的一点就是博尔特的上肢肌肉不够发达,上肢力量有些不足。博尔特作为一名短跑运动员,他的下肢力量无可厚非,但是上肢力量相对来说就比较弱了,短跑运动员最多只进行摆臂的训练和减脂训练。上肢的绝对力量训练是很少进行的,因此博尔特在篮球场上上肢力量非常吃亏。
5、因为篮球和田径都需要大量的体力去训练,两者都选择人体会吃不消。篮球,是以手为中心的身体对抗性体育运动,是奥运会核心比赛项目。1891年12月21日,由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校体育教师詹姆士·奈史密斯发明。
6、篮球中的跑动就不一样了,可能是为了拉出空档,制造机会,也可能是为了盯防对手抢夺球权。这个时候运动员跑动更多协调在视野和脚步当中。盯死对手,或者找出对手的空档,后退前扑各种动作连贯进行。大脑也是需要一直思考,分析场面局势。所以篮球运动中跑动和田径中跑完全不一样。
7、意思就是要打好篮球,要有田径运动员的身体素质才行。
8、其实田径和篮球没有直接的联系、有得人天生很会打篮球,却不会田径、有的人天生田径很好,却不会篮球 就比如说NBA巨星们很多都很厉害,但是跳高却比不过那些跳高冠军。
我13岁,个子1.80Cm,我练田径的,跑100米12秒多...可以练篮球么?跳高1.35...
我建议你继续练田径吧。练篮球的话不只是跑的速度,还考验你的弹跳力、投篮准确率、。我看你13岁100米就12秒,以继续锻炼进国家队没问题,参加奥运会更没问题,因为现在100米记录是9秒。你以后继续锻炼打破纪录肯定没问题。
按你的各项素质指标,在同龄人里是比较优秀的。但我认为你还是练田径比较好,因为在篮球方面你的身高限制了你。还有田径是运动之母,练田径可以打好运动基础,如果你将来长高了,可以考虑在改篮球,现在你可以把篮球作为爱好的。为了自己的前途,不能以个人的虚荣心做代价。
用脚尖快速起跳, 跳时不得超过5 或5cm蛙跳练习是必要的,对于弹跳力的提高有一定的帮助,因为毕竟这是训练力量的一个途径。除此之外,还有其他的一些方法。第一种方法,是最有效的,也是难度最大的,可以让你在短时间内提高弹跳。具体做法:挖个坑,大概一米左右深。你的腿上绑好5斤的沙袋,跳入坑里。
身高:在NBA的注册身高为6尺0寸(即83米),但有媒体怀疑他的真实身高并没有6英尺,只有大概5英尺10英寸(78米),虚报身高是为了争取更好的选秀顺位。
用脚尖快速起跳, 跳时不得超过5 或5cm 蛙跳练习是必要的,对于弹跳力的提高有一定的帮助,因为毕竟这是训练力量的一个途径。除此之外,还有其他的一些方法。 第一种方法,是最有效的,也是难度最大的,可以让你在短时间内提高弹跳。具体做法:挖个坑,大概一米左右深。你的腿上绑好5斤的沙袋,跳入坑里。
姓名:博伊金斯(earl boykins) 位置:后卫 生日:06/02/76 高度:65M 体重:60.3kg 毕业学校:东密歇根大学 98年毕业 辉煌战绩 现役NBA球员中身高最矮,仅有165CM。但是以动作灵活,反应迅速投篮准确著称。
打篮球对田径赛的长跑有帮助吗?
1、跳绳呀,效果相当,不过更累。想锻炼心肺能力多做些剧烈运动好了,像打篮球、踢足球,并且关键是你做这些运动要积极,积极的跑啊跳啊,你说你打完全场篮球不是很累,那你试试再积极一点,拼命跑位快攻,铁人都扛不住。这些是能边娱乐边锻炼的。
2、跑步对打篮球有益处。打篮球最基本的要求是跑的要快,不管是进攻还是防守,都是要求快。所以经常跑步,不但可以跑得快,还能增强一定的弹跳力。弹跳力也是打篮球的基本要求,当然,要做一个篮球运动员,除了跑的快跳的高以外,还要投篮准,防守严,掌握一定的战略战术等等。
3、不过还是有间接联系,毕竟我觉得身体要是够好,综合能力也不会弱到哪去 您去试试。
4、在你计划参加比赛的前8到10周,把山地跑有效地融入你每周的大强度训练之中。每周重复1到2次,使山地跑在日常、有规律地中等强度训练中占到中等比例。
5、首先,篮球是一种室内运动,通常在较小的场地上进行比赛,需要运动员具有较高的速度和敏捷性。而田径是一项户外运动,包括短跑、长跑、跳高、跳远、投掷和铁人三项等多种项目,需要运动员具有较高的耐力和体能水平。其次,篮球运动员通常需要具备较高的篮球技巧和配合能力,如传球、投篮、突破、防守等。
6、只要有目标,就不要放弃,人生需要去不断拼搏,13岁正是发奋图强的年龄,你不去拼,怎知道自己的潜力。平时喜欢打篮球,二者选一去实现自己的理想。
7、四百米跑进1分03为二级,但是我始终是0零几,八百米我最好成绩是2分22,但是我是过了省运会时间的,所以除非复读,不然走不了单招,不过单招只能走运动训练专业,统考选择多点,如果你是体育统考,建议你把其他几项爆发性的项目练到位了再考虑八百米,耐力练多了会影响爆发速度。
8、帮助大着呢,练短跑的人在打篮球的时候在速度方面要比平常的人更有优势,短跑的人突破的速度是比较快的,一晃人就过了。练短跑的情况下也会增加弹跳,这要看你的训练状况了。我们以前练篮球的时候不仅要练往返跑,还要练长跑变速跑。这样在打篮球的时候有足够的体力和速度。
9、主要是看省级和全国比赛的成绩,和你的天赋以及发展前途。但是至少可以说的是在十八七岁左右要有超过国家一级运动员的水平,八百在1分52上下,一千五在3分50左右。如果硬要说一个1000米的标准,拿这个训练标准至少应达到2分25左右。1000米不是田径正式比赛项目,没有相应的运动员等级标准。
10、在诸多体育项目中,比如打篮球、打羽毛球和打乒乓球都是一些比较平常的体育运动,还有一种大家都能够接触的运动,那么就是田径运动,田径运动以跑步为主,所以跑步对于一个人的要求非常低,但还是有很多训练方法,如果说有一种新的方法,大家可能都会学习关于新颖的锻炼方法,我有下列看法。
11、田径有很多种,铁人三项的,跳高跳远的,短跑的,长跑的。如果是跑步方面的体能那肯定是田径运动员好,综合起来篮球运动员可能会好些。