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4岁如何学篮球_4岁开始学篮球

来源:互联网分类:体育文章发布时间:2024-06-22 14:25:55

幼儿快速篮球培训方法

1、少儿篮球训练方法全套教程如下:曲肘摸背、背后上下曲肘拉手。要领:肘关节高抬。分腿立向前屈体。要领:腿伸直手触地。侧弓步压腿 。要领:支撑脚跟着地,另一脚尖立起重心尽量向后。仰卧举单腿。要领:两腿伸直,同侧手触摸抬起的脚尖。转体。要领:脚跟不要离地。身体后伸。

2、屈蹲拨球:幼儿蹲下,把篮球放于身前,左右手手指打开,手腕摆动,在身前左右拨动篮球,将球控制在身前。在幼儿能左右熟练的拨动、控制好篮球后,可以要求幼儿目视前方,用手指手腕让篮球围绕着的身体转圈。幼儿园老师篮球培训方案。

3、对幼儿篮球教学好的方法和建议如下:选择适合年龄段的篮球 儿童学习篮球需要选择适合自己身高和年龄的篮球。一般来说,6-9岁的儿童应该选择大小为5号的篮球,9-12岁的儿童应该选择大小为6号的篮球,12岁以上的儿童则应该选择大小为7号的篮球。培养兴趣 儿童学习篮球需要先培养兴趣。

4、屈蹲拨球:幼儿蹲下,把篮球放于身前,左右手手指打开,手腕摆动,在身前左右拨动篮球,将球控制在身前。在幼儿能左右熟练的拨动、控制好篮球后,可以要求幼儿目视前方,手指手腕让篮球围绕着的身体转圈。幼儿园老师篮球培训方案。

5、小器械训练篮球训练一直倡导的是全面提升孩子身体素质与发育的理念去进行,所以会在基本的篮球训练当中穿插很多身体训练项目,小器械训练就是其中一个。即用很多辅助器械来帮助孩子们锻炼到从来没锻炼到的小肌肉群,让孩子的身体可以更好更健康的发展。任何问题都可以咨询优肯篮球。

6、培养基本动作和技能。在幼儿篮球教学中,重点应放在培养基本动作和技能上,如传球、接球、运球、投篮等。通过有趣的游戏和练习,帮助幼儿掌握正确的动作和技巧,建立坚实的基础。强调团队合作和沟通。篮球是一项团队运动,教导幼儿团队合作和沟通的重要性。

7、然后你就要考虑设计的训练是否能够满足儿童这个年龄阶段训练要求。在篮球教学中应当十分注意,儿童的智能训练,用启发式的方式让儿童自己尝试完成一些训练,从而达到开发儿童智力的目的。在课程结束时要让每位孩子进行一个短小的总结来锻炼儿童的自我归纳总结的能力,并且培养儿童这方面的习惯。

小孩今年才4岁,什么年龄段学习篮球最好呢?

你好,朋友。小孩子在6岁的时候开始练习篮球技能是最好的,这个是经过多方研究和测试得出来的一个结论。下面详细为你解释一下。第一:六岁的时候是孩子成长的关键时期 因为六岁一般是从幼儿园跨度到小学的开始年龄,也是孩子成长的关键时期。

孩子学篮球的最佳年龄是6-16周岁。6-10周岁主要是学一些基本功,基本功要从小打 好,要不然到后面再学就更难了,而且这个阶段孩子的身体也正在发育,运动能够促进 孩子的生长发育。10-13周岁则是孩子开始学习技术的阶段。 教育建议:鼓励幼儿不要放弃,要坚持,遇到 困难要学会解决,而不是放弃。

对幼儿兴趣的培养 幼儿接受业余篮球训练的第一步,就是首先通过游戏的方式,让幼儿喜欢上篮球,培养其对篮球的兴趣。在4岁的年龄段(小班)我们可以通过玩球来引起幼儿对篮球的兴趣。而到了5-6岁的年龄段,可以初步的接受最基础的篮球训练。

~16周岁。7-8岁的孩子正是孩子快速发育的过程,打篮球更能有助于孩子的发育成长,有助于孩子骨骼肌的发育,拉长孩子的骨架,并且可以磨练孩子的性格和品质,不断加强孩子的耐力,男孩子以后可以更加有魅力,在篮球场上可以受人瞩目,真正地做到强身健体,让孩子吃饭更香睡觉更好,每一天都能更加充实。

孩子3岁的时候,可以练习简单的运球,练习手感。等孩子4岁左右,有一定的自理能力,就可以送到篮球俱乐部跟教练上课了。从来没有碰过篮球,也没有关系,可以跟着教练从最基础的开始训练。这个阶段的孩子,着重培养孩子的兴趣,培养良好的运动习惯,练习跑步、持球、拍球、运球的正确姿势。

孩子一般建议在7岁以后再学打篮球会比较好一点,孩子学打篮球对于孩子的身体增长也是会有一些帮助的,但是在打篮球期间很有可能会存在一些危险性,所以一定要注意,平时在生活当中也要让孩子多做一些体育锻炼,这样的话可以增加孩子身体的抵抗力,对孩子的身体也是很有好处的。

幼儿园篮球教学要点

1、教学重点、难点 重点:创新玩法及合作游戏,提升幼儿身体素质。 难点:鼓励幼儿创新玩法。 活动准备 小篮球若干、篮球场或空地一块 活动过程 开始部分 场地领入。(教室将幼儿从幼儿教室到篮球场或空地) 篮球操热身。

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2、单手原地拍球:双脚左右开立,自然分开与肩同宽,屈膝。右手为例,拍球时,左手放于背后,右手掌自然分开,全手掌触球。拍球时身体要有节奏的上下摆动。 双手原地拍球:动作同上,加上左手拍球,拍球时,可分为:双手同时拍、双手间歇拍。

3、创造积极的环境。在幼儿篮球教学中,营造积极、乐观的氛围非常重要。鼓励幼儿参与并尝试,关注他们的进步而不是结果。用积极的语言和鼓励的姿态与他们互动,让他们感受到篮球运动的乐趣和成就感。培养基本动作和技能。在幼儿篮球教学中,重点应放在培养基本动作和技能上,如传球、接球、运球、投篮等。

4、篮球、塑料圈、纸棍等。目的:锻炼幼儿的上肢力量和身体的协调能力。活动设计:单手拍球:可以单手立定拍球,也可以沿直线或障碍物行进拍球。要求手掌保持握球状,手腕自然用力,身体降低重心稍微前倾,球的高度控制在胸部以下。双手拍球:按照单手拍球的要求,左右手交替进行。

5、篮球教学活动内容的安排的精心性,让老师们明确孩子们学习的重点和难点。以简单的方式指导他们掌握技能。小班学习多种滚球,定点拍球,简单了解篮球运动;中班单手运球动作连贯,学习左右手交替拍球;大班学习花样拍球,学习运球中传接球、学习投篮、学习打篮球赛。老师们通过培训都能有效的指导幼儿小篮球活动。

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6、幼儿操作 师:那你们想不想把你和小篮球做游戏时的图片用笔画下来?(想)幼儿操作,教师巡回指导。作品交流分享 展示幼儿的作品。幼儿之间互相交流。教学反思:此次活动圆满结束!活动前我为幼儿创设了宽松自由的活动氛围,让幼儿在宽松自由的氛围中轻松获得锻炼与提高。

7、下面我给大家介绍关于幼儿园大班篮球教学设计的相关资料,希望对您有所帮助。 幼儿园大班篮球教案设计篇一 活动目标: 让幼儿通过篮球基本动作(运球、传球等)及篮球比赛促进幼儿肌体的发展。 培养幼儿团结协作的能力。 重点与难点: 学习两人以上配合传球。 材料与环境创设: 幼儿人手一只篮球。

8、儿童篮球训练要注意方法和手段,特别是身体素质的敏感期,以多种训练方法和手段来发展专门能力,训练应该形式多样,内容手段丰富多彩。01注重柔韧和灵敏素质练习为学习篮球技术打下坚实的基础。柔韧素质影响篮球技术动作的幅度和难度,灵敏素质特别是敏捷的反应决定一名篮球运动员的前途。

9、这时候作为老师也应该给予及时的鼓励与肯定。

如何教4岁小孩拍皮球、篮球?

采用比赛的形式。让孩子在竞争中,巩固提高拍球技能。如用“看谁拍得多”的竞赛,培养孩子竞争意识和拼搏精神。采用边念儿歌边拍球的形式,提高孩子拍球的兴趣,保持其注意力,避免孩子处于被动应付状态。之前提及了一个问题,那就是孩子在不能很好的拍球的时候往往会经历一系列的挫败感和厌倦感。

小朋友们人手一个皮球站在圆圈上,等待老师出示点卡。 老师出示点卡后,幼儿听到“开始”就开始进行拍球,并且拍球的数量要和点卡的数字相一致。 拍完球后,要去寻找同伴进行抱团,并且同伴必须已完成拍球的任务,方可一起抱团。 没有完成任务的小朋友将被惩罚原地转两圈。 接着老师出示数卡,接着游戏。

幼儿园中班孩子年龄较小,不会拍篮球很正常,孩子力气较小,想让孩子学会拍篮球,可以让孩子学拍皮球开始,慢慢把球加大,孩子也慢慢学会拍篮球了。

培养竞争意识,体验游戏带来的挑战与快乐。准备:绘画纸、蜡笔、水彩笔、幼儿和篮球做游戏的图片若干 过程:出示图片,引出话题 师:你们看了这些图片后,发现图片上由谁?在干什么?你们先互相讨论一下,再告诉大家。幼儿讨论后

幼儿园外的操场上经常有小学生在踢足球投篮球,引得我班的小朋友经常围观,为丰富小朋友的认识,让小朋友体验快乐,上一堂快乐的小皮球! 活动目标 能够认识篮球足球和排球。 会安全的玩游戏。 体会到玩小皮球的快乐。 培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。 通过活动幼儿学会游戏,感受游戏的乐趣。

培养竞争意识,体验游戏带来的挑战与快乐。 准备: 绘画纸、蜡笔、水彩笔、幼儿和篮球做游戏的图片若干 过程: 出示图片,引出话题 师:你们看了这些图片后,发现图片上由谁?在干什么?你们先互相讨论一下,再告诉大家。 幼儿讨论后

准备皮球。宽敞的活动区 活动过程: 导入,今天老师要带小朋友玩一个体育游戏,“小朋友想玩吗?” 游戏的名字叫“滚接球”让幼儿重复游戏的名字。 两人一组,双脚打开对面坐,把皮球放在两人双脚之间,然后互相滚接皮球。

拍、运对比,感受运球要领 大家都知道运球在篮球基本技术中是最基础也是很重要的一项技术,是能否打好篮球的前提。小学生在学习篮球的运球动作时很容易和拍皮球的动作混淆,往往把运球动作做成拍皮球。

家园共同收集大小不种类不同的球若干,如皮球、乒乓球、排球、网球、篮球、足球、保龄球、 羽毛球 等。师生共同收集的球类运动图片资料,版面.球类运动VCD,磁带,事先让幼儿通过各种途径了解一些球类运动的认识。

大家都知道运球在篮球基本技术中是最基础也是很重要的一项技术,是能否打好篮球的前提。小学生在学习篮球的运球动作时很容易和拍皮球的动作混淆,往往把运球动作做成拍皮球。针对小篮球运动员出现的这样的情况,为使他们尽早掌握篮球的运球动作技术要领,我采取了“比较学习法”,通俗的说就是通过两种不同动作进行对比学习。

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谈谈你对幼儿篮球教学有什么好的方法和建议

1、对幼儿篮球教学好的方法和建议如下:选择适合年龄段的篮球 儿童学习篮球需要选择适合自己身高和年龄的篮球。一般来说,6-9岁的儿童应该选择大小为5号的篮球,9-12岁的儿童应该选择大小为6号的篮球,12岁以上的儿童则应该选择大小为7号的篮球。培养兴趣 儿童学习篮球需要先培养兴趣。

2、屈蹲拨球:幼儿蹲下,把篮球放于身前,左右手手指打开,手腕摆动,在身前左右拨动篮球,将球控制在身前。在幼儿能左右熟练的拨动、控制好篮球后,可以要求幼儿目视前方,手指手腕让篮球围绕着的身体转圈。幼儿园老师篮球培训方案。

3、创造积极的环境。在幼儿篮球教学中,营造积极、乐观的氛围非常重要。鼓励幼儿参与并尝试,关注他们的进步而不是结果。用积极的语言和鼓励的姿态与他们互动,让他们感受到篮球运动的乐趣和成就感。培养基本动作和技能。在幼儿篮球教学中,重点应放在培养基本动作和技能上,如传球、接球、运球、投篮等。

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4、幼儿篮球教学的方法和建议如下:对幼儿兴趣的培养 幼儿接受业余篮球训练的第一步,就是首先通过游戏的方式,让幼儿喜欢上篮球,培养其对篮球的兴趣。在4岁的年龄段(小班)我们可以通过玩球来引起幼儿对篮球的兴趣。而到了5-6岁的年龄段,可以初步的接受最基础的篮球训练。

5、培养小孩子玩篮球的兴趣。可以陪孩子有玩玩篮球,引起孩子对篮球的兴趣,然后可以尝试报名初级的篮球班,让孩子能够正确的学习篮球,但是不要太在意结果,最初的时候培养兴趣才是最重要的,只要兴趣有了,再多加练习,都会有进步的。教师在教学过程中教师先示范。

6、柔韧和灵敏素质训练。分腿立向前屈体、侧弓步压腿、转体、身体后伸等动作的练习,为篮球技术打下基础。结合篮球步法提高移动能力。篮球步法是做好篮球训练的关键,在儿童速度敏感期十分重要。运球练习提高球性。

7、第一:高运球一般在没有防守阻挠的情况下,用于行进间快速运球。在运球的时候,两腿微屈,双目平视,手用力向前下方推按球,球的落点在身体侧前方,使球反弹的高度在腰腹之间,手脚协调配合,使篮球有节奏地向前运行。第二:低运球是常用于摆脱防守的一种方法。

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